V ICD je hipotenzija kodirana kot I95. Patologija je precej pogosta, čeprav o njej govorijo manj kot o visokem krvnem tlaku. Izraz se uporablja za označevanje situacije, ko pride do vztrajnega znižanja tlaka glede na povprečno normo. Diagnoza bolezni, obstaja razmerje manj kot 90/60. Težava zahteva takojšnje zdravljenje, če negativno vpliva na splošno stanje telesa, človeško produktivnost.
Skupno razumevanje
V nekaterih primerih znaki hipotenzije sploh ne kažejo na nobeno bolezen. Obstaja možnost, da so to normalni kazalniki za določeno osebo. Takšne posamezne različice standardov so razmeroma pogoste, prepoznamo jih lahko po odsotnosti negativnih simptomov. Parametri tlaka se od norme razlikujejo le pri merjenju, oseba pa se počuti dobro. Druga oblika jeprilagodljiv, kompenzacijski, ki pogosto spremlja ljudi, ki živijo v visokih gorah.
Če simptomi hipotenzije motijo kmalu po obroku, se diagnosticira postprandialna oblika. Pri nekaterih bolnikih takšni pojavi spremljajo ostro spremembo položaja telesa v prostoru, prehod iz vodoravnega v navpični položaj. Bolezen se imenuje ortostatska. Njegove manifestacije so možne tudi med telesno aktivnostjo.
Od kod prihajajo težave?
Vzroki in zdravljenje hipotenzije je tema, ki že dolgo pritegne pozornost strokovnjakov, pa tudi vseh, ki trpijo zaradi odstopanj pritiska navzdol. V nekaterih primerih se razlikuje primarna oblika, možna pa je tudi sekundarna oblika. Včasih se VVD kaže kot nizek krvni tlak. Primarno je stanje, podobno nevrozi, ki prizadene vazomotorne možganske cone. Pogosto bolezen povzroči stresna situacija, dolgotrajna preobremenitev, povezana z nestabilnimi čustvi, ali dolgotrajna obremenitev takšnega načrta.
Vzroki in zdravljenje hipotenzije sekundarne vrste so nekoliko drugačni: bolezen spremlja druge patologije. Opazimo ga pri ljudeh z anemijo ali hepatitisom, pa tudi pri različnih motnjah ščitnice. Hipotenzija lahko spremlja neoplazme (benigne, maligne), razjede v prebavilih, tuberkulozo. Pogosto se nizek krvni tlak v vztrajni obliki pojavi pri bolnikih s cirozo, revmatizmom. Zdravila, možganske poškodbe lahko izzovejo takšno stanje.
VSD in krvni tlak
Pogosto spremljajo simptomi hipotenzijevegetativna distonija. Ta izraz se uporablja za označevanje posebnega stanja telesa, ko vegetativni NS, ki je odgovoren za nadzor delovanja različnih notranjih organov, ne deluje pravilno. VVD lahko povzroči motnje v delovanju srca, krvnih žil, izzove nenormalne procese v endokrinem, živčnem sistemu.
Posledice VVD so motnje termoregulacije, srčnega utripa in tlaka. Pod vplivom negativnih dejavnikov se žilni ton pogosto zmanjša. Če VVD postane vzrok za arterijsko hipotenzijo, lahko to privede do precej resnih posledic, saj motnje z leti napredujejo. Hormonske motnje, nevroze ali duševne travme, izkušene stresne situacije lahko sprožijo negativne procese. Pogosto se VSD oblikuje v ozadju zlorabe alkohola in pod vplivom negativnih dejavnikov, povezanih z delovnim mestom osebe.
Nihče ni zaščiten
Arterijska hipotenzija se lahko nenadoma pokaže pri popolnoma vsaki osebi, tudi popolnoma zdravi. Torej obstaja veliko primerov vztrajne kršitve pritiska pri športnikih, ki svojemu telesu redno dajejo znatno telesno aktivnost. Pritisk za takšne ljudi je reakcija telesa, ki preprečuje preobremenitev. Kazalniki se lahko zmanjšajo tudi s spremembo podnebja in vremena. Previsoka zračna vlaga, sevanje, elektromagnetno polje lahko igrajo svojo vlogo.
Primarni simptomi
Sum na mišično hipotonijo je mogoče ugotoviti pri preverjanju osnovne vrednostipritisk. Normalni krvni tlak pri ljudeh se giblje od 90/60 do 120/80. Če več meritev pokaže parametre pod določenim območjem, lahko že govorimo o stabilnem patološkem zmanjšanju. Indikatorje telesa lahko enostavno preverite sami doma. Če želite to narediti, morate imeti pri roki napravo - tonometer. Če tlaka ni mogoče izmeriti na ta način ali ni mogoče kupiti naprave, lahko pridete na pregled v katero koli sodobno lekarno. Skoraj vsaka lekarna je opremljena z merilnikom krvnega tlaka za javno uporabo, osebje v objektu pa vam bo pomagalo pri uporabi in nudilo prvo pomoč v primeru preveč odstopajočih vrednosti.
Možno je sumiti, da se razvije mišična hipotenzija, če opazimo aktivno potenje, okončine so hladne in procesi termoregulacije ne potekajo pravilno. Na splošno se oseba počuti letargično, nagnjena k spanju, skrbi zaradi šibkosti. Hkrati se s hipotenzijo utrip pospeši, kakovost nočnega počitka se poslabša. Pogosto so bolniki čustveno nestabilni, apatični in razdražljivi, pritožujejo se zaradi kratke sape. Pri hipotenziji so možne bolečine v predelu srca, včasih boli in glava se vrti.
Kaj je še mogoče?
Glede na nevarnosti hipotenzije je vredno omeniti ne le posledice takega stanja, temveč tudi njegove osnovne vzroke. Pogosto se znižanje tlaka kaže v stanju, ki je blizu omedlevice, kar ustvarja določena tveganja za življenje v vsakdanjem življenju, ko mora človek nenehnoosredotočite se na okoliški prostor, da ne pridete v negativno situacijo. Verjetnost omedlevice je še posebej velika v zatohlih zaprtih prostorih.
Vedite, kaj je hipotenzija, ljudje, ki se močno odzivajo na temperaturne spremembe, ostro spremembo ravni vlažnosti. Bolezen se aktivira, ko se pojavijo čustveni dražljaji. Obstajajo tudi situacije, ko simptomi ne kažejo na stabilno hipotenzijo, a vseeno vzbujajo določene pomisleke. Za pojasnitev diagnoze se morate posvetovati z zdravnikom. Če se naštete težave pojavljajo pogosto, je treba čim prej obiskati specialista.
Do česa to vodi?
Tudi če vemo, kaj je hipotenzija, ljudje s to patologijo diagnozi ne pripisujejo velikega pomena. Če so napadi precej redki, šibki, mnogi preprosto ne menijo, da je treba sprejeti ukrepe za obnovitev zdravega stanja telesa, saj posledice niso usodne. Hipotenzija se pogosto kaže kot slabost, bolnik je šibek, se počuti letargično. Stanje je precej neprijetno, vendar se ne zdi nekaj resnega in res nevarnega, temveč le neprijetno, saj vodi v zmanjšanje zmogljivosti. Zdravniki so pozorni: sistematična manifestacija takšnih motenj negativno vpliva na delovanje srca, zato ne odlašajte z odgovornim zdravljenjem.
Ljudje, ki iz prve roke vedo, kaj je hipotenzija, spadajo v skupino tveganja za bolezni žilnega sistema, srca. Hiter impulz kaže na intenzivnost delovanja srčne mišice – mehanizmakompenzacijski, se sproži, da bi vsa tkiva in organe telesa nasičili s kisikom, katerega pomanjkanje je posledica prenizkega pretoka krvi. Bolj pogost je pulz, večja je obremenitev srca, hitreje to vodi do obrabe organa, kar pomeni resne zdravstvene posledice.
Hipotenzija in splošno stanje bolnika
Z nizkim krvnim tlakom se ljudje pogosto počutijo utrujeni že od trenutka, ko se zbudijo, tudi dolg počitek jim ne dovoli, da si povrnejo moči. Zjutraj se je težko zbuditi, nenehno ga preganja občutek pomanjkanja spanca, sposobnost soočanja z vsakodnevnimi opravili pa se pokaže šele nekaj ur po prebujanju. Sredi dneva bolniki spet oslabijo, do večera pa je vrhunec aktivnosti. Soočeni s telesno aktivnostjo se takšni ljudje hitro utrudijo. Pojavijo se težko dihanje, srce hitro bije, se odzove z bolečino. Mnogi to stanje zamenjujejo z angino pektoris.
Medicinske študije so pokazale, da so hipotenzivni posamezniki v večini primerov preveč vtisljivi, zato špekulacije o njihovem stanju le še poslabšajo situacijo. Mnogi zehajo, čutijo pomanjkanje kisika, se pritožujejo nad temnenjem v očeh. Še posebej težko imajo bolniki prisilno dolgotrajno nepremičnost.
Zanimiv položaj
Veste, kaj je hipotenzija, če morajo vse ženske, ki nosijo otroka. V takem času je enakomerno znižanje tlaka pomemben razlog, da začnete skrbeti za svoje zdravje. Če začutite zgoraj opisane simptome, se morate posvetovati z zdravnikom. Če se situacija dovolj pogosto ponavlja, obstaja velika verjetnostnezadostna oskrba ploda s kisikom, kar lahko povzroči resne motnje v tvorbi sistemov in organov.
Kot so razkrile številne specifične študije, so nosečnice, ki so zanemarile zdravila za hipotenzijo, težje prenašale toksikozo, celotno obdobje nosečnosti pa je težko. Zdravniki zagotavljajo, da je pri nošenju otroka zlahka opaziti nenormalen pritisk - to se izraža s slabostjo in šibkostjo, mnoge ženske se počutijo kronično utrujene. Vendar, kot je razvidno iz medicinske statistike, se ti simptomi pogosto zanemarjajo, zamenjujejo se z manifestacijami nosečnosti zaradi hormonskih sprememb in zato ne pripisujejo pomena.
Pomembno vedeti
Znano je, da simptomi, podobni zgoraj opisanim, lahko kažejo na notranjo krvavitev. Verjetnost takšnega vzroka za poslabšanje dobrega počutja je še posebej velika, če se je to zgodilo nenadoma, nepredvidljivo, nenadoma. Včasih to kaže na srčni infarkt ali drugo izjemno resno situacijo s tveganjem smrti. Za izključitev teh dejavnikov je treba poklicati rešilca. Ko pridejo specialisti na kraj dogodka, bodo bolnika skrbno pregledali in hospitalizirali, če obstajajo razlogi za to.
Lastnosti zaznavanja
Zdravnik po poslušanju bolnikovih pritožb opravi anketo, analizira vse prejete informacije, razjasni primere hipotenzije v družini in tudi oblikuje negativne dejavnike, pri čemer ugotovi, kateri od njih so značilni za določenega bolnika. Pri pregledu obvezno poslušajte pljuča, srce, trikrat preveriteindikatorji tlaka. Včasih je dodatno predpisano dnevno, tedensko, mesečno spremljanje. Za razjasnitev vseh okoliščin boste morali opraviti pregled pri kardiologu. Navodilo za to je napisal lokalni terapevt. Včasih je potreben zaključek nevrologa, endokrinologa.
V okviru diagnosticiranja hipotenzije je treba pregledati bolnikove biološke tekočine, oceniti beljakovine, ionsko sestavo in koncentracijo glukoze. Preverite kateholamine, endokrini profil. Natančne podatke je mogoče dobiti z ultrazvokom, EKG in Dopplerjem. Včasih je predpisano testiranje obremenitve. V določenih primerih se dodatno opravi CT, MRI, pregleda se delo ščitnice, nadledvične žleze, ledvic.
Kako opozoriti?
Najučinkovitejši način zdravljenja katere koli bolezni je preprečevanje. Hipotenzija ne bo izjema. Preventivni ukrepi vključujejo zdrav način življenja, pravilno prehrano in dnevno rutino. Vsak dan bi morali spati 8 ur ali več, vzdrževati telesno aktivnost, da je žilni sistem vedno v dobri formi. Najbolj koristni so plavanje, hoja na svežem zraku, tek.
Preprečevanje hipotenzije vključuje izogibanje slabim navadam. Pri izbiri hrane za hipotenzijo je treba dati prednost lahkim jedem, ki preprečujejo nabor odvečnih kilogramov. Ne bo odveč uvesti navado rednega merjenja tlaka in vnosa v poseben dnevnik. Če je mogoče, je treba opraviti preventivne celovite preglede. To je še posebej pomembnoza posameznike, pri katerih obstaja tveganje za hipotenzijo.
Kako se spopasti s stisko?
Zdravljenje hipotenzije doma se začne s posvetovanjem z zdravnikom – zdravnik je tisti, ki lahko priporoči metode in metode, ki jih je mogoče uporabiti za obvladovanje prenapetosti tlaka. Upoštevajte: če je strokovnjak predpisal zdravila in samozavestno rekel, da tradicionalna medicina v določenem primeru ne bi bila koristna ali celo postala vir škode, je treba upoštevati njegova priporočila. Morda situacija vključuje tveganje za življenje, zato ne smete poslabšati svojega položaja, če zanemarite zdravniški nasvet.
Pogosto je hipotenzija le manifestacija drugačne patologije, s katero se je treba boriti za odpravo nizkega tlaka. Če je ugotovljena primarna oblika, je zdravljenje predpisano kompleksno, vključno s farmacevtskimi izdelki in nezdravili. Glavna naloga bolnika je preprečiti sekundarne poškodbe sistemov, tkiv, organov, ki jih lahko izzove pomanjkanje kisika.
Kje začeti?
Zdravljenje hipotenzije doma je predvsem normalizacija dnevnega režima, dodelitev ustreznega časa za spanje. Pomembno je delati in počivati v razumnih mejah, jesti pravilno in v celoti, nadzorovati telesno aktivnost. Vredno se je navaditi vsak dan dve uri hoje, nenehno prezračevati svoj dom in vlažiti zrak. Zdravljenje hipotenzije vključuje popolno zavračanje slabih navad, uvedbo utrjevanja v vsakdanje življenje. Pazite, da položaja telesa ne spremenite prenaglo.
Med klasičnimi zdravili za izboljšanje bolnikovega stanja sodijo tista, ki so namenjena povečanju žilnega tonusa in normalizaciji srčnega ritma. Za zmanjšanje negativnega vpliva zunanjih dejavnikov so bila razvita posebna orodja. Zdravnik lahko predpiše analeptike, nootropike, vitaminske ali mineralne komplekse. Včasih na pomoč priskočijo psihomotorični stimulansi, adaptogeni, antiholinergiki, adrenomimetiki.
Kaj bi še pomagalo?
Fitoterapija je dobro uveljavljen pristop k obvladovanju hipotenzije. Pogosto je dopolnjen s predpisanim tečajem farmacevtskih izdelkov. Fitoterapijo je najbolje kombinirati z adaptogeni. Takšne spojine tonirajo telo, stimulirajo. Kava, čaj, kopeli z zeliščnimi infuzijami in decokcijami bodo koristili. Ne bo odveč, če bi se navadili uporabljati posebne zeliščne pripravke - na lekarniških policah jih je veliko, tudi specializiranih za hipotenzivne bolnike.
Za povečanje učinkovitosti programa, ki ga je razvil zdravnik, je vredno uporabiti fizioterapevtske metode. Najpogostejši pristop je elektroforeza z uporabo novokaina, kalijevega jodida. UVR, elektrospanje, mikrovalovna obdelava nadledvičnih žlez imajo dober ugled. Včasih se zdravnik obrne na tečaj terapevtske masaže, priporoča brisanje, ulivanje, vroče obloge prsnega koša, kisikove kopeli.
