Hipotenzija je bolezen, pri kateri pride do znižanja krvnega tlaka glede na njegove normativne vrednosti. Ta patologija je lahko akutna ali kronična. Hipotenzija je lahko tako primarna bolezen kot posledica drugih obolenj (aritmija, srčni infarkt itd.).
Glavni simptomi patologije so hiter srčni utrip in nizka učinkovitost, motnje spomina in zaspanost, potenje dlani in odsotnost, pa tudi povečana občutljivost na vročino ali mraz.
Preden se začnete znebiti hipotenzije, se morate naučiti, kaj zvišuje pritisk. Praviloma poskušajo odpraviti patologijo s pomočjo kave ali čaja, pa tudi z zdravili. Preden nadaljujete z zdravljenjem hipotenzije, je priporočljivo prenehati s kajenjem in alkoholom, ki prispevata k oslabitvi tonusa žilne stene. Pri nizkem krvnem tlaku se je treba držati zdravega načina življenja: uravnotežena prehrana, kontrastno prho, hoja.aktivnosti na prostem, obiski bazenov in zmerna vadba. Hkrati se je zaželeno izogibati stresnim situacijam, ki izzovejo poslabšanje bolezni.
Kaj zjutraj dvigne krvni tlak? Skodelica kave z majhnim koščkom temne čokolade. V tem primeru lahko uporabite malo medu ali suhega sadja. Za zajtrk je priporočljivo narediti sendvič s trdim sirom in maslom. Čez dan ni priporočljivo piti več kot tri skodelice kave, saj lahko velika količina le-te poslabša stanje hipotenzije. Zeleni in črni čaj sta odlična tonika.
Kaj dvigne pritisk čez dan? Pogosti majhni obroki. Nujno je, da hipotonična hrana vsebuje beljakovine, antioksidante, vitamine B in vitamin C. Hipotenzijam priporočamo uživanje skute in trdega sira, jeter in jajčnega rumenjaka, rdečega mesa in kaviarja, hrena in črnega ribeza, česna in korenja. Pri zmanjšanem tlaku morate piti mleko in sok granatnega jabolka. Začinjene in začinjene jedi niso prepovedane za hipotenzivne bolnike. Zvišujejo krvni tlak z zoženjem krvnih žil. To izboljša splošno počutje.
Kaj povečuje pritisk ljudskih zdravil? Pri hipotenziji so učinkovite tinkture ginsenga, kitajske magnolije in mandžurske aralije, izvlečki eleuterokoka in rožnate radiole. V lekarniški mreži lahko kupite posebno zbirko zelišč za povečanje pritiska. Njegova uporaba bo učinkovito odpravilasplošna šibkost telesa in vam bo omogočila, da odgovorite na vprašanje, kako zvišati srčni tlak. Tonus posod bo pripomogel tudi k dvigu decokcije vabe ali peščene smilje. Rastlinskim pripravkom, ki povečajo pritisk, je priporočljivo dodajati liste mete, breze, ribeza in maline. Za splošni tonični učinek uporabite vinski kamen in smilje, koprivo in verbeno, pelin in regrat, tansy in meto.
Za dvig pritiska je treba kupiti tablete z vsebnostjo kofeina. V tem primeru se morate spomniti priporočil zdravnika in strogo upoštevati odmerek, ki ga je predpisal. Za hipotenzijo se proizvajajo zdravila, kot sta kofein in citramon, pa tudi tablete s stimulativnim učinkom - pantokrin.
