Čiščenje žil pred holesterolom z medom in cimetom je preventivni in terapevtski ukrep, ki je indiciran za bolnike z žilnimi boleznimi, aterosklerozo in ogrožene. Metoda je učinkovita, vendar se morate najprej posvetovati z zdravnikom, nato pa nenehno uporabljati koristne recepte. Medu in cimetu je optimalno dodati agrume, oreščke, česen, brusnice in rozine.
Ali je holesterol tako nevaren za zdravje
Holesterol tvori medcelične membrane. Večina (približno 75 %) se sintetizira iz maščob in aminokislin, manjši del (25 %) vstopi v telo s hrano. Toda snov je lahko visoke in nizke gostote. Zadnji holesterol je le škodljiv, saj praktično ne sodeluje pri presnovi, lahko se kopiči na notranjih stenah krvnih žil in se ne razgradi v lipide.
Če se holesterola ne znebite pravočasno, bo trpela cirkulacija. Možno je nastajanje plaka, obstaja veliko tveganje za nastanek krvnih strdkov.
Krvni strdek lahko prekine normalen pretok krvi in povzroči srčni napad, možgansko kap ali celo smrt. Iz tega razloga je treba izločiti "slab" holesterol.
Znaki visokega holesterola
Med zgodnjimi znaki visokega holesterola so bolečine v predelu srca v mirovanju ali pri minimalnem naporu, nelagodje v nogah, krčne žile (spodnje okončine so tiste, ki so zaradi presežka holesterola obremenjene s povečanim stresom), pogoste migrene, angina pektoris, povečana utrujenost in splošna šibkost.
Za preventivne namene je priporočljivo očistiti žile z ljudskimi zdravili od osemnajstega leta starosti, vendar se morate najprej posvetovati z zdravnikom in opraviti splošni krvni test. Količina snovi v krvi je odvisna od telesne aktivnosti in prehrane.
standardi holesterola
Holesterol nizke gostote pri odraslih bi moral biti običajno manjši od 2,6 mmol/l, vendar se lahko koncentracija s starostjo poveča. Na primer, pri starejših ljudeh je povprečna raven holesterola od 3,3 do 5 mmol / l. Zato so pri tej kategoriji bolnikov še posebej razširjene bolezni srca in ožilja. Toda preden začnete uporabljati med in cimet (čiščenje krvnih žil pred holesterolom je možno z drugimi izdelki, vendar so ti najučinkovitejši), se morate posvetovati z zdravnikom. To še posebej velja za starejšepacienti.
Ljudski recepti za čiščenje posod
Čiščenje krvnih žil (osvobajanje holesterola) se lahko izvaja tudi doma, vendar le po posvetovanju z zdravnikom. Glavni vir "škodljivih" organskih spojin so maščobe živalskega izvora. Zato se v terapevtskih formulacijah pogosto uporabljajo kompleksni lipidi, ki telesu pomagajo razgraditi holesterol nizke gostote v njegove derivate. To pozitivno vpliva na krvne žile.
Znanstveniki so dokazali, da kombinacija cimeta z medom krepi srčno mišico. Poleg tega je čebelji proizvod dober vir mineralnih elementov v sledovih, cimet, sestavljen iz evgenola in eteričnih olj, pa velja za eno najbolj uporabnih začimb za preprečevanje bolezni srca in ožilja. Koristni so citrusi, ki delujejo imunostimulativno in protimikrobno, popravljajo presnovo. Česen pomaga odstraniti holesterol iz krvnih žil in krepi stene srca.
Kako očistiti posode doma? Nutricionisti priporočajo za zajtrk sendviče s polnozrnatim kruhom z medom in malo naribanega cimeta. To je morda dovolj za normalizacijo koncentracije holesterola v krvi in zmanjšanje telesne teže, vendar obstaja več enako učinkovitih receptov, ki temeljijo na istih sestavinah. Iz njihove ogromne raznolikosti lahko naštejete nekaj najboljših (sodeč po ocenah).
Pasta za čiščenje posode z medom in cimetom
Cimet z medom za srcein posode v obliki paste - to je okusno in zdravo zdravilo. Za pripravo takšne sestave morate zmešati 0,5 kg medu, segretega na 40-45 stopinj Celzija, in 150 gramov naribanega cimeta. Za okus lahko dodate 100 gramov naribanih oreščkov. Priporočljivo je, da orešček predhodno posušite v pečici in ga spravite skozi mlinček za meso. Zmes je treba temeljito premešati v kuhinjskem robotu ali z mešalnikom.
Pripravljene testenine lahko na hladnem hranimo največ deset dni, saj sestava hitro oksidira in postane grenka. Dovolj je, da vzamete čajno žličko dva ali trikrat na dan, na splošno pa naj bo potek zdravljenja vsaj mesec dni. Mimogrede, to pasto lahko uporabite kot naravni piling. Nanesite na kožo obraza z nežnimi gibi vzdolž masažnih linij, pustite 20-25 minut.
splošna zdravstvena formula
Kaj je uporaben cimet z medom? Ti izdelki znižujejo raven holesterola, krepijo srčno mišico, imajo imunomodulatorni in protimikrobni učinek. Za pripravo najpreprostejšega zdravega napitka potrebujete 0,5 litra tekočega medu in 40 gramov cimeta. Priporočljivo je, da mešanico infundirate pet dni pri sobni temperaturi. Premešajte dvakrat na dan. Sestave ni treba precediti, ker se bo cimet usedel na dno.
Infuzijo jemljite po žlici dvakrat na dan. Čaj lahko pijete brez sladkorja ali manjšo količino vode. Potek okrevanja telesa naj bo vsaj mesec dni, optimalno obdobje je tri mesece.
Cinnamon Lemon Honey Drink
Pijača ne bo pomagala le znebiti se "slabega" holesterola, ampak tudi izgubiti težo. V kozarcu vroče vode morate raztopiti žlico medu, sok polovice limone in žličko cimeta. Vse sestavine temeljito premešajte. Nastalo sestavo priporočamo zaužiti zjutraj na prazen želodec. Za hujšanje lahko zajtrk zamenjate z limonino-medenim napitkom s cimetom.
Infuzija za hujšanje in odpravo "težkih" maščob
Naslednja infuzija odstrani "kompleksne" maščobe in normalizira koncentracijo holesterola. Za pripravo sestave medu in cimeta za čiščenje krvnih žil pred holesterolom morate v liter kuhane vode pri sobni temperaturi dodati 25 gramov cimeta in premešati, da ne ostanejo grudice. Mešanico pustimo na majhnem ognju in ob stalnem mešanju zavremo. Počakajte, da se popolnoma ohladi, dodajte en in pol do dva kozarca medu. Rezultat je sirup, ki je po teksturi podoben kisli smetani.
Zaužiti morate 25 mililitrov trikrat na dan. Priporočljivo je, da poparek pijete po obroku in ne pijte vode. Poleg tega ni priporočljivo jesti po vsaj eni uri in pol. Potek terapije je dva tedna, nato pa si morate vzeti petdnevni odmor. Po želji se tečaj lahko ponovi enkrat. Potem bo potreben daljši odmor.
Mešanica za krčne žile s česnom
Česen je zelo učinkovit za čiščenje krvnih žil. Za krčne žile (vključno s.) priporočamo naslednje zdraviloin v preventivne namene) in pogoste bolečine v srcu. Za kuhanje morate v 0,5 litra vroče kuhane vode dodati 20 gramov cimeta, po ohladitvi pa kozarec medu. Priporočljivo je, da uporabite čebelji proizvod svetlih sort, na primer akacije. Nato dodajte dve žlici limoninega soka in pol čajne žličke limonine lupine, dva naribana stroka česna na sedem.
Mešanico je treba temeljito premešati, dokler se ne pojavi pena, in jo pustiti v hladilniku pet dni. Vsak dan premešajte. Po sestavi za čiščenje krvnih žil pred holesterolom z medom in cimetom, limono in česnom je priporočljivo vzeti žlico na prazen želodec pred spanjem. Potek zdravljenja je tri tedne, nato pa si morate vzeti desetdnevni odmor. Pomembno je, da tega ljudskega zdravila ni mogoče uporabiti za gastritis.
koristi sestavin zdravil
Med in čebelji izdelki pozitivno vplivajo na skoraj vse funkcije človeškega telesa in so odlična pomoč v primerih, ko je treba pomagati srcu in ožilju. Med lahko zniža žilni tonus, vzdržuje normalno raven elementov v sledovih, potrebnih za delovanje srčno-žilnega sistema, in odstranjuje nepotreben holesterol. Cimet izboljšuje presnovo lipidov, deluje protimikrobno in znižuje žilni tonus. Česen ustvarja protimikrobni učinek, odstranjuje holesterol, krepi stene srčne mišice, citrusi popravljajo presnovo, delujejo imunostimulativno in protimikrobno.
Kontraindikacije za uporabo
Recepti za čiščenjeposode z medom in cimetom so precej učinkovite kot preventiva in zdravljenje, vendar mora ta dogodek nadzorovati zdravnik. Če je specialist po pregledu dovolil uporabo alternativnih metod zdravljenja, potem lahko začnete s tečajem. Vendar ne morete uporabiti medu in cimeta za čiščenje krvnih žil pred holesterolom v naslednjih primerih:
- akutna stanja (tromboza, srčni infarkt, možganska kap);
- huda bolezen trebušne slinavke in piškoti;
- katere koli faze nosečnosti in dojenja;
- alergični na čebelje izdelke;
- onkološke bolezni;
- nalezljive bolezni z vročino.
Če ni kontraindikacij in lečeči zdravnik ni proti takšnemu zdravljenju, potem bodo ljudski recepti pomagali očistiti krvne žile, izboljšati apetit, ustvariti optimalne pogoje za normalizacijo krvnega tlaka in zmanjšanje telesne teže. Pomembno je upoštevati priporočila in odmerek. Med je dokaj varen prehrambeni izdelek, ki ga je za optimalno reakcijo zaželeno kombinirati s cimetom, limono, česnom.
