S pomočjo periostalne masaže lahko odpravite bolečino in napetost v določenem delu telesa. Človek pogosto nagonsko gnetenje podplutb, drgne utrujeno oko, z glavobolom pritiska na templja. Takšne manipulacije so bile osnova masaže, neškodljivega in zanesljivega orodja, ki pomaga izboljšati splošno zdravje. Toda čas ne miruje. Obstajajo nove masažne tehnike, ki pomagajo odpraviti bolezni.
Zahvaljujoč Paulu Voglerju in Herbertu Krausu, v našem času obstaja nekaj takega kot je "periostalna masaža". Glavna prednost takšnega zdravljenja je preprostost izvedbe in visoka učinkovitost. Če ima oseba resno bolezen, potem ta metoda terapije ne bo pomagala popolnoma ozdraviti bolezni, ampak bo znatno izboljšala splošno stanje bolnika. V takih pogojih mora biti terapija kompleksna. Masažo mora izvajati izključno usposobljen specialist, sicer lahko škodite svojemu zdravju in poslabšate potek patologije.
Lastnosti masaže
Po številnih študijah so strokovnjaki ugotovili, da številne bolezni spremljajo patološke spremembe v človeškem kostnem tkivu. V procesu razvoja srčno-žilnih bolezni se pogosto tvori zadebelitev na rebru v obliki valja. Patološki mišični krč je predpogoj za kopičenje v periosteumu snovi, ki se imenujejo mediatorji bolečine. V procesu razvoja številnih bolezni je moten krvni obtok in inervacija. V takih pogojih se proces prehrane tkiv poslabša in pride do spremembe v njihovi strukturi.
Masaža takšnih problematičnih področij se imenuje periostalna. Zahvaljujoč temu postopku lahko:
- izboljšajte pretok krvi;
- pospešite presnovne procese;
- stimulira regeneracijo celic;
- obnovi kostno tkivo;
- odpravite bolečino.
V procesu vadbe vratu ali zadnjega dela glave se izboljšata kakovost vida in delo srčno-žilnega sistema.
Indikacije za poseg
Preden izvedete manipulacijo, se morate posvetovati z zdravnikom in opraviti temeljit zdravniški pregled, da ugotovite, ali obstajajo kontraindikacije za takšno zdravljenje. Periostalna masaža se lahko izvaja kot samostojen postopek, predpisana pa je tudi za:
- srčna bolezen;
- bronhitis;
- pljučnica;
- astma;
- alergijski kašelj;
- vnetni proces;
- zlomi;
- poliartritis;
- klici;
- sklepne patologije;
- osteohondroza;
- skolioza.
Glavne kontraindikacije
Obstaja več kontraindikacij, na podlagi katerih je prepovedano izvajati terapevtsko periostalno masažo, in sicer:
- prekomerna občutljivost tkiva;
- prisotnost novotvorb in tumorjev;
- osteoporoza;
- kostna tuberkuloza;
- resna poškodba.
V pogostih primerih masaža ne izzove pojava stranskih učinkov, razen otekline na mestu pritiska. Če pa se nelagodje kaže v obliki migrene, slabosti in bruhanja, poslabšanja splošnega počutja, morate poklicati zdravnika na dom.
priporočila zdravnikov
Če začutite nelagodje in se vaše splošno zdravje poslabša med postopkom, prekinite sejo in se posvetujte z zdravnikom. Za doseganje največjega pozitivnega rezultata po masaži je potrebno, da jo izvede kompetenten specialist, ki bo postopek izvedel kakovostno.
Tehnika
Periostealna masaža bo pripomogla k boljšemu počutju osebe. Sprejemi točkovne terapije bodo odpravili bolečino in razbremenili živčno napetost. Pred izvedbo manipulacije je pomembno določiti območja vpliva. Dandanes ni posebnih kart segmentnega razmerja kostnega tkiva in organov, zato masažni terapevt uporablja palpacijsko metodo: otipa boleče mesto s spremenjeno površino. Specialistuporablja atlas profesionalne masaže nevronske mreže in con Zakharyin-Ged. Če želite najti zdravilna polja, se morate seznaniti z naslednjimi vidiki:
- Za migrene in glavobole specialist pregleda lopatice in vrat, zadnji del glave, čelo in ličnice.
- Pri boleznih srca in ožilja je treba paziti na predel reber na levi strani in prsnega koša.
- Pri patologijah želodca je treba palpirati rebrni lok in prsni koš z xiphoidnim izrastkom.
- Pri očesnih boleznih otipajte križnico, zračni greben in spodnji del hrbta, 4. in 5. vretenca.
Manipulirajte s konicami prstov ali roko.
Priporočila strokovnjakov
Zdravniki bolnikom vse pogosteje predpisujejo periostalno masažo. Tehnike izvedbe so različne, veliko je odvisno od terapevtskega cilja. Med posegom je pomembno upoštevati priporočila zdravnikov, in sicer:
- pritiskajte s prsti na kožo, dokler ne začutite upora trde površine;
- delajte skozi problematična področja s krožnimi gibi;
- vsake 3 sekunde morate zmanjšati pritisk;
- eno točko je treba masirati največ dve minuti, sicer se lahko pojavi funkcionalna motnja;
- zaključite masažo z močnim gladilnim gibom.
Med posegom naj pacient zavzame udoben položaj – leže ali sede. Bolnik mora med masažo čim bolj sprostiti telo. Zdravnik mora spremljati bolnikovo stanje. Čepride do znojenja, postopek je treba ustaviti.
Zasebne tehnike
S pomočjo tlačne periostalne terapevtske masaže lahko obdelate katero koli razpoložljivo kostno površino. Na podlagi video lekcije S. V. Dubrovskyja lahko sklepamo, da:
- Priporočamo masažo ledvenega dela ob močnih bolečinah v hrbtu.
- Če sta občutljivost in gibljivost nog motena, je treba pritisniti na bočne strani hrbtenice, zlasti na tistih predelih, kjer je boleč občutek. Priporočljivo je izvesti od 2 do 9 pristopov na vsako stran.
- V predelu prsnega koša je treba opraviti masažo, če ima bolnik bronhitis ali plevritis, moteno je delo srca. Desna stran je odgovorna za jetra, žolčnik in dvanajstnik, leva stran je odgovorna za želodec, vranico in črevesje.
- V procesu masaže je pomembno upoštevati ritem pacientovega dihanja. Pri izdihu povečamo pritisk, pri vdihu pa oslabimo.
- Pri artrozi, kroničnih boleznih, vnetju periostitisa je potrebno masirati kolenske sklepe s krožnimi gibi.
- Pri žilnih, vegetativnih in duševnih motnjah je potrebno s prodornim in pritiskajočim gibom masirati zadnji del glave. Med postopkom je treba prste zložiti skupaj.
Pred zdravljenjem se je pomembno posvetovati z zdravnikom in ugotoviti, ali obstajajo kakšne kontraindikacije. O načelih profesionalne masaže se je treba podrobno pogovoriti z zdravnikom. Najbolje je, da postopek izvede specialist, saj je zdravljenjebolezen doma je nevarna: pogosto izzove razvoj zdravstvenih težav.
