Krvni tlak je pomemben kazalnik normalnega delovanja človeškega telesa. To je vrednost, ki kaže, s kakšno silo kri, ki jo potiska srčna mišica, pritiska na stene krvnih žil.
Zgornja vrednost - sistolični krvni tlak - prikazuje trenutni tlak v arterijah, če je srce stisnjeno in potiska kri v arterije. Odvisno je od moči krčenja srca.
Spodnja vrednost - diastolični krvni tlak - prikazuje tlak v arterijah v trenutku sprostitve srčne mišice. To je minimalni tlak v arterijah, odraža odpornost perifernih žil.
Krvni tlak je odvisen od številnih pogojev: časa dneva, duševnega stanja človeka, uživanja različnih stimulansov ali zdravil, ki zvišujejo ali znižujejo pritisk. Pri nenavadnem fiziološkem stresu ali čustvenem stresu se vrednost krvnega tlaka poveča. Obstaja kar nekaj načinov za razumevanje povečanega ali zmanjšanega tlaka brez tonometra.
Hipertenzija
Hipertenzija je stanje telesa, pri katerem je krvni tlak višji od 140/90. V bistvu je proces posledica neke vrste patologije:
- prekomerna teža;
- patologija ščitnice;
- bolezen ledvic;
- hormonska nihanja;
- dednost;
- težave v srčno-žilnem sistemu.
Poleg tega lahko stalna stresna stanja, zloraba alkohola in kajenje izzovejo hipertenzijo. Poleg tega lahko dejavnik postanejo hormonske snovi in pogosto uživanje nezdrave hrane – ocvrte, slane, mastne, gazirane in kofeinske pijače. V zgodnjih fazah napredovanja je arterijsko hipertenzijo zelo težko določiti, saj nima očitnih manifestacij.
Ko se motnja začne razvijati, se pojavijo naslednji simptomi:
- nelagodje v prsih;
- palpitacije;
- pulziranje in bolečine v templjih in vratu;
- slabega;
- zatemnjene oči;
- slabost;
- kratka sapa;
- krvavitev iz nosu.
Če se ti simptomi pojavijo, takoj poiščite zdravniško pomoč. Če se vsi potrebni ukrepi ne sprejmejo pravočasno, lahko oseba razvije hipertenzivno krizo, ki vodi v tako resne posledice, kot so: možganska krvavitev, pljučni edem, srčni napad.
hipotenzija
Bolezen, pri kateri krvni tlakmanj kot 100/70 se imenuje hipotenzija. Pojavi se v naslednjih primerih:
- dednost;
- poškodba glave;
- pomanjkanje spanca in utrujenost;
- nosečnost;
- tuberkuloza;
- diabetes mellitus;
- VSD;
- hormonske odpovedi.
Hipotonični bolniki pogosto trpijo zaradi motenj spanja. Bolniki s podobno diagnozo čez dan čutijo depresijo, apatijo, preobremenjenost, zvečer pa imajo obdobje energije.
Glavni znaki nizkega krvnega tlaka vključujejo:
- zaspan;
- povečana astenija;
- slab spomin;
- prekomerno potenje;
- srčne palpitacije pri različnih obremenitvah;
- prebavne težave;
- meteorološka odvisnost;
- pred omedlevico.
Dokaj dolgo se ta bolezen, tako kot hipertenzija, morda ne kaže. Ko se pojavijo prvi znaki, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Bolezen je nevarna, ker lahko izzove kisikovo stradanje možganov in drugih organov.
Nasveti za pritisk
Kako razumeti visok ali nizek krvni tlak? Da bi merilna naprava pokazala natančnejši rezultat, je potrebno upoštevati ločena navodila za merjenje krvnega tlaka in pripravo na postopek merjenja:
- pred merjenjem tlaka morate biti nekaj časa v mirnem stanju, izogibati se aktivnosti in stresa;
- izključite alkohol, kavo, močan čaj, kajenje trideset minut pred merjenjem tlaka;
- zagotovite nepremičnost v času postopka;
- zagotovite dva do tri centimetre razmika med pregibom komolca in manšeto;
- ne bodi zaskrbljen, ne govori, ne premikaj se med merjenjem krvnega tlaka;
- mora sedeti vzravnano z roko, ki je nameščena za merjenje pritiska na mizo brez napetosti, stopala naj bodo na tleh, ne prekrižana.
Treba je najprej izprazniti mehur, saj je visok ali nizek krvni tlak pri človeku mogoče razumeti le z absolutnim fiziološkim udobjem.
Meritev krvnega tlaka za sistemsko spremljanje stanja telesa v primeru hipertenzije ali hipotenzije je treba izvajati zjutraj in zvečer. Če morate v času poslabšanja določiti krvni tlak, se morate čim bolj sprostiti in ne skrbeti.
Ljudem nad 50 let svetujemo, da nenehno spremljajo svoj pritisk, da preprečijo resne bolezni srčno-žilnega sistema.
Auskultativna diagnostika
Pri auskultatorni metodi se uporablja tonometer, ki vključuje manšeto in fonendoskop. Manšeta se nosi na podlakti in jo pritrdi v mirujočem stanju. Fonendoskop je nameščen v kubitalni jami. Poslušanje pulsacije poteka skozi ušesne cevi. Pri merjenju tlaka napihnite s hruškozraka v manšeto, nato pa jo postopoma spuščajte, počasi odvijte čep. Trenutki pulzacije, ki jih slišimo v fonendoskopu, ustrezajo vrednostim na manometru: zabeleži se prvi utrip utripa in zadnji.
palpatorna diagnoza
Visok ali nizek krvni tlak lahko ugotovite brez tonometra s palpacijo. Vključuje uporabo tonometra in palpacijo radialne arterije. Podobno kot pri auskultatorni metodi se zrak črpa v manšeto in vrednost pulza se določi, ko jo spustimo. Samo ritem se določi ne s pomočjo fonendoskopa, temveč s palpacijo arterije in občutkom pulzacije posode. Ta metoda je priporočljiva za tiste, ki ne vedo, kako ugotoviti, ali je tlak povišan ali znižan po pulzu, pri merjenju otrok in ali je ritem komaj slišen s fonendoskopom.
Oscilometrična diagnostika
Kako določiti visok ali nizek krvni tlak pri glavobolu? Oscilometrična diagnostika vam bo pomagala. Vključuje uporabo tonometra, vendar ne zahteva poslušanja s fonendoskopom. Naprava prikazuje vrednosti impulza in tlaka na zaslonu. Takšni tonometri so mehanski in avtomatski. Mehanske vključujejo uporabo hruške, avtomatske pa same črpajo zrak s pritiskom na gumb "Start" na zaslonu naprave. Samodejni merilniki krvnega tlaka se nosijo na zapestju.
zdravljenje hipertenzije
Visok krvni tlak, ne glede na to, kako hud, je treba zdraviti. Takšna diagnoza vodi do pomembnih sprememb v skoraj vseh organih in sistemih telesa. Potrebno terapijo mora predpisati zdravnik. Prav on oceni vse možne dejavnike tveganja, izbere ustrezna zdravila ter določi ustrezne zdravstvene preglede in postopke. Najprej morate vedeti, kako določiti visok ali nizek krvni tlak doma. V primeru nenormalnosti se obvezno posvetujte z zdravnikom.
Zmanjšanje količine soli v hrani, izogibanje kajenju in prekomernemu pitju alkohola, povečanje telesne aktivnosti (po posvetovanju z zdravnikom) ter sposobnost počitka in sprostitve po napornem dnevu bodo prinesli oprijemljive koristi za izboljšanje počutje osebe. Za vsako osebo je treba razviti osebno terapijo, ki jo predpiše pristojni zdravnik. Zdravljenje z zdravili za hipertenzijo je potrebno pri vztrajnem povečanju tlaka nad 160 do 90 milimetrov. rt. Umetnost. Za bolnike s komorbidnostmi (srčne motnje in odpoved ledvic) se lastnosti od 130 do 85 milimetrov štejejo za nevarne. rt. Umetnost. in več.
Zdravljenje hipotenzije
Če že veste, kako doma ugotovite visok ali nizek krvni tlak, morate nenehno spremljati rezultat. Če so stopnje nizke, je treba ukrepati. Med snovmi, ki zvišujejo krvni tlak, ni veliko izobilja in raznolikosti. Najbolj priljubljeni so "Citramon", kofein-natrijev benzoat, infuzija eleuterokoka in ginsenga, kitajska magnolija, "Pantocrine".
Če je oseba začela odpravljati znake ali simptome nizkega krvnega tlaka, se morate najprej posvetovati s splošnim zdravnikom. Našel bo ustrezna sredstva in predpisal potrebno zdravljenje, pri čemer bo upošteval absolutno vse indikacije. Samouživanje katerega koli zdravila lahko zelo negativno vpliva na zdravje in povzroči celo vrsto škodljivih posledic.
Sklep
Merjenje krvnega tlaka naj bo zaradi spremljanja stanja telesa, pa tudi zaradi preprečevanja bolezni srca. Zdaj veste, kako razumeti visok ali nizek krvni tlak na podlagi simptomov in merilnih tehnik. Če se slabo počutite, je prvi korak merjenje tlaka za jemanje posebnih zdravil. Poleg tega morate pri merjenju krvnega tlaka upoštevati določena pravila, da bodo odčitki tonometra izjemno jasni.
