Za zeleno kavo so verjetno že slišali vsi. Z aktivno promocijsko akcijo so o njej spoznali tudi tiste, ki jih prekomerna telesna teža ne skrbi. Opustimo špekulacije in domneve, da nekdo zasluži veliko denarja, če igra na željo ljudi, da bi na kakršen koli način shujšali. Ta izdelek obstaja, lahko ga kupite kjer koli, zato je prosto dostopen. Zelo enostavno je podleči oglaševanju in obetavnim ocenam, vendar morate razumeti, da obstajajo tudi kontraindikacije za zeleno kavo (mimogrede tako kot pri običajni kavi). Izguba teže je hvalevreden podvig. Toda to morate storiti tako, da se vam kasneje ne bo treba ukvarjati z drugimi težavami.
Kaj "dela" zelena kava
Če obstajajo kontraindikacije za zeleno kavo (za uporabo), potem obstajajo indikacije. Priporoča se ljudem s prekomerno telesno težo ozza tiste, ki tako mislijo. Proizvajalci trdijo in s polnim zaupanjem, da zelena kavna zrna prispevajo k izgubi teže, hujšanju in ohranjanju rezultatov za daljše obdobje. In vse to je posledica posebnih, zelo dragocenih lastnosti, ki se ohranijo v kavnih zrnih pred toplotno obdelavo. Kot veste, običajno kavo, ki jo pijemo, dobimo iz praženih zrn. Toda v nepredelanem sadju, brez samo lupine, je šopek koristnih snovi, ki se lahko borijo s prekomerno telesno težo.
Aktivni elementi zelene kave
To lastnost so francoski znanstveniki odkrili relativno nedavno, med obsežno študijo vpliva kave na zdravje in življenje ljudi. Tako so ugotovili, da ima visoko vsebnost klorogenske kisline, ki je močan naravni antioksidant. Pomaga pri čiščenju telesa toksinov, toksinov, kar vodi k izboljšanju metabolizma in k pospeševanju presnove. Poleg tega zelena kava preprečuje absorpcijo maščob, normalizira raven sladkorja v krvi.
To vodi do zmanjšanja apetita in hrepenenja po visokokalorični hrani. Tiamin in kofein (ki ga je, mimogrede, v zeleni kavi manj kot v nezeleni kavi) povečata tonus telesa, izboljšata spomin, koncentracijo, pomagata pri migrenah, dajeta živahnost in energijo. In to poveča telesno aktivnost, ki je tako koristna pri hujšanju.
Kontraindikacije za uporabo zelene kave
So enaki kot navadna kava. AMPAKvse zaradi kofeina, ki lahko povzroči aritmijo, povišan očesni in intrakranialni tlak, slabost, moteno koordinacijo gibanja, drisko, zgago. Kontraindikacije za zeleno kavo veljajo tudi za kostno tkivo: kot veste, kava izpira kalcij. Ampak to je ob dolgotrajni, redni in obilni uporabi.
Kot vidite, ni posebnih stranskih učinkov - enaki so kot pri navadnih žitih. Če jih povzamemo, so kontraindikacije za jemanje zelene kave videti takole: ni priporočljiva za ljudi z nestabilnim delovanjem srčno-žilnega sistema, ljudi z gastritisom, razjedami, nosečnice in doječe ženske, ljudi, ki trpijo za različnimi živčnimi in duševnimi motnjami. Ne morete ga piti tudi tistim, ki imajo diagnoze, kot sta osteoporoza in glavkom. Zdaj poznate kontraindikacije zelene kave.
