Glavna vloga hemoglobina (kompleksne beljakovine, ki vsebuje železo) je prehod kisika v celice pljučnih organov in odstranjevanje ogljikovega dioksida iz njih. Če je ta vloga slabo opravljena, se ta beljakovina ne proizvaja v zahtevani količini, kar negativno vpliva na celotno telo.
Po znanstvenih dokazih je raven hemoglobina pri ženskah odvisna od njihove starosti, življenjskega sloga, nosečnosti ali pomanjkanja le-teh. Tako pri dekletih, ki kadijo, običajna raven tega elementa v krvi ni večja od 150 g na liter; pri mladih ženskah, ki vodijo energičen življenjski slog - ne več kot 160 g na liter; pri nosečnicah (odvisno od trimesečja) je norma 110 g na liter krvi.
Če zdravnik po opravljenih testih govori o nizkem hemoglobinu, potem je bolniku diagnosticirana anemija. Treba je razumeti, zakaj je hemoglobin 70 nevaren pri ženskah, zakaj se pojavi in kako kompenzirati raven železa v krvi.
Nevarnost anemije
Manj ko je hemoglobina v krvi, manjša je količina kisika v celicah. Ne delujejo s polno zmogljivostjo. Obstajajo okvare v absolutno vseh organih. Ta situacijavpliva na delovanje celotnega organizma. To lahko povzroči depresijo, glavobole, zaspanost, utrujenost, letargijo. Zdravniki navajajo različne vzroke hemoglobina 70 pri ženskah.
Zaradi znižane ravni beljakovin v krvi je imunski sistem oslabljen, telo pa se preneha boriti proti okužbam. Obstajajo kronične bolezni, ki jih je težko zdraviti. Pri pomanjkanju železa pride do sprostitve mišic, kar lahko privede do urinske inkontinence.
Simptomi
Osredotočiti se je treba na simptome znižanja hemoglobina:
- dermis postane suh;
- koža bledi;
- nohti se lomijo in lasje izpadajo;
- ustnice se razpokajo;
- vrtoglavica in glavobol (do izgube zavesti);
- občutek šibkosti.
Če opazite podobne manifestacije, morate nemudoma darovati kri. Če študija pokaže hemoglobin 70 pri ženski, zdravnik predpiše zdravljenje z zdravili. V takšni situaciji je nemogoče odložiti zdravljenje. Nizke ravni železa v krvi so zelo nevarne. Če ga ne zvišate pravočasno, bo hemoglobin padel še nižje, kar bo povzročilo nastanek različnih patologij.
Stape anemije
Če želite izvedeti, kako nevarna je ta situacija, morate izvedeti vse informacije o razpoložljivih fazah anemije. Anemija ima seveda tri stopnje:
- Lahka - s koeficientom od 90 do 110 g/l.
- Srednji - od 70 do 90 g/l.
- hudo - manj kot 70 g/l.
Torej, če železo pade pod 70 g/l, je bolnik v hudi obliki anemije. Tukaj lahko pomaga samo zdravnik.
Nosečnice
Nizko raven hemoglobina je treba jemati resno, zlasti za bodoče matere. Če ne ukrepate, lahko poleg zgoraj naštetih groženj pride do naslednjih zapletov:
- obstoječe patologije se bodo spremenile v kronične oblike;
- lasje bodo začeli močno izpadati, zobje - propadati, nohti - se luščiti in zrušiti;
- pojavila se bo bolečina v srcu;
- jetra se bodo povečala.
Med nosečnostjo bo zaradi hude anemije trpel tudi otrok. Tako kot njegova mati bo imel nizko koncentracijo rdečih krvnih celic v krvi. In to bo povzročilo moteno prehrano ploda in pomanjkanje vnosa potrebnih snovi. Otrok se lahko rodi s patologijami ali prirojeno anemijo.
Ko je raven hemoglobina manjša od 70 g/l, se začne kritična anemija. V tem primeru so potrebna nujna zdravila.
zdravljenje
Večina zdravil, predpisanih za tovrstne patologije, vsebuje dvo- ali železo z železom. Sredstva, ki vsebujejo takšno snov, telo lažje absorbira. Razen tega so relativno poceni.
Poleg zdravil, ki vsebujejo železo, se predpisujejo vitamini in druga zdravila, ki spodbujajo absorpcijo železa v telesu. Na primer takimse nanaša na vitamin C.
Optimalni odmerek takih zdravil lahko predpiše le zdravnik. Standardni strokovnjaki predpisujejo približno 2 mg železa na kilogram telesne teže. Snovi je treba zaužiti s hrano, v tem primeru so učinkovitejše. Če je bil odmerek pravilno izbran, je pozitiven rezultat opazen že teden dni po začetku zdravljenja. Trajalo bo vsaj nekaj mesecev, da se raven hemoglobina normalizira.
Terapija s hemoglobinom 70 za moške in ženske se izvaja v dolgih tečajih, ki lahko trajajo več kot dva meseca. Ko se koncentracija hemoglobina v krvi normalizira, zdravniki ne prenehajo z zdravljenjem. Zdravila je dovoljeno piti z anemijo vsaj še tri mesece. Toda hkrati je priporočljivo večkrat zmanjšati odmerek. Poleg tega strokovnjaki priporočajo izpiranje ust po vsakem zdravilu. To je posledica morebitne zatemnitve zobne sklenine.
Načini zvišanja ravni hemoglobina
V hujših primerih zdravnik nujno injicira pripravek tekočega železa intramuskularno. Po prvi pomoči je predpisana dieta in zdravila, ki vsebujejo železo. Pri bolnikih, ki so nagnjeni k alergijam, jih je treba zdraviti previdno. To morate obvestiti zdravnika.
Kako jesti?
Prehrana deklice se spremeni tako, da se na jedilnik dodajo beljakovinska živila z visoko vsebnostjo železa: goveje meso, zelenjava, sadje, žita, jetra. Ta element se bolje absorbira iz živalske hrane, vendar vam prehrane ni treba omejiti samo na te izdelke. Zaužiti morate tudi sadje, kot so jabolka in različna zelenjava. Upoštevati je treba, da živil, ki vsebujejo železo, ali zdravil ne smete piti z mlekom, čajem ali kavo. Te tekočine otežujejo absorpcijo mikrohranil v krvni obtok.
Raje začnite jesti polnozrnat kruh namesto belega. Priporočljivo je jesti ribe vsaj 2-3 krat na teden. Pravi kaviar - črni in rdeči - odlično poveča raven železa v krvi. Na jedilnik je vsekakor treba dodati citruse. Če ni kontraindikacij, strokovnjaki svetujejo pitje rdečega vina.
Če se anemija spravi v ekstremno stanje (70 g / l in manj), se sprejmejo nujni ukrepi - začnejo s transfuzijo krvi. Ta metoda odlično pomaga pri zmanjšanem hemoglobinu. Zdravljenje poteka v bolnišnici pod nadzorom zdravnika z občasnim odvzemom krvi za analizo.
preprečevanje
Da bi se izognili resnim posledicam, morate vedeti, kako nevaren je hemoglobin 70 pri ženskah. Nujno se je treba zdraviti in ne trpeti zaradi anemije, vnaprej morate sprejeti preventivne ukrepe. Res je, le če bolezen ni prirojena. Enkrat letno morate obiskati bolnišnico in opraviti krvni test za hemoglobin. Dekleta, ki so nagnjena k nizki ravni hemoglobina, je treba pregledati vsaj 3-krat na leto. Treba je nadzorovati prehranjevalne navade - v prehrano vnesti živila, bogataželezo.
Ženske, ki pogosto eksperimentirajo z dietami in poskušajo videti privlačnejše, se prikrajšajo za zdravo hrano. Posledično skupaj z odvečnimi kilogrami njihovo telo zapusti tudi železo, zato je treba med takšno dieto jemati multivitaminske komplekse.
Nosečnicam je strogo prepovedano slediti dieti, saj v tem primeru telo ne bo prejelo vseh potrebnih vitaminov in mineralov za razvoj otroka.
