Skoraj vsaka gospodinja iz prve roke ve, kako nujna je soda bikarbona v kuhinji. Le redki pa se zavedajo, da lahko pride prav v kopalnici. Navsezadnje se ta edinstven izdelek lahko uporablja ne samo pri kuhanju. Kopeli s sodo bodo edinstveno vplivale na vaše telo, ga ozdravile, vam pomagale shujšati in se celo znebiti celulita.
Kako lahko uporabite sodo bikarbono v kopeli?
-
soda kopel za stopala Kot piling. Če med umivanjem gelu za prhanje dodate malo sode, lahko odlično dosežete gladko kožo v predelu komolcev, kolen in na katerem koli drugem mestu, kjer imate veliko kopičenje keratiniziranih delcev. Kopel za stopala s sodo bo vaše pete naredila mehke in popolne.
- Kot vlažilec. Če sodo bikarbono zmešate z vodo v enakih razmerjih, boste dobili nekakšno pasto, ki jo lahko nanesete v debelo plast na telo in po nekaj minutah sperete. Tako bo koža mehka, gladka, nežna inhidrirano.
- Kot čistilo. Če svojemu šamponu dodate le malo sode bikarbone, se bodo lak, gel za lase in drugi izdelki za oblikovanje izprali hitreje in bolje.
Vendar pa vam bo seveda največji užitek prinesla kopel s sodo. Prednosti takega postopka so očitne:
- Že po enem takšnem tretmaju bo vaša koža postala mehka, nežna in prijetna na otip.
- Redno kopanje v sodanih kopelih bo hitro izgubilo neželene kilograme in se znebilo celulita.
- Znebite se povešene kože, jo zategnite - to je zelo pomembno po izgubi teže.
- Lajšanje vnetja na koži, lajšanje alergijskih izpuščajev in pleničnega izpuščaja.
- Poleg tega mnogi dermatologi priporočajo kopeli s sodo bikarbono za tiste, ki trpijo za ekcemom, seborejo in drugimi kožnimi boleznimi.
Da bi dosegli največji učinek jemanja postopkov s sodo vodo, morate pravilno pripraviti kopel. Ne pozabite izmeriti temperature vode (najmanj 37 stopinj Celzija) in upoštevati pravilna razmerja (na 150 litrov vode je treba dodati približno 200 gramov sode). Vendar sode bikarbone ne vlivajte neposredno v kopel.
Najprej ga morate razredčiti v majhni količini vroče vode in šele nato dodati skupni prostornini. Po tem se morate takoj povzpeti v kopel in sedeti. Trajanje postopka mora biti najmanj 20 minut, pri čemer je pomembno, da se voda v tem času ne ohladi. Zato je treba občasno meriti temperaturo inpo potrebi dodajte vročo vodo. Po dvajsetih minutah zaključite sejo, obrišite telo z brisačo, zavijte se v topel kopalni plašč in zavzemite vodoravni položaj. Ostanite mirni vsaj pol ure – tako bo učinek sode kopeli največji. Število postopkov ne sme presegati desetkrat, po tem pa je priporočljivo vzeti mesec odmora.
Tako, če želite izboljšati stanje kože telesa in se znebiti nekaj odvečnih kilogramov, si privoščite kopeli s sodo. To je prijetno in dobro za zdravje in postavo.
