Skrb za lastno zdravje je pomembna zadeva vsakega človeka. So ljudje, ki to zadevo v večji ali manjši meri zanemarjajo, in so takšni, ki manijačno skrbijo zase, iščejo v sebi nekaj pomanjkljivosti in iz muhe dobesedno naredijo slona. Samo v besedah se vse sliši smešno in smešno, v resnici pa takšni znaki služijo kot signal, da se razvija hipohondrijska nevroza. Človek se pahne v stanje bolezni, da možganom misliti, da nekakšna bolezen živi v telesu in se s tem uniči.
Kaj je hipohondrija?
Začnimo z natančnim besedilom tega izraza. Hipohondrija je nevrotična motnja, ki jo spremlja stalna tesnoba za lastno zdravje. Človek postane sumljiv, pripiše kakšno bolezen svojemu posameznemu organu ali telesu kot celoti, v resnici pa sploh ni nič takega. Če želite v celoti razumeti, kaj je hipohondrija, se morate obrniti napsihiatrije. Lahko je samostojna motnja centralnega živčnega sistema ali posledica druge resne duševne bolezni. Hipohondrije poznajo vsi zdravniki lokalne poliklinike. Nenehno jih pregledujejo, pritožujejo se nad različnimi bolečinami, "nepravilnim delovanjem" enega ali drugega organa, prisotnostjo nekaterih neželenih simptomov. Pravzaprav se po pregledu izkaže, da je telo popolnoma zdravo.
Vzroki bolezni
Sumljivi posamezniki, ki so nagnjeni k depresiji in stalnim skrbem, pa tudi ljudje z visoko stopnjo sugestivnosti so očitni kandidati za tako bolezen, kot je hipohondrija. Simptomi in zdravljenje so povsem individualna stvar, saj ima vsaka oseba to motnjo na svoj način. Najpogostejši vzrok za nastanek je travmatična situacija, na primer smrt ljubljene osebe zaradi srčnega napada. Posledično si človek pripiše srčno napako in je popolnoma prepričan, da ga čaka ista usoda. Tudi hipohondrijska nevroza lahko temelji na fobičnih stanjih - divjem strahu pred boleznijo. V takih primerih je mogoče postaviti eno od dveh diagnoz. Prva je histerična nevroza, saj vedenje bolnika spremlja ustrezno vedenje. Druga je obsesivno kompulzivna motnja, ko bolnik redno ponavlja določene rituale in ga preganjajo obsesivne misli.
Simptomatika
Pacient sam v ordinaciji pri terapevtu (kirurg, oftalmolog ali kardiolog - komukarkoli) lahko izrazijo različne simptome lastnega slabega počutja. Lahko se začnejo z bolečinami v želodcu in končajo s spremembo barve kože. V resnici so stvari nekoliko drugačne:
- Sindrom hipohondrije vpelje človeka v stanje šibkosti, depresije, ga naredi razdražljivega, mu odvzame spanec in pozornost.
- No, kot smo rekli zgoraj, čisto duševni simptomi - strah pred boleznijo in pretirana skrb za lastno zdravje.
Upoštevati je treba, da če so se taka odstopanja v človekovem razmišljanju šele začela pojavljati, se morate nemudoma obrniti na psihoterapevta. V tem primeru jih je mogoče pomiriti in popolnoma odpraviti, tako da se bolnik niti ne zaveda, da je imel hipohondrijo. Simptomi in zdravljenje v poznejših fazah motnje so bolj zapleteni. V tem primeru se pri bolniku na patološki podlagi razvijejo določene osebnostne lastnosti, ki jih je skoraj nemogoče popraviti.
Struktura bolezni
Predvsem hipohondrijska nevroza je sestavljena iz treh komponent:
- Neobstoječa človeška bolečina.
- Čustvena nestabilnost.
- Posebna miselna motnja.
To je mogoče razložiti na naslednji način. Na primer, med obrokom sledi rahle težave pri prehodu skozi požiralnik. Vsak od nas bi vse skupaj preprosto pogoltnil z vodo in pozabil. Hipohondrik takoj začne razmišljati o tej temi, češ da je delo požiralnika moteno, hrana se tam zatakne, kar povzročakašelj, kratka sapa, je motil njegov govor in ni prišel v želodec, da bi se absorbirale vse koristne snovi, in posledično telo ni prejelo potrebnega odmerka vitaminov, ne bi moglo normalno delovati.. Vse to se zruši na podzavestni ravni in človek preprosto prisili občutiti bolečino in nelagodje, ki ne obstaja.
Različice bolezni
V medicinski praksi se zelo pogosto najdejo ljudje, ki skrbijo za zdravje, le ne za svoje, ampak za svoje najbližje sorodnike. Običajno jih lahko razdelimo v dve skupini: hipohondrija staršev in hipohondrija otrok. Prvi obsesivno skrbijo za zdravje svojega otroka, ga nenehno puščajo doma, zdravijo in skrbijo za več, kot je potrebno. Slednje skrbi, da se njihovi predniki starajo, zato se njihovo telo iztroši in postane bolj dovzetno za različne bolezni. Omeniti velja, da simptomi hipohondrijske nevroze zlasti pri ženskah niso samo skrb zase, ampak tudi za svojega otroka. Zato je za to duševno motnjo bolj dovzetna lepa polovica prebivalstva.
Vrste hipohondrije
Odvisno od poteka bolezni so se zdravniki naučili razlikovati tri njene vrste.
- Anksiozni tip - bolnika nenehno mučijo občutki, da se lahko slabo počuti. En ali drug organ se v njem nenehno "pokvari", pojavijo se neobstoječe bolečine in jih spremljajo obsesivne misli na to temo. Nenehno se mu zdi, da so zdravniki, ki jih je že obiskalnesposoben. In kmalu bo našel pravega specialista, ki bo odkril njegovo bolezen in jo ozdravil.
- Depresivni tip - ob ozadju izmišljenih bolezni pacient zapade v depresivno stanje duha. Vsako zdravljenje vidi kot brezupno in brezupno.
- Fobični tip - v tem primeru hipohondrijska nevroza povzroča občutek strahu, da bo to bolezen nadomestila druga, resnejša. Ali pa se bolnik boji smrti.
preprečevanje
Nenavadno je, da večina bolnikov, ki jih prizadene ta motnja, ostajajo ustrezni ljudje na vseh drugih področjih življenja. Zato jim psihiater podrobno pove, kako premagati hipohondrijsko nevrozo, in skupaj začneta delati. V številnih postopkih je lahko socialna terapija, skupinska psihoterapija. V tem primeru se človek sreča z ljudmi, ki trpijo za istimi stvarmi kot on, in postopoma spremeni svoje predstave o tem, kaj se dogaja. Kot individualna praksa se uporabljajo hipnoza, sprostitev, različna miselna navodila. Bolnike močno spodbujamo k vadbi joge in meditacije, branju izobraževalnih knjig in komunikaciji z ljudmi.
Hipohondrijska nevroza: zdravljenje, zdravila, postopki
Zgodi se, da pacient preprosto ne vidi resničnih obzorij in ga je nemogoče prepričati. Zavrača obisk psihiatra, ne verjame, da je vse to posledica samo njegovih misli. V takih primerih je nujen zdravniški poseg, na podlagi kateregaopraviti terapijo v zdravniški ordinaciji. Najpogosteje so hipohondrikom predpisani nootropi in antidepresivi, če je primer še posebej zanemarjen, potem pomirjevala. Izbira zdravila je povsem individualna, zato je nemogoče dati natančna imena. Vzporedno z zdravili bolnik izvaja akupunkturne seje, refleksoterapijo ali su-jok terapijo. Poleg tega psihiatri svetujejo, da se ukvarjajo s tako imenovano estetsko terapijo. Treba je obiskati cvetoče vrtove, občudovati morje ali gore - z eno besedo uživati v lepotah narave, ki pomirjajo in umirjajo.
Nasvet za tiste, ki obkrožajo hipohondrija
Najpogosteje so družina in prijatelji zelo skeptični glede takšnih "fiktivnih" bolezni. Takšnim ljudem pravijo namišljeni bolniki, mamci ali »igralci«. Malo ljudi ve, da takšen odnos le še poslabša njihovo težko stanje. Ne smemo pozabiti, da to sploh ni pretvarjanje in ne igralska igra, ampak resnična duševna motnja, ki človeka poje od znotraj. Bližnji ljudje morajo izraziti razumevanje in empatijo do "bolezni" hipohondrija, ga podpirati, poslušati in razumeti. To prakso uporabljajo psihiatri, ki pozorno poslušajo vse pritožbe glede bolečine in nelagodja ter jih jemljejo resno. Ob tem pacient postopoma preide na resnične vzroke teh "bolečin" in v večini primerov se izkaže, da za njimi stojijo dolgčas, notranja praznina, žalost in depresija.
