Uporaba cedrovega lesa za zdravljenje se je začela že zdavnaj. Cedro so v Sibiriji častili kot zdravilno drevo, tibetanski menihi so vedeli za njene edinstvene lastnosti, tudi zdravniki danes govorijo o njenem blagodejnem učinku na izboljšanje delovanja imunskega sistema kot celote. Številni wellness centri in klinike danes ponujajo wellness tretmaje v cedrovih mini savnah.
Cedrov sod - koristi in škode
Ena od staroslovanskih medicinskih knjig, ohranjenih v knjižnici Arkhangelsk, jasno prikazuje postopek zdravljenja v sodu. Na sliki sod stoji na kamnih ob ognju, v katerem se segrejejo kamni. Ko so pod sod postavili vroče kamne, so jih prelili z odvarki zdravilnih zelišč in oseba, ki je sedela v sodu, je vdihnila to paro. Vzporedno je obdelava potekala tako s paro kot s toplo vodo v sodu. Na ta način so zdravili povišano telesno temperaturo, zdravili bolečine v sklepih in hrbtenici, bolečine v hrbtu, celo angino pektoris.
Zakaj je bil vzet sod cedre, katerega koristi in škode so neprimerljive? Da, ravno zato, ker lahko škoduje zdravjuuporabite le v enem primeru - če obstajajo objektivne kontraindikacije za jemanje kopeli na splošno. V vseh drugih primerih bo parna soba, urejena v cedrovem sodu, telesu le koristila.
Mini savna je kot nalašč za tiste, ki želijo razbremeniti napetost in stres po napornem delovnem dnevu, fizičnem naporu. To je prvo sredstvo za preprečevanje akutnih okužb dihal, saj čisti sluznico, pomaga izboljšati prekrvavitev, poveča aktivnost presnovnih procesov, spodbuja imunski sistem, fitoncidi, ki jih izloča cedra, ubijajo mikrobe in viruse, imajo protivnetni in antiseptični učinek, znatno zmanjša bolečino pri radikulitisu, zvinih.
Obnovitev
Posebnost mini savne "Cedrov sod" je, da se para postopoma segreje na temperaturo približno 50 stopinj. In že v prvih 10 minutah koža začne dihati, nasičenost hlapov z eteričnimi olji in zeliščnimi infuzijami pa zagotavlja njihovo aktivno absorpcijo. Njihov učinek deluje sproščujoče in pomirjujoče, žile se razširijo, venska kongestija se odpravi, termoregulacija telesa se obnovi. Vsak bolnik si lahko glede na indikacije izbere individualni nabor zelišč in olj, da doseže največji učinek. Priporočen čas bivanja v takšni parni sobi je 15-20 minut.
Mikrokapljice zeliščnih hlapov se po posegu še naprej vpijajo skozi kožo, zato se ne hitite pod tuš. Po savnanju se morate sprostiti, piti svoje najljubšezeliščna infuzija. Če je mogoče, naredite masažo, to bo okrepilo učinek fitosavne.
shujšanje
Ženska polovica človeštva nenehno išče sredstva, ki bi pomagala znebiti odvečne teže. V tem primeru je cedrov sod nepogrešljiv. Koristi in škode tega postopka so očitne. Najprej se koža očisti s paro, pride do luščenja odmrlih celic, najmanjše krvne žile se odprejo in aktivno delujejo. Vse to naredi kožo bolj gladko, zdravo, elastično. Drugič, ker koža bolj aktivno sodeluje z zelišči (vsrka skoraj polovico zdravilne zeliščne pare), se učinek fitoterapije poveča. To vodi do izginotja znakov celulita. Res je, da so zdravniki skeptični glede možnosti, da bi s pomočjo fito-soda izgubili veliko, vendar kljub temu opažajo nekaj učinka. Konec koncev z znojem izstopi veliko toksinov, pospeši se pretok krvi, metabolizem se normalizira, kar pomeni, da telo aktivno začne predelovati notranje maščobe.
Kontraindikacije cedrovega soda
Kot vsak aparat, ki se uporablja v medicini, tudi mini savna "cedrovin sod" ne moremo priporočiti vsem. Obstaja več resnih zdravstvenih diagnoz, ki izključujejo uporabo tega zeliščnega postopka. Savne ne uporabljajte, če imate raka, cirozo jeter, težave s pljuči (tuberkuloza) ali venami (tromboflebitis), visok krvni tlak ali aritmijo, kožne bolezni (ekcem, glivice) in nagnjenost k krvavitvam.
Prav tako ne priporočamo parnih tretmajev za dolge nosečnosti in za posamezne alergije na cedrovo olje.
Povzetek
Za obnovitev imunskega sistema in zdravja kože je seveda priporočljiva takšna fitoterapija, kot je cedrov sod. Koristi in škode, ki jih lahko človek povzroči svojemu telesu, če ga jemlje brez priporočila zdravnika, je odvisen samo od njega samega. Če nimate kontraindikacij, potem skrbite za svoje zdravje!
