Kinezioterapija je ena izmed novih metod. S to metodo se zdravijo bolezni ljudi, ki so povezane s hrbtenico in sklepi. Nato bomo govorili o takšni metodi, kot je kinezioterapija. Kaj je to? Zdaj bomo povedali. Ta terapija temelji na izvajanju posebnih vaj, ki obnavljajo delovanje mišično-skeletnega sistema. Sergej Mihajlovič Bubnovsky je predstavil in prejel patent za to tehniko zdravljenja.
Kinezioterapija. Kaj je ta sistem zdravljenja?
Bistvo te metode je v tem, da se telo odzove na bolečino, ki se pojavi v mišicah. Vedeti morate, da kinezioterapija Bubnovsky zdravi z bolečino. Ta specialist je razvil tehniko, ki kaže pozitivne rezultate, vendar jih dosežemo s premagovanjem neprijetnih občutkov.
indikacije
Izkazalo se je, da človek premaga ne le bolečine v mišicah, ki se pojavijo pri izvajanju posebnih vaj, ampak se tudi s samo boleznijo spopada z močjo duha.
Obstajajo bolezni, ki jih je mogoče zdraviti s kineziterapijo. Ti vključujejo:
- hernija diska.
- Osteohondroza.
- Različne ukrivljenosti hrbtenice, kot je skolioza.
- artroza.
- artritis.
- Revmatoidni artritis.
- Ankilozirajoči spondilitis.
- Kronične bolečine v hrbtu.
Vedeti morate, da kinezioterapijo Bubnovskega kot metodo zdravljenja bolečin v hrbtu predpisuje zdravnik in izvaja pod njegovim nadzorom. Tega tečaja ne more opraviti vsak, saj je za premagovanje bolečine potrebna moč volje.
Prav tako nekaterim bolnikom primanjkuje moči za vadbo. Kinezioterapija doma je problematičen proces, saj ni specialista, ki bi nadzoroval vadbo. Še posebej težko jih je narediti pri premagovanju bolečine.
Nasveti
Zdaj poznate koncept "kinezioterapije", kaj je, smo že ugotovili. Zdaj pa dajmo nekaj koristnih nasvetov.
Ponavadi bolnikom, ki se pritožujejo zaradi bolečin v hrbtu, zdravniki po poteku zdravljenja priporočajo telesne vaje. Omogočili bodo nadaljnji proces okrevanja, poleg tega pa bodo vzdrževali telo v dobrem stanju. V tem primeru bolnik ne sme izvajati drugih težkih bremen. Navsezadnje lahko vodijo v napredovanje bolezni.
Funkcije
Ena stvar, ki jo morate vedeti o kinezioterapiji, je, da je to drugačna pot do zdravega telesa kot tradicionalna. Obstajajo določene nianse, kot smo že omenili, vse vaje se izvajajo s premagovanjem samega sebe. Metoda kinezioterapije je v nasprotju z imenovanjem popolnegapočitek.
Najprej se opravi popoln pregled pacienta. To je potrebno za določitev vzroka bolečine v hrbtu. Nadalje se določijo cone, v katerih je prisoten. Po tem je predpisan niz telesnih vaj. Izbere se individualno za vsakega pacienta.
Pouk poteka v dvorani, kjer so nameščeni posebni simulatorji. Običajno je njihovo število približno petdeset kosov. Za izvajanje vaj je potrebna prisotnost specialista. Nadziral bo proces in pacientu nudil pomoč. Med eno sejo se oseba praviloma ukvarja s 30 simulatorji. Potek kinezioterapije je 24 sej. V tem obdobju pacient obvlada vse simulatorje. Po tem lahko vadi sam, brez zunanje pomoči specialista.
Oseba, ki ji je dodeljen tečaj kinezioterapije, prvič izvaja vse vaje pod nadzorom specialista. Temu pravimo osnovni tečaj, ki vključuje 12 sej. Vsaka vaja se izvaja pod neposrednim nadzorom. Po opravljenem celotnem tečaju bolni ljudje občutijo izboljšanje svojega telesa, opazijo priliv moči, brez bolečin in drugo.
Strokovnjaki, ki nadzorujejo vadbeni proces, postopoma povečujejo obremenitev pacienta, ko se krepijo njegove mišice. Z vsako vadbo se človekov nabor vaj razširi, saj mišice postanejo močnejše.
Poleg odpravljanja bolečin v hrbtu je kinezioterapija namenjena zdravljenju sklepov. Tukaj je tudi tečajvadba se začne na najnižji ravni. In ko se telo krepi, se obremenitev sklepov poveča.
pozitiven vpliv
Pri zdravljenju bolečin v hrbtu, kot je kinezioterapija, se ne uporabljajo zdravila. V kombinaciji s to metodo sta predpisana obisk savne in kriohidrotermoterapija. Te tehnike vam omogočajo, da raztegnete mišice hrbta, lajšate otekline, se znebite vnetnih procesov. Telesna aktivnost in obisk savne bosta poskrbela za dvig vitalnosti in dobre volje. Vse to bo pripomoglo k najhitrejšemu okrevanju.
Razlike te metode od drugih
Kinezioterapija po metodi Bubnovsky ima številne pomembne razlike od konzervativnih metod zdravljenja:
- Vaje, ki so dodeljene pacientu, so namenjene zagotavljanju, da obremenitev pade natančno na boleče predele telesa. Tradicionalni sistem obdelave, nasprotno, prihrani ta območja.
- Če se oseba zdravi s kinezioterapijo, mu ne bodo predpisali zdravil. Namesto tega bo nabor ukrepov za izboljšanje telesa vključeval obisk savne in druge dejavnosti, namenjene obnavljanju vitalne energije.
- Kompleks telesnih aktivnosti se izvaja na simulatorjih in jih nadzira specialist, ki spremlja vadbo. Slednje povečuje obremenitev, ko se mišice krepijo.
- Ljudem, ki želijo uporabiti to metodo zdravljenja, svetujemo, da skrbno izberejo specialista. Izjemno pomembno je, da terapijo izvaja strokovni zdravnik z izkušnjami.
Mnenje strokovnjaka
Trenutno ta metoda postaja vse bolj priljubljena. Mnogi zdravniki so ga začeli uporabljati v svojih klinikah. Ta metoda kaže dobre rezultate, bolniki opazijo izboljšanje stanja telesa.
Metoda takšnega načrta lahko pozitivno vpliva na telo ne le pri bolečinah v hrbtu, ampak tudi pri povrnitvi človekove vitalnosti in povečanju njegove delovne sposobnosti. Zato se tisti, ki želijo povečati vitalnost, povečati energijo, zateči k metodi kinezioterapije.
