Ena najbolj vsestranskih rastlin je meta. Zdravilne lastnosti in kontraindikacije te trajnice so različne. Preden začne cveteti meto založimo: liste odrežemo in posušimo v senci, kjer je dostop do svežega zraka. V nobenem primeru ga ne sušite na soncu: veliko koristnih snovi bo izhlapelo. Obstaja napačno prepričanje, da je melisa meta. Zdravilne lastnosti in kontraindikacije melise so podobne, spada v isto družino, vendar v drug rod. Melisa vsebuje veliko manj eteričnega olja, diši po limoni, meta pa po mentolu; Cvetovi melise so zbrani v lažnih obročkih, meta pa ima socvetja v obliki konic. Torej, kaj lahko meta naredi za vas?
Zdravilne lastnosti in kontraindikacije
Meta znižuje krvni tlak in v zmernih količinah ugodno vpliva na cirkulacijo, srce in prebavo. Ta rastlina ima anestetične, antispazmodične lastnosti. Poprova meta lahko pomaga tudi pri zdravljenju bolečega grla. Uporaba pomirjevalsorte tega zelišča pozitivno vplivajo na živčni sistem. Pri vnetju ali glavobolu eterično olje poprove mete vtremo v kožo; od kataralnih bolezni naredite inhalacije. Za zdravljenje bolezni ledvic se metin sok iztisne, uporaben je tudi kot diuretik. Pri povišani telesni temperaturi, vnetju dihal in genitourinarnega sistema bo pomagala tudi meta.
Lekovite lastnosti in kontraindikacije te rastline je treba pred uporabo natančno preučiti, saj resno vpliva na reproduktivni sistem. Rezultat zdravljenja je odvisen le od tega, kako ustrezen je bil nanos, zato je treba meto uporabljati previdno. Če se človek med transportom počuti slabo, mora povohati in žvečiti svežo vejico mete ali vdihniti v robec, ga rahlo navlažiti z eteričnim oljem mete - to bo verjetno dalo pozitiven učinek. Čaj s tem zeliščem deluje hladilno, diaforetično, holeretično, poleg tega pa lahko pomiri ali poživi.
Metin čaj, ki pomirja: sveže liste ruske gozdne mete zdrobimo v skodelici z možnarjem, da iztisnemo sok; prelijemo z vrelo vodo in vztrajamo 5 minut; čaj očistite skozi cedilo, dodajte med, ohladite. Pijte hladno ali toplo.
Poživljajoč metin čaj: posušene liste poprove ali angleške mete v prahu. Brez cedila kuhajte z vrelo vodo minuto, kmalu premešajte in pijte vroče skupaj z usedlino.
Znanstveniki so odkrili: pogosta uporaba mentola zmanjša raven v telesu
testosteron. To pomeni, da je uporaba mete v velikih količinah kontraindicirana za moške. Ne smejo ga uporabljati ljudje s posamezno nestrpnostjo, pa tudi tisti, ki trpijo za arterijsko hipotenzijo in zaspanostjo. Če ga zaužijemo v preveliki količini, lahko to zelišče povzroči zgago in krčne žile. Osebe s povečano živčnostjo ne smejo uporabljati poživljajočih sort. Ne smejo jih dajati predšolskim otrokom: negativno vplivajo na zorenje reproduktivnega sistema in povzročajo hiperaktivnost. Nekaj mesecev pred zanositvijo je najbolje prenehati uporabljati mentol v kakršni koli obliki: kontraindiciran je za nosečnice in tiste, ki trpijo za neplodnostjo, saj lahko povzroči patologijo ploda in okvaro reproduktivne funkcije.
Tukaj je tako dvoumno zelišče - meta. Njegove zdravilne lastnosti se lahko spremenijo v nevarne, če je le neprevidna uporaba.
