Climax je povsem naraven proces staranja telesa, ki je povezan z zaviranjem in izginotjem reproduktivne funkcije ženskega reproduktivnega sistema. Žal je ta prehod lahko zelo neprijeten. Zato mnoge zanimajo vprašanja, zakaj se pojavijo vročinski utripi med menopavzo, kaj je to. Ali se je mogoče znebiti nelagodja ali ga vsaj malo zmanjšati?
Utripi med menopavzo: kaj je to in kdaj se pojavijo?
Ti vročinski utripi so naravni znak menopavze in jih spremlja kratkotrajno zvišanje telesne temperature in nekatere druge spremembe. Pri nekaterih ženskah se ti napadi začnejo nekaj let pred menopavzo in se včasih nadaljujejo po njej. Pri drugih predstavnicah nežnejšega spola se vročinski utripi začnejo hkrati z menopavzo in prenehajo po končnih spremembah v reproduktivnem sistemu.
Odvisno od števila in intenzivnosti napadov je menopavza lahkoblago (do deset zardevanja na dan), zmerno (10 do 20) ali hudo (več kot 20 zardevanja na dan).
Vročinski utripi med menopavzo: kaj je to in kakšne simptome spremlja?
Plim je res težko zamenjati z nečim drugim. V večini primerov se napadi ponovijo zjutraj in zvečer.
Pred nastopom plime so ženske ponavadi razdražljive, pogosto se pojavi nerazložljiv občutek tesnobe. Nato se telesna temperatura močno dvigne, bolniki se pritožujejo nad občutkom močne vročine. Hkrati se koža obraza, vratu, prsnega koša in rok obarva rdeče, količina sproščenega znoja se poveča. Napad se konča z močno mrzlico. Najpogosteje hitenje traja približno 2 do 3 minute.
Vzroki za takšne napade žal niso popolnoma razumljeni. Kljub temu lahko domnevamo, da je plima povezana predvsem s hormonskimi motnjami. Prenehanje sinteze spolnih hormonov s strani jajčnikov vpliva na hipotalamično-hipofizni sistem in vpliva na delovanje možganov, zlasti tistega dela le-teh, ki je odgovoren za termoregulacijo.
Kaj lahko sproži hitenje?
Dejansko obstajajo dejavniki, katerih vpliv na telo lahko izzove napad ali ga okrepi. Najprej velja omeniti stresne razmere. Kajenje, pitje alkohola in drog ne samo, da so vročinski utripi intenzivnejši, ampak tudi povečajo njihovo dnevno količino. Dejavniki tveganja vključujejo tudi pregrevanje, na primer med obiskom savne ali sprostitvijoplaža. Naravno vpliva na telo in zaužito hrano, po nekaterih študijah lahko začinjena hrana in začimbe pospešijo nastanek zardevanja.
Vročinski utripi med menopavzo: kaj je to in kako se jih znebiti?
Seveda stalna vročina, mrzlica in razdražljivost prinašajo ženskemu življenju veliko neprijetnosti, ovirajo odnose in socialne stike. Zato se veliko pacientov obrne k zdravniku z vprašanji o tem, kako zdraviti vročine pri menopavzi.
Seveda se najprej izogibajte zgornjim dejavnikom tveganja, poskušajte temeljito prezračiti prostor, v katerem se nahajate, izogibajte se vročini in daljši izpostavljenosti sončni svetlobi, opustite slabe navade, pazite na prehrano, redno telovadite in sprehod na svežem zraku.
Ni posebnega zdravljenja, saj napadi izginejo sami. Vendar pa v najtežjih primerih zdravniki predpišejo hormonska zdravila za vročinske utripe med menopavzo, ki pomagajo lajšati glavne simptome. Včasih bolniki potrebujejo antidepresive, vitamin E, nekatera homeopatska zdravila.
