Zdravje je najpomembnejša, najbolj krhka, najbolj potrebna vrednota v življenju vsakega človeka. Dejstvo, da se vsi ne zavedajo v celoti pomena zdravega telesa, nikakor ne zmanjša njegovega pomena. Trenutno ljudje z dobrim zdravjem in odsotnostjo bolečih občutkov in bolezni, ki povzročajo bolezni, to jemljejo zelo lahkotno. Ni presenetljivo: nič ne boli, nič ne skrbi - zato ni o čem razmišljati. Toda to ne velja za tiste, ki so bili rojeni že bolni. Te lahkomiselnosti ne razumejo tisti, ki jim ni bilo dovoljeno uživati zdravja in polnopravnega normalnega življenja. To ne velja za ljudi s cerebralno paralizo.
Bistvo diagnoze cerebralne paralize
Infantilna cerebralna paraliza (ICP) je kronična bolezenki ne spada v progresivno skupino, vendar zahteva stalno in redno zdravljenje zaradi patologij možganov, v skorji ali subkortikalnih predelih, trupu ali kapsulah. Ta bolezen se kaže predvsem v delni fizični in intelektualno-psihološki odpovedi osebe, pa tudi v nezmožnosti popolnega nadzora svojega telesa. Ta neuspeh je razložen z dejstvom, da pacientovi možgani ne pošiljajo signala mišicam za motorično aktivnost, zato ne more nadzorovati večine svojih gibov. Razlog za takšno diagnozo je pogosto nenormalen intrauterini razvoj, porod z zapleti, porodna hipoksija ali asfiksija, pa tudi endokrine ali nalezljive bolezni, ki jih je utrpela mati bolnega otroka med nosečnostjo. Otroci s cerebralno paralizo se kasneje začnejo držati za glavo, se prevračati s hrbta na trebuh, sedeti, hoditi. Preveč jih ne more hoditi, saj so že v odrasli dobi.
V vsej tej žalostni zgodbi je ena pozitivna stvar: cerebralna paraliza ni stavek. Obstaja veliko različnih metod, terapevtskih ukrepov, različnih medicinskih metod, ki prispevajo k delni obnovi otrokovega zdravja in ga približajo normalnemu življenju.
Pravočasni poziv staršev otroka s cerebralno paralizo k nevrologu po nasvet lahko prispeva k njihovemu zgodnejšemu posredovanju v poteku bolezni in rehabilitaciji obžalovanja vrednega zdravstvenega stanja otroka z izvajanjem določene postopke. ne stoji naplace medicine ponuja vse vrste načinov za izboljšanje počutja otroka s to diagnozo v obliki masaž, terapevtskih vaj, pouka na posebnih simulatorjih, fizioterapije, magnetoterapije, elektrorefleksoterapije, terapije Bobath, metode Voight, pouka z logopedi in psihologi, uporaba pomožne opreme. In ne zadnje mesto v tej verigi zavzema terapevtska fizična kultura (vadbena terapija) za cerebralno paralizo.
Terapevtska telesna kultura
Ni skrivnost, da je šport ključ do zdravega telesa in zdravega duha. Šport daje človeku možnost, da aktivno preživi čas v gibanju, razvija vse mišične skupine, pridobi energijo in živahnost, daje svojemu telesu estetsko lepe obline in oblike, ohranja dobro razpoloženje in razpoloženje. Neskončno lahko naštevate prednosti ukvarjanja s športom, pa tudi poimenujete vse vrste športnih aktivnosti. Toda posebno mesto na tem seznamu je treba nameniti fizikalni terapiji.
Terapevtska vadba je kompleks posebnih terapevtskih tehnik z uporabo telesnih vaj, ki pomagajo izboljšati stanje in delno obnoviti zdravje bolnikov in invalidov ter se uporabljajo kot profilaksa pred morebitnimi boleznimi. Fizioterapija sama po sebi velja za medicinsko disciplino s pedagoškimi značilnostmi, saj ne gre le za izvajanje izoliranih telesnih vaj, temveč tudi za vzgojo pri pacientu samozavesti in zaupanja, da bo prišel uspeh in zdravje.se bo vrnil. Ni presenetljivo, da se kot ena izmed rehabilitacijskih metod pri otrocih s cerebralno paralizo uporablja prav sklop vadbene terapije za cerebralno paralizo. Navsezadnje so starši nesrečnega dojenčka pripravljeni izvajati kakršno koli dejavnost, slediti vsem možnim gimnastičnim kompleksom in opraviti vse vrste terapije samo zato, da njihov otrok vsaj delno začuti veselje do polnega življenja.
Vrednost terapevtskih vaj za cerebralno paralizo
Kaj je posebnost vpliva vadbene terapije pri cerebralni paralizi? Kaj povzroča remisijo posameznih mišičnih skupin v telesu otroka s cerebralno paralizo? In kako deluje kompleks vadbene terapije za cerebralno paralizo? Če želite odgovoriti na ta vprašanja, morate razumeti, kakšni so cilji, cilji in načela metode fizikalne terapije, ki pomaga obnoviti zdravje, ki ga je otrok izgubil v prenatalnem, porodnem ali postnatalnem obdobju.
Glavni cilj vadbene terapije za cerebralno paralizo pri otrocih je razviti sposobnost prostovoljnega zaviranja gibov, pa tudi znižanje mišične hipertoničnosti, izboljšanje motorične koordinacije in povečanje amplitude gibov v sklepih. Za otroke, katerih mišična aktivnost je zavirana in jim ne omogoča normalnega fizičnega delovanja, je to zelo pomemben vidik rehabilitacije.
Naloge kompleksa vadbene terapije za cerebralno paralizo vključujejo več glavnih področij:
- izvajanje obnovitvenega in zdravilnega učinka na telo;
- pomaga pri obnovi zdravja telesa;
- normalizacija krvnega obtoka in presnovesnovi na prizadetem območju;
- popolna ali delna poravnava presnovnih in nevrovaskularnih motenj;
- preprečevanje adhezij v območju med bližnjimi tkivi in živčnimi ovojnicami;
- zamenjava že nastalih adhezij s prilagodljivostjo tkiv na tovrstne tvorbe s posebnimi vajami;
- krepitev šibkega mišičnega tkiva;
- razvoj koordinacije gibov;
- pomoč v boju proti spremljajočim anomalijam - ukrivljenosti hrbtenice, motnje gibljivosti itd.
In ta seznam ni dokončen. Metode vadbene terapije za cerebralno paralizo predvidevajo sestavo sklopa vaj na načelih rednosti, sistematičnosti, neprekinjenosti pouka, individualnega pristopa do vsakega bolnika, pri čemer je treba upoštevati njegovo starost in duševni razvoj, ob upoštevanju resnosti in stadiju bolezni. Vsi ti vidiki skupaj vnaprej določajo pozitiven rezultat posegov, kar določa pomen tovrstne fizikalne terapije za otroke z deviacijami živčnega in duševnega sistema.
Vrste vaj
Katere so glavne različice vadbene terapije za cerebralno paralizo, ki temeljijo na rehabilitaciji bolnikov?
- Fiksni položaj - model terapevtske vadbe, ki temelji na fiksaciji okončin v posebno opornico ali opornico.
- Mišično raztezanje - vključuje nihanje v vseh sklepih okončin z amplitudo nihanja, zasnovano za postopno povečanje.
- Mišična sprostitev -predvideva izmenično fiksiranje rok in nog za zmanjšanje števila neprostovoljnih gibov, ki jih izvaja bolan otrok, pa tudi za oslabitev povečanega tonusa.
- Hoja - omogoča razvoj motoričnega aparata za večje možnosti gibanja.
- Vaje s stimulacijo mišične aktivnosti in mišično inhibicijo - so izmenično upogibanje-raztegovanje sklepov z vzporedno masažo mišic.
- Plezanje po naklonu - izvaja se z inštruktorjem in vam daje možnost, da čim bolj trenirate trebušne mišice in mišice nog, ohranjate ravnotežje in vzdržujete ravnotežje.
- vaje za vzdržljivost.
vadbena terapija za aktiviranje motoričnega aparata
V kompleksu vadbene terapije za otroke s cerebralno paralizo so predvidene prednostne vaje za najpomembnejše področje rehabilitacije - motorični aparat. Dejansko veliko otrok s cerebralno paralizo ne more hoditi, potrebujejo pomoč, tega jih je treba naučiti. V primerih, ko je okvarjen centralni ali periferni živčni sistem, lahko pride do težave pri gibanju zgornjih ali spodnjih okončin. Ta težava se v medicini imenuje tetrapareza. Za krepitev motoričnih in koordinacijskih sposobnosti otrok s posebnimi potrebami ter za povečanje njihove stopnje nadzora nad lastnimi dejanji so zagotovljene ustrezne gimnastične vaje.
- V začetnem položaju, sedeč na petah, poskuša dojenček poklekniti pod vplivom inštruktorjevih gibov (oz.starš), ki otroka prime za ramena in ga drži vzporedno v boku.
- Ko sedi na kolenih, se pod vplivom gibov odrasle osebe, ki ga drži v aksilarnem območju, začne otrok premikati z ene strani na drugo, da bi lahko prenesel svojo telesno težo na eno nogo. Hkrati dojenček poskuša odtrgati drugo nogo s same opore, pri čemer raztegne roke na straneh.
- Obrnjen proti majhnemu bolniku s cerebralno paralizo, ki sedi na stolu, inštruktor vadbene terapije v osebi specialista ali starša s svojimi pritrdi noge na tla in ga nežno prime za ročaje. Hkrati se roke vlečejo naprej in navzgor, da se otroku omogoči, da se nauči sam vstati.
- V začetnem stoječem položaju so otrokove noge postavljene z nogami ena proti drugi v eno za drugo, roke odraslega rahlo potisnemo najprej v hrbet, nato v prsni koš - tako je otrok razvija koncept ohranjanja ravnotežja.
- V podobnem začetnem položaju morate poskusiti otroka zavihteti na strani, tako da poskuša sam narediti korak.
Podobne vaje vadbene terapije za otroke s cerebralno paralizo lahko povečajo motorično aktivnost otroka in mu dajo priložnost, da se nauči hoditi.
vadbena terapija za študij sklepov
Enako pomembno je, da otroka naučimo nadzorovati svoje gibe in krepiti sklepe. Posebnost tega trenutka je v tem, da so za otroke s cerebralno paralizo značilne bolečine v sklepih, konvulzivne bolečine in s tem povezane patologije. Za razvoj sklepov okončin potrebujetebodite pozorni na številne vaje vadbene terapije, katerih namen je krepitev pri cerebralni paralizi.
- Začetni položaj otroka leži na hrbtu. Ena noga se sprosti in jo odrasla oseba pritrdi pod lastno težo telesa ali pod oporo roke, druga pa se postopoma upogne v kolenu. Hkrati se stegno čim bolj pritisne na trebuh, nato pa se gladko umakne nazaj v prvotni položaj.
- Začetni položaj otroka leži na boku. Koleno ostane upognjeno, kolk se izmenično umakne, nato se vrne v prvotni položaj.
- Primarni položaj telesa je, da stoji obrnjeno proti mizi tik ob njem. Želodec je treba nasloniti nanj, tako da noge prosto visijo, nato jih izmenično zravnajte, zravnajte kolena, nato pa jih vrnite v viseče stanje.
- Otrok, ki leži na hrbtu, s pomočjo odrasle osebe upogne nogo v kolenu, nato pa jo po možnosti čim bolj enakomerno izravna.
- Ko otroka s cerebralno paralizo položi na trebuh, mu odrasla oseba ali inštruktor položi valjar pod prsi, nato pa otroka, ki drži za roke, dvigne zgornji del njegovega telesa, naglo in vzmetno naredi gibe navzgor in dol.
- Začetni položaj otroka leži na hrbtu. Roke so pokrčene v komolcu, tako da obraz ostane negiben in obrnjen na stran. Po tem odrasla oseba pomaga upogniti otrokov ud in obrniti glavo v drugo smer.
Vaja za raztezanje
Sklop vadbene terapije za otroke s cerebralno paralizo za raztezanje prav tako pripomore k povečanju prožnosti. Omogoča vam znižanje ravniresnost patološkega stanja hrbta in hrbtenice, izboljša stanje prizadete hrbtenjače, pa tudi njenih živčnih končičev. Poleg tega vam tovrstna vadbena terapija za otroke s cerebralno paralizo omogoča krepitev mišic okončin, kar seveda vpliva na bolj samozavestne gibe rok in nog.
- Otrok naj sedi v začetnem položaju na tleh, tako da so noge zravnane, trup pa skupaj z njimi ustvarja pravi kot in je pravokoten na tla. Ob izdihu naj se dojenček poskuša upogniti, tako da lahko s prsti doseže prste na nogah. Hkrati je pomoč inštruktorja vadbene terapije za otroke s cerebralno paralizo pri tej vaji ta, da pomaga spustiti telo še nižje, pri čemer nežno pritiska na hrbet, tako da se otrokovo čelo dotika tudi nog.
- Otrok v ležečem položaju iztegne roke ob telesu. Nato obrne roke na tla in se osredotoči nanje. Dojenček postopoma počiva na rokah in dvigne prsi nad tlemi, trenira raztezanje mišic bicepsa in posnema sklece zdrave osebe. Odrasel naj poskrbi, da otrok ne vrže glave nazaj in da je njegovo dihanje mirno, enakomerno.
- Naslednja vaja spominja na spodnji tisk z vrženimi nogami nazaj v kompleksu vaj za zdravega človeka. Začetni položaj - otrok s cerebralno paralizo leži na hrbtu, roke so iztegnjene vzdolž telesa. Ob štetju "ena" počasi in gladko dvigne ravne noge nad glavo in jih dvigne za glavo, s prsti se dotakne tal nad krono in jih ne upogne vkolena, jih na račun "dve" prav tako počasi vrne v prvotni položaj. Med vajo odrasla oseba nadzoruje proces in pazi, da roke ne odstopajo od tal.
- Začetni položaj - sedenje na tleh z razmaknjenimi nogami. Prvi gib je upogibanje desne noge tako, da se njena peta dotakne notranjega stegna leve noge, drugi gib je približevanje stopala leve noge v kolenski sklep desne noge. Po izvedbi teh manipulacij se premik desne roke proti levemu kolenu izvede v obsegu s podporo leve noge, gibanje leve roke pa jo premakne na nasprotno stran pasu za hrbtom. Odrasli obrne otrokovo glavo v levo in jo nagne tako, da se brada dotakne leve rame. Hkrati je desno koleno nenehno v položaju, pritisnjenem na tla.
Takšen nabor vadbene terapije za otroke s cerebralno paralizo ob rednem vsakodnevnem izvajanju prispeva k občutnemu izboljšanju stanja majhnega bolnika. Takšna popravna gimnastika je še posebej učinkovita v primeru, ko se izvaja v zgodnji fazi otrokovega odraščanja. In čim prej, tem bolje.
Vaja za sprostitev
Omeniti velja, da vaje v vadbeni terapiji cerebralne paralize pri odraslih, pa tudi pri otrocih, prispevajo k procesu rehabilitacije. Toda pri odraslih se to dogaja veliko počasneje kot pri otrocih, saj je otroško telo veliko bolj prilagodljivo. Zato je nemogoče odlašati z vadbeno terapijo za cerebralno paralizo pri otrocih.
Ker je pogost simptom cerebralne paralize huda mišična hipertoničnost, medicinaobstajajo posebne vaje za sprostitev.
- Da roke in noge bolnega otroka počivajo, mora ležati na hrbtu na tleh, nato pa je treba okončine na eni strani pritrditi v mirujočem stanju, pri tem pa uporabiti uteži, ki lahko zgrajen iz vreč s peskom.
- Prosta roka na drugi strani telesa naj bo upognjena v komolcu, medtem ko mu podlaket pomaga držati odraslega, ki izvaja terapevtske vaje. Roka ostane v tem položaju, dokler ne občutite zmanjšanja mišičnega tonusa. Nato odrasli otroku pomaga stresati roko, jo občasno upogne, zavrti in premika z ene strani na drugo.
- Naredite enako z nogo. Medtem ko se fiksni udi ene strani dotikajo otrokovega trebuha, mu odrasla oseba pomaga držati golenice in premikati noge v kolčnem sklepu, tako da lahko s krožnimi gibi raztegne mišice noge. Skladno s tem se noge izmenično izmenjujejo.
Vaja za dihanje
Sistem vadbene terapije za cerebralno paralizo zagotavlja proces remisije le, če se izvaja redno. Urnik programa usposabljanja mora vključevati aktivnosti v bolnikovem prostem času vsak dan, dan za dnem. Le redna gimnastika in stalne vaje bodo fiziologijo bolnega otroka lahko vrnile v bolj ali manj sprejemljivo obliko. Zato je nemogoče zanemariti dnevno pogostost kompleksnega zdravljenja cerebralne paralize.
Med drugim vadbena terapija za cerebralno paralizo zagotavlja tudi sposobnost pravilnegadihaj.
- Odrasla oseba otroku pokaže, kako pravilno globoko vdihniti in izdihniti skozi usta in nos. Za to lahko uporabite pomožno opremo v obliki žogic, gumijastih igrač, milnih mehurčkov.
- Inštruktor izgovarja samoglasnike, bodisi zniža ali poveča glasnost svojega glasu. Otrok mora ponoviti za njim. To vajo lahko zamenjate s petjem ali igranjem na trobila.
- Standardna vaja za obnovitev dihalnega procesa je, da dvignete roke nad glavo in napolnite pljuča z zrakom pri vdihu s polnimi prsnimi koši ter spustite roke ob izdihu. Vajo lahko zakomplicirate z uporabo dela izdiha s potopitvijo pacientove glave v vodo.
Številne sheme dela pri vadbeni terapiji s cerebralno paralizo so razvili zdravstveni delavci različnih ustanov ustrezne narave po vsej Ruski federaciji. Eden od teh se lahko šteje za rehabilitacijski otroški center Samara "Utenok". Tukaj sprejemajo otroke z različnimi boleznimi, vključno s cerebralno paralizo. Tako lahko trener fizikalne terapije in otrok s cerebralno paralizo v Samari odlično najdeta skupni jezik za skupno preživljanje časa v enem od dveh bazenov, za terapevtsko masažo, fizioterapevtske vaje, hidromasažo, zeliščno aromaterapijo, izobraževalne igre na vodi.
vadbena terapija v vajah z igrami
Kot že omenjeno, mora program usposabljanja za otroke s cerebralno paralizo vključevati delo odrasle osebe z otrokom vsak dan, vseh sedem dni v tednu. Toda poleg tega potrebujeteupoštevajte racionalnost uporabljenih obremenitev, saj mora otrok tudi počivati. Izračun obremenitev, vzetih kot osnova v kompleksu vadbene terapije za otroke s cerebralno paralizo, mora temeljiti na starostnem faktorju, telesni teži in višini bolnega otroka. Poleg tega je treba upoštevati stopnjo prizadete psihe in fiziologije, saj sama cerebralna paraliza vključuje ogromno število sort z različnimi stopnjami resnosti. Bolj kot je primer zanemarjen, bolj pogosti in odločni morajo biti treningi, vendar jih je treba izvajati skrajno previdno in le s predstavnikom medicine. Hkrati je za nekatere otroke primerna tudi masaža v vadbeni terapiji za cerebralno paralizo, za nekatere pa tudi vodni postopki - tukaj je vse zelo individualno, odvisno od konkretnega primera poteka bolezni.
Mnogim otrokom je všeč igralni način dela z inštruktorji. Igralne vaje v vadbeni terapiji za cerebralno paralizo ne zagotavljajo le učinkovitosti in učinkovitosti procesa, temveč vam omogočajo, da otroka zanimate in mu daste priložnost, da se sprosti. V tem primeru se lahko uporablja posebna pomožna oprema v obliki naprav, ki podpirajo pacienta na nogah, vseh vrst fitballov, mehkih modulov, blazin in druge opreme. Katere igre je mogoče vključiti tukaj?
- "Tower Destruction" - igra omogoča kopico mehkih igralnih naprav in kroži eno na drugo, kar posnema gradnjo stolpne strukture. Hkrati lahko odrasla oseba otroku pomaga zgraditi takšno zgradbo in jo mora sam uničiti - to je glavni cilj igre, naučiti se potruditi, da biprebiti "blazino" obrambo iluzornega stolpa.
- "Pojdi iz ruševin" - taka igralna vaja vključuje tudi otrokovo uporabo napora, le da zdaj ne v tekaškem "napadu na stolp", ampak v ležečem položaju z blokadami iz blazin. Cilj otroka je priti iz simuliranih ruševin.
- Jackknife je odlična igra za raztezanje in fleksibilnost za otroka s cerebralno paralizo. Njegovo bistvo je v tem, da otrok igra vlogo zloženega noža, ko zavzame položaj "zarodka" na tleh in z rokami ovije okrog svojih nog upognjenih v kolenih. Pri štetju "ena" se nož odpre - otrok iztegne noge in roke čim bolj narazen in ostane tako na boku, dokler se mu pri štetju "dva" ni treba vrniti v prvotni položaj. Vaja se izvaja v zmernem tempu.
- "Klobasa" - smešna igra z začetnim položajem, ki leži na hrbtu na tleh. Odrasel človek v obrazu starša ali inštruktorja vzame drobtine za gležnje in ga nežno obrača za noge, kot z vzvodi, zdaj v eno smer, nato v drugo. Hkrati se tempo postopoma povečuje.
Za primer lahko navedemo številne različne igralne postopke in fizioterapevtske vaje – vsi so usmerjeni le k enemu rezultatu. Ta rezultat je delno okrevanje otroka. Delno zato, ker se zdravje ljudi s cerebralno paralizo ogroža ne le v smislu telesnih motenj, temveč tudi psiholoških. In na človeško psihologijo je nemogoče vplivati s terapevtskimi vajami, kolikor telo to zahteva.
