Občasno mnoge od nas moti občutek polnega želodca. Vzporedno z njim se pojavijo neprijetni simptomi: zgaga, slabost, težnost in napenjanje. Kateri so vzroki za takšne tegobe in kako se jih znebiti?
Vzroki za občutek polnega želodca in bruhanje, zgaga, napenjanje
Po jedi se pogosto pojavijo neprijetni simptomi. Mnogi od nas trpijo zaradi tega, ne glede na spol, starost, zdravstveno stanje. Vzroke za občutek sitosti po jedi, zgago in napihnjenost lahko razdelimo v dve veliki skupini:
- fiziološko;
- patološko.
Fiziološki vzroki:
- Najpogostejša je obilna količina nezdrave hrane, ki jo bolnik brez obotavljanja poje v eni seji. To so mastno meso, ocvrta hrana, hitra hrana, torte, čokolada, sveže pecivo. Prebavni proces je moten, jetra in trebušna slinavka sta zelo obremenjena.
- Pomanjkanje laktoze - individualna intoleranca na mlečne beljakovine (redko, vendar je pogostopovzroča občutek polnega želodca).
- Uživanje alkoholnih pijač (zlasti koktajlov, ki mešajo močne pijače z gaziranimi sladkimi tekočinami).
- Alergijske reakcije na določena živila.
Patološki vzroki:
- gastritis, pri katerem se vname želodčna sluznica.
- Ko se pojavi razjeda, se sluznica črevesja in želodca ne le vname, ampak postane prekrita z majhnimi brazgotinami, ki se lahko sčasoma spremenijo v solze in povzročijo notranje krvavitve.
- Kronični pankreatitis (vnetje tkiv trebušne slinavke) vodi ne le do občutka polnega želodca, temveč tudi do neznosne bolečine v levem hipohondriju.
- Holecistitis vsakič po jedi povzroči občutek teže, boleče bolečine v predelu trebuha, zgago.
Sprememba prehrane kot način za obvladovanje občutka polnega želodca
Prehrana igra odločilno vlogo pri zdravljenju takšnih stanj. Zdrava prehrana je najboljša rešitev za občutek polnega želodca (razlogi tukaj ne igrajo velike vloge). Vredno je poznati svojo diagnozo, saj bodo načela prehrane za pankreatitis in gastritis nekoliko drugačna. Razlogi za občutek polnega želodca in riganja se najpogosteje skrivajo ravno v podhranjenosti. Zato ga bo treba popolnoma spremeniti.
Tu so osnovna pravila prehrane, ki vam bodo pomagala znebiti občutka polnega želodca:
- se držite delnega ločevanjaprehrana (ne mešajte ogljikovih hidratov z maščobami), skupna masa hrane na obrok - ne več kot 200 g;
- poskusite za nekaj časa popolnoma izločiti mlečne izdelke, če je težava laktozna intoleranca, bo ta korak koristil;
- opustite mastno meso (zlasti svinjino);
- opustite majonezo, kečap in druge tovarniške omake;
- sladke gazirane pijače zamenjajte z domačimi sadnimi napitki in kompoti;
- opustite se ocvrti hrani (ocvrt krompirček, umešana jajca v maslu);
- zavrni pitje alkoholnih pijač.
Na katerega zdravnika naj se obrnem in kakšne preiskave naj opravim?
Da bi ugotovili točne vzroke občutka polnega želodca, morate opraviti celovit pregled. Uporabite lahko storitev brezplačnega zdravniškega pregleda prebivalstva. Če to ni mogoče, morate vzeti kupon za sestanek pri lokalnem terapevtu.
Ta splošni zdravnik bo predpisal standardne preiskave: urin, blato, biokemija krvi. Rezultati teh študij bodo pomagali oblikovati splošno klinično sliko bolnikovega zdravja. Po tem bo jasno, v katero smer naprej. Terapevt lahko izda kupone za posvet z endokrinologom, gastroenterologom, imunologom, hepatologom.
To so strokovnjaki ozkega fokusa. Ti pa bodo napisali navodila za študij organov za ultrazvok, MRI. Morda boste morali posneti sliko prebavil z rentgensko metodo, opraviti postopek EGD ali EGD.
Različice zdravljenja z drogami
Vse bolezni prebavil imajo podobne simptome. Natančna diagnoza je torej lahko znana šele po pregledu in rezultatih preiskav.
Odvisno od diagnoze bodo predpisana zdravila različnih razredov:
- prokinetika - za zdravljenje teže in napihnjenosti;
- pankreoencimi - pripravki za hitro prebavo;
- antacidi - zaradi teže v trebuhu;
- antispazmodiki - proti bolečinam in napihnjenosti;
- zdravila proti diareji in antiemetiki.
Poleg tega bo potrebna prilagoditev prehrane in terapevtska dieta.
Prokinetika za zdravljenje teže in napihnjenosti
Ta skupina zdravil spodbuja gibljivost želodca. S tem delovanjem zastajala hrana prehaja v črevesje, nenehen občutek polnega želodca pa bolnika zapusti.
- "Ganaton" nežno spodbuja gibljivost prebavil in praktično nima kontraindikacij (razen individualne intolerance na sestavine).
- "Motilium" se prodaja v obliki tablet in kot raztopina, eno najbolj priljubljenih zdravil med prokinetiki.
- "Gastricumel" je načeloma podoben "Ganatonu".
Ta zdravila so precej varna in jih je mogoče kupiti v kateri koli lekarni brez posebnega zdravniškega recepta. Od minusov: pri nekaterih bolnikih lahko izzovejo drisko, zato začnite jematipotrebujejo z minimalnimi odmerki.
Pankreoencimi - pripravki za hitro prebavo
To so analogi encimov, ki jih proizvaja trebušna slinavka. Brez teh snovi je prebava hrane nemogoča, stala bo ure v želodcu in gnila. Posledično bo bolnik občutil bolečino, šibkost, napenjanje, bruhanje z okusom vodikovega sulfida.
Odvisno od stopnje razvoja pankreatitisa lahko zdravnik predpiše različna zdravila.
Najbolj priljubljen nadomestek za encime je "Pancreatin" ("Mezim"). To zdravilo poznajo skoraj vsi ljudje, starejši od štirideset let. Je poceni in ima malo stranskih učinkov. Lahko ga kupite v lekarni brez recepta. Ljudje pogosto vzamejo nekaj tablet pankreatina kot preventivni ukrep pred obrokom, da bi podprli zdravo delovanje organov gastrointestinalnega trakta.
Če čutite poln želodec in bruhanje zraka z vonjem vodikovega sulfida, poskusite s "Festalom". To je močan encim, ki bo pomagal pri hitri prebavi hrane. Uporabite ga lahko kot preprečevanje prebavnih težav pred pojedino.
Antacidi - zdravila za težo v trebuhu
Ta zdravila pokrivajo želodčno sluznico z zaščitno folijo. Pomaga pri lajšanju bolnikovega stanja s kroničnim holecistitisom, hepatitisom različnega izvora, gastritisom, peptičnim ulkusom in številnimi drugimi resnimi boleznimitrebušnih organov. To dejanje učinkovito preprečuje občutek polnega želodca in bruhanje, zgago, napenjanje.
Tu je seznam najbolj priljubljenih antacidov:
- "fosfalugel";
- "Renny";
- "Omeprazol";
- "Smekta".
Redkokdo ve, da je zdravilo "Omeprazol" analog dragega tujega zdravila "Omez". Imajo enako učinkovino, načelo delovanja pa je podobno. Če prvo zdravilo stane približno petdeset rubljev, potem je njegov tuji kolega skoraj štiristo. "Omeprazol" je učinkovit pri številnih boleznih, vključno z gastritisom, peptičnim ulkusom in erozijo. Poceni in učinkovito zdravilo, ki se lahko uporablja tako za preprečevanje bolezni prebavil kot tudi za zdravljenje obstoječih težav.
Anspazmodiki proti bolečinam in napihnjenosti
Če ima bolnik krče gladkih mišic gastrointestinalnega trakta, jih je vredno ustaviti z antispazmodiki. To so učinkovita zdravila proti bolečinam, ki hitro lajšajo bolečine v trebuhu.
Tu so najbolj priljubljeni:
- "No-Shpa";
- "Meteospasmil";
- "Duspatalin".
Redkokdo ve, da ima antispazmodik "No-Shpa" poceni analog domače proizvodnje, imenovan "Drotaverin". Ta zdravila imajo enako učinkovino in enako načelo delovanja,in stroški se večkrat razlikujejo. Ta zdravila se lahko uporabljajo za občutek polnega želodca med nosečnostjo, saj praktično nimajo kontraindikacij. Odobreni so tudi za uporabo pri otrocih in mladostnikih.
Protidriska in antiemetika
Če slabo počutje spremlja driska, je vredno k terapiji priključiti "Smecta", "Enterosgel", sredstva na osnovi aktivnega oglja. Takšna stanja običajno spremlja dehidracija, zato ne bi škodilo, če bi vzporedno pil Regidron, da bi vzpostavili ravnovesje vode in soli. Izguba elektrolitov je izjemno škodljiva za splošno zdravje in lahko poslabša prebavne težave.
Občutek sitosti po jedi, ki ga spremljata slabost in bruhanje? Na pomoč bodo priskočila zdravila proti bruhanju. Na primer, Cerucal, Motilium. Če se slabost čuti nenehno, se morate posvetovati z zdravnikom, najpogosteje je to simptom resnih kroničnih bolezni notranjih organov.
Ljudski recepti in metode
Zdravljenje z ljudskimi metodami ne bo nikoli izgubilo svojega pomena. Ti recepti so preprosti, komponente zanje so v skoraj vsakem domu. Poleg tega ne povzročajo popolnoma nobenih stranskih učinkov, razen v primerih posameznih alergijskih reakcij.
- Decoction na osnovi korenine elecampane. Žlico sesekljane suhe korenine prelijemo z vrelo vodo, pustimo vreti. Lahko se pije kotločeno pijačo, na primer, zamenjajte čaj in kavo s tem blagodejnim odvarkom za želodec.
- Propolis in olje rakitovca. Propolis je treba preliti z vrelo vodo, pustiti, da se kuha pol ure. Razmerja so naslednja: žlica propolisa na kozarec vode. Pred uporabo dodajte nekaj kapljic olja rakitovca. Vzemite na prazen želodec dva do trikrat na dan. V nekaterih primerih tak recept povzroči rahel odvajalni učinek.
- Kamilica. Slovi po svojih protivnetnih in anestetičnih lastnostih. Infuzijo kamilice pripravimo na naslednji način: žlico posušenih zdrobljenih cvetov prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo, da se kuha eno uro. Vzemite dobljeno infuzijo 30 ml pred vsakim obrokom.
- Aloe in med. Izbrati morate mesnate liste aloje in jih zmleti v mešalniku (ali naribati na drobno strgano). Zmešajte v enakih razmerjih s svežim cvetličnim medom. Dobljeno suspenzijo vzemite po čajni žlički pred vsakim obrokom.
Preprečevanje in zdravniški nasvet
Občutek polnega želodca in bruhanja bo bolnik zapustil več let, če bo upošteval naslednja priporočila:
- izogibajte se popolnoma gaziranim, sladkim in alkoholnim pijačam;
- popravite svojo prehrano in se držite delnih obrokov, nikoli ne prenajedajte;
- opravite potrebne teste in se prepričajte, da ni kroničnih bolezni (in če obstajajo, strogo upoštevajte režim zdravljenja s posebnimi zdravili);
- upoštevajte osebna pravilahigieno in se prepričajte, da ni parazitske okužbe;
- letno obiskujte javne zdravstvene presejalne dogodke, da ne zamudite začetka razvoja resnih bolezni.
Ta preprost nasvet lahko sledi vsak.
