Veliko ljudi dobi zaprtje. To je resna patologija, ki jo je treba zdraviti. Poleg zdravil bo pri zaprtju pomagala mineralna voda. Zaradi svojih lastnosti razredči iztrebke in jih odstrani iz telesa. Pred takšnim zdravljenjem je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom. O niansah terapije preberite v članku.
Akcija
Kakšne so lastnosti mineralne vode pri zaprtju? Ta zdravilna tekočina je sposobna:
- zmehčajte iztrebke in jih odstranite;
- odpravite patogene v črevesju;
- aktivirajte kontraktilno funkcijo črevesja;
- odpravite krče.
Voda je predpisana za zaprtje, prisotnost povečanega nastajanja plinov. S pomočjo tega orodja se pripravljajo odvarki in poparki, ki jih telo hitro absorbira in delujejo zdravilno.
Nianse
Ali Donat, Essentuki mineralna voda pomaga pri zaprtju? Bolje ga je kupiti v lekarni. Zdravljenjeje treba opraviti po posvetovanju z zdravnikom. Obstajajo različne vrste zaprtja in vsaka ima svojo idealno vodo. Zato se najprej določi vrsta patologije.
Spastična oblika
Spastično zaprtje običajno povzroča bolečine v trebuhu. Za terapijo se uporablja voda z minimalnim indikatorjem plinov. Mineralizacija je lahko nizka ali srednja. Ta pijača mora biti:
- sulfati;
- magnezij;
- kalcij;
- klor;
- natrij.
Vse te komponente imajo protivnetne lastnosti. Mineralno vodo za zaprtje je treba piti pol ure pred obroki. Otroci naj ga uživajo počasi, v majhnih požirkih. Upoštevati je treba tudi temperaturo pijače. Mora biti enak 45 stopinjam.
Terapijo je treba izvajati postopoma. Najprej pijte ½ skodelice trikrat na dan, nato pa rahlo povečajte količino. Mineralna voda "Donat Magnesium", "Essentuki 4 in 17", "Smirnovskaya" je učinkovita pri zaprtju. Pred uporabo je treba plin izpustiti. Vroča voda brez plina sprošča mišice črevesja, lajša bolečine in odstranjuje blato.
Atonične patologije
V tem primeru je motorična funkcija črevesja zmanjšana. Zato je pri zdravljenju potrebno uporabiti vodo s srednjo ali visoko mineralizacijo. Ta tekočina je sestavljena iz:
- klor;
- magnezij;
- natrij;
- sulfati.
Katera mineralna voda za to vrsto zaprtjaustreza? Če želite to narediti, uporabite:
- voda kot narzans;
- "Pyatigorsk";
- "Borjomi";
- Essentuki;
- sulfat-magnezij;
- natrijev klorid.
Vse pijače se zaužijejo 3-krat na dan eno uro pred obroki. Temperatura vode ne sme presegati 25 stopinj. Tekočina se popije hitro, v velikih požirkih. Le tako bo mogoče doseči povečanje perist altike in črevesnega tonusa.
Stekleničke z vodo hranite v temnem prostoru, ki je nedostopen sončnim žarkom. Temperatura ne sme biti višja od 15 stopinj. Posoda mora biti v vodoravnem položaju. Le pod temi pogoji se ohranijo zdravilne lastnosti.
Borjomi
Katero mineralno vodo zdravniki priporočajo za pitje pri zaprtju? Strokovnjaki svetujejo, da uporabite "Borjomi". Ta voda vsebuje alkalije. Mineralizacija je do 10 g / l. Za zdravljenje se uporablja tekočina različnih temperatur. Je idealna mineralna voda za zaprtje odraslih.
Priporoča se tudi za otroke. Zaužiti ga je treba 3-krat na dan pred obroki. Za odmerjanje potrebne količine se upošteva teža otroka. Izračun se izvede v količini 3 mg na 1 kg teže.
Essentuki
Ta pijača ima alkalno-solno reakcijo. Največja mineralizacija je 12 g/l. Nekatere vode te vrste vsebujejo brom in jod. Uporabljajo se tudi za zdravljenje zaprtja pri otrocih.
Upoštevati morate pravila uporabe. Vodo pijemo zjutraj na prazen želodec po sproščanju plinov. Za otroka je potrebno 50-300 ml tekočine. Prodaja vode vlekarne in supermarketi.
Drugo
Katera je najboljša mineralna voda za zaprtje? Učinkovite so naslednje vrste pijač:
- Pyatigorsk mineralne vode. Ta pijača ima kompleksno anionsko sestavo. Mineralizacija je lahko 5-6 g/l.
- Sulfat-magnezij. Dolgo ostanejo v črevesju. To zmehča blato in ga odstrani iz telesa.
- Natrijev klorid. Količina soli v njih je 10 g / l. Pijače pomagajo izboljšati delovanje črevesja in lajšajo atonično zaprtje.
To so vse uporabne mineralne vode za zaprtje pri odraslih. Dovolj je, da upoštevate priporočila zdravnika za zdravljenje, da je terapija učinkovita.
Priporočila za izbiro
Preden uporabite mineralno vodo za zaprtje, preberite nasvete, ki vam bodo pomagali pri izbiri pijače. Za osnovo so prisotne soli:
- Bikarbonat. Te pijače niso primerne za gastritis. Vsebujejo bikarbonate (600 mg/l). Zaradi njih se počutiš bolje. Pijejo tudi majhni otroci. Te vode vključujejo BZHNI in Arkhyz.
- Sulfat. Otroci jih ne smejo uživati, saj ovirajo absorpcijo kalcija. In ta element je potreben za rastoči organizem. Ti vključujejo Essentuki 20.
- Kloridna voda. To so Essentuki št. 4, Aksu - ne smejo jih uporabljati osebe z visokim krvnim tlakom. Toda s svojo hitrostjo bo ta pijača učinkovita.
- Natrij. To je Narzan, Smirnovskaya. Pijače te vrste niso primerne zaljudi z visokim krvnim tlakom. Prav tako jih ne bi smeli uživati na dieti brez soli. V natrijevih kloridnih vodah je več sestavin, kot sta natrij in klor. Njihovo število je 700 mg/l in 800 mg/l. Ta skupina vključuje kardamom.
- Z magnezijem. Učinkovito je tudi zdravljenje zaprtja z mineralno vodo. Povečana vsebnost magnezija v Narzanu in Erinskaya.
Pred nakupom pijače morate prebrati etiketo. Ujema se z navedenimi parametri. Mineralna voda za zaprtje starejših in ne le je odlično zdravilo.
Kontraindikacije
Obstaja več kontraindikacij za pitje pijače. O njih morate vedeti, saj lahko drugače škodujete svojemu zdravju. Vode ne smete piti, kadar:
- vnetje v telesu;
- poslabšanje bolezni prebavil in črevesja;
- prisotnost krvavitve;
- bruhaj.
Ljudje, ki so debeli, ne smejo piti gazirane mineralne vode, ker se zaradi plina počutite lačni. Prepovedano je zdravljenje te pijače z močno alkalno reakcijo urina.
Če obstajajo kontraindikacije za mineralno vodo, si lahko doma pripravite zdravilni napitek. Enako se naredi, če obstajajo kontraindikacije za to.
Koprčeva voda
Ta napitek lajša črevesne krče, ga čisti. Koperova voda je na voljo v lekarnah, vendar jo lahko pripravite sami. To je enostavno narediti.
Uporaba mora biti sveža voda. Čez nekaj časa izgubi svoje zdravilne lastnosti. Zaželenonapitek pripravite 30 minut pred pitjem. Če želite to narediti, vzemite 1 žlico. l. semena kopra in jih prelijte z vrelo vodo (1 skodelica). Voda se infundira 30 minut. Zaužijte ga zjutraj na prazen želodec.
S cimetom in ingverjem
Te komponente normalizirajo delovanje črevesja, odpravljajo patogeno mikrofloro in odpravljajo zaprtje. Potreboval bo 1 kozarec tople vode, ki ji dodamo 0,5 žličke. mleti cimet in ingver. Za izboljšanje okusa dodamo 1 žličko. med. Pijte pijačo zjutraj ali zvečer pred obroki.
Z limono
Voda z limono pomaga tudi pri zdravljenju zaprtja. Prav tako poživlja in krepi imunski sistem. Potrebovali boste kozarec segrete vode, v katero se stisne sok ¼ žličke. limone. Pijača se pije zjutraj na prazen želodec.
Za boljši okus vode ji dodamo 1 žličko. med. Za zaščito zobne sklenine je priporočljivo piti limonin napitek skozi slamico.
kumara
To je tudi uporabno zdravilo, ki odpravlja zaprtje, izboljšuje metabolizem. To bo zahtevalo ½ kg kumar, ki jih narežemo na kroge. Nato zelenjavo prelijemo s hladno vodo, po kateri je treba izdelek infundirati 8 ur.
Po tem času malo mete in 1 žlica. l. limonin sok. Tak napitek je treba zaužiti čez dan.
Z medom
Priprava je enostavna. Potrebovala bo 1 žličko. medu, ki ga premešamo v topli vodi (1 skodelica). V tem primeru ne izbirajte vrele vode, ker izgubi zdravilni učinek medu.
Napitek vzemite zjutraj pred obroki ali zvečer pred spanjem. srčekvoda se ne uporablja samo kot pijača v notranjosti, ampak tudi za klistir.
rozine
Za pripravo vode z rozinami potrebujete 1 žlico. l. rozine, ki jih prelijemo z vročo vodo (1 skodelica). Infuzija se izvaja 30 minut. Pijte 1-krat na dan v velikih požirkih. Bolje je piti vodo zjutraj ali zvečer, saj se v tem času bolje absorbira.
slano
Zdravljenje na ta način je zapleten postopek. Včasih lahko škoduje telesu. Razlog so kontraindikacije - ledvična odpoved ali hipertenzija. Pred čiščenjem črevesja s slano vodo je potrebna pravilna prehrana vsaj en teden. Preprečiti je treba prenajedanje.
Na dan čiščenja na prazen želodec popijte 2 kozarca slane vode. Na 1 liter dodamo 9 g soli. Pol ure po prvem odmerku morate popiti še 2 kozarca. Nato morate masirati trebuh.
Hladno ali toplo?
Nekateri ljudje imajo vprašanje: kakšno vodo uporabiti za zdravljenje zaprtja? V tem primeru se upošteva, katera pijača bo zaužita. Med segrevanjem lahko nekatere tekočine izgubijo svoje lastnosti, soli pa se oborijo. V tem primeru bo pijača škodljiva.
Ko ste noseči
Nosečnicam je prepovedano vaditi za izboljšanje delovanja črevesja. Za zdravljenje zaprtja je prepovedana uporaba slane in tople vode. Kaj je mogoče uporabiti?
Če želite odpraviti težavo, morate v prehrano dodati živila, bogata z vlakninami. Moral biuživajte več mlečnih izdelkov. Obstajajo tudi zdravila (na primer "Duphalac"), ki vam omogočajo, da se spopadete z zaprtjem in ne poškodujete otroka.
Drugi namen
Ugodnost je odvisna od kemične sestave:
- Če je v mineralni vodi železo, ga ljudje z anemijo potrebujejo.
- Voda z jodom je učinkovita pri boleznih ščitnice.
- Natrijeva voda se uporablja za obnovo krvnega tlaka.
- Pri urolitiazi je koristno piti bikarbonatno vodo.
- Za spodbujanje metabolizma in izboljšanje delovanja prebavil jemljite klorid, klorid sulfat in klorid hidrokarbonatne pijače.
- Pri razjedah na želodcu je bolje piti bikarbono sulfatno vodo. Z minimalno vsebnostjo soli in ogljikovega dioksida.
- Pri kroničnih vnetnih boleznih debelega in tankega črevesa se priporočajo bikarbonatne sulfatne vode z visoko koncentracijo kalcijevih soli.
- Pri vnetju debelega in tankega črevesa se uporablja kloridna in klorid sulfatna voda.
- Hidrokarbonatna voda stimulira jetra in žolčnik. Zato jih pijejo pri boleznih žolčevodov, kroničnem hepatitisu, debelosti.
Za zdravje je potrebno zaužiti pravo mineralno vodo. Izbrati morate svežo pijačo. Na steklenici je običajno naveden datum polnjenja in rok uporabnosti, tudi po odprtju. Za ohranitev zdravilnih lastnosti je pomembno upoštevati priporočila proizvajalca.lastnosti vode.
Sklep
Zaprtje je resen problem, ki ga je treba nujno obravnavati, sicer se bo le še poslabšalo. Mineralna voda bo pomagala obnoviti delovanje črevesja in odstraniti blato. Toda pred zdravljenjem je potreben posvet s specialistom.
