Zelo pogosto ljudje nekaterim stvarem pripisujejo pomen, na primer, skoraj vsak ima določena oblačila, ki veljajo za srečna, polepšajo dan ali izboljšajo stanje. Vendar ta učinek na človeško telo ni povezan z vrsto oblačila ali figurice, temveč z barvo, v kateri je naslikan ta ali tisti predmet. Različni odtenki lahko lajšajo stres, zdravijo določene bolezni, čistijo kri, izboljšajo stanje kože in se celo znebijo odvečne teže. Ta smer terapije je dobila ime - kromoterapija. Kaj je, bo opisano v tem članku.
Zgodovinsko ozadje
Prvič so tak učinek barve na človeško telo opazili že v starem Egiptu. Potem so se pojavili posebni templji, ki so bili zgrajeni po določenih načelih, pod katerimi se je sončna svetloba po vstopu v prostore razdelila na 7 osnovnih barv spektra. Vsaka oseba, ki je želela biti ozdravljena, je stala točno na mavrični črti, ki naj bi pomagala pri reševanju njegovih težav. Že takrat so ljudje vedeli, da se določena barva lahko znebi ene ali drugebolezen.
Barvna terapija (barvna terapija) se je izvajala tudi v starodavni Kitajski. Feng Shui trdi, da lahko barva vpliva na splošno stanje osebe zaradi dejstva, da je dosežena harmonija duševnega in fizičnega telesa.
Načelo delovanja
O tej zadevi ima svoje mnenje tudi sodobna znanost, ki meni, da v tem ni nič nenavadnega, tak učinek pa je posledica dejstva, da ima vsaka barva določeno valovno dolžino, ki s seboj nosi energijo. To je energija, ki vpliva na človeško telo. To je prvi znanstveno utemeljil Isaac Newton, ki je izvajal poskuse s prizmo. Dokazal je tudi, da je sončna svetloba sestavljena iz sedmih barv.
Zdaj obstajajo dokazi, ki so se pojavili kot rezultat številnih poskusov, zlasti je bilo mogoče ugotoviti, da ta ali tisti svetlobni val na določen način vpliva na telo, na primer, modri žarki vas lahko rešijo pred glavobolom, rdeča barva vpliva na delovanje srčno-žilnega sistema, zelena in rumena sta v harmoniji s prebavnimi organi. Bela svetloba, ki jo lahko dobimo doma, če uporabimo Bioptron žarnico, deluje neposredno na strukturo celic.
Zato se lahko, če se obkrožimo s predmeti določene barve, počutimo slabše ali bolje. Obstaja več načinov uporabe tega znanja v vsakdanjem življenju. Na primer, lahko nosite oblačila določenih barv ali se obkrožite s predmeti v določeni barvni shemi. Obstajajo bolj zapletene metode, na primer masaža z olji.določene barve ali nošenje barvnih očal.
Vendar se je vredno spomniti, da lahko kromoterapija (kaj je, lahko izveste iz članka) le malo izboljša vaše počutje. Zato je najbolje, da seje izvajate v kombinaciji s tradicionalnimi metodami zdravljenja. Pri gastritisu se morate držati diete in drugih zdravniških predpisov ter se hkrati obdati z zelenimi predmeti. Toda okrevanje bo prišlo le, če bo potekalo pravilno zaporedje zdravljenja: najprej tradicionalni postopek, kromoterapija - nato. No, ali v kombinaciji z zdravniškimi recepti.
Spekter ima tudi psihološki učinek na človeka, ki bo pomagal rešiti številne čustvene težave.
Tehnike za uporabo barve doma
Obstajajo trije glavni načini uporabe barve za zdravljenje telesa:
- Prva je povezana z opazovanjem določene barve. Če želite to narediti, morate vzeti list kvadratnega papirja s stranico 40 centimetrov, pobarvan v barvi, ki jo potrebujete. Odtenek je odvisen od tega, kateri organ boste zdravili. Nato morate sedeti na razdalji približno 1-1,5 m od trga, ga gledati 10-15 minut, ne da bi vas motili drugi dražljaji. Ta čas je dovolj, da vidni receptorji fiksirajo senco in posredujejo signal v možgane, ki pa dajejo ukaz centralnemu živčnemu sistemu, da uravnava delovanje obolelega organa.
- Ta metoda je enostavnejša, vendar primernaSamo ustvarjalni ljudje z dobro razvito domišljijo. Če želite to narediti, se morate usesti, odstraniti iz sebe vse druge slušne in vidne dražljaje, zapreti oči in se zamisliti v sobi s stenami barve, ki ustreza vašemu obolelemu organu. Uporabite lahko tudi druge vizualne podobe, na primer, predstavljajte si sebe blizu modrega morja, gledate v nebo ali pa se samo vidite z oranžno pomarančo v rokah. Barvna meditacija naj traja vsaj 10 minut.
- Posebne barvne svetilke se prodajajo v trgovinah. Glede na vaše stanje morate občasno priviti vir svetlobe, ki ga potrebujete, medtem ko je treba druge vire izklopiti. Postopek v tem primeru naj traja približno dve do tri ure. Prednost je v tem, da lahko počneš, kar hočeš.
Česa ne storiti
Mnogi strokovnjaki za kromoterapijo ne priporočajo samozdravljenja niti z barvo. To je posledica dejstva, da ima celo brezkontaktna metoda zdravljenja tako pozitivne kot negativne učinke na telo. Rdeča barva na primer pozitivno vpliva na delovanje srca, hkrati pa lahko zviša krvni tlak, zato se hipertenzivom zelo odsvetuje, da bi se obdajali s predmeti tega odtenka.
To velja tudi za čustveni vidik. Rdeča na primer človeka napolni z energijo, povrne vitalnost, vendar lahko povzroči agresijo, zato je bolje, da jo nasilni ljudje zavrnejo.
Ne pozabite na to pravilo: zdravilna barva jenajljubša barva. Neljuba zelena je lahko vitalna, vaša najljubša modra ali črna pa lahko negativno vpliva na vaše počutje. Takšna je kromoterapija. kaj je to? Barvna obdelava! In ima svoja pravila in načela.
Uporaba kromoterapije v kozmetologiji
Barvna terapija (barvna terapija) se že dolgo uporablja za spreminjanje videza osebe. To ima svoje prednosti. Barva vpliva na živčni sistem, tako centralni kot periferni, stanje kože in las pa je neposredno povezano z zdravjem živčnih celic. Ne smemo pozabiti, da je svetlobna terapija le pomožna metoda in ne glavna, zato je treba za popolnost terapevtskega učinka kromoterapijo uporabljati v povezavi z masažo, mehanskim ali kemičnim čiščenjem obraza in različnimi SPA postopki.
Značilnosti postopka
Kozmetičarka mora pacientu izbrati barvo, ki lahko odpravi eno ali drugačno težavo z videzom. Rdeča je na primer odlična pri izboljšanju krvnega obtoka, kar ima za posledico povečan mišični in kožni tonus, zato je odličen način za pomlajevanje. Rumena se dobro bori z manifestacijami celulita, zelena pa pomirja vneto kožo, podoben učinek ima modra, ki se priporoča za zdravljenje aken in žil na koži. Po izbiri želenega odtenka se prižgejo posebne žarnice, ki si jih pacient ogleda med glavnim kozmetičnim posegom.
Še posebej priljubljeni sovroče kadi z barvno vodo.
Kromoterapija (kaj je, že veste) pomaga pri doseganju hitrejših rezultatov z drugimi kozmetičnimi posegi in jih ne nadomesti v celoti.
Kakšen je fiziološki učinek vsake barve
Sunshine je sestavljeno iz 7 osnovnih barv. Vse barve kromoterapije imajo svoje - posebne - učinke na telo.
Rdeča - povezana s krvjo, življenjem, energijo, simbolizira moč ženskosti in ljubezni. Zato ga je priporočljivo uporabljati pri boleznih, ki nastanejo kot posledica splošne telesne izčrpanosti, šibkosti. Prizadene srce in ožilje, jetra, ledvice in danko. Spodbuja prekrvavitev organov, povečuje vsebnost hemoglobina, kar pomeni, da ga lahko uporabljamo kot profilaktično sredstvo proti anemiji, izboljšuje imuniteto, se spopada z zastojem, uravnava delovanje jeter in pomaga pri težavah z menstrualnim ciklusom. Ni priporočljivo izvajati barvne terapije z rdečo barvo, če je telesna temperatura povišana ali se razvijejo vnetni procesi. Prekomerna izpostavljenost rdeči barvi lahko povzroči živčno napetost in utrujenost.
Oranžna - povezana s soncem, vpliva na vranico in trebušno slinavko, tanko črevo, dihala in krvne žile. Ima močan učinek, kar ima za posledico izboljšano prebavo, krvni obtok, povečan apetit, pomlajeno telo. Bori se z depresijo. Spodbujačiščenje posode.
Rumena je barva dobrega razpoloženja in veselja, zato lahko lajša občutek utrujenosti in zaspanosti. Vpliva na živčni sistem, možgane in žolčnik, želodec in dvanajstnik. Uporablja se za spodbujanje intelektualnih sposobnosti, za čiščenje prebavnih organov, kože, obnavljanje delovanja jeter. Lahko pa povzroči močno vzburjenje in poveča proizvodnjo žolča.
Edinstvena zelena
Zelena barva se usklajuje z duhovno energijo človeka, vpliva na živce, bronhije, mišice, kosti, kite in hormonski sistem. Ima edinstveno sposobnost, da osveži in hkrati pomiri telo, ima antiseptične in protimikrobne lastnosti, pomaga krepiti mišice in tkiva organov, blagodejno vpliva na oči, lahko lajša bronhospazem, zato ga je priporočljivo uporabljati. za kronične bolezni dihal.
hladne barve
Vijolična ali indigo barva ima toničen učinek na možgane in oči. Njegova glavna značilnost je sposobnost proizvodnje endorfina. Vpliva na živce, delovanje žlez, zlasti na delovanje hipofize in limfnega sistema kot celote. Uporablja se za zniževanje telesne temperature, ima analgetične lastnosti, zato ga priporočamo pri migrenah, depresiji, nespečnosti.
Modra - usklajuje se s čustveno sfero osebe, vpliva na živce, regijo dodatkov, oči, ušesa, nos. Lahko lajša bolečine, ima vazokonstrikcijski učinek, se bori proti vnetjem, lahko zniža temperaturo inarterijski tlak. Toda ob njegovem presežku se lahko pojavi občutek strahu.
Modra barva omogoča osebi navigacijo v času. Učinkuje na organe dihal in živčnega sistema, na žleze, zlasti na ščitnico in amigdalo. Uporablja se pri astmi, bronhitisu, pljučnici, vnetnih procesih v slepo črevesju, kot je slepič (vendar ga ni mogoče popolnoma pozdraviti), pomaga pri ustavljanju krvavitev in hitrejšemu celjenju ran, vpliva na človeško imunost.
Vpliv bele barve
Posebne pozornosti si zasluži bela svetloba, ki je sestavljena iz vseh zgornjih barv. Bela je sposobna dati moč in energijo, izenačiti razpoloženje, uskladiti vse človeške organe. Za to se uporablja bioptron svetilka. Večja količina pa ni priporočljiva, saj lahko povzroči občutek strahu. Zato se medicinsko osebje spodbuja k uporabi oblačil v drugih barvah, kot je zelena.
Ne pozabite, da morate pri vsakem zdravljenju upoštevati ukrep. In tudi če vam je specialist za kromoterapijo svetoval, da se obdate s predmeti določene barve, to ne pomeni, da morate popolnoma spremeniti garderobo ali preurediti stanovanje. Prekomerna izpostavljenost lahko samo škodi.
