Vsaka oseba je individualna in ni kot nekdo drug. Enako velja za telo. Vsak ima vsaj majhne, a nianse, ki pa človeku v celotni sliki niti ne zbolijo. V tem članku bi vam rad povedal, katera odvajala obstajajo, ljudska in nezdravila.
Masaža bo pomagala
Če človek absolutno ne želi jemati ničesar peroralno, da bi se spopadel s problemom zaprtja, lahko preprosto naredi preprosto masažo. Vedeti morate le nekaj preprostih potez. Torej se moramo spomniti otroške masaže trebuščka in si po tem načelu zmasirati mesto, kjer prehaja debelo črevo - s krožnimi gibi natančno v smeri urinega kazalca. Naredite to približno minuto. Zdaj morate z obema rokama narediti vzdolžne gibe od reber do nog (božanje trebuha ob straneh). Zadnji gibi: z rokami morate voditi vzdolž stranic enakostraničnega trikotnika, za osnovojemanje pubisa. Za vsako gibanje namenite približno minuto. Tako preprosto masažo je treba narediti vsak večer pred spanjem in tako izboljšati črevesno gibljivost. Dobro je tudi kot preventiva pri morebitnem zaprtju.
suho sadje
Če pa težava z zaprtjem še vedno ostaja, morate začeti jemati odvajala. Ljudski recepti so primerni za tiste, ki se ne želijo zdraviti z zdravili. Torej, kaj lahko vzamete? V tej smeri se dobro obnesejo fige, datlji ali suhe slive. Namočiti jih je treba čez noč, zjutraj pa jih pojesti, vse pa speremo z nastalo infuzijo. To je odlično odvajalno zdravilo, ki mimogrede ne zahteva posebne priprave in človeka sploh ne moti.
Aloe
Katera druga odvajala obstajajo (ljudska)? Torej, odlično zdravilo je aloe, ki bo pomagala pri soočanju s številnimi težavami, vključno z zaprtjem. Za pripravo zdravila morate narezati liste te rastline in jih postaviti v hladilnik za približno 15 dni za biostimulacijo. Nato morate iz aloe iztisniti sok, zmešati s toplim medom v razmerju 1: 1. Zdravilo vzemite vsako jutro na prazen želodec. Po nekaj dneh se lahko odmerek zmanjša, saj bosta želodec in črevesje začela pravilno delovati. Pomembno si je zapomniti tudi, da je treba zdravilo shranjevati samo v hladilniku.
Zbirka z rakitovcem
Pojdimo dlje, glede na odvajala (ljudska). Torej bo lubje rakitovca, pa tudi zdrobljena semena, odlično pomagala osebi, ki trpi zaradi zaprtja.cvetovi kumine in kamilice. Vse prelijemo s kozarcem vrele vode in kuhamo 10 minut v vodni kopeli. Zdravilo se v celoti vzame pred spanjem. Po enakem principu lahko pripravite nekoliko drugačno zdravilo, ki bo vsebovalo lubje rakitovca, lanena in koprova semena.
rabarbara
Če otrok ali mladostnik trpi zaradi zaprtja, jim bo rabarbara odlično pomagala. Za pripravo zdravila je treba iz te rastline narediti sirup, decokcijo ali prašek. Vzemite vsaj eno žlico na dan. Rezultat ne bo dolgo čakal.
Rowan ne samo zaradi pritiska
Glede na ljudska odvajala je pomembno, da ne pozabimo tudi na gorski pepel. Za pripravo zdravila morate jagode obdelati s sladkorjem in jih postaviti na sonce, da nastane sirup. Nato jagode dobro stisnemo in sirupu (500 gramov) dodamo alkohol (25 gramov). Zdravilo se jemlje na prazen želodec, dokler se blato ne izboljša. Nato si morate vzeti kratek odmor in ponoviti tečaj, da utrdite rezultat.
Navadni korenčki
Sveže iztisnjen korenčkov sok deluje tudi kot odvajalo. Omeniti velja, da se to ljudsko zdravilo lahko uporablja tudi za preprečevanje zaprtja.
repin
Odlično, lahko pomaga tudi repinca. Namreč njegove bodice. Grudo takšnega repinca je treba preliti s kozarcem vrele vode in poparek približno dve uri. Zdravilo se vzame v enem odmerku, bolje je, da to storite pred spanjem.
kislica
Katera druga odvajala obstajajo? Ljudski recepti kažejo, da se za zdravljenje lahko uporablja konjska kislica. Torej, za pripravo zdravila morate v dve žlici korenine kislice vliti pol litra vrele vode, nato pa vse kuhati pol ure v vodni kopeli. Da se znebite težave, morate pred spanjem vzeti kozarec zdravila.
Snapdragon
Kot odvajalo rastlina, kot je zmaj, deluje odlično. Za pripravo zdravila morate vzeti deset gramov rastline in jih preliti z vrelo vodo, kuhati. Vzeto vroče pred spanjem.
Cowberry in njena infuzija
Delujejo tudi naslednja odvajala (ljudski recepti): po namakanju brusnic morate zbrati vodo. To je to, to je odlično zdravilo za odpravo takšne težave, kot je zaprtje.
Poznani trpotec
Obstajajo tudi hitrodelujoča ljudska odvajala. Za pripravo takšnega zdravila potrebujete trpotec. Njegova semena je treba preliti z vrelo vodo in kuhati (10 gramov semen na pol kozarca vrele vode). Vse se infundira, filtrira in pije naenkrat. Bolje, da to storite zjutraj.
mandljevo maslo
Za tiste, ki trpijo zaradi zaprtja, je primerno tudi preprosto zdravilo, kot je mandljevo olje. Za dober rezultat ga morate jemati eno do dve žlici pred obroki trikrat na dan. Rezultat se bo pojavil kmalu.
Sladkarije
Pomaga pri kroničnem zaprtjunaslednje zdravilo, ki je, mimogrede, zelo prijetno za vaš okus. Za pripravo izdelka morate vzeti 60 gramov rozin in suhih sliv, vse preliti z litrom vode in kuhati na majhnem ognju, pri čemer tekočina izhlapi za približno polovico. Zdravilo se jemlje eno žlico na uro in pol do dve uri.
breskovi listi
Obstajajo tudi tako priljubljeni recepti za odvajala, ki še vedno pomagajo znebiti črvov. Za pripravo zdravila potrebujete približno 50 gramov suhih sesekljanih listov breskve, prelijte s 500 ml vrele vode in vse skupaj vztrajajte v topli pečici od večera do jutra. Zjutraj zdravilo dvakrat ali trikrat zavremo, vse precedimo, dodamo med (približno eno žlico). Vse, zdravilo je pripravljeno. Zaužiti ga je treba po pol kozarca tri do štirikrat na dan pol ure pred obroki.
Olje in med - okusno in zdravo
Da se znebite zaprtja, si lahko pripravite tudi zelo preprosto zdravilo. Za to potrebujete rastlinsko olje in med. Sestavine zmešamo v enakih količinah, vse vzamemo 3-4 žlice zjutraj na prazen želodec.
