Znanost o akupunkturi je k nam prišla s starodavnega vzhoda in vsako leto pridobiva vedno več oboževalcev med privrženci alternativne medicine. Kljub temu: tako mamljiva možnost - sprostite se, uživate v masaži in se hkrati znebite svojih bolezni in celo izgubite odvečno težo! Ja drage dame! Strokovnjaki za akupunkturno masažo trdijo, da lahko z iskanjem določenih točk na ušesu in ustreznim vplivom nanje izgubite nekaj kilogramov in najdete vitko postavo. Je res tako?
Zgodovina akupunkture
Na splošno, ko so Kitajci ustvarili svoj zdravstveni sistem pred približno pet tisoč leti, komaj razmišljali o tem, ali bo komu pomagal shujšati. Akupunktura je bila uporabljena v starodavni Kitajski za zdravljenje specifičnih notranjihorgane in lajšanje neprijetnih bolečin.
To znanje temelji na teoriji qi, po kateri kršitev cirkulacije energije v telesu vodi do različnih bolezni. Akupunktura pomaga aktivirati točke organov na ušesu, obnoviti njihovo delo in uskladiti energijske tokove.
Na Kitajskem akupunktura velja za popolnoma znanstveno metodo zdravljenja. Po posebni tehniki se akupresura izvaja na rokah, stopalih, obrazu, vratu in ušesih. Toda domači zdravniki so do takšne terapije previdni. In vendar je na tisoče privržencev alternativne medicine, ki so se obrnili k umetnosti akupresure, občutilo njene blagodejne učinke na sebi. Torej ni razloga za dvom, da če najdete in izvajate kompetenten učinek na biološke točke na ušesih, ne morete samo izboljšati telesa, ampak tudi shujšati.
Načelo akupunkturne terapije
Kot že omenjeno, je bistvo akupunkture akupresura določenih predelov telesa, ki so odgovorni za delovanje notranjih organov in sistemov.
Znanstveniki, ki preučujejo ta fenomen, še niso ugotovili, kaj povzroča zdravilni učinek? Glavna teorija temelji na strukturi našega živčnega sistema in trdi, da se živčni končiči vseh notranjih organov nahajajo na površini stopal, obraza in celo na ušesih.
Živčna napetost je eden od glavnih vzrokov stresa, bolezni in vseh vrstodvisnosti: prenajedanje, odvisnost od alkohola in drog. S simulacijo točk na ušesu z vbadanjem posebnih igel akupunkturist vpliva na živčne končiče, lajša bolečine in spodbuja sprostitev.
Z vidika dietne terapije je vrednost akupunkture naslednja: če se naučite prepoznati točke na ušesu, ki so odgovorne za prebavo, in občasno delate z njimi, lahko nadzorujete svoj apetit in pospeši proces znebitve odvečne teže.
Metoda določanja akupunkturnih točk na ušesu
Akupunkturne točke na ušesih lahko najdete sami po posebnih shemah. Vendar bo lokacija, navedena na njih, le približna.
Pravi mojster akupunkture začne iskanje določene točke s temeljitim pregledom površine ušesa ali režnja. Če pride do patologije notranjega organa, imajo lahko aktivne točke na ušesih, povezane z njim, neenakomerno površino, prekrite z mozolji, ogrci ali starostnimi pegami. Zlasti spremembe na površini ušesa postanejo vidne po tem, ko jih obrišete z alkoholom ali eteričnim oljem. Akupunkturist običajno "sondi" točke s posebno palico. Bolečina, ki jo bo bolnik občutil med postopkom, kaže na okvaro enega ali drugega organa. Včasih se bolečina lahko odzove neposredno v srce, koleno, hrbet ali spodnji del hrbta. To pomeni, da je točka pravilno definirana in vanjo je takoj vstavljena posebna igla.
Postavitev točk organov na ušesu
Za primer si lahko ogledate eno od shem projekcije organov na določena področja ušesne školjke in točke na ušesnih mečicah.
Na primer, masaža točk št. 21 in št. 40 pomaga odpraviti zaprtje in napenjanje. Dolgotrajna izpostavljenost tem točkam vam omogoča tudi boj proti kožnemu ekcemu.
Bližnja točka številka 22 je podvržena akupunkturi, če oseba trpi za bronhialno astmo. Njena masaža lajša težo v prsih in olajša prenašanje različnih alergijskih reakcij.
Točka 75 je center, ki pomaga normalizirati srčni ritem in lajšati bolečine v predelu srca.
110 - akupunkturna točka, povezana z delom notranjega ušesa. Akupunktura na tem področju odpravlja hrup in zvonjenje v ušesih ter vrtoglavico.
Točke na ušesu št. 78, 106 in 108 so odgovorne za anestezijo zob zgornje in spodnje čeljusti.
Akupunkturno območje 103 odpravlja vnetje jezika in ust, vključno z laringitisom in tonzilitisom.
Točke na ušesu za hujšanje
Toda za dame, ki želijo z akupresuro pospešiti proces hujšanja, je bolj zanimivo vedeti, katere točke na ušesih so povezane s prebavnim sistemom in regulacijo apetita: center št. 72 je npr. odgovoren za občutek lakote, št. 93 - koordinira delo hipotalamusa, živčni končiči na točkah št. 30 in št. 49 pa so odgovorni za delo želodca.
Redna izpostavljenost zgornjim centrom krepi mišice želodca in pomaga, da se njegov volumen povrne v normalno stanje – to pomaga ukrotiti občutek lakote. Stimulacija hipotalamusa bonormalizirati hormonsko ozadje in pospešiti proces izgorevanja maščob.
Percing in hujšanje
V našem času se piercing dojema le kot hobi za ljubitelje različnih subkultur, kvečjemu - kot običajna dekoracija telesa. Toda vsi ne mislijo, da če namenoma prebodete uho na določenem mestu in vanj postavite kos nakita iz posebne kovine, potem lahko prebadanje koristi telesu. Hkrati pa, če ta postopek naredite nepremišljeno, lahko to slabo vpliva na zdravje. Ta učinek je neposredno povezan z umetnostjo akupunkture in dejstvom, da je uho dobro usklajen sistem živčnih končičev.
Na podlagi tega je bila razvita posebna metoda prebadanja ušes za hujšanje. Rezultati po njegovi uporabi so povsem individualni. Toda ustvarjalci metodologije obljubljajo približno 5-10% izgube teže celotne mase, ob upoštevanju dodatne prehrane.
Bistvo postopka je v tem, da uhan ali magnet, ki ga za hujšanje namestijo v točke na ušesu, trajno blagodejno deluje na telo in normalizira apetit. Samo certificiran refleksoterapevt lahko opravi "terapevtski" pirsing.
Kontraindikacije za akupunkturo
Akupunktura je ena najvarnejših metod alternativne medicine, zato ni toliko kontraindikacij za njeno uporabo.
Nosečnost (zlasti v zgodnjih fazah) je prvi razlog za zavrnitev postopka. Moški vstanje povečanega živčnega vznemirjenja se je treba vzdržati tudi akupresure.
Uporaba akupunkturne metode ni priporočljiva, če ima bolnik benigne ali maligne tumorje: fibroide, polipe, higrome, raka.
Postopek ne bo najboljši za tiste, ki trpijo za krvnimi boleznimi, kot sta anemija ali levkemija.
Za osebo z akutno nalezljivo boleznijo je bolje, da obisk pri akupunkturistu odloži, dokler ne ozdravi.
Revmatizem, pljučno ali srčno popuščanje so še en razlog, da opustimo poskuse in se obrnemo na tradicionalno medicino.
Prav tako strokovnjaki pravijo, da ni smiselno prebadati pike na ušesu za hujšanje, če se teža pridobi zaradi prenajedanja zaradi čustvenega vzburjenja.
Nekaj zanimivih dejstev o akupunkturi
V domači kulturi so metodo akupunkture, čeprav posredno, uporabljale tudi slovanske deklice. Ukvarjal se je z šivanjem. Obrtnice so s spretnim rokovanjem z iglo obdelale določene točke na rokah, nato pa ugotovile, da na primer vezenje lajša utrujenost, živčno napetost in lajša glavobole, perle pa pomaga pri nespečnosti, odsotnosti in celo krčih.
Pletenje trte je čudovito zdravilo za poliartritis, pletenje pa, kot se je izkazalo, dobro vpliva na delovanje srčno-žilnega sistema in prebavnega trakta. Izdelava igelnih čipk pomaga pri prolapsu notranjih organov in visokem intrakranialnem tlaku ter tkanje čipk na klekljanjulajša bolečine v zobeh in ušesih. Seveda je vse to lahko le vraževerje, a naši predniki so verjeli v to.
Za zaključek bi rad omenil, da jih lahko po diagramu, ki prikazuje akupunkturne točke na ušesih, sami rahlo masirate s prsti. Vendar je vredno razmisliti - obstaja velika verjetnost, da mesta pritiska ne bodo natančno določena. Zato je še vedno najbolj učinkovit obisk certificiranega mojstra.
Poleg tega se pri hujšanju ne smete zanašati samo na akupresuro – prehrana in vadba sta še vedno glavni metodi za znebitev odvečne teže.
