V medicini se že od antičnih časov aktivno uporablja poparek ali kamilični čaj. Danes rastlina najde nove namene. V tem članku si bomo ogledali prednosti in škode kamiličnega čaja ter vse, kar morate vedeti o tej zdravilni roži.
Kje živi kamilica
Navidez preprosto rožo sta v svoji praksi uporabljala tako Avicenna kot Hipokrat. Minilo je na stotine let in kamilica, tako kot prej, zaseda prvo častno mesto v naturopatiji. Kljub temu, da je ta botanični rod precej obsežen, se v medicinske namene uporabljata le 2 vrsti rastlin:
- rimska kamilica - najdemo jo v Argentini, Severni Ameriki in Evropi. Ta trajnica ima močan vonj. Široko se uporablja za proizvodnjo aromatičnega olja in za dekorativne namene.
- Lekarniška kamilica je enoletna, najpogostejša rastlina. Raste na vseh celinah v zmernem podnebju.
Rastlinska sestava
Infuzija in decokcija kamilice, katere koristi in škode so podrobno opisane v tem članku, vsebuje neverjetno količino hranilnih snovi. Med najbolj zdravilnimi:
- Bisabolol, kilajša vnetja, draženje kože, ima pa tudi protimikrobne lastnosti. Študije so pokazale, da lahko tudi lajša simptome levkemije. Bisabolol, če ga jemljemo peroralno, zmanjša proizvodnjo pepsina, medtem ko se to zgodi brez vstopa v sintezo drugih sestavin želodčnega soka.
- Apigenin aktivno pomaga pri delovanju živčnega sistema, se bori proti različnim vnetnim procesom, spodbuja sintezo nevronov. Obstajajo dokazi, da apigenin ustavi tudi razvoj raka. Zanimivo je, da je apigenin popolnoma nestrupen za telo, če ga zaužijemo tudi v velikih odmerkih.
- Flavonoidi so edinstveni naravni antioksidanti, protivirusna in protimikrobna sredstva.
- Camazulen je antiseptik, ki ga najdemo v kamilici, rmanu in pelinu.
- Kumarin - zmanjšuje strjevanje krvi, spodbuja izločanje odvečne sečne kisline z urinom in lajša simptome astme.
- Seskiterpeni so anthelmintične snovi, ki jih vsebuje kamilica.
koristi in škode: uporabne lastnosti
Glavne zdravilne lastnosti te rastline vključujejo:
- Anspasmodično in antidiareično: snovi, ki sestavljajo rastlino, vam omogočajo, da se spopadete s patogeno mikrofloro in tudi odpravite krče črevesnih mišic.
- Protivnetno: zdravila iz kamilice lahko ustavijo okužbe v hipu. Hkrati bo zunanja uporaba zdravilne rastline dobro pomagala pri abscesih, slabihceljenje ran, bolezni dlesni, ekcemov in izpuščajev.
- Proti raku: Študije so pokazale, da lahko kamilica uniči rakave celice, ne da bi negativno vplivala na delovanje telesa.
- Pomirjujoče: rastlina vpliva na receptorje, ki so odgovorni za procese inhibicije, ki potekajo v živčnem sistemu, in tudi harmonizira prenos signalov med nevroni. Hkrati cvet ne povzroča odvisnosti.
- Anti-sklerotik: navadna rastlina bistveno znižuje raven holesterola v krvi, kar je zelo pomembno pri različnih boleznih srca.
- Antikoagulant: cvet zavira koagulacijo, uporaben je pri trombozi, pa tudi pri sorodnih stanjih.
Kontraindikacije
Infuzija kamilice, katere koristi in škode so človeštvu znane že vrsto let, ima številne kontraindikacije. Mnogi razumejo, da so slabosti neposredno nadaljevanje prednosti. Torej, ne glede na to, kako je kamilica zdravilna za zdravje, je treba njeno uporabo popolnoma izključiti ali omejiti pod naslednjimi pogoji:
- Alergija na ambrozijo. Omeniti velja, da ambrozija in kamilica pripadata običajni botanični družini, medtem ko lahko nestrpnost enega zdravila povzroči alergijo na drugo. V primeru, da se zaradi cvetnega prahu ambrozije zadušite in kihnete, začnite uporabljati kamilice v majhnih odmerkih in spremljajte morebitne negativne učinke.
- Kamilica aktivira delovanje vseh antikoagulantov – konjihov sprejem mora to upoštevati.
- Dojenje – Do sedaj je bil učinek kamilice na dojenje malo raziskan.
- Če vas čaka operacija, morate nekaj tednov pred njo prenehati uporabljati pripravke iz kamilice. To vam bo pomagalo preprečiti krvavitev, ki je lahko posledica slabe koagulacije.
- Pri uporabi kamilice, pomirjeval in protivnetnih zdravil so zdravila za normalizacijo srčnega utripa in krvnega tlaka intenzivnejša, kar zahteva obvezno prilagajanje odmerka - zahvaljujoč temu se lahko izognete zaspanosti, hipotenziji in apatiji.
Takoj ugotavljamo, da danes ni znano, kaj se bo zgodilo, če boste dolgotrajno (več kot mesec dni) jemali kamilični poparek. Koristi in škode za moške prav tako niso natančno raziskane, vendar je mogoče z gotovostjo trditi, da lahko uporaba zdravila več kot 4 tedne povzroči razdražljivost, utrujenost in šibkost, zato je bolje, da teh tveganj ne preverjate na svojem telesu.
poparek kamilice
Kaj je še zanimivega pri kamilici? Škodo in korist (uporaba kamilice lahko povzroči oboje) določajo njena sestava, način uporabe in prisotnost kontraindikacij. Ko uporabljate sredstva, ki temeljijo na tem, najprej preučite vsa priporočila.
Cvetni pripravki obstajajo v različnih oblikah, najbolj priljubljena je kamilični poparek. Njegove koristi in škode za človeško telo so danes najbolje raziskane, medtem kokuhanje traja nekaj minut.
Spodaj opisujemo najpogostejše indikacije za uporabo te infuzije, načine priprave in odmerke.
Infuzija za otroke
Lahka infuzija kamilice zdravi kolike pri majhnih otrocih. Čajno žličko posušenega materiala prelijemo s kozarcem vrele vode, posodo zapremo s pokrovom in odstranimo pol ure. Nastali izdelek filtriramo in infuzijo razredčimo z vodo - postala bo bledo rumena. Otroku damo pijačo vsakič po jedi: pitje bo odpravilo napenjanje in fermentacijo v črevesju.
Redna infuzija
Za pripravo takšne poparke kamilice, katere koristi in škode so opisane v tem članku, morate upoštevati isti recept kot zgornji napitek, hkrati pa vzemite 2 žlički materiala v kozarec vroče vode in vztrajajte v termosu ali zaprti posodi 2-3 ure.
Zdravljenje notranjih bolezni
Uporaba infuzije normalne koncentracije:
- Za daljša obdobja, menstrualne krče: 100 ml 4-krat na dan.
- Za napenjanje, prebavne motnje, krče, kolike - 70 ml enako število krat.
- 100 ml te poparke popijemo enkrat ponoči - to pomaga, da hitro zaspiš. Tako neškodljivo zdravilo za živčni sistem lahko uporabite, če se želite pred težkim dnevom dobro spočiti.
- Za izcedek iz nosu, stomatitis, vnetno akutno patologijo dihalnih poti, sperite usta s kozarcem te infuzije - vsaj 4-krat na dan.
- Za vulvitis, kolpitis in drozg je lahko izpiranje koristnoinfuzijo, razredčeno z vodo (1:1). Običajno se za postopek porabi liter vode.
- Športnikom, zlasti tistim, ki se ukvarjajo s fitnesom, bo koristila tudi kamilična infuzija. Koristi in škode za moške so v tem primeru očitne od njega - topli obkladki z ovojnim sredstvom bodo učinkoviti pri modricah ali zvinih, čeprav bodo pomagali šele od 2. dne po poškodbi.
- Infuzija se lahko uporablja tudi pri konjunktivitisu kot izpiranje oči.
- Očiščevalni klistir z zdravilom bo pomagal pri črevesnih težavah, vključno s hemoroidi, pa tudi pri zaprtju.
Zdravljenje kožnih patologij
Pri vre, aknah, razjedah se uporablja tudi kamilični poparek (njene koristi in škode so vam že znane). Čisto bombažno krpo namočimo v izdelek in nanesemo - kot losjoni - na prizadeta območja.
Pri kožnih izpuščajih, ekcemih in dermatitisih uporabite poparek v notranjosti 60 ml trikrat na dan. Izdelujejo tudi kopeli s kamilico (mimogrede, v njih kopajo celo dojenčke). V tem primeru se vzame 100 gramov materiala na vedro vrele vode.
Infuzijo kamilice lahko zamrznete v hladilniku. V tem primeru boste zjutraj dobili odlično čistilo. Kamilični led pomlajuje, tonira kožo, zmanjšuje vnetja pri aknah vulgaris, gladi gube in posvetli kolobarje pod očmi. Omeniti velja, da obstaja kontraindikacija za uporabo takšnega zdravila - rozacea.
Naslednji učinkovit način za obvladovanje krogov pod očmi je, da jih vsak dan prekrijete za 5 minutbombažne blazinice, namočene z izvlečkom kamilice. Na enak način lahko hitro odpravite otekanje oči.
Če so lasje postali krhki, izgubili sijaj, se razcepili in izpadli, je treba kamilični poparek uporabiti kot balzam po šamponiranju. V tem primeru si nalijte približno liter poparka na glavo in ga nežno razmažite po laseh. Poleg tega je priporočljivo, da se izognete sušenju s sušilcem za lase in pustite, da se lasje sami posušijo.
Če se vaša stopala močno potijo, jih pred spanjem potopite v posodo z infuzijo. Učinek bo pomagal okrepiti hrastovo lubje (uporabite s kamilico v enakih razmerjih). Vsakodnevne polurne kopeli lahko odstranijo glivice, pozdravijo manjše poškodbe na prstih in stopalih zaradi slabo opravljene pedikure ter povrnejo tonus kože.
Lastnosti močne decoction
V primeru hudih kožnih bolezni običajna moč infuzije morda ne bo dovolj: potrebujete odvarek kamilice. Za to 4 žlice materiala prelijemo z litrom vroče vode, prižgemo, tekočino ponovno zavremo in pustimo 10 minut na štedilniku. Pustite, da se ohladi, nato filtrirajte skozi gazo. Omeniti velja, da je bolje, da takšne odvarke kamilice ne jemljete v notranjost. Njegove koristi in škode pojasnjuje previsoka koncentracija.
Meni je, da decokcija in poparek v hladilniku ne ohranita svojih lastnosti dolgo - do tri dni. Zato se je bolje izogibati shranjevanju tekočin za prihodnjo uporabo.
Oljna infuzija
Nenavaden recept za kamilico je oljna infuzija (olje). Preprost način priprave je hladen.
Za to potrebujemo: 1 kozarecsurovine in 3 skodelice olja pod kožo (grozdnih pečk, mandljev, oliv, sončnic). Travo z oljem prelijte v steklen kozarec in ga odstranite dva tedna. Hladno in temno je odlična izbira za infuzijo. Včasih posodo stresemo in počakamo, da se cvetovi v njej usedejo na dno.
Takoj, ko se to zgodi, izdelek filtriramo in ga hranimo največ eno leto, uporabljamo ga po potrebi - za odstranjevanje ličil, v različnih maskah, na laseh za obloge, za mehčanje razpokane kože.
Kamilica: zdravilne lastnosti in kontraindikacije čaja
Včasih (približno nekajkrat na teden) lahko pijete kamilični poparek kot čaj. Ta napitek bo spodbujal umiritev in sprostitev ter krepil imunski sistem in s tem pomagal telesu pri boju proti različnim kroničnim okužbam. Razmislite o nekaj receptih za čaj:
- Klasični čaj: skuhamo čajno žličko surovin v kozarcu vroče vode, zavremo in pustimo stati 20 minut. Takšnega odvarka kamilice ne jemljite pogosto v notranjost - njegove koristi in škode se lahko spremenijo zaradi prevelike količine tega zdravila v telesu. Ne dajajte sladkorja v zeliščne čaje: pijte ga s sladkimi datlji, medom, rozinami ali suhimi marelicami.
- Čaj kamilice-melise. Zelišča zmešamo v 0,5 žlice in zakuhamo s kozarcem vrele vode. Tak napitek bo koristen pri črevesnih kolikah in prehladih.
- Čaj iz mete in kamilice. Na žlico kamilice morate dodati žlico mete. Ta pijača ima pomirjevalni učinek in nima stranskih učinkov.negativne posledice.
- Koristi in škode kamiličnega čaja za ženske so zanimive. Spodnja pijača pomaga pri čiščenju telesa, pomaga prenašati občutek lakote – to velja, če ste na dieti za hujšanje. Komplet zelišč: zmešajte 4 zelišča - meto, kamilico, deteljo in šentjanževko - v enaki količini v čajni žlički, zakuhajte z vodo.
Torej smo vam povedali o čudovitem zdravilu - tej infuziji. Spoznali ste njegove koristi in škode, zato lahko začnete zdraviti takoj!
