Vsaka sodobna ženska ve, da je treba za njena stopala skrbno paziti, saj so to eden najbolj vidnih delov telesa. Poleg tega so noge najpogosteje deležne velike obremenitve. Da bi se izognili neprijetnim posledicam takšne obremenitve, je treba izvajati različne negovalne in obnovitvene postopke. Kopeli za stopala so odlična možnost.
Stopa opravlja dve glavni funkciji - vzmet in podporo. Delo stopala pri zdravem človeku je nevidno. Toda s katero koli od njegovih kršitev se hoja tudi na kratki razdalji spremeni v pravo mučenje. Negovane noge in gladke pete v našem času veljajo za pokazatelj kulture. Če pogledate takšne noge, takoj razumete, da njihov lastnik skrbi za njen videz in zdravje. Kaj pa tiste dame, ki imajo glivice na koži stopal ali gnojno okužbo na prstih? Veliko težav, predvsem poleti, povzroča povečano potenje nog. Kaj storiti z vsem tem? Na pomoč bodo priskočile posebne kopeli za stopala. Njihova formula se lahko razlikuje glede na situacijo in resnost bolezni. Na primer, masažne kopeli za stopala pomagajo izboljšati krvni obtok v stopalih. Ocene takšnih postopkov so izjemno pozitivne. Če ne znate pravilno masirati stopala ali se preprosto bojite, da bi naredili kaj narobe, se lahko naročite pri profesionalnem masažnem terapevtu.
Odvisno od namena uporabe lahko kopeli za stopala razdelimo na tonične, čistilne in hidromasažne. Obstajajo tudi kaljene terapevtske kopeli, vendar jih je mogoče jemati le pod nadzorom zdravnika, da ne bi škodovali telesu. Preden izberete eno ali drugo kopel za stopala, morate natančno preučiti ocene. Navsezadnje lahko različne vrste kopeli dajejo različne rezultate. Veliko ljudi s težavami s stopali naredi le nekaj posegov in pričakuje dober rezultat. Toda bolezen ne izgine. Ne pozabite na eno stvar: doseči učinkovitost takšnih postopkov je mogoče le, če se izvajajo sistematično.
Če se vaša stopala pozimi in poleti nenehno potijo in nastanejo glivice med prsti, vam bodo pomagale čistilne kopeli za stopala. Priporočljivo jih je zamenjati z vsakodnevnim umivanjem nog z milom. Najpreprostejša kopel vključuje sestavine, kot so soda in sol. Na podlagi 1 litra vode vzamemo 1 žlico. l sol (primerna je tudi morska sol). V to sestavo dodajte 2 žlički sode bikarbone. To kopel ne smete trajati več kot 15-20 minut.
Če želite narediti tonično kopel za stopala, potem za to potrebujete 2 žlici. l morska sol. To količino soli razredčite v 1 litru tople (vendar ne vroče) vode. Trajanje tega postopka ne sme presegati 15 minut. Če morske soli ni pri roki, lahko v vodno kopel dodate eterična olja evkaliptusa, mete, smreke (vendar le nekaj kapljic) in v njej držite noge približno 15-20 minut. Na koncu postopka posušite stopala s frotirno brisačo in nato z masažnimi gibi nanesite svojo najljubšo hranilno kremo.
Svojim stopalom zagotovite ustrezno nego in vedno bodo videti odlično.
