Vsi ste morali vsaj enkrat videti stereo slike za oči na hrbtni strani šolskih zvezkov. Nekomu je tridimenzionalno sliko, skrito v njih, takoj uspelo videti, nekdo tridimenzionalne slike ni mogel videti, ne glede na to, kako se je trudil. Pravzaprav le 1% ljudi na zemlji ne more videti tridimenzionalne slike. Ostali potrebujejo le trening oči.
Kaj so stereo slike za oči?
Stereo slike ali drugače SIRDS (Single Image Random Dot Stereograms) so nastale na stičišču več znanosti. To so predvsem optika, psihologija, fiziologija in nekatere druge.
Večina ljudi vidi predmete okoli sebe z dvema očesoma. Predmet gledajo z vsakim očesom posebej, nato pa možgani naredijo eno tridimenzionalno sliko iz dveh slik vsakega očesa.
Če si predstavljamo, da naše oči oddajajo dva žarka, se bosta v trenutku, ko pogledamo nekam, v točko, kamor je usmerjen naš pogled, žarka križala. Čim dlje od nas je predmet, ki ga gledamo, tem ostrejši kot se bodo žarki sekali. Glede na kot, pod katerim je pogled usmerjen, možgani sklepajo o razdalji do predmeta.
Kaj se zgodi, če pogledamo sliko s ponavljajočimi se oblikami, ki se med seboj skoraj ne razlikujejo? Možgani bodo v tem primeru napačno združili vogale in oseba bo videla nekaj, kar dejansko ni na sliki. Najbolj zanimivo je, da neobstoječa slika ne bo ravna, ampak tridimenzionalna.
Zakaj bi morali gledati stereo slike za oči?
Ugodnosti za vid
Izkazalo se je, da gledanje stereo slik ni le zabava. Takšna dejavnost po mnenju oftalmologov koristi našemu vidu.
In sicer:
- Akomodacija oči se izboljša. To je posledica izmenično napetosti in nato sprostitve očesne mišice. Takšna dejanja pa izboljšajo vid, ga naredijo jasnejše.
- Poveča se krvni obtok v očesnih mišicah. To ščiti vaše oči pred nizkim ali visokim krvnim tlakom.
- Možganska aktivnost se trenira. Poveča koncentracijo in budnost. Hitrost možganskih reakcij se poveča.
- Razvijajo se sposobnosti stereoskopskega vida.
Pomembno je, da redno utripate, medtem ko gledate stereo slike za oči. Zapletene stereo slike, ki jih je treba dolgo gledati, povzročajo suhost roženice v očesu, kar lahko povzroči rdečico in bolečino v očeh. Ko oseba utripa, so solzni kanali razdraženi,vlaži oči in ne pride do izsušitve roženice.
Glede na zgoraj navedeno je mogoče sklepati, da so velike stereo slike za vadbo oči na celem zaslonu manj koristne za vid kot stereo slike običajnih velikosti.
Prednosti stereoskopskega vida
Za preživetje v divjini je človeku narava dala veliko vseh vrst sredstev. To so razmišljanje, spomin, domišljija in stereoskopski vid. Takšen vid omogoča človeku, da natančno oceni razdaljo do okoliških predmetov, določi obliko in prostornino predmeta, ki se nahaja na precejšnji razdalji od nas.
Stereoskopski vid je izjemno pomemben za ljudi v poklicih, kot so košarkar, nogometaš, voznik, oblikovalec, kirurg, pilot, zobozdravnik, arhitekt in mnogi drugi.
Zahvaljujoč 3D viziji zlahka zavijemo v iglo, ujamemo žogo, nalijemo vodo v kozarec, vozimo avto, stopimo čez ovire, se rokujemo s prijatelji in si ogledamo stereoskopske risbe.
Kako si ogledati stereo slike
Slike je najbolje gledati na papirju, ne z računalniškega zaslona. Zato, če je mogoče, natisnite sliko. Ni potrebno uporabljati barvnega tiskalnika. Slika, natisnjena na črno-belem tiskalniku, bi morala veljati za enako dobro barvno sliko.
Zdaj prinesite sliko k nosu, poglejtezamegljeno, kot v daljavi, tako da je bilo žarišče pogleda za sliko.
Počasi premaknite dizajn stran od nosu. Hkrati ne glejte še naprej v sliko, ampak v daljavo. Če se izgubite in motite, začnite znova.
Slika bo postala tridimenzionalna približno na razdalji roke, upognjene v komolcu.
Ko vidite jasno sliko v ospredju in vse ostalo postane kot ozadje, je dosežen stereo učinek.
Najpomembnejša stvar pri gledanju stereo slik je sposobnost, da ohranite fokus svojega vida na sliki precej dolgo.
vaje za treniranje tridimenzionalnega vida
Vaja 1 z ogledalom.
Morate stati pred ogledalom in izmenično gledati v svoj odsev, nato v površino samega ogledala. Ponavljajte 2-3 minute.
Bistvo te vaje je naslednje: vaš odsev je mesto, kjer morate skoncentrirati oči pri gledanju stereo slik, površina zrcala pa je sama stereo slika, mesto, kjer se tridimenzionalna prikazala se bo slika.
Vaja 2.
Približajte stereo sliko čim bližje vašim očem. Počakajte, da se pogled sam od sebe izostri.
Počasi odmaknite sliko stran od obraza, dokler se ne prikaže tridimenzionalna slika.
Vaja 3.
Navadna oseba je navajena vedno gledati z obema očesoma v eni točki. Pri tej vaji morate poskušati z vsakim očesom pogledati različne predmete na stereo sliki. Izvajanje te vajezahteva usposabljanje, vendar ga sčasoma vsi obvladajo.
Sklep
Ogled stereo slik za oči ni le način zabave, ampak tudi priložnost, da izboljšate svoj vid, povečate njegovo jasnost in normalizirate očesni tlak. Če želite izkoristiti to dejavnost, ne pozabite redno utripati, da pravilno navlažite oči. Upoštevajte tudi papir, natisnjene slike, ne tiste na zaslonu monitorja.
