Rojstvo otroka je najpomembnejši in najsrečnejši trenutek za družino. Toda rojstvo nove osebe vedno spremljajo številna vprašanja in strahovi. Za novopečeno mamo, ki prvič rodi, je to velik stres. Največje vprašanje zanjo je: "Boli porod ali ne?" Tukaj ne boste našli le odgovora, ampak tudi nasvete, kako lajšati bolečino. In tudi ugotovite, ali boli prvi porod.
Čustveno razpoloženje
Pravzaprav je zelo pomembno, s kakšnim razpoloženjem gre bodoča mati v bolnišnico. Seveda razmišlja: "Boli porod ali ne?" Da se pomirite, lahko berete zgodbe o rojstvu otrok. Pomembno je razumeti, da gre vsaka ženska skozi ta proces na svoj način. Vse je odvisno od praga bolečine. A to ne pomeni, da bo, če si občutljiv, neznosno in težko. Če greste v porodno sobo dobre volje in razmišljate o otroku, potem bodo popadki manjotipljivo.
Katere misli vam bodo pomagale, da ne razmišljate o mukah?
Vaš dojenček bo v tem obdobju veliko težji in boleč. Ni se vam treba osredotočati nase, pomislite na otroka, poskusite se osredotočiti na dihanje. Predstavljajte si, kako bo že rojen moški spustil prve zvoke, se nasmehnil, poskusil nekaj novega, se smejal in naredil prve korake. Domišljija vas bo odvrnila od bolečine, slabih misli in izkušenj.
Zakaj boli prvi porod?
Bolečina se lahko pojavi zaradi dejstva, da porodnica ne uboga babico. Pogosto ženska začne paničiti in naredi veliko napak. Na primer, začne kričati. Toda tega ni mogoče storiti, saj se sile porabijo za kričanje, obstaja pa tudi nevarnost razpok zunanjih in notranjih spolnih organov. Če je plod velik in je porodni kanal ozek, bo bolečina huda, praviloma pa se težava takoj odkrije in ženska prejme carski rez.
Vas muči vprašanje: "Boli porod ali ne?" Ti nasveti so za vas
- Najprej vam ni treba kričati, s tem ne boste samo poškodovali sebe, ampak tudi prestrašili druge porodnice.
- Poslušajte, kaj ima babica povedati. Vsekakor vam ne bodo slabo svetovali.
- Dih. To je zelo pomembno, saj lahko pravilno dihanje pomaga zmanjšati bolečino. To morate storiti takole: en globok vdih in en izdih.
-
ali boli prvi porod Masaža. No, če imaš partnerski porod. Partner (mož, mati, oseba, ki je prisotna v bližini) s krožnimi gibije treba med popadki masirati spodnji del hrbta, med odmorom pa vrat in ramena. Samo premiki morajo biti natančni. Če ste brez partnerja, si sami masirajte spodnji del hrbta.
- Nekaj mesecev pred porodom začnite hoditi na bazen in na predporodne tečaje. Če seveda ni kontraindikacij. Tečaji bodo pripovedovali o različnih tehnikah dihanja, prikazali gimnastiko, ki telo pripravlja na porod. Na ta proces boste tudi psihično pripravljeni. In vprašanje bo manj zaskrbljujoče: "Ali boli porod ali ne?"
ločilne besede
Seveda je rojstvo novega moškega drugače, a zgornji nasveti bodo pomagali vsaki ženski. Boli porod ali ne? Če ste pripravljeni in imate informacije o tem zapletenem procesu, bo šlo vse dobro!
