Številni pacienti, ki poiščejo pomoč v travmatološkem centru, se pritožujejo nad obremenitvijo vratu. Ta poškodba je zelo pogosta in prizadene cervikalne vezi in mišice, kar se kaže v pojavu hude bolečine.
Terapija bolezni vključuje uporabo različnih grelnih in protivnetnih mazil, masažo, v nekaterih primerih - nošenje posebnih ortopedskih ovratnikov, steznikov.
Razlogi
Območje vratu slabo prenaša fizične vplive. Urgentni centri vsako leto zabeležijo na tisoče primerov zlomov vratnih vretenc, razpok mišic, ki so nastali zaradi različnih (včasih celo nepomembnih) razlogov: padcev, nesreč, nenadnih gibov, domačih poškodb. Tudi neudobna drža, sprejeta v sanjah, lahko deluje kot razlog.
Zvin ne pomeni poškodbe hrbtenice: gre za cervikalne vezi ali mišice.
Najpogostejši vzrok za napenjanje vratu je nenaden premik glave (na primer pri izvajanju telesnih vaj na treningu). Včasih je dovolj le, da v sanjah zavzamete neudoben položaj, karpogosto se pojavi, ko zaspi na stolu.
Nevarnost raztezanja
Nateg vratu najpogosteje ne povzroči neprijetnih ali nevarnih posledic, ki zahtevajo hospitalizacijo ali nujno oskrbo. Poleg tega lahko v 70% primerov brez obiska specialista in posebne terapije: neprijetni simptomi bodo izginili sami od sebe.
Če ima oseba preprosto raztegnjene mišice ali vezi, se bo pojavila zmerna bolečina. Obstaja tudi možnost razvoja vnetnega procesa, ki se bo izkazal kot rahla oteklina. Če pride do pretrganja vezi ali mišic, bo posledic več: lahko se pojavijo bolečine v vratu, glavi, ki bodo sevale v ušesa, oči, možna je vročina.
Največje težave imajo ljudje, ki imajo okvare ali anomalije v zgradbi hrbtenice v vratnem predelu. V nekaterih (precej redkih) primerih obstaja možnost razvoja kompresije (delne kompresije) in popolne obstrukcije ene ali dveh arterij v hrbtenici. In to pa grozi z možganskim infarktom, možgansko kapjo.
Vendar pa so tako resne posledice z nategom vratu izjemne in izjemno redke.
Simptomi raztezanja
Mnogi ljudje verjamejo, da je edini simptom napenjanja vratu bolečina. Vendar se klinične manifestacije poškodbe s tem ne končajo in bolečini se lahko pridružijo številni drugi simptomi, vključno z:
- Togo gibanje. Gibanje glave postane nemogoče, ker sposkus tega povzroči neznosno bolečino, ki se lahko okrepi, ko se dotaknete kože v projekciji lokacije patološkega žarišča.
- Razvoj vnetnega procesa na mestu poškodbe, ki vodi do edema. Navzven je edem videti kot majhen tumor in se nahaja na zadnji strani vratu. Simptomi napenjanja vratu so precej neprijetni.
- Povišanje temperature do 38 stopinj (s hudimi poškodbami). Povečanje se pojavi v prvih urah po poškodbi, nato pa vročina običajno izgine sama od sebe.
- Hudna bolečina. Lahko se pojavi na eni strani vratu ali na obeh straneh, lahko pokriva celoten vrat in seva v glavo.
Simptomi pri otrocih
Simptomi zvin vratu so podobni tistim pri odraslih. Razlike med simptomi so minimalne, vendar je ena posebnost: pri otrocih je travma običajno blaga. To pomeni, da se enaka poškodba pri odraslih in otrocih kaže z različnimi stopnjami bolečine. Poleg tega otroci redko razvijejo druge simptome, kot sta vnetje in oteklina.
Prav tako, ko je vrat iztegnjen, lahko otrok doživi lokalno zvišanje temperature. To pomeni, da bo imela koža, ki se nahaja v projekciji žarišča poškodbe, na dotik višjo temperaturo kot sosednja območja. Prav tako lahko koža spremeni svojo barvo v rožnato in svetlo rdečo.
Ni drugih pomembnih razlik med simptomi zvinov pri otrocih in odraslih. Pomembno je vedeti, da so dojenčki nagnjeni k pretiravanju lastnih občutkov, v zvezi s katerimi otrokse lahko pritožuje nad hudo bolečino, medtem ko je škoda minimalna.
Kaj storiti z nategom vratu?
Prva pomoč
Zvin je specifična poškodba – prej ko se škoda odpravi, prej bo rezultat dosežen. To pomeni, da je treba prvo pomoč zagotoviti čim prej, in sicer:
- Žrtev je treba položiti na ravno površino in poskušati imobilizirati glavo. Če to ni mogoče, ga bolnik preprosto ne sme premikati.
- Po tem je potrebno na poškodovano mesto namazati mraz. Za to lahko uporabite led, zamrznjen izdelek, hladno vodo, ki je napolnjena s steklenico. Na hladnem morate držati približno eno uro in občasno menjati led (vodo) z novim, ko se topi (segreje).
- Ni prepovedi uporabe protibolečinskih zdravil, zato lahko bolnik jemlje "Analgin", "Ketanov", "Paracetamol" ali kateri koli drug analgetik. Prednost je na strani nesteroidnih protivnetnih zdravil, saj lahko ne le ustavijo bolečino, ampak tudi odpravijo vnetni proces in znižajo temperaturo.
terapija
Terapijo zvin materničnega vratu je treba uskladiti z zdravnikom, vendar, kot kaže praksa, mnogi bolniki raje zdravijo poškodbo sami. To običajno zadostuje.
Nadaljnje zdravljenje zvina vratu je, da se območje vratu pomiri inuporaba drog.
- Uporabite lahko katero koli mazilo, namenjeno zdravljenju zvinov mišic. Vendar ga je treba uporabljati strogo v skladu s predlaganimi navodili za uporabo. Strogo je prepovedano nanašati izdelek na sprednji del vratu.
- Če je bolečina prisotna, lahko uporabite preprosta zdravila proti bolečinam (najvarnejši bo paracetamol; če je bolečina huda, lahko uporabite Ketanov, vendar le po posvetovanju s specialistom).
- Pomembno je, da je cervikalni predel miren. Po potrebi lahko kupite poseben ovratnik, ki bo podpiral vrat.
Kako dolgo traja bolečina?
Bolečina pri vsakem bolniku traja drugačen čas, vendar je v povprečju zelo moteča do 3 dni, nato pa se njena resnost zmanjša na zmerno. Zmerna bolečina lahko traja do teden dni, najpogosteje se pojavi pri premikih glave. V primeru, ko bolečina traja dlje, je priporočljiv obisk kirurga, terapevta, travmatologa.
Na mišicah in ligamentih se lahko tvorijo brazgotine, ki bodo motile normalno delovanje vratu. V odsotnosti ustreznega zdravljenja se pri bolniku razvije kontraktura, ki je omejitev funkcij ligamentnega in mišičnega aparata. Oseba se ne bo mogla normalno premikati, in sicer se skloniti in obrniti glavo na straneh. Tudi vaša drža bo trpela. Raztezanje vratu pogosto vodi do nepravilne inervacije rok in ovratnika. V ozadju travme, pogostozačne se uničenje (uničenje) hrustančnega tkiva medvretenčnih ploščic, bolita komolčni in ramenski sklep.
Na katere strokovnjake naj se obrnem?
Zvin vrat običajno ne zahteva zdravniške pomoči, vendar so lahko opozorilni znaki, na katere morate biti pozorni.
Ko se pojavijo, je pomembno, da se takoj posvetujete z zdravnikom. Lahko obiščete terapevta ali se nujno odpravite v travmatološki center. Opozorilni znaki, ki zahtevajo takojšnje ukrepanje, so:
- Ohranjanje visoke temperature, ki ne mine več kot en dan in pol do dva.
- Ohranjanje ali povečanje bolečine, prisotnost hude bolečine, ki traja 4 dni.
- Pojav močnega poročanja, hude pordelosti kože v projekciji poškodovanega območja.
- Pojav kognitivnih motenj, okvare sluha, zmanjšane ostrine vida.
- Težave pri prehranjevanju in pitju zaradi krča čeljustnih mišic, povečane bolečine pri žvečenju, požiranju.
Pomembno si je zapomniti, da bo obisk zdravnika preprečil negativne posledice, ki se lahko razvijejo v odsotnosti ustrezne terapije.
Preventivni ukrepi
Nemogoče je popolnoma zaščititi pred obremenitvijo materničnega vratu, vendar se lahko, če upoštevate določena priporočila, verjetnost znatno zmanjša. Preventivniukrepi za preprečevanje zvinov vratnih vezi in mišic so enaki za odrasle bolnike in otroke. Priporočila so naslednja:
- Pomembno je preprečiti hipotermijo v predelu materničnega vratu. Pozimi je priporočljivo nositi tople rute, poleti - ne smete spati pod ventilatorjem, klimatsko napravo.
- Izogibajte se prenenadnim gibom glave in vratu, še posebej, če vratne mišice niso pripravljene na fizične obremenitve.
- Izberite najudobnejši položaj in vzglavnik za spanje.
- Pred izvajanjem telesnih vaj (pred treningom ali dvigovanjem uteži) je potrebno raztegniti mišice (tudi vratne). Tudi če obremenitev vratu ni pričakovana.
- V borilnih veščinah, predvsem v rokoborbi, je pomembna uporaba posebnega streliva, ki bo zaščitilo telo in vrat pred poškodbami.
- Z razvojem bolezni hrbta, ki povzročajo krče hrbteničnih mišic, jih je treba začeti zdraviti pravočasno. Najnevarnejši bolezni v tem pogledu sta skolioza in osteohondroza.
Sklep
Zvine vratne mišice praviloma ne zahtevajo posebnega zdravljenja in se v kratkem času odpravijo same od sebe. Vendar pa je pomembno vedeti, da se v nekaterih okoliščinah posvetovanju z zdravnikom ni mogoče izogniti. Le pravočasna diagnoza in ustrezna terapija bosta pomagala preprečiti poslabšanje in razvoj neprijetnih posledic.
