V ljudskem zdravilstvu je že dolgo znano, da zeliščni pripravki zvišujejo in znižujejo krvni tlak. Pravilno izbrana terapija pomaga normalizirati kazalnike tlaka. Seveda v primeru resnih bolezni takšnega naravnega zdravila ne bi smeli obravnavati kot edino zdravilo, lahko pa ga uporabite kot dodatno, ne glede na resnost stanja. Najpomembneje je, da uspešno izberemo komplet, ki bo pritisk popravljal v pravo smer, ne pa na noben drug nezaželen način vplival na telo.
Kaj bo pomagalo?
Najpogosteje uporabljena zelišča za krvni tlak:
- potonika;
- zaporedje;
- aronija;
- meta, melisa.
Dokaj pogosto se na glogu pripravljajo poparki, odvarki. Zdravilni napitki z maternico so se dobro izkazali proti visokemu krvnemu tlaku. Lahko uporabite pomirjujočo baldrijano. Cudweed pozitivno vpliva na kazalnike krvnega tlaka.
Lastnosti uporabe
Tako da zdravilna zelišča iz pritiska dajejo zanesljivoučinek, jih morate piti v dolgih tečajih. Če težava ni preveč izrazita, vam pravilno izbrana zbirka omogoča, da popolnoma opustite zdravila. Res je, ne bo odveč, da to uskladite z zdravnikom, ki se je udeležil, da se ne bi soočili z poslabšanjem bolezni. Vsekakor se morate temeljito založiti z zelišči - infuzije in decokcije boste morali uporabljati z zavidljivo redno, trajanje tečaja pa je več mesecev ali celo let.
Eden od pozitivnih vidikov uporabe zelišč za visok krvni tlak je zaščita telesa pred kemičnimi sestavinami, ki so bogate s farmacevtskimi izdelki. Z uporabo naravnih pripravkov lahko preprečite skoke tlaka, normalizirate splošno stanje telesa, upočasnite razvoj patološkega stanja (visok, nizek krvni tlak). Poparke, čaji na naravnih zeliščih pomagajo, če izberete prave sestavine. Nekatera zdravila so učinkovitejša pri napadu, druga pa je treba uporabiti pri gladkem kroničnem poteku bolezni.
Kje začeti?
Zelišča za zniževanje hipertenzije pomagajo z aktivnimi spojinami, ki jih najdemo v naravnih živilih. Uporabite lahko ne samo liste, ampak tudi socvetja, korenike, lubje - skoraj vse dele. Pri hipertenziji je moteno pravilno delovanje krvnih žil, pogosto je to posledica stresa, hormonskih težav, motenj v delovanju ledvic in drugih dejavnikov. Zelišča je treba izbrati na podlagi osnovnega vzroka za kršitev tlaka in za to je vrednoobiščite zdravnika, ki bo opravil celovit pregled onanizma in dal priporočila. Mnogi zdravniki lahko priporočijo določene sorte, ki so optimalne za določenega bolnika. Varneje je kot izbrati svojega.
Pomirjujoča zelišča, ki znižujejo krvni tlak, so pogosto najboljša. Takšne pristojbine so učinkovite, če skok izzovejo izkušnje, stresni dejavniki, čustva. Običajno je naravni pripravek ustvarjen z baldrijanom, meliso, meto, lipo. V sestavo lahko varno vnesete pelin in origano. Dober pozitiven učinek na telo kaže rman, adonis. Mnogi ljudski strokovnjaki svetujejo dodajanje ivan-čaja, matice, timijana v čaje in poparke. Te predmete lahko kombinirate po svojem okusu.
Vse za plovila
Ko izbirate, katero zelišče boste pili za pritisk, bodite pozorni na pristojbine, ki so namenjene spodbujanju cirkulacijskega sistema. Povečanje žilnega tonusa je pomembna naloga za ljudi, ki trpijo za različnimi boleznimi, ki negativno vplivajo na kakovost krvnih žil. Kot je znano iz dolgoletnih ljudskih izkušenj, ki jih potrjujejo zdravniške preiskave, na žilno posteljo še posebej pozitivno vplivajo arnika, zelenka in barberus. V njih lahko varno pripravljate pijače, vključno z bučo, aronijo. Izkazala se je tudi pastirska torba. Vse te rastline so prisotne v lekarniških zeliščnih pripravkih, ki so jih razvili strokovnjaki posebej za hipertenzivne bolnike.
Še en pomemben način za normalizacijo pretoka krvi -diuretična zelišča za visok krvni tlak. Pogosto je pritisk posledica zadrževanja tekočine v telesu, zato so naravni diuretiki tisti, ki vam omogočajo hitro normalizacijo bolnikovega stanja. Najpogosteje se uporabljajo montažne sestavke, ki vsebujejo brezove liste in koper, brusnice in posušene liste koprive. Preslica, sukcesija, šentjanževka so se dobro izkazali kot diuretik. Pogosto se pripravljajo formulacije mlečnega badlja - na osnovi te rastline je v lekarnah predstavljenih veliko industrijskih diuretikov.
Zelišča za izboljšanje kakovosti krvi
Zgodi se, da v primeru kršitev tlaka zdravnik priporoča jemanje antikoagulantov. Če so predpisana zdravila iz te skupine, morate takoj pojasniti, ali jih je mogoče nadomestiti z zeliščnimi pripravki, saj so učinkovite sestavine, ki redčijo kri, že dolgo znane. Takšna zelišča, ki znižujejo krvni tlak, so cvetovi kostanja, bogati z askorbinsko kislino, normalizirajo protrombinski čas, lubje vrbe, detelja, baldrijana. Pripravite lahko poparke in decokcije s plodovi gloga, listi melise. Travniška trava, sladka detelja bo koristila.
Za normalizacijo ravni holesterola lahko uporabite naslednja zelišča, ki znižujejo krvni tlak: artičoka, regrat, lucerna. Pripravite lahko poparek na lipovih socvetjih, listih trpotca. Primrose, sladki koren, zlati brki veljajo za koristne. Nenehna uporaba decokcij v hrani pomaga preprečevati nastajanje holesterolnih plakov, zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov.
Trden pristop
Za razumevanje, katera zelišča znižujejo krvni tlak in so primerna v določenem primeru, je boljesamo poiščite nasvet zdravnika. Zdravnik bo izbral možnost kompleksnega zdravljenja, kar pomeni, da bo ta možnost učinkovita. Zdravnik vam bo pomagal izbrati optimalno trajanje tečaja, povedal, kako pogosto morate jemati zdravilo, kakšni so lahko neprijetni učinki in kako jih preprečiti. Običajno so infuzije, decokcije predpisane za mesečne, polletne in včasih celo letne tečaje. Odgovorno jim ni lahko slediti, vendar je rezultat vreden tega.
Na osnovi zelišč za pritisk lahko pripravite tinkture, poparke, odvarke. Prva možnost so zdravila na osnovi alkoholne pijače - vodke - ali čistega alkohola. Tekočino in zelišče je treba zmešati in pustiti nekaj časa stati v temnem prostoru, nato pa pojesti v majhnih porcijah. V večini primerov morate vztrajati od pol meseca do enega in pol.
Terminologija: nadaljevanje pregleda
Infuzija zelišč proti pritisku - metoda priprave napitkov s prenosom hranil iz rastlin v vodo. Zmešamo travo in vrelo vodo, pustimo stati nekaj ur, nato pa jo jedo - v majhnih porcijah ali kozarcih. Precej priročno je pripraviti poparek v termosu. Toda decoction je taka možnost, ko vodo zavremo s travo, nato jo pustijo nekaj časa kuhati in jo popijejo. Tekočina absorbira koristne spojine iz rastlin, jih prenese v človeško telo.
Zelišča za pritisk lahko vzamete v obliki čaja. Postopek kuhanja je preprost. Vzemite majhne količine trave,vanje vlijemo vrelo vodo in pustimo stati nekaj minut, nato pa tekočino previdno odcedimo in uporabimo za hrano.
zdravstvena linija
To zelišče za pritisk se že dolgo uporablja v ljudski medicini. Pogosto se zatečejo k vzhodu. Znano je, da je serija priljubljena med tibetanskimi menihi, kitajskimi zdravilci. Orodje ima močan diuretični učinek, vam omogoča, da se znebite zabuhlosti. Če človek trpi zaradi visokega krvnega tlaka, je uporaba poparkov na vrvici še posebej pomembna, če je glavni vzrok motnje v delovanju ledvic. Pravilno posušena trava rastline dolgo časa ohranja svoje koristne lastnosti - shranjena je več kot dve leti. Kot zdravilo pomaga le pri dolgotrajnem tečaju.
Zaporedje je dobro ne le proti pritisku, ampak tudi kot sredstvo za normalizacijo dela gastrointestinalnega trakta. Pozitivno vpliva na bolnikovo stanje pri patologijah, ki pokrivajo kožo, dihala in genitourinarne organe. Znano je, da aktivne sestavine rastline urejajo presnovo, izvleček zelišč pa spodbuja hematopoetsko funkcijo telesa, aktivira različne žleze.
Kako kuhati?
Najenostavnejša možnost vključuje prisotnost suhe vrvice. V kozarec vzamejo čajno žličko rastline, izdelek prelijejo z vrelo vodo, pustijo, da se kuha četrt ure, nato pa jo jedo trikrat na dan, kozarec naenkrat. Ne sme se uporabljati med nosečnostjo.
materina
Največja korist prihaja od prehranjevanjapoparke, pripravljene na zgornjih delih rastline. Zbrati jih je treba v času cvetenja. Motherwort pomaga zmanjšati razdražljivost, redči kri, preprečuje nastajanje krvnih strdkov, dobro pomaga pri nespečnosti, proti nevrozam. Najlažji način uporabe matice je tinktura, ki je na voljo v skoraj vsaki sodobni lekarni. Ničesar vam ni treba kuhati sami, le pijte zdravilo v skladu z navodili. Če želite sami pripraviti zdravilo, lahko posušeno zelišče skuhate v vreli vodi in pustite, da se skuha. Končano pijačo pijemo trikrat na dan. Odmerek je ena žlica.
valerijana
Rastlina ima v svoji sestavi veliko različnih eteričnih olj. Trenutno se zelišče aktivno uporablja v farmacevtski industriji, zato lahko v kateri koli lekarni prosto kupite izvlečke, tablete, tinkture na korenu, zelišča. Baldrijan se pogosto nahaja v zdravilih za zdravljenje bolezni srca. Priporočljivo je uporabljati infuzije na njegovi osnovi za motnje srčnega utripa, motnje spanja, glavobole in vznemirjeno stanje. Baldrijan je vključen v številne zeliščne pripravke za hipertenzivne bolnike.
Melissa
To zelišče je znano po prijetni aromi, dobro pa je tudi kot zdravilo. Najpogosteje se melisa uporablja za pripravo čaja, saj je večina koristnih spojin rastline koncentrirana v listih. Pravilna uporaba pijač v hrani pomaga normalizirati pritisk, preprečitižilni krči, ki jih izzovejo živčni šoki, stresne situacije. Zeliščne pripravke z meliso je treba piti za krepitev imunosti, z vnetnimi procesi, vegetativno-žilnimi patologijami. Za hipertenzijo je melisa najbolj uporabna, ko se bolezen šele začenja.
Vrhovi v času cvetenja, liste posušimo in uporabimo za pripravo napitkov, ki preprečujejo težave z dihali. Izdelek ima šibek diaforetični učinek, deluje kot odvajalo, odpravlja glavobole in izboljšuje kakovost spanca.
potonika
Zdi se, da ima ta klasični prebivalec gredic po vsej državi izrazit hipotenzivni učinek, čeprav se mnoge gospodinje, ki skrbno negujejo cvetje, niti ne zavedajo njegovih zdravilnih lastnosti. Cvet je bogat z eteričnimi olji, saponini. Vsebuje obilico komponent za strojenje, različnih pomembnih mikrospojin. Napitek na osnovi potonike pomirja, lajša krče, znižuje pritisk, ki ga povzročajo težave z NS. Vendar je pomembno, da izdelke uporabljate v ustreznem odmerku.
Potonika se najpogosteje zaužije v obliki alkoholne tinkture. Za hrano je priporočljivo uporabiti ducat in pol kapljic dvakrat na dan. Če ste se odločili kuhati poparke, potem vzemite pol čajne žličke na kozarec tekočine in končno pijačo pijte po žlici trikrat na dan.
Crystuce
Ta rastlina se uporablja za pripravo zdravilnih sestavkov stebla, trave, na osnovi katerih izdelujejo alkoholne tinkture. Zdravilo bo pomagalo, ko je hipertenzija še vedno lezačne. Zdravilo bo pokazalo največjo učinkovitost, če pritisk izzovejo izkušnje, stresi. Dryweed širi krvne žile, normalizira ritem, srčni utrip, pozitivno vpliva na stanje ljudi, ki trpijo zaradi gastrointestinalnih patologij, tuberkuloze. Pogosto se na osnovi rastline pripravljajo izvlečki, infuzije, decokcije, mazila. Slednja možnost je učinkovita pri ekcemih.
glog
Ta rastlina se v ljudski medicini uporablja že več kot stoletje. Najbolj uporabni plodovi se štejejo, ko zorijo. Pripravke s socvetji lahko pripravite, ko so le odcvetela. Glog lahko izboljša kakovost krvi tako, da očisti tekočino škodljivih spojin in spodbudi pretok krvi. To je še posebej izrazito v možganih. Na splošno ima glog pri povečanem pritisku toničen učinek. Najpogosteje se na osnovi sadja pripravljajo alkoholni poparki, iz cvetov pa se pripravljajo odvarki.
Povratni učinek
Če se odkrije hipertenzija, je zelo pomembno, da ne zamenjate imen rastlin, sicer lahko pridejo v hrano zelišča, ki zvišujejo krvni tlak. Da bi preprečili takšen incident, se je treba voditi po teh imeni. Najpogosteje se ginseng uporablja za dvig tlaka. To zelišče je bogato z antioksidanti, normalizira krvni tlak, spodbuja imunski sistem, se bori proti utrujenosti. Nič manj uporaben ni eleutherococcus, ki se uporablja za pripravo čajev, poparkov, tinktur. Pripravki s to rastlino delujejo nežno, zmanjšujejo pritisk, pomagajo pri obvladovanju živčnih bolezni. Pod vplivom eleuterokoka se izboljša spomin, lažje je osredotočiti pozornost.
Zelišča, ki zvišujejo krvni tlak, vključujejo limonsko travo in hibiskus. Prvi je dober, če je pritisk nenadoma in močno padel. Pod vplivom aktivnih sestavin rastline se kazalniki vrnejo v normalno stanje, povrne se delovna zmogljivost. Limonska trava aktivira živčni sistem, ožilje, obnavlja tonus srca in lajša simptome hipotenzije. Hibiskus je običajna rastlina, ki se uporablja za izdelavo hibiskusa. Daje pijači kiselkast okus in lep roza odtenek. Hibiskus lahko normalizira žilni sistem, naredi človeka bolj energičnega, oskrbi telo z bistvenimi vitamini.
