Bolečina pod pasom v hrbtu skrbi skoraj vsako drugo osebo. Ne da bi vedeli, pravimo, da gre za išias. Vendar to ni čisto res. Bolečine v hrbtu v spodnjem delu hrbta so lahko posledica številnih razlogov. Poleg tega je seznam možnih bolezni več kot le impresiven. Podrobneje preučimo naravo bolečine, njeno lokalizacijo in možne vzroke.
Bolečine v spodnjem delu hrbta: vzroki
Bolečine v hrbtu se pogosto začnejo pojavljati pri starosti 30 let. Nekateri ljudje niso pozorni na bolečino, zlasti moški. Vendar pa lahko že rahla vlečna bolečina povzroči resne težave, ki bodo nevarne za telo.
Torej, bolečine v hrbtu pod pasom. Tukaj je kratek seznam možnih razlogov:
- osteohondroza - bolezen hrbtenice, pri kateri pride do distrofične lezije diskov med vretenci;
- spondilartroza - artroza sklepov, ki so med vretenci;
- tumor hrbtenice - zaradi razvoja neoplazme se lahko pojavijo metastaze;
- zlomhrbtenica;
- nalezljiva bolezen vretenc in diskov;
- bolezni organov, ki se nahajajo v medenici;
- motnje prebavnega trakta;
- oslabljena cirkulacija v hrbtenici;
- bolečina izhaja iz nepravilne presnove, ki povzroča poškodbe kosti;
- vnetna bolezen, ki je neinfekcijske narave.
To ni celoten seznam možnih vzrokov za bolečine v hrbtu.
Bolečina pri moških
Bolečine v hrbtu so prvi znak resne stopnje bolezni. Če zdravljenja ne začnete pravočasno, bo zanemarjanje sebe povzročilo invalidnost ali celo smrt.
Pogosto moški niso pozorni na bolečine v hrbtu, saj je telesna aktivnost med športom ali doma tipičen vzrok. Vendar pa tako mislijo moški. In zaman. Oglejmo si podrobneje, zakaj moški doživljajo bolečine v hrbtu.
raztezanje
Pri kakršnem koli travmatičnem udarcu na hrbet pri moških se mišice raztegnejo. Središče sindroma bolečine so dolge hrbtne mišice. Bolečina v spodnjem delu hrbta, ki seva v predel noge in dimelj, poveča omejitev gibanja.
To se običajno zgodi pri vadbi z utežmi. Mrtvo dviganje je na primer vzrok za raztezanje hrbtnih mišic. V tem primeru je glavna stvar takoj odpraviti vzrok bolečine. Za boj proti vnetju nanesite hladen obkladek. Tudi zamrznjena hrana iz zamrzovalnika bo primerna. Obkladek držite približno 30 minut. Vendar pa nizka temperaturalahko poškoduje kožo, zato obkladek položite na krpo. Po tem se morate obrniti na strokovnjaka. Samo on bo lahko ocenil stopnjo poškodbe in predpisal učinkovito metodo zdravljenja, da ne bi povzročil zapletov.
Osteoporoza
Bolečine v križu pri starejših moških so v večini primerov značilne za osteoporozo. Podobna patologija se razvije zaradi pomanjkanja kalcija v tkivih. Bolečina je najprej boleča, nato pa lahko preide v kronično obliko. Pogosto se pojavi z nenadnimi gibi, kihanjem, smehom ali kašljanjem.
Med simptomi, ki so značilni za osteoporozo, so mišične kontrakcije, deformacija drže in hoje. V tem primeru se morate nujno posvetovati z zdravnikom. Priporočljivo je tudi posvetovanje z endokrinologom. Ker so motnje v presnovi kalcija posledica starostnih sprememb v hormonskih nivojih.
Takšna bolezen je nevarna, ker je kršena celovitost vretenc. Ledja je gibljivi del hrbta. Zato se pri nagibanju v desno ali levo pojavi bolečina. Če se bolezen ne zdravi, lahko hrbtenica izgubi sposobnost blaženja. Zato lahko pri veliki obremenitvi pride do zloma hrbtenice.
Osteohondroza
Bolečina pod pasom je značilna za drugo bolezen - osteohondrozo. S takšno patologijo raste kostno in hrustančno tkivo vretenca, zaradi česar stisnejo živčne končiče in se pojavi bolečina.
Ta bolezen pogosto prizadene moške zaradi povečane telesne težeobremenitve. Zdravljenje naj poteka le pod nadzorom ortopeda ali kirurga. V naprednih primerih bo potrebna operacija za sprostitev stisnjenega živca.
hernija
Medvretenčne ploščice hrbtenice, kot blažilniki, blažijo tresljaje med hojo. Vsak disk vretenca ima pulposno jedro in vlaknasto ovojnico.
Človek pogosto ne opazi bolečine. Vendar pa lahko brezbrižnost do lastnega stanja povzroči razvoj resne bolezni. Če medvretenčne ploščice počijo, nastane medvretenčna kila. Lahko povzroči invalidnost in izgubo sposobnosti hoje.
stres
Življenje vsakega človeka je polno odgovornosti, prizadevanja za uspeh in finančne koristi. Pogosto imajo bolečine v hrbtu psihološke težave, ki jih povzročata utrujenost in stres.
Psihologi pravijo, da se človek, ki je v težki življenjski situaciji, sklanja. Iz tega razloga gre glavna obremenitev na spodnji del hrbta.
V takšni situaciji morate spremeniti vrsto dejavnosti ali okolje in se preprosto sprostiti. Vendar pa lahko natančen vzrok in diagnozo določi nevrolog.
Okužbe
Bolečine pod križem na desni ali levi pogosto spremljajo dodatni simptomi - zvišana telesna temperatura, bruhanje, slabost. Narava bolečine je boleča. Pogosto ga poslabšajo ostri zavoji telesa. Vnetje ledvic je lahko eden od vzrokov za bolečine v hrbtu. Podobna bolezen je bolj znana kot pielonefritis.
S takšno sliko se morate nemudoma obrniti na urologa. V napredni fazi lahko pielonefritis postane kroničen. Lahko se pojavijo tudi gnojne formacije in absces.
Stisnjen živec
Pogosto se pri moških bolečina v hrbtu ali križu pojavi zaradi stisnjenih živcev. To stanje je posledica telesne vadbe, ki vključuje dvigovanje uteži. Zato je v telovadnici vajo izvajal napačno - uščipnil ga je živec. Huda bolečina lahko seva v noge.
Kot prvo pomoč je potrebno pacientu zagotoviti toplino. Zavzemite udoben položaj telesa, tako da so hrbtne mišice sproščene. Pod kolenske sklepe je treba položiti prepognjeno odejo, spodnji del hrbta pa oviti debelo krpo. Po želji lahko nosite volneni pas.
Zdravljenje mora vključevati ogrevalno mazilo ali gel. Če se po nekaj dneh stanje ne izboljša, je bolje, da se posvetujete z nevrologom.
Vrste bolečine
Bolečina v spodnjem delu hrbtenice je pogosto akutna ali kronična. Glavni vzrok bolečine je poškodba živčnih končičev.
Akutna bolečina se pojavi, ko so hrbtne mišice raztegnjene. Običajno bolijo dolge mišice hrbta. Bolečina je stalna in lokalizirana na enem mestu, ne seva v nogo ali dimlje.
Zaradi epiduralnega abscesa se lahko pojavi huda ostra bolečina. To je bolezen, ki prizadene prsni del. V tem primeru bo potrebna takojšnja operacija.
Če bolečina v hrbtu dolgo ne pojenja, je bolezen prešla vkronična faza. Običajno takšna bolečina ni akutna, ampak nevarna. Ljudje, ki nenehno čutijo bolečine v hrbtu, tega ne jemljejo resno. Kronična bolečina je znak napredovanja resne bolezni. Sem spadajo tumorji, spondiloza, spondilartroza.
Zlomljena vretenca
Ostra bolečina je znak zloma vretenc. Te bolečine ni mogoče prezreti. Mnogi verjamejo, da je zlom redek pojav. Vendar je to mnenje napačno. Lahko si zaslužite zlom vretenc, tudi če padete na nogo. Zlasti resne spremembe v hrbtenici lahko povzročijo krhke kosti.
Premaknjeni diski hrbtenice
Premik medvretenčnih ploščic je pogost vzrok akutne bolečine.
Navadno so vretenca premaknjena v ledvenem delu. Poleg tega je simptom takega pojava precej resen: človek se ne more niti premakniti.
Facetni sindrom
Vzrok bolečine v spodnjem delu hrbta se lahko skriva v fasetnem sindromu. To stanje povzroča ostro, hudo bolečino.
Simptom je posledica stiskanja živčnih korenin v hrbteničnem kanalu. Zaradi te značilnosti se je bolečina pri tem sindromu imenovala radikularna.
Epiduralni absces
To je izjemno resna bolezen, ki povzroča bolečine v predelu pod pasom. Običajno se ta patologija razvije v torakalni regiji. Da, in bolečina je lokalizirana na istem mestu.
Če je bolezen v napredovalem stadiju, se lahko pojavijo bolečine tudi v križu vvključno z Pri takšni bolezni je žrtev nujno hospitalizirati zaradi kirurškega posega.
Lumbago
Kronična bolečina je najpogostejša pri starejših ljudeh. Vendar pa danes vse pogosteje bolečine v križu občutijo tudi mladi. To stanje se imenuje lumbago.
Najpogosteje je bolečina v ledvenem predelu posledica povečane telesne aktivnosti. Že ob rahlem gibanju bolečina dobesedno prežema celotno telo. Po tem lahko oseba nekaj minut zamrzne v enem položaju. Če poznate to stanje, imate najverjetneje lumbago sindrom.
Med vzroki za lumbago so naslednji:
- išias - v večini primerov ta bolezen povzroča tak sindrom;
- kila v ledvenem delu;
- premaknjeno vretence;
- Prolaps medvretenčne ploščice - najpogosteje se pojavi pri intenzivni telesni aktivnosti.
Ponavadi je ostra in ostra bolečina, običajno se imenuje bolečina v hrbtu. Bolečina mi preprečuje premikanje ali celo dihanje. Simptom lahko izgine le, če ležite in nekaj časa počivate.
Če je bolečina v hrbtu desno od spodnjega dela hrbta?
Če je bolečina lokalizirana na tem mestu, potem lahko varno rečemo, da se razvijajo bolezni notranjih organov, genitourinarnega sistema ali mišično-skeletnega sistema.
Neprijetni občutki so lahko občasni ali začasni. Nelagodje lahko spremlja bolnika tudi v mirovanju. Pogosto bolečine v spodnjem delu hrbtana desni se pojavi, ko pride do nenadnega gibanja, poskusa sedenja ali vstajanja, pa tudi pri daljšem sedenju v neudobnem položaju.
Bolečina na desni strani spodnjega dela hrbta lahko signalizira osteomielitis. To je resno stanje, ki zahteva konzervativno zdravljenje.
Če ima ženska bolečino na tem področju, se lahko bolezen razvije v medeničnih organih. Če moški občutijo bolečino na tem področju, potem so morda to prvi znaki prostatitisa. Znebite se ga lahko le, če začnete zdravljenje pravočasno.
Bolečina v hrbtu in na desni strani hkrati lahko kaže na prisotnost holecistitisa, pljučnice, hepatitisa in drugih resnih bolezni. Nujno jih je treba zdraviti, da preprečimo zaplete.
Lokalizacija bolečine na levi strani: kaj to pomeni?
Bolečina pod spodnjim delom hrbta na levi je precej pogost simptom. Mnogi zmotno verjamejo, da je to znak težav s hrbtenico. Vendar brez pregleda tudi izkušen zdravnik ne bo postavil natančne diagnoze.
Verjetno je, da se vzrok bolečine skriva v boleznih notranjih organov. Poleg tega je narava bolečine raznolika: boleča, ostra, monotona.
Med pogostimi boleznimi, ki se kažejo z bolečinami v hrbtu, so bolezni ledvic in srca, mišično-skeletnega sistema z okvaro hrbtenice, poškodbe pljuč in trebušne votline. Bolečina v levem spodnjem delu hrbta se pri ženskah pogosto pojavi med nosečnostjo.
Oslabljena imuniteta in prekomerna teža vodita v presnovne motnjesnovi. Posledično se hrbtenični diski tanjšajo, kar povzroča bolečino.
In če je ostra bolečina v križu pod pasom? Morda je razlog v močnem fizičnem naporu, zaradi katerega se oslabljena medvretenčna ploščica premakne v levo. V skladu s tem so prizadeti zadnji živci in začne se vnetni proces.
Pri bolezni leve ledvice - bolečina v hrbtu je ostra in boleča.
Posteriorna srčna bolezen se kaže z bolečino v prsnem košu, ki postopoma seva v spodnji levi del hrbta.
Bolečina pod spodnjim delom hrbta na levi lahko kaže na pljučnico. Njihove površine se med dihanjem drgnejo, zato se pojavi bolečina. Poveča se z dvigom telesne temperature.
Bolečina pri ženskah
Nosečnost je eden od vzrokov za bolečine v hrbtu. To stanje je posledica dejstva, da se v telesu dogajajo kardinalne spremembe: želodec se poveča, težišče se premakne, hrbet se upogne in obremenitev nanj postane večja.
Bolečine v hrbtu pod pasom pri ženskah nastanejo zaradi dejstva, da pride do sprememb tako v kosteh kot v hrustancu zaradi proizvodnje hormona relaksina. Kosti in hrustanec postanejo mobilni zaradi dejstva, da otrok vzame veliko hranil. Potrebni so mu za razvoj mišično-skeletnega sistema. In ob pomanjkanju vitaminov bodoča mati čuti nelagodje, vključno z bolečinami v hrbtu.
Vzroki za bolečine v križu pri ženskah pa se lahko skrivajo v telesnih spremembah ali v ginekoloških boleznih, in sicer:
- Medkritičnih dni v telesu ženske se poveča količina snovi, ki so odgovorne za bolečino. Zaradi tega med menstruacijo boli v spodnjem delu trebuha in križu. Če nelagodje traja dlje časa, se posvetujte z zdravnikom.
- Če ženska v prvih fazah nosečnosti čuti bolečine v hrbtu, je to precej nevaren pojav. Eden od resnih razlogov je ločitev plodovega jajčeca. Rjavi izcedek je pojav, ki spremlja bolezen.
- Endometritis je bolezen, pri kateri se pojavi vnetje na sluznici maternice.
- Ektopična nosečnost, ruptura ciste in apopleksija jajčnikov so vzroki za hude akutne bolečine v spodnjem delu hrbta. Običajno je bolečina lokalizirana na dnu ledvenega dela. V tem primeru je potrebna nujna hospitalizacija.
Bolečina pod spodnjim delom hrbta na desni pri ženskah ne kaže vedno na išias. Obstaja ogromen seznam resnih bolezni tako hrbtenice kot drugih organov v telesu, ki se kažejo z bolečinami v hrbtu.
Bolečina seva v nogo ali zadnjico
Riska bolečina pod pasom seva v nogo ali zadnjico - ta pojav kaže na prizadete živčne korenine hrbtenice. Vendar lahko le zdravnik postavi natančno diagnozo.
Če bolečina seva v dimlje, trebuh ali nogo, potem to kaže na resno lezijo zgornjih vretenc. Bolečina lahko včasih povzroči odrevenelost v nogi ali celo povzroči izgubo sposobnosti premikanja. Ta pojav kaže, da je ishiadični živec vnet.
Negativnofaktorji
Če se človek dlje časa ne ukvarja s športom ali kakršno koli telesno dejavnostjo, nato pa nenadoma začne aktivno »ljubiti« šport, potem neprijetne bolečine v hrbtu niso novost. Telo ni pripravljeno. Zato se ob pogostem upogibanju, teku, tudi pri izvajanju vaj, hrbtne mišice hitro utrudijo in pod pasom so močne bolečine. Razlogi:
- sedeči življenjski slog (zlasti v "zvitem" položaju telesa);
- nepravilna vadba z mrtvim dvigom;
- prevelike obremenitve;
- presnovna motnja;
- hipotermija.
Tudi običajen prepih lahko povzroči hude bolečine v hrbtu.
Tradicionalno zdravljenje
Zdravniki identificirajo več metod zdravljenja bolečine v hrbtu: kirurško, brez zdravil in tradicionalno. Konkreten način zdravljenja lahko predpiše le zdravnik po prejemu rezultatov pregleda bolnika.
Pogosto zdravljenje vključuje uporabo segrevalnih mazil, poprovih obližev in zdravil proti bolečinam. Mazilo se običajno uporablja med masažo. Pri bolečinah v hrbtu je priporočljivo opraviti fizioterapijo, elektroforezo, analgezijo.
Posebni stezniki, pasovi, povoji bodo pomagali zmanjšati obremenitev vnetih predelov hrbta. Vendar lahko le zdravnik izbere pravi steznik ob upoštevanju diagnoze in velikosti.
Če je bolečina v hrbtu šibka, a še vedno prisotna, zdravnik predpiše medicinsko in manualno terapijo, blatne kopeli.
Ljudska zdravila
Tradicionalna medicina, to je ljudska medicina. Načinov zdravljenja več kot dovolj. Torej od bolečine vobkladki so učinkoviti na hrbtu. Pomagajo pri lajšanju vnetja in bolečine. Kamilica, timijan, šentjanževka so zelišča idealna za obkladke.
Lahko uporabite gorčični prah. Potrebovali boste 100 g gorčičnega prahu in 200 g kuhinjske soli. Sestavine zmešajte, razredčite v 500 ml vodke. Nato pustite stati 2 dni. To mešanico je treba nanesti na prizadeto območje hrbta, potem ko jo položite na tkanino. Obkladek je treba hraniti 2-3 ure. Pri izvajanju postopka je treba upoštevati eno pravilo: obkladek ne sme zagoreti, ampak cvreti.
Hladen obkladek vključuje uporabo strokov česna in limoninega soka. Nastalo zmes je treba položiti na prtiček in nato nanesti na hrbet. Ohranjanje hladnega obkladka v vrednosti približno 20 minut.
Kot alternativa se uporablja med. Drgnejo boleče mesto na hrbtu. Ta metoda poveča krvni obtok in tonizira mišice.
Uporabite tudi aktivno drgnjenje, če boli pod pasom. Na primer, trojna kolonjska voda je učinkovita. Podoben izdelek kupimo v lekarni, ga prelijemo v temno steklenico, dodamo 1 vialo baldrijana in nekaj strokov pekoče paprike. Vse sestavine zmešamo in pustimo stati 2 tedna. Po tem je treba nastalo sestavo mazati nazaj. Za zaključek je priporočljivo, da spodnji del hrbta ovijete s toplo krpo.
Da preprečite bolečine v hrbtu, pazite na svojo držo. Še posebej med sedečim delom. Izberite stol z naslonjalom, udobno sedite z vso svojo težo. Ne pozabite okrepiti mišicnazaj med športom. Po potrebi nosite hrbtni opornik pri delu za računalnikom. To bo znatno zmanjšalo obremenitev hrbta. Za zdrav spanec izberite ortopedsko vzmetnico.
Nikoli ne prezrite bolečin v hrbtu. Napredovanje osnovne bolezni lahko povzroči katastrofalne posledice. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če občutite vztrajne bolečine v hrbtu.
Dnevna vadba, pravilna prehrana, zdrav spanec so sestavine, ki lahko preprečijo razvoj bolezni. Glavna stvar je boj proti lenobi. Navsezadnje je navihanka in krivca mnogih bolezni.
