Vprašanje, kako ravnati z manjkajočim glasom, se pogosto poraja v jesenskem času, ko se takšno odstopanje ne pojavlja le med profesionalnimi govorci, pevci, umetniki ipd., ampak tudi med navadnimi ljudmi, ki so bili izpostavljeni prehlad.
V medicinski praksi se ta patologija imenuje laringitis. Ta bolezen se pojavi zaradi vnetja sluznice grla. Posebej je treba opozoriti, da se takšno odstopanje lahko kaže ne le kot posledica prehlada, gripe ali kakšne druge virusne okužbe. Dejansko je, kot kaže praksa, človek precej sposoben hripavosti zaradi običajne preobremenitve glasilk. Kako torej zdraviti manjkajoči glas? O tem bomo povedali spodaj.
Preventivni ukrepi
Če menite, da se vaš glas začne spreminjati in včasih morate celo šepetati, potem morate sprejeti vse potrebne ukrepe, da vas laringitis v prihodnosti ne bo popolnoma zajel. To še posebej velja v primerih, ko mora oseba zaradi svoje poklicne dejavnosti nujno govoritijavno.
Majša izguba glasu: kako zdraviti začetno stopnjo laringitisa?
Če želite to narediti, se morate držati naslednjih pravil:
- Sedite sami in po možnosti dva dni doma, še posebej, če je zunaj mraz ali brozgo.
- Poskusite biti tiho in ne obremenjujte svojih glasilk še enkrat.
- Vrat ovijte z debelim volnenim šalom. Mimogrede, v njem ne morete hoditi samo podnevi, ampak celo spati ponoči.
- Izključite kajenje in vodne postopke v obdobju bolezni.
- Popijte kozarec toplega mleka z medom.
- Nikoli ne jejte preveč začinjene, hladne ali vroče hrane ali pijače.
Ljudska zdravila
Tradicionalna medicina dobro ve, kako zdraviti manjkajoči glas. Konec koncev se te bolezni na nekonvencionalne načine vsako leto v jesensko-zimskem obdobju znebi ogromno ljudi.
Za zdravljenje takšnega obolenja je priporočljivo pogosto izvajati inhalacijske postopke. Če želite to narediti, lahko uporabite posebne medicinske pripomočke (nebulatorje) in navadno ponev z odejo. Kot zdravilo za takšne dogodke se lahko uporabljajo zdravilne rastline (kamilica, žajbelj, origano itd.), olja (evkaliptus, olje čajevca, jelke itd.), pa tudi tradicionalni česen, kuhan krompir itd.
Terapija z zdravili
Približuje se velik dogodek, na katerem morate nastopiti. Ampak kajkaj storiti, če izgubiš glas? Kako hitro in učinkovito zdraviti laringitis, vam bo povedala samo tradicionalna medicina. Za to je priporočljivo grgrati vsako uro z antiseptičnimi raztopinami Furacilina ali Givaleksa. Prav tako lahko to terapijo kombiniramo z uporabo različnih razpršil ali vpojnih pastil, ki se prodajajo v kateri koli sodobni lekarni. Poleg tega za hitro obnovitev glasu zdravniki svetujejo uporabo antihistaminikov (na primer Loratadit, Erius ali Citrine) ali homeopatskih zdravil (na primer Homeovox).
Zdaj veste, kako ravnati z manjkajočim glasom. Če za to uporabite zdravila ali ljudska zdravila, je vaša.
