Vprašanje, ki skrbi skoraj vse novopečene mamice: "Koliko časa po porodu se začne menstruacija?" To ni presenetljivo, saj je menstrualni ciklus praviloma vodilo za zdravstveno stanje žensk. Predlagamo, da podrobneje razumemo temo, kdaj naj se menstruacija začne po porodu, in poiščemo odgovore na najpogostejša vprašanja mladih mater.
Ali je Lochia enaka menstruaciji?
Razpravo je vredno začeti z izcedkom, ki se pojavi po porodu. Mnogi jih enačijo z zelo težkimi menstruacijami, vendar niso!
Takšne madeže se imenujejo lohije. Pojavijo se zaradi rane, ki nastane kot posledica ločitve posteljice na steni maternice. Za razliko od menstruacije lohije ne bodo izstopali več dni, ampak približno 5-8 tednov. V tem času njihovo številose bo postopoma zmanjševalo in barva bo postala skoraj prozorna.
Zakaj se menstruacija ne začne takoj?
Med nosečnostjo in porodom se žensko telo resno prestrukturira in začne delovati v popolnoma drugačnih pogojih. Pred začetkom menstruacije bo moral popolnoma okrevati. Temu bo sledilo uravnavanje hormonskega ozadja, njegovo vrnitev v stanje »pred nosečnostjo«. Šele po tem se bo začela prva menstruacija po porodu. Ni pravila, kdaj naj se to zgodi. Vsak primer je edinstven, časovni okviri pa se lahko razlikujejo od dveh mesecev do enega leta ali več.
Brez menstruacije pomeni, da ne boste zanosili in ne uporabljate kontracepcije?
Koliko časa po porodu se začne menstruacija, je odvisno od več dejavnikov, ki jih bomo upoštevali malo kasneje. Ali je mogoče zanositi med odsotnostjo menstruacije?
Mnogi so prepričani, da je to nemogoče pred prvimi kritičnimi dnevi. Toda to mnenje je napačno! Najprej se spomnimo, kaj je "menstruacija". To je krvavitev, ki jo povzroči zavrnitev maternične membrane, če zrelo jajčece ni bilo oplojeno.
Kakšen sklep sledi iz tega? Ovulacija se pojavi pred začetkom prve menstruacije. Kdaj se bo to zgodilo, je nemogoče napovedati. To pomeni, da lahko nezaščiten spolni odnos sovpada z obdobjem zorenja jajčeca in posledično bo nosečnost nastopila pred nastopom prve menstruacije po porodu.
Zato, če načrtinovopečeni starši ne vključujejo rojstva drugega malčka, ne smete zavrniti uporabe kontracepcijskih sredstev. Mimogrede, kondomi so najboljši za žensko, ki je pred kratkim rodila. Za nekaj časa boste morali pozabiti na razna hormonska zdravila, spirale in druga sredstva.
Ali je obnovitev cikla odvisna od vrste dostave?
Že dolgo je dokazano, da način rojstva otroka ne vpliva na trajanje okrevanja telesa. Vendar je vredno razmisliti, da je pri carskem rezu maternica veliko bolj poškodovana, kar pomeni, da se menstrualni ciklus po porodu lahko nekoliko kasneje opomore. Toda ti izrazi ne bodo tako pomembni.
Izjema so le primeri zapletenega poroda, po katerem so opazili krvavitev, sepso, endometritis ali druge resne bolezni. Vsi opazno upočasnijo okrevanje maternice, zaradi česar bo prva menstruacija prišla veliko kasneje od rokov, ki jih določajo norme.
Zdaj je čas, da odgovorimo na najpomembnejše vprašanje v članku: "Kako dolgo po porodu se začne menstruacija?" Upoštevajte, da so vsi navedeni časi le približni. Poleg tega je začetek prve menstruacije odvisen od številnih notranjih in zunanjih dejavnikov.
Kdaj se bo začela moja menstruacija, če je otrok dojen?
Obnova menstrualnega ciklusa je tesno povezana z dojenjem. V obdobju laktacije se količina prolaktina v telesu znatno poveča. Toda ta hormon se ne odzivasamo za proizvodnjo mleka. Ustavi ciklične procese v jajčnikih, zaradi česar ne pride do ovulacije, kar pomeni, da tudi menstruacija ne pride. Glavni cilj telesa je zdaj nahraniti otroka. V to usmerja vso svojo moč in preprečuje novo spočetje.
Novopeče matere morajo vedeti, da je proizvodnja prolaktina odvisna od tega, kako pogosto je otrok pritrjen na prsi. In to ne velja samo za podnevi, ampak tudi za noč! Te informacije bodo potrebne tudi za tiste, ki želijo vzpostaviti dojenje in doseči zadostno proizvodnjo mleka. Otroka ne smete zavračati v nočnih nastavkih in v nobenem primeru ne zamenjajte prsi s stekleničko, še posebej ponoči.
Obdobje po porodu z dojenjem se začne, ko se količina mleka zmanjša. To se običajno zgodi z začetkom uvajanja dopolnilnih živil, ko je otrok star 6 mesecev. Prva menstruacija se lahko začne, ko je vsaj eno hranjenje popolnoma nadomestila hrana za odrasle.
Prav tako ni nenavadno, da se menstruacija po porodu med dojenjem ne začne do konca laktacije. Če ženske v tem obdobju nič ne skrbi (bolečina, nenavaden izcedek itd.), potem ni razloga za paniko.
Ali naj hranim ali ne, če se je menstruacija začela?
Ne glede na to, kako čudno se sliši, veliko mladih mater postavlja podobno vprašanje. Seveda vam ni treba prenehati z dojenjem! Edina stvar, ki jo je treba upoštevati, je, da medmenstruacija lahko nekoliko zmanjša količino mleka. Vendar pa je to težavo zelo enostavno odpraviti. Dovolj je le, da otroka pogosteje prislonite na dojko.
Mnogi so opazili, da lahko otrok med menstruacijo začne zavračati dojenje ali zelo slabo jesti. Nekateri strokovnjaki to razlagajo s spremembo okusa mleka, drugi pa so prepričani, da je stvar v povečanem delu žlez znojnic. Zato se morajo matere v kritičnih dneh pogosteje tuširati, otroka na vsako željo priložiti k dojki.
Kdaj se bo začela moja menstruacija, če je otrok mešano hranjen?
Če iz nekega razloga ni dovolj materinega mleka in se otrok dopolnjuje z formulo od prvih tednov življenja, se bodo kritični dnevi začeli veliko prej kot v prejšnji različici. Kdaj naj se v tem primeru začne menstruacija po porodu? To se zgodi po približno 5 mesecih, čeprav obstajajo majhna odstopanja od te norme.
Kdaj se bo začela moja menstruacija, če je dojenček hranjen s formulo?
Koliko časa po porodu se začne menstruacija, če je mati izbrala umetno hranjenje otroka? V takšni situaciji se lahko prva ovulacija pojavi po 9 tednih, kar pomeni, da bodo kritični dnevi prišli po 11 tednih. Toda povprečna vrednost, ki jo imenujejo izkušeni ginekologi, je 3 mesece. Toliko časa bo telo potrebovalo, da obnovi hormonsko ravnovesje po porodu, če ni dojenja.
Kateri zunanji dejavniki lahko vplivajo na okrevanje cikla?
Za obnovitev menstrualne funkcijevpliva tudi veliko zunanjih dejavnikov. Zato ženskam svetujemo, naj namenijo dovolj časa spanju in počitku, jemljejo različne vitaminske komplekse, ne zavračajo sprehodov na svežem zraku, izogibajo se stresu, dobro jedo itd.
Tako bo mogoče ne le hitro obnoviti ciklično hormonsko aktivnost, ampak tudi vzpostaviti laktacijo (če je to še pomembno).
Katere menstruacije se lahko štejejo za "normalne"?
V večini primerov se menstrualni ciklus po porodu zelo hitro obnovi. Menstruacije prihajajo redno, imajo normalno trajanje in intenzivnost, ženska ne trpi več hudih bolečin itd.
Čeprav obstajajo nekatera odstopanja od norme: povečanje ali zmanjšanje cikla, redek ali, nasprotno, obilnejši izcedek itd. Upoštevajte, da glede trajanja cikla in same menstruacije obstaja nekaj splošno sprejetih norm, ki jih ginekologi vodijo:
- Menstruacija naj traja od 4 do 6 dni.
- Menstrualno krvavitev je treba ponoviti vsakih 21-34 dni.
- Izcedek ne sme presegati 80 ml (približno 6 meric).
Kaj lahko kaže odstopanje od ene ali več točk norme? Ugotovimo.
Če menstruacija zamuja ali "izgine"
Zgodi se tudi, da je menstruacija po porodu izginila. Če ženska še vedno doji, ni razloga za skrb. Neredne menstruacije po poroduostati 2-3 mesece. Samo spomniti se morate, da se bo cikel kmalu izboljšal in da bodo prišli kritični dnevi, ko bo potrebno.
A če obstaja sum, se je bolje posvetovati z ginekologom in opraviti diagnozo. V nekaterih primerih lahko neredne menstruacije po porodu kažejo na hormonsko neravnovesje. Če je to res, bo zdravnik predpisal posebno zdravljenje, ki bo pomagalo pri soočanju s težavo.
Zamuda menstruacije po porodu je lahko povezana z začetkom nosečnosti. Še posebej je vredno razmisliti o parih, ki so zavrnili uporabo kontracepcijskih sredstev.
Spreminjanje števila dodelitev
Skobo menstruacije po porodu ali, nasprotno, prevelik izcedek v mnogih primerih kaže na prisotnost resnih bolezni. Na primer, prekomerna količina krvi se sprosti, ko:
- endometrioza;
- hiperplazija endometrija;
- adenomioza.
In skromne menstruacije lahko kažejo na povečano raven prolaktina v krvi. To je tudi razlog za takojšen obisk ginekologa.
Kdaj teči k zdravniku?
Ženske, ki so rodile, čakajo na menstruacijo, da se prepričajo, da je z njihovim zdravjem vse v redu. Vendar obstaja nekaj znakov, ki bi vas morali opozoriti.
Potrebno je poiskati zdravniško pomoč v primerih, ko se med menstruacijo pojavijo:
- preobilen izcedek, pri katerempotreba po menjavi blazinice se pojavi vsako uro ali pogosteje;
- spremeni barvo izbire v škrlatno (svetlo rdečo);
- slab vonj;
- izcedek se ni ustavil ali se vsaj po enem tednu ni zmanjšal;
- krvni strdki;
- poslabšanje splošnega počutja, zvišana telesna temperatura.
Vsi ti znaki lahko kažejo na poporodno krvavitev, zato ne odlašajte z obiskom zdravnika.
In končno…
Če mlada mamica doji malčka in se ob tem počuti odlično, naj vas ne skrbi pomanjkanje menstruacije. Prej ali slej se bodo začeli.
