Želja, da bi zaužili čim več vitaminov, da bi podprli svoje telo, ga zaščitili pred vsemi vrstami bolezni in bolezni, se lahko pogosto spremeni v negativen učinek, potem morate ugotoviti, kaj je hipervitaminoza. Kot vse v tem življenju mora biti vitaminov zmerno. Njihov presežek je lahko skoraj tako nevaren za telo kot pomanjkanje. Prevelik odmerek nekaterih vitaminov lahko privede do resne bolezni, celo do zastrupitve.
Značilnosti bolezni
Ko razumemo, kaj je hipervitaminoza, velja omeniti, da so to motnje v delu našega telesa, ki jih povzroča samo presežna količina koristnih snovi.
V svojem bistvu je lahko dveh vrst - akutne in kronične. Akutna se pojavi z enkratnim odmerkom velikega odmerka enega ali večvitamini. Po svojih simptomih je zelo podobna zastrupitvi. Hkrati se redno razvija kronična hipervitaminoza, ko oseba sistematično zaužije več vitaminov, kot jih potrebuje. V tem primeru simptomi morda niso tako očitni.
Razlogi
Zdaj, ko veste, kaj je hipervitaminoza, je čas, da razumete njene vzroke. Najpogosteje gre za nenadzorovano uživanje zdravil, v katerih je preveč ene ali druge koristne snovi.
Poleg tega se lahko to boleče stanje razvije tudi, ko začnete jesti veliko hrane, ki poleg vitamina, ki ga dobite z določenim zdravilom, vsebuje tudi ta vitamin.
Vedno se morate spomniti, kaj je hipervitaminoza, kakšno nevarnost predstavlja. Vsak vitamin v našem telesu opravlja določeno funkcijo. Pomembno je, da so hranila v telesu le v zahtevanih razmerjih.
Podobne bolezni
Pomembno je tudi razumeti, kaj sta beriberi in hipervitaminoza, da bi razumeli podobne bolezni. Za razliko od bolezni, ki ji je posvečen naš članek, je beriberi bolezen, ki nastane zaradi pomanjkanja enega ali več vitaminov, ki vstopijo v naše telo.
Ta bolezen je praviloma posledica podhranjenosti, zaradi pomanjkanja koristnih snovi in mineralov. To sta beriberi in hipervitaminoza.
Omeniti velja, da obstaja več bolečih stanj, katerih vzroki so povezani tudi s pomanjkanjem ali presežkomvitamini. Treba je razlikovati med hipovitaminozo in hipervitaminozo. Če o slednjih že vse vemo, je prvo posledica nezadostnega vnosa določenih vitaminov v naše telo v primerjavi z njihovim intenzivnim uživanjem. Razlika od beriberija je v tem, da se to stanje šteje za boleče le, če poraba določene snovi postane previsoka. V drugi situaciji bi vitamini, ki vstopajo v telo, lahko zadostovali za normalno življenje. Avitaminoza je resnejša bolezen. Tu so značilnosti hipo in hipervitaminoze.
Najbolj nevarno je, da se hipovitaminoza razvije popolnoma neopazno. Človekova utrujenost se poveča, pojavi se razdražljivost, apetit izgine in pozornost se zmanjša. Vse te simptome pogosto pripisujejo stresu, ne da bi jim pripisali velik pomen. V prihodnosti takšno stanje ogroža znatno zmanjšanje delovne sposobnosti, lahko vpliva na delo nekaterih notranjih organov, telesne in intelektualne sposobnosti, delovanje obrambe telesa in reproduktivni sistem. V naprednih primerih vodi do uničenja imunskega sistema, sladkorne bolezni tipa 2 in raka.
Avitaminoze, hipovitaminoze, hipervitaminoze - bolezni, tako ali drugače povezane s količino vitaminov v našem telesu. Raven porabe teh hranil je treba pozorno spremljati, le v tem primeru se bo mogoče izogniti resnim zdravstvenim težavam.
Preveč vitamina A
Eden najboljpogoste različice hipervitaminoze so povezane s presežkom vitamina A. Velika količina te snovi lahko izzove precej burno reakcijo. Znaki hipervitaminoze v tem primeru so naslednji:
- izpadanje las;
- luščenje kože in izpuščaji na njej;
- hiperrazdražljivost;
- srbi;
- vročina;
- glavobol;
- bruhanje in slabost;
- bolečine v sklepih.
Raven holesterola v krvi se močno dvigne, moteno je delo sečil in ledvic. Omeniti velja, da se lahko hipervitaminoza vitamina A razvije tako zaradi jemanja vitaminskih pripravkov kot zaradi uživanja velike količine morskih rib in jeter morskih živali.
Pri kronični hipervitaminozi A se simptomi ne pojavijo takoj, kažejo se le kot glavobol, vse druge težave pa se pojavijo šele po enem do dveh mesecih. V prihodnosti so lahko posledice hipervitaminoze razvoj suhega dermatitisa. Anoreksija se postopoma pojavi zaradi izgube apetita.
Vitamin A Hipervitaminoza in beri-beri sta eno najnevarnejših stanj, povezanih s preobiljem ali pomanjkanjem vitaminov. Posebno skrbno je treba spremljati simptome, ki so značilni za to bolezen.
Vitamin B
Nevarnost je tudi velika količina vitamina B v človeškem telesu. Hipervitaminoza vitamina B1 lahko povzroči splošne motnje v telesu, vključno z glavobolom, šibkostjo in zaspanostjo. Nekateri imajo akutnealergijske reakcije.
To velja za najhujšo obliko tiaminske hipervitaminoze, saj se lahko dolgoročno razvijejo konvulzije, pljučni edem, celo smrtonosni anafilaktični šok.
Ne zlorabljajte z drugimi vitamini skupine B. Pri hipervitaminozi vitamina B2 se pojavijo približno enake splošne manifestacije kot pri zastrupitvi z drugimi vitamini. Vendar je ta zastrupitev izjemno redka, saj ima telo sposobnost, da to snov hitro odstrani iz telesa. V 95 odstotkih se bolezen kaže zaradi individualnih značilnosti telesa kot odziva na ta vitamin.
Zastrupitev z vitaminom B6 je možna le pri dovolj visokih dnevnih odmerkih - povprečno 500 mg na dan. Presežek te snovi se kaže v obliki sindroma zastrupitve, pa tudi značilnih lokalnih manifestacij. Zlasti pojav konvulzivnega sindroma, kožnih izpuščajev in srbenja na koži. Z uvedbo piridoksina v količini več kot 2,5 g na dan se pojavijo kršitve občutljivosti na vibracije. Možna poškodba motoričnih nevronov, razvije se senzorična nevropatija. To je tisto, do česar vodi hipervitaminoza.
Diagnoza
V večini primerov diagnoza katere koli oblike hipervitaminoze brez izjeme temelji na anamnezi bolezni, kliničnih manifestacijah, torej simptomih, pa tudi na rezultatih instrumentalnih in laboratorijskih podatkov.
Omeniti velja, da diagnostika praktično nima specifičnosti niti s presežkom vodotopnih ali zprevelik odmerek vitaminov, topnih v maščobi.
Vse se začne s temeljitim preučevanjem bolnikove zgodovine, njegove zdravstvene zgodovine. Za zdravnika je pomembno, da ugotovi, kdaj in kako se je vse začelo, kakšni klinični znaki so bili pred to boleznijo, katera živila so bila vključena v bolnikovo prehrano in v kakšni količini, ali so se taka stanja že pojavljala, kako so se lahko manifestirala. Pomembno je razjasniti, katera zdravila, ki vsebujejo določen vitamin, je bolnik morda jemal pred kratkim.
Omeniti velja, da se v večini primerov hipervitaminoza razvije v ozadju zlorabe vitaminskih kompleksov, običajno v otroštvu, ko starši poskušajo otroku dati čim več vitaminov in sploh ne razmišljajo o verjetne posledice.
Naslednji korak je analiza prisotnosti kliničnih simptomov. V 95 % primerov so to pogosti simptomi – glavobol, šibkost, slabo počutje. Specifični simptomi, značilni za določeno vrsto zastrupitve, se pojavijo v 95 odstotkih primerov. Hkrati so lokalne manifestacije bolj značilne za določeno vrsto bolezni.
Za zaključek je pomembno določiti raven vitaminov v krvni plazmi. Koncentracija se lahko poveča od tri do petkrat, v nekaterih primerih pa celo stokrat.
Pri vseh vrstah hipervitaminoze se tu konča diagnoza in se začne zdravljenje.
tretmaji
Izbrana metoda zdravljenja je odvisna od presežka enega ali drugega vitamina, kar je privedlo doto boleče stanje. V tem primeru je terapija namenjena odpravi specifičnih vzrokov bolezni in šele nato posameznih simptomov. Zelo pomembna je korekcija presežka vitaminov, saj so lahko posledice nekaterih hipervitaminoz zelo obžalovanja vredne.
V splošnih priporočilih za zdravljenje hipervitaminoze je treba začeti z odstranitvijo vira vitamina. Da bi to naredili, je treba zmanjšati vnos vitaminov v telo na minimalne fiziološke odmerke. V tem primeru se je treba zanašati na norme, ki temeljijo na dnevnih potrebah. To je mogoče doseči s sestavljanjem diete, korenito spremembo prehrane, zmanjšanjem nekaterih izdelkov v njej. Kadar je to boleče stanje posledica jemanja zdravil, kot so vitaminski kompleksi, jih je treba nemudoma preklicati.
Naprej se odpravijo specifični simptomi. Pri kateri koli različici te bolezni je treba odpraviti nastale reakcije. Vendar je to vredno storiti šele po tem, ko se vnos vitaminov v telo maksimalno zmanjša. V nasprotnem primeru bo klinična slika še naprej napredovala, če bo omejena na simptomatsko terapijo.
Nazadnje se izvaja razstrupljevalna terapija. Namenjen je zdravljenju sindroma zastrupitve, saj se s presežkom vitaminov lahko toksičnost, ki se pojavi na telesu, primerja z zastrupitvijo.
Nasvet za specifična bolezenska stanja
Pri zdravljenju presežka vitamina A začnite z odpravo vitaminskih kompleksov,zmanjšanje vnosa te snovi v telo s hrano.
Če je zdravniku uspelo diagnosticirati akutno zastrupitev, se infuzijske raztopine dajejo bolniku intravensko. Na primer 0,9% raztopina natrijevega klorida, ki bo pomagala čim hitreje odstraniti odvečni vitamin iz telesa. Tudi v ta namen pomaga Lock-Ringerjeva raztopina skupaj z diuretiki.
V večini primerov bo upravičeno predpisati vitamin C, ki velja za zaviralca retinola, ki učinkovito zmanjšuje njegovo vsebnost v telesu.
Ob pravočasnem zdravljenju in ob upoštevanju vseh priporočil zdravnika simptomi praviloma izginejo v največ dveh tednih.
Preveliko odmerjanje "vitamina inteligence"
Tako se pogosto imenujejo vitamini B, njihova prevelikost v telesu je zelo nevarna za človeka. Z visoko vsebnostjo vitamina B1 se začnejo s korekcijo prehrane in odpravo zdravil, s katerimi je snov vstopila v telo.
V tem primeru ne smemo pozabiti, da je ta snov v velikih količinah strupena, kar lahko povzroči akutne alergijske reakcije. Lahko se pojavijo znaki anafilaktičnega šoka ali drugih nevarnih alergijskih reakcij. V tem primeru so predpisani visoki odmerki glukokortikosteroidov, epinefrina, aktivna razstrupljevalna terapija.
V nekaterih primerih se zdravljenje nadaljuje s pomočjo Suprastin, Dimedrol. Če se pri bolniku zaradi toksičnega učinka tiamina razvije bronhospazem, se injicira 15 ml raztopine eufilina.
Pri simptomatskem zdravljenju je pomembno biti pozoren na odpravo edemapljuča. Za to so predpisani pentamin, diuretiki, prednizolon.
S povečano vsebnostjo vitaminov B6 in B9 v telesu bo poleg splošnih priporočil predpogoj tudi predpisovanje antipruritičnih zdravil. To je eden najbolj neprijetnih simptomov, ki se kaže zaradi presežka nikotinske kisline. V večini primerov so predpisani desloratadin, difenhidramin, cetirizin. Z razvojem hipotenzije lahko uvedemo "Mezaton".
V vseh drugih pogledih je zagotovljena splošna terapija, ki naj bo usmerjena v izločanje odvečnih količin snovi iz telesa, odpravo vitaminskih kompleksov.
Če povzamemo, lahko sklepamo, da je pri zdravljenju te bolezni načelo enako – odvečne snovi se odstranijo iz telesa, predpišejo se zdravila za odpravo simptomov, pa tudi razstrupljevalna terapija.
preprečevanje
Da bi se izognili preobilju vitaminov, ne smete zlorabljati vitaminskih dodatkov in kompleksov. Dovolj je, da jih uporabljate samo jeseni in pozimi, v preostalem delu leta pa je bolje popestriti prehrano, da boste iz hrane dobili potrebne snovi.
Da preprečite hipervitaminozo, si morate po zaužitju vsakega vitaminskega kompleksa vzeti en mesec odmora. Previdno se uporabljajo tudi neznane alkoholne raztopine in izdelki. Pri jemanju vitaminov strogo upoštevajte priporočila zdravnika. Brez posvetovanja z zdravnikom je otroku prepovedano dajati kakršna koli zdravila in biološko aktivne snovi,ki vsebujejo velike količine vitaminov. Same vitamine je treba hraniti izven dosega otrok.
Ne pozabite, da lahko dobite dovolj vitaminov, če jeste uravnoteženo. Če to iz nekega razloga ni mogoče, morate začeti jemati vitamine. V večini primerov so predpisani vitamini domače proizvodnje, saj so ustvarjeni ob upoštevanju prebivalstva, ki živi v regiji. Ti dodatki so strogo nadzorovani in testirani.
Poleg tega obstajajo posebni medicinski kompleksi, v katerih je mogoče dnevno normo znatno preseči, celo več desetkrat. Če začnete jemati ta zdravila brez posvetovanja z zdravnikom in brez zdravniškega nadzora, je hipervitaminoza zagotovo zagotovljena. Torej, preden začnete jemati katero koli zdravilo, se vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom. Le v tem primeru se boste lahko izognili nevarnim stanjem. Ob prvih simptomih takoj poiščite zdravniško pomoč.
