Naš stol lahko veliko pove o našem zdravju. Oblika in vrste blata pomagajo prepoznati, kaj se dogaja v telesu. Ko je naše črevesje zdravo, mora biti blato normalno. Če pa včasih opazite občasne primere nezdravega blata, nikar ne alarmirajte, odvisno je od prehrane. Če pa simptomi postanejo redni, morate obiskati zdravnika, opraviti test in opraviti pregled.
Kakšni naj bodo iztrebki
Običajno se blato šteje za normalno, če ima konsistenco zobne paste. Mora biti mehka, rjava, dolga 10-20 cm.. Iztrebljanje naj poteka brez velikega stresa, enostavno. Majhna odstopanja od tega opisa ne bi smela biti takoj zaskrbljujoča. Blato (ali iztrebki) se lahko razlikujejo glede na življenjski slog, prehranske napake. Pesa daje izhodu rdečo barvo, mastna hrana pa naredi blato smrdljivo, premehko in plava. Morate biti sposobni samostojno oceniti vse značilnosti (oblika, barva,doslednost, plovnost), pogovorimo se o tem bolj podrobno.
Barva
Iztrebki se razlikujejo po barvi. Lahko je rjava (zdrava barva), rdeča, zelena, rumena, bela, črna:
- Rdeča barva. Ta barva se lahko pojavi kot posledica zaužitja živilskih barvil ali pese. V drugih primerih se rdeče blato pojavi zaradi krvavitve v spodnjem delu črevesja. Večinoma se vsi bojijo raka, pogosto pa je to lahko povezano z manifestacijo divertikulitisa ali hemoroidov.
- Zelena barva. Znak prisotnosti žolča. Iztrebki, ki se prehitro premikajo skozi črevesje, nimajo časa, da bi dobili rjavo barvo. Zeleni odtenek je posledica jemanja dodatkov železa ali antibiotikov, uživanja veliko zelenjave, bogate s klorofilom, ali dodatkov, kot so pšenična trava, klorela, spirulina. Nevarni vzroki zelenega blata so Crohnova bolezen, celiakija ali sindrom razdražljivega črevesja.
- Rumena barva. Rumeni iztrebki so znak okužbe. Kaže tudi na disfunkcijo žolčnika, ko ni dovolj žolča in se pojavi odvečna maščoba.
- Belo blato je znak bolezni, kot so hepatitis, bakterijske okužbe, ciroza, pankreatitis, rak. Vzrok so lahko žolčni kamni. Iztrebki se ne obarvajo zaradi obstrukcije žolča. Bela barva blata se lahko šteje za neškodljivo, če ste dan pred rentgenskim slikanjem vzeli barij.
- Črna barva ali temno zelena označuje možno krvavitev iz zgornjega črevesa. Znak se šteje za nenevarnega, če je posledicadoločena živila (veliko mesa, temna zelenjava) ali železo.
oblika
Oblika vašega blata vam lahko veliko pove tudi o vašem notranjem zdravju. Tanki iztrebki (podobni svinčniku) bi morali opozoriti. Morda kakšna ovira moti prehod v spodnjem delu črevesja ali pa je na debelem delu pritisk od zunaj. Lahko je kakšna neoplazma. V tem primeru je treba opraviti kolonoskopijo, da izključimo diagnozo, kot je rak.
Trdo in majhno blato kaže na zaprtje. Razlog je lahko neustrezna prehrana, kjer so izključene vlaknine. Treba je jesti hrano z visoko vsebnostjo vlaknin, telovaditi, jemati lupine lanenega semena ali psiliuma - vse to pomaga izboljšati črevesno gibljivost, razbremeniti blato.
Premehak blato, ki se oprime stranišča, vsebuje preveč olja. To nakazuje, da ga telo slabo absorbira. Opazite lahko celo plavajoče oljne kapljice. V tem primeru je treba preveriti stanje trebušne slinavke.
V majhnih odmerkih je sluz v blatu normalna. Če pa ga je preveč, lahko to kaže na prisotnost ulceroznega kolitisa ali Crohnove bolezni.
Druge funkcije
Odrasli iztrebki so po svojih značilnostih neposredno povezani z življenjskim slogom in prehrano. S čim je povezan neprijeten vonj? Bodite pozorni na to, kaj jeste v zadnjem času pogosteje. Slab vonj je povezan tudi z jemanjem nekaterih zdravil, lahko se kaže kot simptom neke vrste vnetnega procesa. Ta simptom kažejo tudi motnje malabsorpcije (Crohnova bolezen, cistična fibroza, celiakija).
Plavajoči iztrebki sami po sebi ne bi smeli biti razlog za skrb. Če je plavajoče blato preveč neprijetnega vonja, vsebuje veliko maščobe, je to simptom slabe absorpcije hranil v črevesju. Hkrati se telesna teža hitro izgublja.
Koprogram je…
Chyme ali prehranska kaša se premika po prebavilih, v blato se tvorijo v debelem črevesu. Na vseh stopnjah pride do cepljenja, nato pa do absorpcije hranil. Sestava blata pomaga ugotoviti, ali obstajajo kakršne koli nepravilnosti v notranjih organih. Koprološki pregled pomaga prepoznati različne bolezni. Koprogram je kemični, makroskopski, mikroskopski pregled, po katerem je podan podroben opis blata. Nekatere bolezni je mogoče prepoznati s koprogramom. Lahko so prebavne motnje, trebušna slinavka, črevesje; vnetni procesi v prebavnem traktu, disbakterioza, malabsorpcija, kolitis.
Bristolska lestvica
Angleški zdravniki v kraljevi bolnišnici v Bristolu so razvili preprosto, a edinstveno lestvico, ki označuje vse glavne vrste iztrebkov. Njegovo ustvarjanje je bilo posledica dejstva, da so se strokovnjaki soočili s težavo, da se ljudje neradi odprejo o tej temi, zadrega jim preprečuje, da bi podrobno povedali o svojem stolu. Na podlagi risbpostalo je zelo enostavno samostojno opisati lastno praznjenje brez zadrege in nerodnosti. Trenutno se Bristolska lestvica blata uporablja po vsem svetu za oceno delovanja prebavnega sistema. Za mnoge tiskanje tabele (vrste iztrebkov) na steno v lastnem stranišču ni nič drugega kot način za spremljanje svojega zdravja.
1. vrsta. Ovčji iztrebki
Imenuje se tako, ker ima obliko trdih kroglic in spominja na ovčji iztrebek. Če je za živali to normalen rezultat dela črevesja, potem je za osebo tak stol alarmni signal. Ovčji peleti so znak zaprtja, disbakterioze. Trdo blato lahko povzroči hemoroide, poškodbe anusa in celo povzroči zastrupitev telesa.
2. vrsta. Debela klobasa
Kaj kaže videz blata? Je tudi znak zaprtja. Le v tem primeru so v masi prisotne bakterije in vlakna. Oblikovanje takšne klobase traja več dni. Njegova debelina presega širino anusa, zato je praznjenje oteženo in lahko privede do razpok in raztrganin, hemoroidov. Ni priporočljivo, da sami predpisujete odvajala, saj je lahko oster izstop blata zelo boleč.
3. vrsta. Zlomljena klobasa
Zelo pogosto ljudje menijo, da je tak stol normalen, saj zlahka mine. Ampak ne bodite v zmoti. Trda klobasa je tudi znak zaprtja. Med iztrebljanjem se morate naprezati, kar pomeni, da obstaja možnost analnih razpok. V tem primeru je možnoprisotnost sindroma razdražljivega črevesja.
4. vrsta. Popoln stol
Premer klobase ali kače je 1-2 cm, iztrebki so gladki, mehki, zlahka stisnjeni. Redno blato enkrat na dan.
5. vrsta. Mehke kroglice
Ta vrsta je še boljša od prejšnje. Nastane več mehkih kosov, ki nežno pridejo ven. Običajno se pojavi pri velikem obroku. Stolica večkrat na dan.
6. vrsta. Neoblikovan stol
Iztrebki se pojavijo v kosih, vendar neoblikovani, z raztrganimi robovi. Izstopi zlahka, ne da bi poškodoval anus. To še ni driska, ampak stanje blizu. Vzroki za to vrsto blata so lahko odvajala, visok krvni tlak, pretirana uporaba začimb in mineralne vode.
7. vrsta. ohlapno blato
voden blato, ki ne vsebuje nobenih delcev. Driska, ki zahteva ugotavljanje vzrokov in zdravljenje. To je nenormalno stanje telesa, ki zahteva zdravljenje. Razlogov je lahko veliko: glive, okužbe, alergije, zastrupitve, bolezni jeter in želodca, podhranjenost, helminti in celo stres. V tem primeru ne odlašajte z obiskom pri zdravniku.
Akt iztrebljanja
Za vsak organizem je značilna individualna pogostost iztrebljanja. Običajno je to od trikrat na dan do treh odvajanj na teden. V idealnem primeru enkrat na dan. Na našo črevesno gibljivost vpliva veliko dejavnikov in to ne bi smelo biti razlog za skrb. Potovanja, živčna napetost, prehrana, jemanje določenih zdravil, bolezni, operacije, porod, telesnastres, spanje, hormonske spremembe – vse to se lahko odraža v našem blatu. Vredno je biti pozoren na to, kako poteka dejanje iztrebljanja. Če se pretirano trudite, potem to kaže na določene motnje v telesu.
Iztrebki pri otrocih
Številne matere zanima, kakšne iztrebke naj imajo dojenčki. Temu dejavniku je vredno posvetiti posebno pozornost, saj so bolezni prebavil še posebej težke v zgodnji mladosti. Ob prvem sumu se nemudoma obrnite na svojega pediatra.
V prvih dneh po rojstvu mekonij (temne barve) izstopi iz telesa. V prvih treh dneh se začnejo mešati lahki iztrebki. 4-5. dan iztrebki popolnoma nadomestijo mekonij. Pri dojenju je zlato rumeno blato znak prisotnosti bilirubina, pastozno, homogeno in kislo. V 4. mesecu se bilirubin postopoma nadomesti s sterkobilinom.
Vrste iztrebkov pri otrocih
Pri različnih patologijah obstaja več vrst iztrebkov pri otrocih, ki jih morate vedeti, da bi pravočasno preprečili različne bolezni in neprijetne posledice.
- "Lačni" iztrebki. Barva je črna, temno zelena, temno rjava, vonj je neprijeten. Pojavi se pri nepravilnem hranjenju ali stradanju.
- Aholični iztrebki. Belo-sive barve, razbarvan, glinast. Z epidemijskim hepatitisom, žolčno atrezijo.
- Gnilo. Kašast, umazano siv, z neprijetnim vonjem. Pojavi se pri hranjenju z beljakovinami.
- Milo. Srebrn, sijajen, mehak, s sluzom. Pri hranjenju z nerazredčenim kravjim mlekom.
- Maščobni iztrebki. S kiselkastim vonjem, belkasto, malo sluzi. Pri zaužitju odvečne maščobe.
- Zaprtje. Siva barva, trda konsistenca, smrdljiv vonj.
- Vodno rumen stol. Pri dojenju zaradi pomanjkanja hranil v materinem mleku.
- Mešast, redek iztrebek, rumene barve. Nastane pri prekomernem hranjenju žit (na primer zdroba).
- Iztrebki za dispepsijo. S sluzjo, zgrušana, rumeno-zelena. Pojavi se z motnjo hranjenja.
