Vaje za strabizem: seznam, navodila po korakih in rezultati

Kazalo:

Vaje za strabizem: seznam, navodila po korakih in rezultati
Vaje za strabizem: seznam, navodila po korakih in rezultati

Video: Vaje za strabizem: seznam, navodila po korakih in rezultati

Video: Vaje za strabizem: seznam, navodila po korakih in rezultati
Video: Спрей NICOIN или как бросить курить быстро - 100% эффективность! 2024, Julij
Anonim

Zelo neprijetno in šokantno je spoznati, da je tudi vaš otrok med ljudmi, ki trpijo za patološko napako – strabizmom. Mnogim zdravnikom, ki se zdravijo s tako težavo, takoj svetujemo, naj gredo pod nož. Seveda se tako majhnemu otroku kot odraslemu taka misel ne zdi prijetno. Kaj pa, če ne iti v skrajnosti, ampak pokazati malo potrpljenja in poskušati popraviti situacijo brez operacije?

Funkcije

Kot veste, vsak človek vidi svet okoli sebe zahvaljujoč binokularnemu vidu. Obe sliki, ki padeta na dve očesi osebe, pod pogojem, da ne trpi zaradi strabizma (strabizma), sta pravzaprav enaki. Živčni končiči jih prenašajo v možgane, kjer se združijo v tridimenzionalno sliko – tridimenzionalno sliko tega, kar vidimo okoli sebe.

Kako popraviti strabizem
Kako popraviti strabizem

Meni je, da pri strabizmu oseba vidi sliko kot ravno, zato včasih ne more določiti oblike predmeta. Če ne poskušate vrniti normalnega položaja oči, lahko vid močno pade.

Zakaj se pojavi strabizem

Človek ima 6 mišic v vsakem očesu (skupaj 12). Zgodi se (in pogosteje, kot je običajno opaziti), da se mišice razvijajo na različne načine, torej so nekatere dobro okrepljene, druge pa se ne razvijejo in oslabijo. Posledično se zrklo ne more postaviti v pravilen položaj zaradi močnih mišic, ki ga vlečejo na svojo stran (naj gre za vzdolžne, prečne ali druge mišice). Oslabitev ali pretirana napetost očesnih mišic je lahko na primer posledica strahu ali stresne situacije. Strabizem je pogosto deden.

Diagnoza strabizma
Diagnoza strabizma

Šteje se za normalno, ko otrokove oči "tečejo" in občasno kosijo pred šestim mesecem. To je posledica dejstva, da očesne mišice še niso dovolj razvite, da bi zrklo ohranile v pravilnem položaju. Morate začeti skrbeti, če šest mesecev po rojstvu strabizem ni izginil. Pomembno je vedeti, da je premik zrkla lahko tako nepomemben, da starš ne opazi odstopanj, zato je priporočljivo, da se obrnete na otroškega oftalmologa, da izključite morebitno tveganje.

vaja za strabizem
vaja za strabizem

Če govorimo več o pojavu strabizma pri človeku, potem velja omeniti naslednje dejavnike:

  1. Vzrok je lahko dednoststrabizem.
  2. Med nenormalno nosečnostjo se oči ploda v maternici morda ne bodo razvile pravilno.
  3. Nalezljive bolezni, jemanje določenih zdravil ali visoke temperature lahko vplivajo tudi na razvoj mišic zrkla.
  4. Če je centralni živčni sistem moten, je treba paziti na ta odstopanja.
  5. Če so vaše oči in glava poškodovana, se za diagnozo obrnite na oftalmologa.
  6. Ne pozabite na stres in psihične šoke.

Kirurgija je edina možnost?

Mnogi zdravniki takoj začnejo govoriti o operaciji – to je pristop konvencionalne medicine. Ni treba panike, ampak vprašajte o strojnem zdravljenju, ki ga lahko opravite doma ali v ordinaciji oftalmologa. Za pomiritev se lahko pogovorite s starši, ki so imeli to težavo in katerih otroci so imeli koristi od terapevtskega zdravljenja.

vaje za strabizem pri otrocih
vaje za strabizem pri otrocih

Tudi če starš pristane na operacijo iz strahu, da bi poškodoval otroka in poslabšal razvoj strabizma, se je treba spomniti, da ena operacija ne more biti dovolj. V vsakem primeru boste morali iti skozi strojno fazo zdravljenja in nositi posebna očala.

Teorijo podpirajo zdravniki

William Horatio Bates je živel v poznem 19. in v začetku 20. stoletja in je že nasprotoval očesni operaciji. 30 let je opazoval razvoj in delovanje zrkla pri odraslih in otrocih. Vztrajal je pri terapevtskem zdravljenju bolnikov s strabizmom.

vaje za odpravo strabizma
vaje za odpravo strabizma

In z dobrim razlogom… Dandanes obstajajo zdravniki, ki so prepričani v pravilnost Batesovega stališča in pomagajo ljudem odpraviti pomanjkanje brez kirurškega posega. Seveda obstajajo izjeme - včasih preprosto ne morete brez skalpela.

Metode zdravljenja strabizma

Pogosto ljudje nimajo dovolj časa, da bi šli k oftalmologu, in če je strabizem pretiran, je treba doma telovaditi vsaj 2-krat na dan 5-10 minut. Najučinkovitejše metode so tiste, ki so namenjene krepitvi očesnih mišic.

Nekatere vaje za strabizem pri odraslih:

  1. Zavzeti morate stoječi položaj, iztegnite eno roko pred seboj, vzporedno s tlemi. Glava mora biti v enem položaju, delajo naj le zenice. Nato nežno približajte roko obrazu in se nato počasi vrnite v prvotni položaj, vzporedno s tlemi. Naslednje gibe rok je treba usmeriti v različne smeri: gor, dol, desno, levo. Ves ta čas naj bo pogled osredotočen samo na roko.
  2. To vajo za divergentni strabizem je treba izvajati blizu okna, s katerega lahko gledate v daljavo, ali na ulici. Sestoji iz tega, da najprej usmerite pogled na čim bolj oddaljen predmet, nato pa ga prenesete na bližnji predmet. In tako ponovite 5-10 minut (če je mogoče do 20 minut). Pomembno je, da so predmeti jasni, vidni od ostalih.
  3. Zdravo oko lahko zavežeš s povojem in voziš pred obrazomrazlične strani s predmetom, na primer svinčnikom, in ga pomaknite čim dlje v smer, kjer napeta mišica ne spusti zrkla.
  4. Učinkovita metoda je vaja za oči s strabizmom "Osem". Sestoji iz ponavljanja števila 8 z gladkimi zaporednimi gibi zenice. Potem je isto, le v obrnjenem položaju (znak ∞).

Te vaje za strabizem z rednim ponavljanjem v počasnih, gladkih gibih bodo pomagale znebiti težave. Vendar je treba biti pripravljen na dejstvo, da je to dolg proces, ki zahteva čas in trud.

Kaj storiti z otrokovim strabizmom

Seveda majhen otrok zaradi fizioloških značilnosti ne bo mogel izvajati teh vaj. V tem primeru morajo starši občasno voziti svetle predmete v bližini otroka in ga prisiliti, da jim sledi.

Če je otrok starejši in dovoli, da si brez ogorčenja pritrdi glavo v enem položaju, potem lahko začnete polniti. Na primer, vajo za strabizem pri otrocih lahko izvedete tako, da preprosto poberete zanimivo stvar (na primer igračo, sladkarije) in jo premaknete v različne smeri. V tem primeru se morate osredotočiti na poševno gledano oko in poskušati prisiliti zenico, da pogleda predmet, tako da ga premaknete v nasprotni smeri od normalnega položaja zrkla.

Preprečevanje strabizma

Profilaksa strabizma pomeni redne obiske pri oftalmologu, obvezne dnevne vaje in izključitev povečane obremenitve oči.

vaje za strabizem pri otrocih
vaje za strabizem pri otrocih

Pomembno si je zapomniti, da lahko le kompetenten pristop in odgovoren odnos do nenehnih vaj zagotovita visokokakovosten rezultat.

Za krepitev imunskega sistema in učinkovitega premikanja zrkla tradicionalna medicina svetuje uživanje temne čokolade s 60 % ali več kakava.

Sklep

Ne pozabite, da strabizem ni stavek in s pravočasnim dostopom do specialista lahko zdravljenje prinese pozitiven rezultat. Z upoštevanjem priporočil strokovnjakov in izvajanjem preprostih vaj za odpravo strabizma lahko rešite bolezni ne le otroka, ampak tudi odraslega.

Priporočena: