Vaše zdravje je res v vaših rokah, še posebej glede na dejstvo, da je vsak prst odgovoren za telo.
Prsti bodo povedali o bolezni
Tudi uradna medicina priznava prisotnost v človeškem telesu energetskih kanalov, ki povezujejo različne organe. Poleg tega ima vsak tak kanal neke vrste izhode, ki so njihove projekcije. Prsti pravkar veljajo za enega od teh odsevov notranjega stanja telesa.
To pomeni, da če veste, kateri prst je odgovoren za kateri organ, ne gre res samo za to, da znate prepoznati težave v telesu in se zdraviti zaradi številnih bolezni, ampak tudi samo za redno preprečevanje različnih bolezni. To lahko storite sami, po želji pa poiščite pomoč profesionalnega masažnega terapevta, da boste kasneje lahko ponovili njegovo tehniko doma.
Kaj počne vsak prst?
Na Japonskem verjamejo, da lahko izboljšaš stanje celotnega telesa naenkrat, če dosežeš elastičnost prstov in jih okrepiš. Zlasti opravljanje zelo majhnega dela izboljša miselne procese. Če ima človek zdravstvene težave, prsti neso prilagodljivi. Ljudje s srčnimi težavami imajo na primer šibke male prste.
Toda kateri prst nadzoruje kateri organ? Profesionalni masažni terapevti trdijo, da palec uravnava delovanje organov, kot so bronhi, jetra in pljuča. Če vas muči kašelj, ga nenehno drgnite – tako boste lahko ustavili bolezen. Bodite posebno pozorni na osnovo nohta.
Kazilec je odgovoren za celoten gastrointestinalni sistem. Njegova sredina odraža stanje jeter, želodca in žolčnika, osnova pa debelega črevesa. Če masirate rob luknje, lahko zadušite kakršno koli bolečino v ustih, na primer zobobol.
"Zrcalo" cirkulacijskega sistema je srednji prst, učinek na prstanec pa pomaga v boju proti vsem vrstam depresij, le slabe volje. Mezinec bo pomagal v boju proti zaprtju, saj je povezan s tankim črevesjem.
Za skrb za svoje zdravje je pomembno vedeti ne le, kateri prst je odgovoren za kateri organ. Upoštevajte, da so na dlani aktivne točke. Na primer, v njegovi sredini je tako imenovana točka dejavnosti. Če želite normalizirati srčni utrip, razveseliti in izboljšati svoje razpoloženje, kliknite nanj pogosteje. In ne pozabite: prste, tako kot roke, je treba vedno masirati, če imate trenutek za počitek. Še posebej, če so roke hladne kot led ali samo mokre.
masažna tehnika
Tudi če se ne spomnite natančno, kateri prst je odgovoren za kateri organ, lahko varno nadaljujete z masažo - v vsakem primeru boste škodovali telesune povzročaj. Ne glede na to, v kakšnem položaju ste v tem trenutku, tudi dejavniki, kot je vnos hrane, ne igrajo vloge. Čeprav se verjame, da bo najbolj učinkovita seja potekala zjutraj, na prazen želodec.
Najprej podrgnite čopiče, da jih segrejete – za to porabite vsaj minuto. Ogrejte sklepe - če želite to narediti, približno 10-krat metodično stisnite in stisnite pesti. Zdaj poskrbite za svoje prste. Vsako masirajte, premikajte se od zgoraj navzdol. In ne zamudite niti enega odseka!
Za vsak prst naredite 3 nize. Če je prst odgovoren za organ, s katerim imate »težave«, mu dajte več časa. Nato zmasirajte dlani in zapestja, da postavite končno točko, ponovno drgnite roke. Ne pozabite, da morajo biti takšne masaže redne. Priporočljivo je masirati prste do 5-krat na dan. Porabite vsaj 7-10 minut na izpostavljenost.
