Poletje je priljubljen čas za turizem, počitnice v vročih državah, na plaži ali na podeželju. Toplo vreme je naklonjeno počitnicam in počitnicam na svežem zraku. Sončni žarki in toplota pa imajo lahko ne le pozitivne, ampak tudi negativne učinke na človeško telo. Včasih izzovejo poslabšanje dobrega počutja. Kako se obnašati v takem primeru? Vsakdo mora razumeti prvo pomoč za vročinski udar.
Škodljivi učinki vročega vremena na telo
Pod vplivom prevelike toplote in sončnih žarkov se človek lahko pregreje. Če se zaradi teh dejavnikov telesna temperatura dvigne na 37 stopinj, se dobro počutje močno poslabša. Včasih pride do izgube zavesti. To stanje je posledica dejstva, da so negativni dejavnikiokolje moti normalno delovanje sistemov človeškega telesa.
Mnogi so se vsaj enkrat v življenju soočili s situacijo, ko se po daljšem bivanju na soncu pojavi šibkost, bolečina v glavi, povečana potreba po spanju, obilno potenje.
Kako prepoznati patologijo?
Najprej, ko govorimo o prvi pomoči za vročinski udar, je treba jasno opredeliti simptome tega stanja. Njegovi znaki so:
- Hudna letargija.
- Slabost in napadi bruhanja.
- Bolečina v glavi.
- Močno zvišanje temperature - do 40 stopinj.
- Suha in vroča koža.
- Povišan srčni utrip.
- Omotica.
- Motnje dihal.
- Motnje vidnih funkcij.
- Krvavitev iz nosu.
- Bolečine v mišicah in sklepih.
- Nenadne spremembe krvnega tlaka.
- Poslabšanje koordinacije gibov.
- Rdeča polt.
Prva pomoč pri sončni in vročinski kapi vključuje uporabo podobnih metod, saj so simptomi teh stanj enaki.
Okoliščine, ki povečajo tveganje za bolezen
Najpogostejše takšne patologije opazimo pri naslednjih kategorijah ljudi:
- Mladoletniki.
- Bolniki s sladkorno boleznijo.
- Posamezniki z žilnimi in miokardnimi patologijami.
- obraziz dermatološkimi obolenji.
- Ljudje, odvisni od alkohola.
- Bolniki z boleznijo ščitnice, prekomerna telesna teža.
- Starejši.
Posledično se tveganje za patologije poveča pod naslednjimi pogoji:
- Zloraba alkohola v vročem vremenu.
- Prekomerna telesna aktivnost.
- Dehidracija.
- Nezadostno ločevanje znoja.
- Pomanjkanje hranil v telesu.
- Trdo delo v vročem prostoru ali na prostem v sončnem vremenu.
Pravočasno zagotavljanje prve pomoči za vročinski udar bo preprečilo nevarne zaplete in poslabšanje kroničnih patologij pri žrtvi.
Kako olajšati bolnikovo stanje?
Če ima nekdo od vaših bližnjih znake te bolezni, morate čim prej poklicati rešilca.
Vendar ne pozabite, da bodo zdravniki prispeli vsaj 10-15 minut kasneje. Zato je treba nekatere zdravstvene ukrepe izvajati doma. V nasprotnem primeru lahko bolnik razvije hude zaplete.
Postopek prve pomoči za vročinski udar je naslednji:
- Osebo je treba prestaviti na hladen prostor, v senco in zagotoviti dovolj svežega zraka.
- Telo bolnika je treba osvoboditi tesnih oblačil, odstraniti pasove, čevlje, odpeti gumbe, ovratnik.
- Razpihajte s papirjem ali vklopite ventilator.
- Zada se prepreči dehidracija, bolniku damo hladno vodo. Poleg tega morate kožo rahlo navlažiti.
- Če je mogoče, bolnika odpeljite pod tuš ali njegovo telo pokrijte z vlažno brisačo.
- Hladne losjone je treba nanesti na prsi, kolena, komolce in čelo.
- Če so na površini kože opekline, se poškodovani deli telesa prekrijejo s plastjo posebnih zdravil ("Panthenol", "Bepanten").
- Pri motnjah cirkulacije ude zdrgnemo z alkoholom. Postavite blazino pod noge.
- Pri izgubi zavesti bolniku damo povohati vato, navlaženo z amoniakom.
- Ko se bolnikovo stanje hitro poslabša, prva pomoč za vročinski udar vključuje zaprto masažo miokarda, umetno dihanje.
Nadaljnje terapije
Včasih se po posegih bolnikovo zdravje stabilizira. Vendar to ne pomeni, da njegovega zdravja ni mogoče spremljati. Potrebno je nenehno spremljati stanje osebe s to boleznijo. Ne smemo pozabiti, da so pravila prve pomoči za vročinski udar namenjena preprečevanju dehidracije - nevarnega pojava, ki moti delovanje celotnega telesa. Zato je pomembno, da bolniku daste dovolj tekočine, v majhnih količinah, vendar pogosto.
Nasveti za njegovo uporabo so obravnavani v naslednjem razdelku.
Način pitja
Pacientu lahko ponudite vodo, mineralno vodo, jagodne napitke. soda,energijske pijače in kava v tem stanju so strogo prepovedani. Pijače naj bodo brez sladkorja, rahlo tople. Poleg tega decoction iz šentjanževke pomaga pri soočanju z letargijo in šibkostjo. 2 majhni žlici suhih surovin v zdrobljeni obliki zmešamo z vrelo vodo v količini 1 skodelice. Infuzirajte približno 10 minut. Zdravilo se uporablja trikrat na dan. Priporočeni enkratni odmerek je tretjina kozarca.
V primeru okvare miokarda in krvnih žil se mora oseba posvetovati z zdravnikom. V takih primerih specialist običajno priporoča Validol ali Valocordin.
Včasih je prva pomoč za vročinski udar dovolj za stabilizacijo bolnika.
bolnišnična terapija
V primeru močnega poslabšanja bolnikovega zdravja se hospitalizira. Tak ukrep je nujen pri resnih motnjah dihanja in težavah z delovanjem srčne mišice. Da bi preprečili resne zaplete (razvoj možganskega edema, miokardna disfunkcija), zdravniki izvajajo številne ukrepe v bolnišničnem okolju. Prva pomoč pri vročinskem udaru vključuje:
- Uvedba raztopin soli in glukoze za vzpostavitev ravnovesja esencialnih snovi v pacientovem telesu.
- Uporaba sredstev, ki stabilizirajo delo miokarda (nitroglicerin, Cardiket, Monosa).
- Uporaba zdravil proti napadom (lamotrigin, etosuksimid, topiramat).
- Zdravila, ki zmanjšujejotelesna temperatura (paracetamol, ibuprofen).
- Uporaba ventilatorja, ko dihalni sistem odpove.
Kako preprečiti razvoj nevarnega stanja?
Da bi se izognili sončni in toplotni kapi, se morate držati naslednjih priporočil:
- Upoštevajte varnostna pravila v vročih prostorih.
- Omejite aktivnosti na prostem v vročih dneh. Ne smete hoditi ven med 12. in 16. uro, saj v tem času sončni žarki negativno vplivajo na telo.
- Panama, klobuk ali kapa je poleti obvezna.
- Daj prednost lahkim, ohlapnim oblačilom iz naravnih tkanin.
- Omejite telesno aktivnost v vročih dneh. Bolje je, da se ne ukvarjate s športom v prvi polovici dneva, ampak v večernih urah.
- Da preprečite dehidracijo, je pomembno, da pijete dovolj tekočine. Treba je dati prednost vodi ali mineralni vodi. Sokove, čaj ali kefir je treba piti zmerno. Bolje je popolnoma opustiti alkohol.
- Izključiti je treba mastno, začinjeno in sladko hrano. Jejte pogosto, vendar v majhnih količinah, v prehrano vključite sveže sadje in zelenjavo (zlasti melone, breskve, kumare, pomaranče, lubenice).
- Pomembno si je zapomniti načela prve pomoči pri vročinski kapi, da preprečimo razvoj nevarnih zapletov te bolezni.
