Nepravilna prehrana povzroča kronično zaprtje, napihnjenost in nastanek fekalnih kamnov. Vse te težave lahko hitro rešimo s klistirji za čiščenje debelega črevesa. Te postopke lahko izvaja vsakdo, tudi doma. Za čiščenje črevesja lahko uporabite tudi odvajala. Vse te metode bodo obravnavane in podrobno opisane v tem članku.
Splošne informacije o čiščenju debelega črevesa s klistirjem
V človeškem telesu se z leti nabere ogromno odpadkov. Parazitske invazije, fekalni kamni, neprebavljeni kosi gnilega mesa, vnetja na nekaterih območjih, erozije in majhne razjede po celotni površini sluznice. Žal, takšna slika ni redka in je resnična za 45% prebivalstva, starejšega od trideset let. Tisti ljudje, ki pazijo na prehrano, se držijo vegetarijanstva, redno delajo očiščevalne klistirje in postopke, so stvari veliko boljše.
Zakaj si vsak dan umivamo zobe, umivamo obraz in uporabljamo dezodorant, a hkrati popolnoma pozabimo na higieno lastnega telesa? Črevesje predela kilograme hrane inzasluži popolnoma enako čiščenje kot kateri koli drug del človeškega telesa.
Kaj potrebujete za čiščenje debelega črevesa doma
V lekarni morate kupiti hruško s pipo. Razlikujejo se po premiku gumijastega dela (za polnjenje s tekočino) in dolžini cevi. Konice so lahko izdelane tudi iz različnih materialov. Optimalno je izbrati silikon - ne bo povzročal bolečine.
Potrebovali boste tudi suha sesekljana zelišča in druge sestavine, iz katerih boste pripravili juho. Enako koristne lastnosti imajo farmacevtski pripravki in klistir za čiščenje črevesja. Če bolnik razmišlja o tem, kaj naj raje, naj se posvetuje z zdravnikom. Če obstajajo kontraindikacije za klistir, lahko uporabite sodobna odvajala na osnovi rastlinskih izvlečkov.
Pred postopkom je potrebno opraviti rahlo čiščenje telesa, preiti na pravilno prehrano. Priporočljivo je prenehati piti alkohol. Tudi kajenje je treba postopoma opustiti. Nikotin ima uničujoč učinek na sluznico prebavil.
Priprava na postopek
Nekaj tednov pred klistirjem za čiščenje črevesja doma morate preiti na pravilno prehrano. To bo pomagalo, da se fekalni kamni lažje odlepijo od črevesne stene in jih olajšajo odvajanje.
Izogibajte se ocvrtemu mesu. Maščobna svinjina, jagnjetina, mast. Dajte prednostlahki mlečni izdelki, sadje in zelenjava. Pogumno in brez omejitev jejte jabolka, banane, hruške, slive, ananas. Je rastlinska hrana, bogata s fruktozo, ki pa neposredno hrani možgane. Čas je, da opustimo nasilno cepljeno prehranjevalno kulturo uživanja mastnega težkega mesa. Če popolnoma preidete na pravilno prehrano, bo potek klistiranja enostaven in neboleč, v prihodnosti pa lahko potreba po tem posegu popolnoma izgine.
Varnostna pravila: kako se ne poškodovati?
Tu so preprosta varnostna pravila za klistiriranje doma:
- Brez nenadnih gibov: lahko poškodujete črevesje in sfinkter, opraviti pa morate popolnoma drugačno zdravljenje. Neprevidni in grobi gibi lahko povzročijo poškodbe sten sluznice in notranje krvavitve.
- Za polnjenje klistirja ne uporabljajte prevročih ali hladnih raztopin. Optimalna temperatura sestave je sobna temperatura, v območju od 22 do 35 stopinj.
- Pred uporabo zeliščnih infuzij jih vedno testirajte glede posamezne alergijske reakcije pri bolniku.
- Postopka nikoli ne izvajajte z opremo, ki je bila ogrožena: poškodovana je cev ali strgana hruška. To pogosto povzroči poškodbe.
Boleč poseg
Zelo pomembna opomba: če je bolnik v neki fazi čiščenja doma začutil hudo bolečino, morate postopek takoj prekiniti. Če je priprava na tečaj zaključena, inbolnik nima kroničnih bolezni prebavil, potem se ne bi smelo pojaviti nelagodje!
Domače čiščenje črevesja s klistirji ali brez ne sme nikoli škoditi. Če so se pojavile, potem gre za kršitev tehnike postopka. Ne sme biti nenadnih gibov - to lahko povzroči poškodbe sluznice prebavil. Ob pravilni uporabi klistir za čiščenje črevesja ne bi smel povzročati izjemnega neugodja.
Podroben opis tehnike
Čiščenje je mogoče izvesti na dva načina:
- ležanje na kavču;
- stoji;
- biti v kopalnici.
Vse te metode so precej učinkovite. Izbrati je treba primernega za pacienta glede na njegove individualne želje. Nerodno je, da nekdo zavzame koleno-komolec, nekdo ne more ležati na eni strani več kot pet minut, nekdo se v kopalnici ne zna sprostiti. Najboljša metoda bo postala očitna po nekaj tretmajih.
V Esmarchov vrč vlijemo vnaprej pripravljeno raztopino, od litra do tri. Priporočljivo je, da konico tube namažete z oljem ali otroško kremo, da olajšate vstavljanje. Če je konica silikonska, lahko storite brez uporabe maziva. Iz hruške se sprosti zrak, napolnite z raztopino. Rahlo odvijte pipo na cevi. Ko tekočina začne iztekati iz njega, ga zavrtite in začnite neposredno s postopkom.
Konico z gladkimi gibi vstavite v danko zatri do sedem centimetrov. Pipa se rahlo odpre in čaka, da voda napolni črevesje. V hruški je ostalo zelo malo tekočine. Pacient mora hraniti čistilno raztopino vsaj petnajst minut.
Walker Colon Cleansing
Bistvo te metode je uporaba velike količine raztopine. V nekaterih primerih - do štiri litre. Te metode ne sme uporabljati nepripravljena oseba.
Pomembno je, da vsa čistilna raztopina preide v črevesje. Za to mora bolnik dihati globoko in enakomerno. Masaža trebušnega predela bo pomagala, da se tekočina enakomerno porazdeli in očisti vsak del črevesja.
Trajanje čistilnega klistirja po Walkerju - približno petnajst minut. Raztopine ne hranite predolgo v sebi. Popolna kontraindikacija za to metodo je prisotnost razjed in cicatricialnih lezij črevesne sluznice.
Čiščenje črevesja po N. Semenovi
Ena najstrožjih tehnik čiščenja. Radikalni vegani in surovohranji ga radi uporabljajo za popolno odstranitev ostankov mesne hrane iz telesa. Verjamejo, da s tem izboljšajo celotno energijo telesa.
Bistvo metode je klistir dvakrat na dan. Zgodaj zjutraj (zora) in pozno zvečer, dva tedna vsak dan.
Serija čistilnih klistirjev po N. Semenovi vam omogoča, da čim bolj očistite vse fekalne usedline. Zaradi tega pride do velikega zmanjšanja teže.
Zdravniki so negativni glede te tehnike. Ona je strogokontraindicirano pri ljudeh s kroničnimi boleznimi prebavil. Pogosta in agresivna izpostavljenost bo poslabšala obstoječe težave in povzročila nove.
Čiščenje črevesja po E. Shchadilovu
Gastroenterolog E. Shchadilov je razvil precej blago in varčno shemo:
- dan prvega čiščenja;
- drugo čiščenje v petih dneh;
- tretje čiščenje v štirih dneh;
- četrto čiščenje v treh dneh;
- peto čiščenje v dveh dneh;
- šesto čiščenje v enem dnevu.
Rezultat bo občutek lahkotnosti pri pacientu in se znebi približno treh do sedmih kilogramov.
Kontraindikacije za takšno čiščenje
Ne uporabljajte nobene od teh metod ob prisotnosti kroničnih bolezni prebavil, tudi v remisiji.
Prisotnost kamnov v ledvicah in žolčniku je tudi neposredna kontraindikacija za tovrstne posege. Ne pozabite – možno je tudi čiščenje črevesja brez klistiranja. Previdno moramo izbrati najboljšo možnost.
Vnetni procesi v trebušnih organih so tudi neposredna kontraindikacija za potek klistiranja za čiščenje črevesja doma. Šele po zdravljenju in remisiji kroničnih procesov, po opravljenih vseh testih in popolnem pregledu, lahko začnete s postopki čiščenja.
Po posvetovanju z zdravnikom lahko poskusite s tečajem čiščenja črevesja doma brez klistiranja – s pomočjo odvajal. Ampak tudita metoda je možna le z dovoljenjem lečečega gastroenterologa.
Čiščenje debelega črevesa doma brez klistiranja
Odličen učinek lahko dosežete brez klistiranja. To bo pomagalo odvajala in infuzije posebnih zelišč. Tukaj je nekaj receptov:
- žlico lekarniške sene in čajno žličko zdrobljenega krhlika prelijemo s kozarcem vrele vode. Ohlajeno juho pijte na prazen želodec. Po približno osmih urah se bo pojavil odvajalni učinek. Desetletja star preizkušen in varen;
- suhe slive imajo antiparazitske in odvajalne učinke - vsakodnevno jih vključite v svojo prehrano;
- ricinusovo olje - vzemite čajno žličko na prazen želodec. Ima protivnetni in antibakterijski, blag odvajalni učinek;
- čajna žlička kokosovega olja na prazen želodec je okusen in varen način za čiščenje črevesja. Ne pozabite, da se lahko interno uporablja samo nerafinirano jedilno olje.
Namesto klistirja lahko uporabite farmakološka sredstva za čiščenje črevesja. To so Bisacodyl, Senade, Fitolax in mnogi drugi. Pred uporabo se obvezno posvetujte s svojim gastroenterologom.
Zdravilo "Fortrans" za čiščenje črevesja namesto klistiranja
Aktivna snov zdravila "Fortrans" - makrogol. Osvobaja debelo črevo od odpadkov in toksinov. Macrogol odloži količino vode, popijene z zdravilom. Snovikopičijo v črevesju, zaostajajo za njegovimi stenami. Potem pride vse naravno.
"Fortrans" začne odvajati škodljive snovi iz telesa v dveh do treh urah. Pogosto so bili primeri poznega delovanja zdravila. Šest ur po prvem zaužitju vrečke. Ocene ljudi, ki hujšajo, kažejo, da se lahko naenkrat z Fortransom znebite dveh do štirih kilogramov.
