Ricinovo olje za čiščenje črevesja so že stoletja uporabljali naši predniki. Vendar tudi danes tako preprosta, cenovno dostopna metoda ni izgubila svoje pomembnosti. Kaj morate vedeti o čiščenju debelega črevesa z ricinusovim oljem in kakšna so osnovna načela tega postopka?
O prednostih ricinusovega olja za telo
Ricinovo olje, katerega cena je dostopna vsem, je izolirano iz semen ricinusovega fižola. Olje, pridobljeno s stiskanjem, se odlikuje po gosto konsistenci, poleg tega pa ima ne preveč prijetno aromo in okus. Vendar pa je kljub nekaterim negativnim točkam čiščenje črevesja s tem zdravilom lahko precej hitro in učinkovito.
Odlične čistilne lastnosti ricinusovega olja je mogoče razložiti s prisotnostjo več aktivnih vrst kislin v njegovi sestavi:
- nasičena stearinska in palmitinska kislina;
- polinenasičena linolna kislina;
- maščobna enkrat nenasičena ricinolna in oleinska kislina.
Zaradi prisotnosti zgornjih komponent je čiščenje ricinusovega oljaresnično močna metoda, zaradi potrebnih reakcij, ki se pojavijo, ko ricinusovo olje sodeluje s prebavnimi encimi.
Za kaj je čiščenje debelega črevesa?
Kaj je ta postopek? Človeško črevo ni nič drugega kot nekaj metrov poti, če ne štejemo želodca in trebušne slinavke. Glede na njihovo dokaj gosto postavitev si lahko predstavljamo količino odpadkov, ki se skozi življenje kopičijo v različnih delih črevesja. Kopičenje neprebavljenih ostankov hrane v črevesju vpliva ne le na počutje, ampak tudi na videz osebe.
Ricinovo olje za čiščenje črevesja ima zelo učinkovit odvajalni učinek na prebavne organe. Zato se to zdravilo aktivno uporablja tako v ljudski kot tradicionalni medicini, zlasti za predoperativno čiščenje črevesja.
Ricinovo olje kot učinkovito odvajalo
Težko je najti boljše odvajalo kot ricinusovo olje. Danes se ne jemlje le v tekoči obliki, ampak tudi v obliki medicinskih kapsul, kar omogoča lažji postopek.
Tako kot pri drugih znanih odvajalih tudi učinek jemanja ricinusovega olja temelji na aktivni stimulaciji gladkih črevesnih mišic. Pod vplivom želodčnih encimov se ricinusovo olje razgradi na kisline in glicerol, kar posledično vodi do vzbujanja črevesne motorične funkcije. Ta lastnost je osnovaodvajalni učinek ricinusovega olja.
Priprava na čiščenje črevesja
Zelo priporočljivo je, da ne jemljete ricinusovega olja, ne da bi na to predhodno pripravili svoje telo. Ko se dokončno odločite o postopku, morate paziti, da napolnite hladilnik z lahko prebavljivimi dietnimi izdelki.
Resno je vredno razmišljati o tem, kako nekaj dni sedeti na dieti in tako prebavnemu traktu dati počitek. V tem obdobju se omejite na juhe z nizko vsebnostjo maščob, žitarice, kruh z otrobi, sokove, jogurt ali kefir.
Nekaj ur pred posegom, ki je priporočljiv ponoči, popolnoma prenehajte jesti. Z drugimi besedami, zadnji obrok naj bo kosilo. Kot kaže praksa, je slabost eden najpogostejših neprijetnih učinkov, ki jih povzroča ricinusovo olje. Povratne informacije ljudi, ki so že opravili postopek, kažejo, kako pomembno je, da poskušamo hitro zaspati, da se izognemo bruhanju.
Načini za čiščenje črevesja z ricinusovim oljem
Kako jemati ricinusovo olje za čiščenje črevesja? Najpogostejši način je uporaba klistirja z ricinusovim oljem zvečer. Po naravnem gibanju črevesja je priporočljivo narediti klistir. V primeru učinka pospešenega srčnega utripa lahko svoje stanje omilite z jemanjem zdravil, ki vsebujejo kalij in magnezij. Drug način za lajšanje nelagodja je uživanje suhih suhih marelic.
Notranji ricinusovo oljeza čiščenje črevesja se vzame s hitrostjo 1 gram na kilogram teže. Priporočljivo je, da natančno izračunate potrebno količino ricinusovega olja, za to uporabite posebne merilne pripomočke.
Kako piti ricinusovo olje? Zaradi specifičnega okusa in precej neprijetne arome olja ga priporočamo uživanje z agrumi. Ricinusovo olje lahko pijete tudi s sokom. Ne uživajte druge hrane razen navadne vode.
Učinkovitost ricinusovega olja pri čiščenju debelega črevesa
Pravilen postopek vam omogoča, da začutite želeni učinek že v prvih urah po zaužitju čistila. Rezultat zagotovo ni le izboljšanje prebavnega trakta in odstranjevanje toksinov, ampak tudi nekaj izgube teže zaradi obilnega izločanja tekočine.
Pomembno vlogo imajo anthelmintične lastnosti ricinusovega olja. Zato lahko in je treba zdravilo uporabiti v primeru suma na prisotnost parazitov v prebavnem traktu.
Zaradi pravilnega čiščenja črevesja z ricinusovim oljem lahko že v prvih dneh občutite opazno izboljšanje počutja, telesne aktivnosti, povečan tonus in vitalnost ter se znebite kronične utrujenosti, stabilizirate ravni sladkorja v krvi.
Ljudem, ki so že opravili postopek čiščenja telesa z ricinusovim oljem, močno priporočamo, da se zatečejo k njegovemu večkratnemu, občasnemu ponavljanju. Tako lahko dobite dobro, stabilno zdravstveno stanje, pa tudi občutite opazen učinek.splošno pomlajevanje celotnega organizma.
Kakšna je nevarnost ricinusovega olja za čiščenje črevesja?
Sprejem ricinusovega olja v kombinaciji z agrumi ali sokovi ustvarja precej neugodno okolje za mikrofloro prebavil. Ricinusovo olje, čeprav je cena očitna prednost, lahko povzroči tudi kasnejše težave s potrebo po dovolj dolgem okrevanju stabilne črevesne funkcije.
Kar zadeva sam postopek, lahko med njegovim izvajanjem doživite številne izjemno neprijetne občutke. Najtežji trenutek za večino ljudi je trenutek jemanja profilaktičnega zdravila, predvsem zaradi njegove specifične konsistence, okusa in arome. Če torej ricinusovo olje za čiščenje črevesja povzroči zavrnitev v telesu, je v tem primeru bolje, da se omejite na dieto ali tako imenovane postne dneve, ki prav tako pomaga, da se znebite žlindre v telesu.
