Na žalost je kila na hrbtenici ena najpogostejših bolezni, ki vodi v invalidnost in zmanjšano gibljivost. Zato zdravniki pravijo, da je njeno zdravljenje zelo pomembno. Toda ta postopek je precej zapleten. V primeru najmanjšega poslabšanja zdravstvenega stanja se je treba obrniti na specialista, ki bo predpisal pravilen potek masaže. To pa bi moral opraviti pravi strokovnjak. Vredno je izvedeti več o masaži za kilo materničnega vratu in pregledih o njej.
Kako nastane?
Zaradi dejstva, da zunanji dejavniki vplivajo na hrbtenico - pomanjkanje gibanja ali, nasprotno, močna fizična obremenitev - lahko vlaknasti obroč poči. Zaradi dejstva, da je prišlo do razpoke, skozenj izstopi poltekoča vsebina. To vodi do stiskanja živčnih končičev v hrbtenjači. Ta patologija se imenujemedvretenčna kila. Na podlagi tega se postavlja vprašanje: ali je mogoče masirati z medvretenčno kilo? V tem mnenju obstaja neskladje, mnogi menijo, da ročna terapija pomaga odpraviti odstopanja od norme. Toda na žalost nobena masaža ne bo pomagala znebiti tovrstnih težav.
Pravzaprav masaža le izboljša bolnikovo stanje. Ker med sejo pride do pravilnega raztezanja hrbtenice, zaradi česar se disk, ki je utrpel premik, s pomočjo pritiska vrne na svoje mesto. In pulzirajoče jedro se potegne skozi razpoko nazaj v annulus fibrosus. Toda na žalost ta učinek ostane kratek čas. Pozitiven rezultat je viden skoraj po prvi seji.
Masaža pomaga pri lajšanju mišičnih krčev, pride do sprostitve, zaradi katere izginejo bolečine, togost in utrujenost.
Med masažo začne kri pritekati do mesta poškodbe in s tem se izboljša prekrvavitev, kar je učinkovita terapija. Konec koncev pride do hitrega okrevanja tkiv.
Med drugim bo masaža odlično preprečevanje medvretenčne kile.
pravila masaže
Da bi masaža prinesla le korist in ne škode, se morate držati določenih pravil in nasvetov:
- Med tem morate uporabiti posebno tehniko, ki zagotavlja maksimalno sprostitev hrbtnih mišic. Tudi tehnika, ki pomaga vzdrževati maternični vratodsek hrbtenice.
- Vsi gibi med masažo morajo biti postopni in gladki. Brez nenadnih gibov - lahko povzročijo zaplete.
- V nobenem primeru ne smete delati zvijanja in nenadnih gibov, saj lahko to povzroči premik hrbtenične ploščice, zaradi tega pa se bo bolnikovo stanje še poslabšalo.
- Nikoli ne masirajte predela vratu, če so velike kile ali če ima bolnik strašne bolečine.
Če masažo izvajamo po vseh pravilih, bo dovolj le 10 sej, da pacient začuti olajšanje, zdravstveno stanje se izboljša, izobraževanje pa manj skrbi. Zaradi raztegnjene hrbtenice bolečina praktično izgine, nelagodje izgine, razpoloženje in počutje se izboljša.
Različice masaže
Če je bila diagnosticirana cervikalna kila, se v tem primeru uporabljajo različne vrste masaže. Toda hkrati je vredno biti pozoren na tehniko, ki se izvaja. Masažni terapevt naj ustrezno deluje na površini kože. Med masažo je treba razbremeniti napetost, nikakor pa ne vplivati na globoke mišice in samo vretence.
Upoštevati je treba priporočila za hernijo cervikalne regije in narediti sproščujočo ali akupresurno masažo.
uporablja se več različic, kot so:
- švedska masaža.
- Shiatsu masaža.
- Ledena masaža.
- Vakumska masaža.
- Hidromasaža.
Shiatsu
Ta tehnika se pogosto uporablja po vsem svetu. Izumili so ga na Japonskem. Osnova masaže je kitajska tehnika. Ta vrsta masaže je učinkovita, vpliva na cervikalno kilo, obnavlja energijo telesa. Prispeva k pojavu duhovne harmonije, vodi pa tudi do hitrega okrevanja bolnika. Med postopkom masaže specialist vpliva na določene točke na hrbtu, kar povzroči sprostitev celotnega mišičnega sistema.
Ledena masaža
Pri herniji cervikalne regije lahko masažo izvajamo z ledom. Tehnika, v kateri se uporablja, je zelo učinkovita. Bolečina v predelu kile, ki se je pojavila kot posledica bolezni, je patološka, zato so prizadete živčne strukture in pride do vnetnega procesa. Led je odličen anestetik. Ta hladni učinek pomaga zmanjšati vnetje, zmanjšati oteklino, zaradi česar postane bolečina za red manjša. Uporaba ledu v masažnih tehnikah poveča učinkovitost postopka, rezultat pa je dosežen veliko hitreje.
švedska masaža
Ta vrsta masaže se lahko izvaja pri kili cervikalne regije. Še posebej priljubljena je in je že več kot 2 stoletji glavna v boju proti vretenčni kili. Zanj je značilno, da se med njim uporabljadrsna tehnika. Ta vrsta dobro gneti mišice in skoraj ne vpliva na celotno hrbtenico.
vakuumska masaža
Zaradi te masažne tehnike se limfna drenaža izboljša v primeru medvretenčne kile vratnega predela. Krvni obtok postane veliko boljši. To pomeni, da je izmenjava v tkivnih strukturah hitrejša. Ta masaža se izvaja s posebnimi medicinskimi skodelicami, pa tudi z aparatom.
Hidromasaža
Voda sama po sebi je zelo koristna, omogoča odstranjevanje obremenitve s hrbtenice, pomaga mišicam, da se sprostijo, pa tudi med uporabo izpostavljenosti vibracijam se stanje bolnika izboljša. Ta vrsta masaže velja za najbolj učinkovito in nežno pri zdravljenju medvretenčnih kil.
Hidromasaža izboljša stanje, prispeva tudi k prehrani tkiv. Za to poskrbi dobra prekrvavitev. Masaža pri herniji vratne hrbtenice nežno sprošča mišice, lajša bolečine in utrujenost, normalizira limfni pretok in pomaga zmanjšati oteklino.
Med takšno izpostavljenostjo se obremenitev hrbtenice in samega medvretenčnega diska znatno zmanjša.
Prednosti masaže
Masaža pri herniji materničnega vratu blagodejno vpliva na celotno telo:
- Krvni obtok se pospeši.
- Mlečna kislina izhaja iz mišičnega tkiva.
- Občutek bolečine postane red velikosti manj.
- Raven endorfinov v krvi se poveča, zaradi česar se razpoloženje bolnika izboljša.
masaža doma
Sama po sebi masaža s kilo vratne hrbtenice prispeva k dejstvu, da se bolnikovo stanje izboljša, faze okrevanja postanejo hitrejše. Toda na žalost so stroški masaže precej visoki. Zato se porajajo vprašanja: ali je mogoče postopek opraviti sami. Mnogi se zatečejo k pomoči sorodnikov ali uporabi dodatnih naprav. Vendar se je vredno zavedati dejstva, da je tako ravnanje s kilo vratnega vretenca kategorično kontraindicirano, saj lahko to povzroči resne posledice.
Seveda vam sodobni pogoji omogočajo, da kupite vso potrebno opremo in naprave, uporabite internet za preučevanje tehnike masaže za kilo vratne hrbtenice, sledite navodilom. Vse to ni zagotovilo, da bo masaža prinesla pozitiven rezultat. Če želite to narediti, morate imeti medicinsko izobrazbo in poznati vse nianse postopka.
Nepoznavanje te ali one sheme ali kršitev kakršnih koli pravil lahko povzroči nepopravljive posledice in zaplete. Zato strokovnjaki priporočajo, da poiščejo pomoč pri tistih, ki imajo za seboj bogate izkušnje. Specialist pozna vse nianse in značilnosti, pa tudi posledice napačnih dejanj.
Značilnosti postopka
Glavna značilnost tovrstnega postopka je treba poznati že na začetku. masažna pločevinkastoriti le v začetnih fazah bolezni. V primeru, da je izboklina skoraj neopazna. Če je vpliv na kilo materničnega vratu prevelik, lahko to privede do kršitve in povzroči nevarne posledice, med katerimi je tudi paraliza. Obstajajo celo primeri, ko se življenje konča s smrtjo.
Zato vas mora, preden greste na manualno terapijo, na pregled pri izkušenem specialistu. Prav tako naj zdravnik priporoči preventivne in kurativne ukrepe za preprečevanje bolezni.
Zavedati se je treba tudi dejstva, da masaža hernije materničnega vratu ni tradicionalno zdravljenje. To je le dodatna tehnika v boju proti neprijetnim občutkom.
Osteohondroza je glavni znanilec cervikalne kile. Zato se morate zavedati, da je taka masaža, ki se izvaja nepravilno, lahko škodljiva, kar bo zahtevalo dodatno zdravljenje.
Vredno je biti pozoren na dejstvo, da če oseba ni bila poškodovana, potem bolečina, ki se pojavi v hrbtu, kaže, da se razvija osteohondroza. Ob prvem pojavu te bolezni se je treba posvetovati s specialistom. Manifestacija bolezni je lahko posledica številnih škodljivih dejavnikov. Zato je pri izbiri metod zdravljenja in masažnih tehnik potreben individualni posvet pacienta s specialistom. V tej situaciji ne zanemarjajte pomoči in prezrite nasvetov zdravnikov. Konec koncev se ne ve, kaj boposledice v primeru neupoštevanja osnovnih pravil skrbi za zdravje. Zato vam bodo strokovnjaki svetovali, napisali priporočila in napotitve.
Vredno povzetka. Zdravniki puščajo različne ocene o masaži za kilo vratne hrbtenice. Toda pomaga le v začetnih fazah. Če bolezen teče, bo ta vrsta terapije prinesla le škodo. Zato strokovnjaki svetujejo, da ga izvajate previdno in le s pristojnimi masažnimi terapevti.
