Krožna prha ali švicarska prha - vodni postopek, ki se izvaja v posebni škatli, v kateri so nameščene cevi za oskrbo z vodo, skozi katere se izvaja akupresurna vodna masaža. Temperatura vode se med sejo zmanjša. Traja od 5 do 20 minut. Ta postopek se izvaja v številnih zdraviliških salonih, letoviščih in večini zdravstvenih ustanov. Tudi škatle za krožno prho je mogoče kupiti na internetu in jih namestiti kar doma. Splošni tečaj je sestavljen iz 15-20 sej, ki potekajo vsak dan ali vsak drugi dan. Švicarska prha ne more biti nadomestilo za navadno prho: lahko slabo vpliva na vaše počutje.
zdravilni učinek
Krožna prha se od običajne prhe zelo razlikuje po tem, da ne vpliva le na kožo, ampak tudi na podkožje, mišice in nekatere notranje organe. Zaradi kompleksnega učinka se izboljša splošno stanje, zmanjša se razdražljivost in spanec postane globok. Zato strokovnjaki pogosto priporočajo švicarsko prho za boj proti depresiji in kronični utrujenosti.
Ta postopek obnovi imuniteto, izboljša proizvodnjointerferon (to pomeni, da je krožno tuširanje dobro preprečevanje virusnih in bakterijskih bolezni).
Pozitiven kozmetični učinek ima tudi krožna prha. Zelo pomaga v boju proti celulitu. Problematična področja se bolj temeljito masirajo, temperatura vode pa se spreminja z večjo amplitudo, zaradi česar se krvni obtok drastično izboljša.
Swiss tuš pomaga pri boju proti zastrupitvi, saj odstranjuje škodljive snovi iz kože in podkožja.
krožna prha: indikacije in kontraindikacije
Kot vsak medicinski poseg ima krožna prha indikacije in kontraindikacije. Najbolje je, da se pred obiskom vodnega postopka posvetujete z zdravnikom.
krožna prha: indikacije
Skoraj vsi bodo imeli koristi od krožne prhe. Indikacije za to so nizek krvni tlak (hipotenzija), prekomerna teža, vključno s celulitom. Tudi razlog za obisk te vodne masaže je pretirana razdražljivost, nizka odpornost na stres, slab spanec. Pomembno je razumeti, da če želite izkusiti vse prednosti švicarskega tuša, potrebujete reden obisk, enkratni postopek ne bo imel skoraj nobenega učinka.
Krožna prha: kontraindikacije
Če imate kožne bolezni, bolezni hrane v akutni fazi, bi bilo bolje, da se vzdržite obiska krožnega tuša. Tudi vročina, onkologija, nalezljive bolezni, epilepsija - vse to je dober razlogOdložite ta postopek. Seveda se pri zastrupitvi z alkoholom in med menstruacijo ne smete tudi tuširati. Švicarski tuš je tudi strogo kontraindiciran za nosečnice zaradi velike verjetnosti poškodbe ploda.
Posebno pozornost je treba nameniti ljudem, ki trpijo za krčnimi žilami. Pred obiskom postopka se obvezno posvetujte s svojim zdravnikom.
Različice krožnih prh: Charcot
Krožna prha izvira iz znamenite prhe Charcot, ki je dobila ime po francoskem znanstveniku Jean-Martinu Charcotu. Včasih so verjeli, da Charcotov tuš pomaga v boju proti duševnim motnjam in težavam s cirkulacijo. V našem času se je izkazalo, da ima Power Shower veliko več pozitivnih učinkov.
Charcot Soul Effects
Ta postopek ima številne prednosti, ki vključujejo izboljšanje krvnega obtoka in stabilizacijo živčnega sistema. Tuš, odvisno od temperature, vznemirja ali zavira delovanje centralnega živčnega sistema. Prav tako ima ta postopek zaradi kontrasta temperatur splošen učinek krepitve. Tudi endokrini sistem izboljša svoje delovanje po tuširanju Charcot.
Sharkov tuš, kot krožna prha, ima močan kozmetični učinek. Priporočljivo je proti celulitu. Koža po takšni vodni masaži postane gladka in elastična.
Indikacije in kontraindikacije Charcotova duša
Zaradi podobnostipo učinkih, indikacijah in kontraindikacijah za prho Charcot sovpadajo s priporočili za krožno prho. Posebno pozornost je treba nameniti veliki nevarnosti Charcotove duše s tromboflebitisom.
Charcot Soul Method
Pacienta, ki stoji 3-4 metre od prižnice za prho, naredimo vodno masažo, ki jo mora izvajati usposobljen specialist. Najprej z ventilatorjem in nato z gostim curkom specialist najprej masira sprednji, nato pa strani in zadnji del pacienta. Masaža poteka od spodaj navzgor, pri čemer se izogibamo genitalijam, mlečnim žlezam in hrbtenici. Vsak ud se masira posebej v smeri velikih žil.
Trajanje takšne seje je kratko - 2 minuti na začetku zdravljenja in 7-8 minut na koncu.
Pomanjkljivosti Charcotove duše
Slabosti te tehnike vključujejo pojav hematomov ali, kot jih imenujejo tudi modrice. Vendar se po drugem ali tretjem obisku Charcotove prhe prenehajo pojavljati, tiste, ki so se pojavile, pa bodo trajale kar dolgo - približno dva tedna. Pomanjkljivosti vključujejo tudi bolečino med masažo. Običajno se po tretjem obisku prenehajo čutiti, včasih pa je bolečina precej dolga in močna. To je povezano z individualnim pragom bolečine. Če torej nelagodje vztraja, je bolje poiskati alternativne metode zdravljenja.
Ali se splača tako tuširati?
Nemogoče je dati dokončen odgovor. Ampak, če nimate kontraindikacij, potem so ti vodni postopkise lahko obravnava kot način za boj proti prekomerni teži, obnovitev imunitete in ohranjanje psihičnega zdravja. Glavna stvar je, da ne pozabite na kontraindikacije in da lahko stalna uporaba takšnih tehnik negativno vpliva na zdravje.
Na koncu
Upamo, da boste po branju tega članka razumeli, kaj je tako nenavadna prha, ki aktivno izboljšuje zdravje telesa, ki jo je mogoče enostavno namestiti v vaš dom, po ceni pa ni dražja od dobro znani "jacuzzi".
Bodite zdravi!
