Človeška medenica je del okostja, ki povezuje spodnji in zgornji del telesa. Neposredno v njej so mehur in črevesje. Ukrivljenost človeške medenice je polna neprijetnih posledic.
funkcije medenične kosti
Glavne funkcije medeničnih kosti so:
- protective - preprečuje morebitne poškodbe številnih organov, pomembnih za življenje, ki so lokalizirani na obravnavanem območju;
- medenične kosti sodelujejo v procesu tvorbe krvi, to olajša prisotnost kostnega mozga v njih;
- medenične kosti držijo hrbtenico in so odgovorne za pravilno ravno držo;
- motor - če je medenica zdrava, omogoča telesu, da se giblje naravno in harmonično.
Vzroki za ukrivljenost medenice
Ena najpogostejših medeničnih motenj je premik kosti. Ukrivljenost medenice nastane pod vplivom naslednjih dejavnikov:
- Telesna nedejavnost (sedeči življenjski slog) - pogosto bivanje osebe v položajusedenje oslabi nekatere mišice, pri drugih pa povzroča stalno napetost. Podoben pojav ne mine brez sledu, saj je vzrok za ukrivljeno medenico.
- Različne vrste poškodb medeničnih kosti – poškodbe so najpogosteje posledica podplutb, padcev in udarcev. Posebna nevarnost je v rupturi medeničnega obroča in odprtih zlomih kosti.
- Dvigovanje uteži - dvigovanje uteži brez ustreznih navodil je nezaželeno. Nepravilne telesne vaje (dviganje, trzanje, nošenje dumbbell z eno roko itd.) vodijo do ukrivljenosti.
- Nosečnost ženske - struktura medenice pri nežnejšem spolu je idealna za porod, vendar se pri nošenju otroka kosti tega predela pogosto premikajo.
- Poškodbe medeničnih mišic - poškodovane mišice izgubijo nekdanjo elastičnost, so nenehno v napetosti. Smer ukrivljenosti je odvisna od tega, katera mišica je zlomljena. Poškodba mišic spodnjega dela hrbta povzroči premik medenice naprej, poškodba kvadricepsne mišice spremeni boke (fleksija).
- Hernija diska - patologija se v tem primeru razvije zaradi kroničnega mišičnega spazma.
- Spodnji udi različnih dolžin - en ud človeka od rojstva ali zaradi bolezni je krajši od drugega, medenica pa se premika z desne proti levi, zvija, redkeje od zadaj naprej.
- Pacientova prejšnja operacija iliake ali medenične kosti.
- Pridobljena ali prirojena skolioza.
simptomi ukrivljenosti
Nekatere simptome ukrivljenosti medenice lahko opazimo v zgodnjih fazah nastanka. Pravočasno morate podrobneje preučiti posebnosti poteka patologije in se obrniti na specialista za pomoč za nadaljnjo terapijo:
- hude bolečine med tekom, hojo, gibi spodnjih okončin;
- nestabilna hoja, izguba ravnotežja, pogosti padci brez razloga;
- bolečine se pojavijo v ramenih, vratu, spodnjem delu hrbta in hrbtu. Postopoma se bolečina daje v noge;
- disfunkcija organov reproduktivnega sistema (v tem ozadju se spolna želja moških močno zmanjša);
- nelagodje v dimljah in na področju genitalij;
- bolečine v stegnih in zadnjici;
- en ud postopoma postaja daljši od drugega;
- bolezni prebavil (črevesne motnje);
- disfunkcija mehurja;
- bolečine v gležnjih in kolenih;
- trdota gibanja;
- eno ramo je višje od drugega (pacient ga nezavedno dvigne).
Če se odkrije več simptomov ukrivljenosti medenice, morate obiskati zdravnika, ki vam bo predpisal ustrezno zdravljenje.
Diagnoza te patologije
Kam se obrniti na to patologijo? Kako diagnosticirati ukrivljenost medenice?
Oglejmo si to težavo podrobneje.
Bolezen lahko ugotovite sami, za popolno klinično sliko pa morate k ortopedu travmatologu. Specialist pregleda bolnika po temeljiti analizi anamneze. Pomembno je identificirati virki je povzročila razvoj bolezni, in po tem začnite zdraviti. Po končanem zbiranju anamneze bo zdravnik vizualno pregledal bolnika, preiskal moteča poškodovana območja.
Določanje natančne diagnoze postane nemogoče brez medicinskega instrumentalnega pregleda. Najučinkovitejše metode takšne diagnostike so: slikanje z magnetno resonanco, ki vam omogoča ugotavljanje morebitnih poškodb in ukrivljenosti medeničnih kosti ali hrbtenice; rentgenski pregled medeničnih kosti in vretenčnega dela bolnika; tomografija, ki se izvaja z računalniško tehnologijo.
Značilnosti zdravljenja nagiba medenice
Za učinkovito zdravljenje ukrivljenosti medenice morate ugotoviti glavni vzrok patologije. Odpornost na bolezen temelji na odpravi dejavnikov, ki so prispevali k njenemu razvoju. Zdravljenje z zdravili v tem primeru temelji na uporabi naslednjih zdravil:
- protivnetna zdravila (nesteroidna);
- ob pogosto motečih bolečinah je priporočljiva uporaba različnih analgetikov;
- priporočljivo je, da na poškodovano področje telesa nanesete zdravilna mazila.
Kako popraviti ukrivljeno medenico, bi morali vedeti vsi.
Ko se odkrijejo znaki patologije, je treba zdravljenje bolezni začeti čim prej. Če je patologija v zanemarjenem stanju, je potreben kirurški poseg, zato je bolezen najbolje zdraviti v zgodnji fazi. V Moskvi in drugih večjih ruskih mestih sospecializirane klinike, kjer se izvaja kompleksno učinkovito zdravljenje ukrivljenosti medenice.
Druge terapevtske metode za to patologijo
Obstajajo tudi druge terapije za nagibanje medenice, o katerih se je treba posvetovati z zdravnikom:
- fizioterapevtske vaje, vse vrste gimnastičnih vaj;
- fizioterapevtski postopki;
- ročno zdravljenje, masaža poškodovanega predela telesa.
Popačenje medenice, katerega zdravljenje je učinkovito le v zgodnjih fazah nastanka, ni vedno predmet popolnega okrevanja. Vendar pa bo celosten pristop dal pozitiven rezultat za bolnika.
Nagib medenice pri otroku
Otroka z ukrivljeno medenico je treba nujno zdraviti. Wellness postopki v tem primeru zahtevajo še več časa. Najpogosteje pa ima bolezen pridobljen značaj, saj otroci veliko časa preživijo v šoli za mizami, nato pa doma pred televizorjem in računalniškim monitorjem. Zmanjšana telesna aktivnost povzroči nastanek zadevne patologije.
Za zdravljenje poševne medenice pri otroku je pomembno normalizirati deformirane predele telesa.
Pri majhnem pacientu je potrebno krepiti hrbtne mišice, kot tudi uskladiti držo z različnimi fizioterapevtskimi postopki (hidroterapija, zdravljenje z blatom, masaža, vadba).
Gimnastika za ukrivljenost medenice
zdravljenje s telesno kulturo -precej učinkovit način proti razvoju ukrivljenosti medeničnih kosti. Večina zdravnikov bolnikom priporoča naslednje vaje:
- Ležati morate na tla, položite roke ob telo, pod noge položite mehko blazino. Sprostite vse mišice in začnite izvajati zvitke levo-desno na trebuhu. Neželeno je odtrgati boke od tal, za večjo učinkovitost stresajte zadnjico. Vaja se izvaja največ deset minut, trikrat na dan.
- Lezite na tla in upognite desno nogo v kolenu, tako da je pod pravim kotom. Nato levo nogo z zunanjim delom stopala položite na upognjeno koleno desne noge. Napnite mišice zadnjice in poskusite odtrgati medenico od tal.
- Leži na tleh, razširite roke na straneh z dlanmi navzdol. Napnite glutealne mišice in naredite drseče korake s petami do medenice, rahlo dvignite boke.
Vaje za ukrivljenost medenice mora izbrati zdravnik. Svetoval bo najučinkovitejšim, ocenil stanje človeškega zdravja, stopnjo patologije, stanje telesa in starost. Pri izvajanju terapevtskih vaj ne sme biti neugodja, bolečih in drugih neprijetnih občutkov, saj morajo biti vaje za krepitev zdravja koristne, ne škodljive.
Posledice te patologije
Ukrivljenost medenice vodi do težav, ki otežujejo človeško življenje.
Disfunkcija in ukrivljenost hrbtenice - nagib medenice - povzroča deformacijo hrbtenice. Ta pojav je virvečina bolezni, ki prizadenejo hrbtenico. Medvretenčna kila, osteohondroza, išias so najpogostejše patologije, ki jih povzroča ta bolezen.
Poševna medenica pogosto povzroči bolečine v različnih delih človeškega telesa (noge, ramena, hrbet, vrat).
Bolezen moti delovanje okončin. Razvija se sindrom karpalnega kanala (boleča dolgotrajna odrevenelost prstov človeške roke).
Glavna obremenitev pri hoji pade na katerega od udov.
Za preventivne namene je priporočljivo voditi aktiven življenjski slog, vsak dan izvajati telesne vaje. Priporočljivo je plavanje v bazenu, če je mogoče, se odpravite na jahanje.
Če boste upoštevali vsa priporočila, bo patologija zaobšla.
