Med netradicionalnimi metodami zdravljenja je v zadnjem času priljubljena haloterapija ali speleoterapija. To je zdravljenje z vdihavanjem zraka, nasičenega s solnimi ioni. Postopek se izvaja v prostoru, katerega razmere so blizu naravnim solnim jamam, zato se tako imenuje. Ta metoda se uporablja za zdravljenje in preprečevanje številnih bolezni. Slane jame lahko najdete v katerem koli mestu, Kemerovo ni izjema. Tukaj jih je več, nudijo udobno bivanje in učinkovit zdravilni učinek.
Značilnosti solnih jam
Ta metoda zdravljenja se uporablja že od 70. let 20. stoletja. Njegov zdravilni učinek temelji na vdihavanju suhega zraka, nasičenega z drobnimi solnimi delci. So tako mikroskopske, da z umirjenim dihanjem prodrejo globoko v dihala. Hkrati se zmanjšajo vnetni procesi in stimulirajo zaščitne sile. Vdihavanje zraka solne jame pospešuje okrevanje v primeru kakršnih koli patologijdihal, ščiti pred virusi, pomaga pri soočanju s senenim nahodom. Poleg tega je tak zrak dober za kožo, saj obnavlja njeno površinsko plast in pospešuje procese regeneracije.
Vsaka seja v slani jami naj traja približno 40 minut. Običajno je potek zdravljenja sestavljen iz 10-20 postopkov, vendar bodo prvi rezultati opazni šele po 3-4 sejah. Solne jame lahko obiščete po posvetu z zdravnikom tako za zdrave kot za tiste, ki se zdravijo tradicionalno, vendar brez stopnje poslabšanja.
Slana jama: indikacije in kontraindikacije
Za otroke in odrasle zdravniki v zadnjem času pogosto priporočajo uporabo speleoterapije. Zdravljenje v solnih jamah se izvaja v tečajih, običajno je predpisanih 10 sej. Učinkoviti so pri preprečevanju gripe in SARS, saj zrak, nasičen z delci soli, ščiti telo pred virusi in krepi imunski sistem. Uporaba te tehnike za odrasle in otroke, starejše od 3 let, je prikazana v takih primerih:
- s pogostimi prehladi;
- za bronhitis, pljučnico, bronhialno astmo;
- kronični sinusitis;
- po dolgotrajnem jemanju antibiotikov;
- ženske med nosečnostjo za preprečevanje toksikoze;
- ljudje, ki se želijo znebiti odvisnosti od kajenja;
- s povečanimi obremenitvami, zmanjšano zmogljivostjo;
- za normalizacijo spanja in razpoloženja, odpravo razdražljivosti in drugih učinkov stresa.
Kljub temu, da je haloterapija za mnoge koristnapatologij, ne morejo vsi obiskati slanih jam v Kemerovu. Takšne seje so kontraindicirane pri povišani temperaturi, hipertenziji, tuberkulozi, akutnih oblikah nalezljivih bolezni, poslabšanju kroničnih bolezni. Odsvetujemo obisk takšnih krajev z epilepsijo, nagnjenostjo k krvavitvam, sladkorno boleznijo.
Slane jame v Kemerovu: naslovi
V Kemerovu je veliko krajev, kjer lahko opravite speleoterapijo. Obstaja pa nekaj najbolj priljubljenih in obiskanih solnih jam, ki so dobile največ pozitivnih ocen. Te solne jame v Kemerovu pacientom nudijo udobno namestitev in nekatere dodatne storitve. Najpogostejša mesta so:
- breeze Cave ima generator suhih halogenov in vertikalni turbo solarij;
- Doctor S alt Cave Network zagotavlja prilagodljiv sistem popustov in vzdušje, ki je popolnoma blizu naravnemu podnebju slanih jam;
- "Atmosfera" je edina jama z nadzorovano koncentracijo soli;
- obiščete lahko solno jamo v centru zdravja in lepote "Light Breath", kjer si lahko dodatno privoščite masažo;
- Anabel halocenter je priljubljen;
- Udobno vzdušje je nastalo tudi v jamah centra Alma Med.
Doctor S alt
To je eno najbolj priljubljenih krajev za haloterapijo v Kemerovu. Ponudbe "Doktor S alt".obiskovalcev nizke cene, prilagodljiv sistem popustov in udobni pogoji. Za te centre je značilno, da so ustvarili pogoje, ki so kar se da približeni naravnemu vzdušju solnih jam.
Za odrasle so na voljo udobni ležalniki, prijetna glasba. Za otroke - otroški kotiček z zanimivimi igračami. In sama soba je urejena v zanimivem slogu: vsakomur bo všeč pogled na Rimsko cesto in prijetno vzdušje.
Atmosphere
Ta slana jama v Kemerovu ponuja edinstven sistem zdravljenja s pomočjo nastavljive koncentracije soli v zraku. Poleg tega udobje in udobje za obiskovalce zagotavljajo ogrevana tla, mehki stoli in stereo sistem za poslušanje glasbe. Prevleke za čevlje so izdane na vhodu, tako da ni potrebno prinesti preobleke. Obstaja domofon za komunikacijo z upravo.
Za otroke je v tej slani jami vse urejeno tudi za udobno in zanimivo preživljanje prostega časa. Na voljo je igralni kotiček z družabnimi igrami, solnim peskovnikom, igračami za najmlajše.
Breeze
Priporočamo obisk tega kraja za preprečevanje številnih bolezni in krepitev imunosti. Slana jama "Breeze" v Kemerovu se nahaja na ulici Druzhby. Obiskovalcem zagotavlja prijetno vzdušje in zdrav zrak, nasičen s solnimi ioni. In mehki stoli bodo poskrbeli, da bo vaše bivanje med postopkom udobno. Njene stene in tla so prekrite s soljo, kar zagotavlja potrebno njeno koncentracijozrak. To prispeva k temu, da se po poteku postopkov izboljša splošno stanje bolnika, izginejo vnetne bolezni dihal.
Pravila obiska
Za obisk slane jame v Kemerovu se morate predhodno prijaviti. Običajno tečaj 10 sej stane od enega in pol do dva tisoč rubljev. Hkrati otrok z odraslo osebo potuje brezplačno. Obisk solne jame je dovoljen v bombažnih oblačilih in v zamenljivih čevljih. Odrasli sedijo na udobnih stolih, priporočljivo je, da se sprostite in mirno dihate. Če želite to narediti, včasih vključite prijetno glasbo. Otroci se lahko igrajo, vse solne jame imajo igrače, nekatere imajo mize za risanje ali peskovnik.
Ob obisku solne jame lahko dihate na več načinov. Če je potrebno za zdravljenje bolezni spodnjih dihalnih poti, je priporočljivo dihati skozi usta, globoko in počasi. Pri boleznih nazofarinksa je bolje dihati skozi nos. Najpomembneje pa je, da se bolnik lahko sprosti. Po postopku si obvezno umijte obraz in roke, da sperete sol.
