Pomemben trenutek v obstoju virtualnega sveta je bila uvedba iger, ki so se odvijale v realnem času. To je razvijalcem elektronskih pripomočkov prineslo milijarde dolarjev dobička, vendar je bil psihološki udarec za nepripravljeno psiho družbe. Nekdo je brez težav uporabljal nenavadne igre in nadaljeval svoje običajno življenje, drugi pa je več dni izginil za računalnikom in pozabil na vse ostalo. Kaj je odvisnost od iger na srečo in kako se z njo spopasti?
Kaj je to?
Odvisnost od iger je vrsta psihične motnje. Leži v pretirani ljubezni do virtualnih strelskih iger, bojev, dirk in še več.
V nevarni kategoriji zabave prvo mesto zasedajo spletne igre. Naj se sliši še tako čudno, tudi predolgo igranje lahko privede do tragičnega konca. Oktober 2005 je ostal v spominu po tem, da je na Kitajskem umrla mladoletna deklica. Preiskava je odkrila neverjetne podrobnosti incidenta: otrok je več dni zapored igral World of Warcraft in v tem času nikoli niPila sem vodo in nisem jedla. V njeno čast so razvijalci igre izvedli virtualni pogreb.
Koliko so otroci in mladostniki odvisni od tega, da se lahko igrajo na računalniku
Sodobna mlada generacija čez dan preživi vsaj 6 ur za računalnikom ali telefonom! Elektronske naprave imajo velik vpliv na krhko otroško psiho, pogosto pa ga lastni starši povečajo. Glavni razlog je v tem, da se je težko ne podlegati skušnjavi, da otroka postavite za računalnik, druge stvari pa mirno počnete sami. Toliko mam in očetov izkorišča prednosti civilizacije in se opravičuje s tem, da je bolje, da je otrok doma pod nadzorom kot kje na ulici.
Bolj obveščeni starši si prizadevajo preprečiti, da bi otroci zasvojeni z računalniškimi igrami. To je težja pot, vendar je najbolj pravilna - le optimalno je treba razporediti otrokov prosti čas, določiti, kdaj se bo učil, obiskoval svoje najljubše krožke in se ukvarjal s hobijem, ki ga zanima, in kdaj bo počival in pridobiti moč. Pravilno motiviran otrok, ki ve, kaj početi s svojim časom in kaj lahko zasluži s študijem, ne bo odvisen od števila ur, preživetih za računalnikom.
Skupina otrok, ki so nagnjeni k odvisnosti od računalniških iger, so zapuščeni najstniki, ki jim primanjkuje pozornosti ljubljenih, ki so razvpiti ali prestrašeni v družbi, in tisti, ki v resničnem življenju akutno čutijo pomanjkanje nečesa. Virtualni svetovi ponujajo priložnost, vsaj za nekaj časa,pozabite na svoje težave in se potopite v neobstoječo realnost.
Prvi znaki odvisnosti od iger na srečo in preventivni ukrepi
Bolan otrok se začne pritoževati zaradi šibkosti, pogostih bolečin in vrtoglavice. Razvoj odvisnosti ne pušča prostega časa za higienske postopke ali komunikacijo s prijatelji. Otrok ima raje prenosnik in telefon, prekinja z nerednimi prigrizki in zavrača druge zabave. Ob prisotnosti takšnih simptomov lahko varno govorimo o prisotnosti odvisnosti od računalniških iger pri najstniku. Ne prezrite tega!
Da bi mladega igralca zaščitili pred podobno pastjo, je treba strogo nadzorovati čas, ki ga preživi za računalnikom. Znanstveniki so že dolgo dokazali, da je bolje, da otroku ne dovolite igranja virtualnih iger vsaj do sedmega leta starosti. Če taka izolacija iz nekega razloga ni mogoča, je zaželeno, da se za osnovnošolce omeji "internetni čas" do 30 minut, za starejše učence pa do ene ure. Toda v tem primeru, da ne bi pokvarili odnosa z otrokom, mu je treba zagotoviti ustrezno alternativo, na primer oddelek, ki že dolgo zanima, ali pouk v plačanih tečajih. Družinske igre ali klepet s prijatelji so lahko dober nadomestek. Ker se bo otrok počutil potrebnega in nerealizirano energijo usmeril v bolj uporabno smer, se ne bo potopil v svet virtualne zabave.
Razvoj odvisnosti od iger pri odraslih. Jedro problema
Igralna industrija ima dolgoprestopila letvico za otroško zabavo. Razvijalci, ki poskušajo povečati svoje občinstvo, so nekatere virtualne igre prilagodili bolj zahtevnim željam odraslih. Njihova prizadevanja so bila kronana z uspehom. Čeprav se v teoriji zdi nemogoče, da bi zrela oseba zapravljala svoj čas, se jih je večina vseeno nataknila na »igralno iglo«. In to je polno težav.
Zakaj je med posamezniki, ki so odvisni od iger na srečo od računalniških iger, toliko odraslih, včasih celo starejših? Razlogi za ta pojav ležijo na površini. Virtualni obstoj je veliko preprostejši od resničnega življenja. Tukaj je enostavno uresničiti vse svoje želje in nobena skromnost in nizka samopodoba ne moreta postati ovira. Na računalniškem ozemlju regalije niso potrebne, zato je veliko lažje doseči pomemben status in zavidljiv položaj. Zato neuresničena odrasla osebnost zlahka pade pod vpliv virtualnih perspektiv.
Kategorija potencialnih žrtev igralniške industrije vključuje ljudi z minimalnimi obeti. Večina družbe se ukvarja z zanimivimi dejavnostmi: branjem knjig, pletenjem, izdelovanjem lesenih ponaredkov itd. S prostim časom imajo nekaj opraviti, zato računalniškim igram verjetno ne bodo pozorni. Če človek po duhu ni mogel najti poklica, ki mu je blizu, potem ni presenetljivo, da začne vse več časa preživeti na telefonu in prenosniku.
Enako pogost vzrok za odvisnost od iger je pomanjkanje komunikacije. Če določena oseba nima običajnega družbenega kroga ali družine, poskuša pridobitimanjka socialna interakcija v virtualnih svetovih, ki poteka v realnem času. Skupine igralcev se zberejo tukaj, da razpravljajo o podrobnostih igranja in novicah iz resničnega življenja.
Razlogi za hrepenenje po igri
Nekateri dejavniki iz resničnega življenja lahko prispevajo k razvoju boleče hrepenenja po igrah. Vodilne položaje zasedajo določene lastnosti človeškega značaja: nestabilna psiha, nepopolno oblikovana raven samonadzora, neizpolnjene želje v resničnem življenju itd.
Naslednje lahko omenimo psihološke težave. Sem spadajo različne fobije, patološka stanja anksioznosti in depresije. Ko stopimo v prostranstva virtualnega sveta, se ljudje z duševnimi težavami zaščitijo pred vplivi resničnega življenja, se uresničijo in dosežejo stabilnejše stanje duha, vendar za zelo kratek čas.
Manj pogost razlog za to odvisnost so virtualne nagrade. Številne igre imajo vgrajen sistem nagrajevanja za določena dejanja, ki pritegne ljudi, da nadaljujejo z igranjem igre. Dobivanje naslednje nagrade in čakanje na naslednjo povzroči v človeškem telesu določeno reakcijo, ki poveča koncentracijo dopamina (t. i. hormona užitka) v krvi. Telo se navadi na prijetne občutke in v prihodnosti zahteva ponovitev odmerka. Podobna reakcija se pojavi pri odvisnikih začetnikov, ki redno uživajo določena zdravila.
Obstaja več banalnih možnosti za razvoj odvisnosti od iger - nezmožnost obvladovanja časa ali premočanstrast do interneta.
Razvojne stopnje
Strokovnjaki so ugotovili določene točke, ki lahko ljudem okoli njih namigujejo, da so obsedeni z odvisnostjo od računalniških iger. Kaj storiti z njim, je odvisno od stopnje, v kateri je bolnik. Razmislite jih podrobneje:
- začetna - oseba občasno igra računalniške igre, vendar temu ne pripisuje velikega pomena in po zaključku naslednjega cikla hitro pozabi nanje in počne druge stvari;
- strast - sposobnost igranja na računalniku postane vsakodnevna dejavnost, ki jo morate imeti; če ga iz nekega razloga ni mogoče doseči, je čas odrezan za druge potrebne stvari, tako da obstaja možnost, da se potopite v naslednjo igro;
- peak odvisnosti - bolnik se igra ob najmanjši priložnosti, zanemarja željo po jedi ali zadovoljevanju drugih osnovnih potreb; spanju posveti minimalno časa, higieni sploh ni pozoren, in ko poskuša odstraniti motnjo od njega, agresivno hiti in ščiti svoj elektronski pripomoček;
- zbledenje naklonjenosti - človek se postopoma oddaljuje od svojega bolečega hobija in se spominja resničnih stvari; to je zelo tresoč položaj in ob najmanjšem draženju se lahko pacient vrne nazaj: nova različica igre, težave v družini itd.
Prehod s tretjega na četrti korak lahko traja nekaj dni ali nekaj desetletij. V tem časovnem obdobju lahko človek sam sebi povzroči nepopravljivo škodo.
Znaki odvisnosti od iger na srečo
Še vedno ni konkretnega mnenja, ali je treba takšno obsedenost šteti za bolezen ali ne. Toda psihiatri, ki pripadajo ARA, ne zanikajo negativnih posledic, ki so posledica pretiranega navdušenja nad virtualnimi igrami. To je minimalen spanec, odpuščanje z dela, pomanjkanje osebne higiene itd. Zato ostaja zdravljenje odvisnosti od iger na srečo nujna tema.
ARA so ustvarili poseben seznam pogojev za diagnosticiranje stanja osebe. Če ima bolnik, ki je prišel k njim na pregled, vsaj nekaj znakov, ki so v njem navedeni, potem je brezpogojno priznan kot igralec:
- Pacientov um je popolnoma zaseden z igrami. Tudi ko počne druge stvari, vedno počaka na prosti trenutek za igro.
- Obsedeni se nenehno prepušča občutkom agresije, tesnobe ali hrepenenja, če je odvrnjen od procesa igre ali če ni možnosti za igranje dlje časa.
- Potencialni igralec redno povečuje čas, preživet za računalnikom, in namerava kupiti zmogljivejši pripomoček.
- Tudi pod vplivom hrepenenja po igri človek razume, da mora manj časa preživeti za računalnikom, vendar se ne more premagati.
- Pacient postopoma pozablja na druge interese in tesen krog, vse več časa preživi z igranjem iger.
- Kozarder se ne more odreči svoji odvisnosti, tudi če začne slabšati kakovost življenja: nereden spanec, izguba službe, bližajoči se finančni bankrot, konflikti v družini itd.
- Bolan ne govoriresnica o količini časa, preživetega za računalnikom, ležanje.
- S pomočjo igre pacient poskuša vsaj za nekaj časa pozabiti na trenutne težave in mučne občutke.
- Pacient se igra, saj ve, da bo kmalu izgubil službo, ne bo videl ljudi, ki so mu pri srcu, itd.
Znanstveni dokazi za obstoj takega potiska
Dokumentiran je bil en radoveden poskus. Izobraževalna ustanova Charite je zbrala študijsko skupino 20 ljudi, ki so jim za določen čas predvajali elektronske slike njihove najljubše virtualne zabave. Odzvali so se na enak način kot alkoholiki ali dolgoletni odvisniki od drog, ko so videli svoj najljubši odmerek.
Univerza Nottingham Trent ima v svojem arzenalu podobno študijo z večjo publiko 7000 ljudi. 12 % ljudi je izpolnilo vse zahteve igralcev iger, 19 % jih je, ki so honorarni uporabniki družbenega omrežja Facebook, ugotovilo znake močne hrepenenja po igrah.
Toda poleg oboževalcev te teorije obstajajo tudi njeni nasprotniki. Nekateri znanstveniki menijo, da merila, po katerih se odkrijejo računalniške obsedenosti, pretiravajo razširjenost te odvisnosti. Kot dokaz navajajo dejstvo, da so simptomi obsedenosti z igrami zelo podobni odvisnikom od mamil ali iger na srečo, vsekakor pa ne ljudem, ki so noro odvisni od računalniških iger. To pomeni, da lahko sklepamo, da govorimo o bolezni.
Čeprav odvisnost od iger na srečo ni priznana kot samostojna bolezen, na desetine zdravnikov to potrjujejodejstvo, da je pretirana fascinacija z virtualnim svetom lahko nevarna za vsako osebo. V mladosti se lahko razvije v duševno ali telesno prizadetost, obdari z nepotrebnimi kompleksi, starejšim pa odvzame osebno življenje, ustavi kariero in nastalo naravo obdari z nepotrebno agresivnostjo. Zato je njegovo nadaljnje okrevanje odvisno od ožjega kroga potencialnega igralca, v hujših primerih pa je priporočljiva pomoč strokovnjakov.
Mnenje strokovnjakov o odvisnosti od iger na srečo
Psiholog Christopher Ferguson meni, da virtualna zabava ne vpliva na kakovost življenja njenih udeležencev. Zato pojav odvisnosti od računalniških iger ne potrebuje zdravljenja. In vsi poskusi, ki kažejo napihnjene stopnje, temeljijo na kontroverznih merilih. Gerald Block, psihiater, je drugačnega mnenja. Odvisnost od iger na srečo postavlja v par z željo po spolnih izdelkih. Terapevt Steve Pope ga podpira in pravi, da je nekaj ur igre enako kot smrčanje majhne linije kokaina. Negativne posledice takšnega hobija kljubujejo zdravemu razumu: bolan človek postopoma zavrača vse povezave z bližnjim okoljem, ne jedo ali ga prekinjajo naključni prigrizki, pozabi na študij, postane bolj agresiven itd. Toda njegovo mnenje je bilo močno kritizirano, brez tehtnih razlogov obtoženo pristranskosti.
Psiholog Ivanov M. S. ima svoje mnenje o tej zadevi. Pred igranjem vlog svari, kertemeljijo na privabljanju novih ljudi, njihovem postopnem vstopu med igro in posledično izginjanju lastne individualnosti, saj se človek začne povezovati z virtualnim junakom. Glavni razlogi za priljubljenost takšnih iger so popolna vpetost v proces virtualnega življenja s komaj opaznimi znaki navdušenja. Brez pomoči poklicnih psihologov bodo takšni igralci težko imeli, saj se njihovo osebno življenje začne rušiti, nezadovoljstvo s seboj in hrepenenje po neizpolnjenih željah, socialno izključenost iz družbe in tako naprej postopoma grizlja..
Ivanov je lahko upošteval tudi določene vzorce v razvoju odvisnosti od iger na srečo. Identificiral je štiri glavne točke:
- rahla strast - navada rednega igranja;
- močna navezanost - človek je vse bolj odvisen od časa, preživetega za računalnikom;
- maksimalna odvisnost - bolnik zanemarja osnovne osnovne potrebe v korist računalniških iger;
- majhna naklonjenost - ljubezen do virtualnega sveta postopoma upada in bolan se začne vračati v normalno življenje.
Ivanov verjame, da je našel glavno vabo, zaradi katere se vse več novih igralcev ujame v past odvisnosti. To je priložnost, da pobegnete od realnosti in zaživite drugačno, bolj zaželeno življenje ter se povežete z virtualnimi junaki.
Baroninina osebna nevrologinja Susan Greenfield ima podobno mnenje o tej zadevi. Trdi, da virtualna zabava vodi v duševno zaostalost, torejkako redno je živčni sistem prekomerno razburjen. Igralec se navadi na običajno vznemirjeno stanje, telo je odvisno od takšnih reakcij, kar lahko privede do demence. V dokazovanju svoje teorije se spominja številnih sodobnih trolov, ki so polnili Facebook, in predstavlja dober primer duševne degradacije mlajše generacije. Toda bila je kritizirana in je še vedno ne jemljejo resno.
Douglas Jantal se je zanimal za ta trenutek in je malo raziskal. Pri tem mu je pomagala Ameriška akademija za pediatrijo, ki je podrobno pregledala skoraj 3000 otrok. Rezultati te študije so bili razočarajoči: eden od desetih otrok je redno doživljal patološka stanja tesnobe in depresije, njihova interakcija z družbo se je zmanjšala, šolska uspešnost pa je trpela. V iskanju vzroka za vsak posamezen primer je zdravnik nenehno naletel na odvisnost od otrokove najljubše virtualne igre. To pomeni, da bi situacija lahko dosegla mejo, če se ne bi posredovala. Po zdravljenju odvisnosti od iger se je otrok sam vrnil v normalno življenje.
Bolezen ali ne?
Noben uradni dokument ne vsebuje informacij o prepoznavanju zasvojenosti z igrami na srečo kot resnične bolezni. Tudi mednarodna klasifikacija bolezni ne sprejema takšnega imena. Toda takšni poskusi so bili večkrat.
Od leta 2007 Ameriško združenje zdravnikov raziskuje simptome odvisnosti od iger na srečo. Po vseh poskusih in analizah so se zdravniki tako odločiliodvisnost ni samostojna bolezen. Za konkretnejšo rešitev vprašanja so potrebne dodatne analize, vendar dosedanji rezultati ne dajejo utemeljenih razlogov, da bi odvisnost od iger na srečo obravnavali kot psihološko bolezen. Čeprav mnogi strokovnjaki menijo, da je to potrebno.
Še danes potekajo razprave o tem, ali ta pojav prepoznati kot samostojno bolezen in ali razmisliti, kako zdraviti odvisnost od iger na srečo, ali ne izgubljati časa, ampak začeti odpravljati depresijo in motnjo pomanjkanja pozornosti, ki vodita do takšnih posledic.
Kako se druge države poskušajo soočiti s težavo
Kljub kontroverznemu mnenju o odvisnosti od iger na srečo, v mnogih državah obstajajo posebne ustanove, ki pomagajo pri zdravljenju ali izvajanju posebne preventive ob prvih simptomih.
Broadway Lodge English Rehabilitation Center je odprl novo podružnico z ozko specializacijo, ki dela samo z igralci iger. Njihove stranke so vseh starosti, od majhnih otrok do starejših. Korejsko ministrstvo za kulturo je to usmeritev podprlo z napovedjo začetka programa Nighttime Shutdown, katerega cilj je boj proti pojavu odvisnosti od iger na srečo. Njegovo delovanje temelji na nadzoru časa, ki ga igralci različnih nivojev preživijo za svojim računalnikom. Če je heker mlajši od 19 let, mu bo onemogočen dostop do vseh iger 6 ur na dan. Drugi uporabniki, ki zlorabljajo igralne procese, postopoma slabšajo hitrost interneta,zaradi česar je nemogoče nadaljevati sodelovanje v njih vsaj do konca tekočega dne.
Leta 2007 je bil na Kitajskem zgrajen otroški rehabilitacijski tabor. Njeni zaposleni so zbirali mladoletne igralce iz vse države, z njimi je 10 dni delal psiholog. Enako priljubljen način boja je uvedba nadzornega programa v številne igre, ki negativno vpliva na virtualni lik, če igra traja dlje kot tri ure. Vietnamsko ministrstvo namerava uvesti posebne omejitve - ponudniki interneta in lastniki igralniških lokalov igralcem ne bi smeli dovoliti izvajanja virtualnih dejavnosti od 22. do 8. ure zjutraj. Predstavniki ministrstva pomirjajo družbo in prepričujejo, da so vsa dejanja usmerjena v izboljšanje moralnega značaja mlajše generacije. V društvu so zagotovili, da jim kmalu ne bo treba razmišljati o odvisnosti od iger in kaj storiti, če bi takšna katastrofa prizadela družinske člane.
