Človeška koža je organ, potreben za življenje, pokriva telo, ima kompleksno strukturo, večnamenskost in povezanost z vsemi telesnimi sistemi. Je estetski pokazatelj telesnega zdravja in ščiti telo pred številnimi negativnimi vplivi. To telo preučuje histološko znanost in obravnava področja medicine, kot sta kozmetologija in dermatologija. Za zagotovitev učinkovite nege je potrebno poznati značilnosti, strukturo in debelino človeške kože.
Lastnosti kože
Človeška koža ima edinstvene lastnosti. Je največji večplastni organ v telesu. Odrasla oseba ima kožo, ki pokriva površino 1,5-1,8 m 2, ki tehta 17% telesne teže. So mehke, vzdržljive in fleksibilne. Elastične plasti so odporne na tekočine, šibko koncentrirane alkalije in kisline, temperaturna nihanja. Imajo občutljivost zaradi številnih receptorjev, ki prenašajoinformacije o okoljskih razmerah v možganih in zmožnosti samozdravljenja.
Lastnosti kože
Na površini kože je vzorec rombičnih in trikotnih območij, ki jih tvorijo žlebovi, ki so na prstih na rokah in nogah zbrani v vzorcih, edinstvenih za vsakega posameznika. Ta funkcija se uporablja za ugotavljanje identitete v forenziki. Barva kože je odvisna od barve njenih tkiv, stopnje prosojnosti žil, količine pigmenta melanina. Pri različnih človeških rasah se razlikuje od temno rjave do bledo rožnate. Glavni del kože je pokrit z dlakami, razen sluznice, dlani, podplatov. Žleze, ki se nahajajo v globinah (znoj, lojnice), imajo na površini svoje luknje - pore. V 1 cm 2 kože je približno 200 receptorjev, 5 milijonov dlak in 100 por.
struktura kože
Koža je zelo zapleten organ. Pod mikroskopom lahko na odseku vidite 3 dele človeške kože, tako imenovane: povrhnjica, dermis in hipodermis. Razlikujejo se po sestavi, strukturi in namenu.
Povrhnjica je večplastno površinsko tkivo, ki je sposobno keratinizacije, luščenja in okrevanja. Debelina od 0,04 mm na vekah do 1,6 mm na podplatih in dlaneh. Od dermisa je ločena s bazalno membrano in ima 5 plasti z različnimi nameni, prve 3 tvorijo žive celice, zadnji 2 pa sta mrtvi. Vsak od njih je odgovoren za določeno funkcijo:
- bazalno - nastanek epidermalnih celic ponoči,proizvodnja melanina v posebnih celicah melanociti;
- spiky - proizvodnja trajnega keratinskega proteina;
- zrnato - vlaženje kože;
- bleščeč - preprečuje obrabo stopal in rok;
- horny - luščenje kožnih lusk.
Povrhnjica ima veliko število živčnih končičev in ni krvnih žil. Ta plast kože se hrani z limfo skozi medcelične tubule. Gosta povrhnjica je zaščita za globlje dele kože.
Pod površinskim pokrovom je usnjica močnega vezivnega tkiva v obliki prepletenih kolagenskih beljakovinskih vlaken, ki dajejo tkivom elastičnost in čvrstost. Sestavljen je iz papilarne in retikularne plasti. V dermisu so žleze znojnice in lojnice, kapilare, korenine nohtov, lasje in živčni končiči. Veliko kopičenje slednjih na določenih predelih kože - biološko aktivnih točkah - se uporablja v akupunkturi. Vezivno tkivo je sposobno zaceliti poškodbe. Nove celice te plasti se še posebej aktivno oblikujejo v obdobju padajoče lune, kar se upošteva pri izbiri optimalnega časa medicinskih operacij. Kolagenska vlakna dermisa imajo sposobnost zadrževanja in kopičenja vlage, kar vpliva na elastičnost in gladkost kože. Povrhnjica in dermis sta tesno povezana. Njihova koordinacija s starostjo oslabi, površinski pokrov pa preneha prejemati dovolj hranil in kisika.
Spodnji del kože - hipodermis - je podkožje, ki vsebuje predele maščobnega tkiva, ločene s plastmi vezivnih struktur. tukajnahajajo se krvne žile in znojnice. Takšna plast človeške kože služi za krepitev njene trdnosti, ovire pred mehanskimi poškodbami, izgubo toplote in oblikovanjem telesa. In tudi kot rezerva hranil v primeru neugodnih razmer. Na količino maščobe vplivajo starost, življenjski slog in zdravje hormonskega sistema.
Pri odrasli osebi je debelina kože približno 2 mm. Nohti, žleze (mlečne, znojne in lojnice), lasje so adneksne tvorbe pokrova.
funkcije kože
Primarni namen kože je zaščita pred vplivi okolja. Poglejmo podrobneje, katere funkcije opravlja človeška koža:
- Zaščita celovitosti tkiva pod različnimi vplivi: mehanskimi, mikrobi, bakterijami, sevanjem; vnos tujih predmetov v tkiva.
- UV zaščita s tvorbo melanina v koži, ki jo postane temnejša in nevtralizira proste radikale med dolgotrajno izpostavljenostjo soncu.
- Uravnavanje toplote zaradi delovanja žlez znojnic in toplotne izolacijske funkcije hipoderme, ki je sestavljena iz maščobnega tkiva.
- Signalne funkcije se proizvajajo z uporabo receptorjev in živčnih končičev v koži, ki možgane obveščajo o zunanjih vplivih in temperaturnih spremembah.
- Excretory - vzdrževanje vodnega ravnovesja z odstranjevanjem odvečne tekočine iz telesa z znojnimi žlezami.
- Sodelovanje v presnovnih procesih s prodiranjem toksinov in odpadnih produktov skozi kožo(aceton, sečnina, soli, žolčni pigmenti, amoniak), zunanja poraba bioloških elementov (vitamini, elementi v sledovih) in kisika (2 % telesne izmenjave plinov).
- Nastajanje vitamina D pod vplivom ultravijoličnega sevanja sonca.
- Pomagajte pri hidrataciji in drsenju, zlasti okoli stopal in rok,
- Prepoznavanje alergenov s strani Langerhansovih celic v povrhnjici, aktiviranje imunskega odziva.
Po moči izmenjave mineralov, vode in plinov je koža na drugem mestu za mišicami in jetri.
Vrste in stanja kože
Glede na debelino povrhnjice je koža tanka (na njej rastejo dlake, ima 3-4 plasti keratiniziranih celic, ni sijočega pokrova) in debela (na dlaneh in podplatih je brez dlak, so vse plasti povrhnjice, keratinizirane celice se nahajajo v desetih strukturah).
Glede na stopnjo aktivnosti žlez lojnic človeško kožo delimo na mastno, suho, mešano in normalno. Za prvo vrsto je značilna visoka aktivnost žlez lojnic in normalno delovanje žlez znojnic, nizka vsebnost epidermalnih maščob, vlaken, ki zadržujejo vodo.
Za suho kožo ni opredeljenih meril za opredelitev. Zanj je značilno zategovanje po umivanju, zgodnji pojav mimičnih gub, hitro izgublja vlago in se lušči brez uporabe posebnih negovalnih in vlažilnih izdelkov.
Kombinirana koža se razlikuje na področjih z različnimi funkcionalnimi lastnostmi. Redka normalna vrsta povrhnjice poudarja sposobnost hitrega okrevanja, zdrav videz in pomanjkanje mastnega leska.
S starostjo strukturakoža se lahko spremeni. Vendar pa lahko vedno sami določite njegovo vrsto. V ta namen morate po 1-2 urah po umivanju na obraz pritrditi papirnato prtičko in natančno preučiti odtise na njem.
Glede na stopnjo občutljivosti na ultravijolično sevanje lahko kožo ločimo po fototipih: prvi je keltski (bel, hitro pekoč), drugi je nordijski (porjavelost se slabo uleže), tretja je temnoevropejski (dobro reagira na sončno svetlobo), četrti - sredozemski (temni, ne gori), peti - indonezijski (ni prizadeti zaradi negativnih učinkov sonca), šesti - afroameriški (zelo temna koža).
Pod vplivom škodljivih dejavnikov je koža lahko v različnih stanjih. Ona se zgodi:
- občutljiv;
- dehidrirano;
- problematično;
- fading.
Pri izbiri izdelkov za nego kože je treba upoštevati starost, tip in stanje.
Neugodni dejavniki za kožo
Dejavniki, ki vplivajo na stanje kože, so:
- dednost;
- higiena;
- podnebje, dolgotrajna izpostavljenost zmrzali ali soncu;
- pomanjkanje ali presežek vitaminov;
- nepravilna nega (uporaba alkoholnih izdelkov, umivanje z vročo vodo in milom, kar vodi do dehidracije in izločanja sebuma);
- hormonske spremembe, povezane s starostjo (nepravilno delovanje žlez lojnic);
- podhranjenost in režim pitja;
- mehanski učinki;
- napačno deloendokrini, cirkulacijski, živčni, prebavni sistem;
- pogost stres;
- kajenje in alkohol;
- hormonska zdravila.
Koža in starost
Kozmetologi menijo, da je koža zrela ali bledeča, ko oseba doseže 30-40 let in na podlagi nekaterih, ne nujno vseh, znakov: gube, mlahave, starostne pege, prosojne kapilare, rumenkast odtenek, suhost, hrapavost. Optimalna starost za začetek aktivne uporabe kozmetike za obraz in telo se šteje za 35 let. Glavna načela za upočasnitev staranja povrhnjice so: prenehajte uporabljati navadno milo in skrbno zaščitite pred škodljivimi dejavniki.
Koža starejših je še posebej ranljiva in nagnjena k boleznim zaradi redčenja, povešenosti, zmanjšanega kolagena, znojenja in izločanja sebuma. Zahteva posebno nego in je nagnjena k boleznim, ki jih preučuje geriatrična dermatologija.
Pomen nege kože
Ljudje so razumeli potrebo po negi kože že od antičnih časov, ko so v ta namen začeli uporabljati naravne rezervoarje, kopeli, strgala, aromatične infuzije, olja. Ohranjanje zdravja vključuje skrb za vzdrževanje kože, nohtov in las v dobrem stanju. Posebna medicinska sekcija - higiena, proučuje vpliv življenjskih razmer ljudi na njihovo zdravje. Ohranjanje čistega telesa vodi k izboljšanju zaščitnih funkcij, povečanju odpornosti kože in celotnega človeškega telesa na zunanje vplive.
Načini negeusnje
Higiena je spremljevalec lepote. Prhanje dvakrat na dan je potrebno, da koža ostane čista. Za čiščenje večje debeline človeške kože je priporočljivo občasno uporabljati piling ali piling. Prvi vključuje odstranjevanje odmrlih celic in kožnih izločkov iz povrhnjice z uporabo izdelkov s sadnimi kislinami. Za suho kožo ga je treba izvajati vsaka 2 tedna, za mešano in mastno kožo - vsakih sedem dni. Piling je kozmetični pripravek s trdnimi delci za luščenje zgornje plasti človeške kože. Na krepitev keratinizacije in luščenja lahko vplivajo: pomanjkanje vitamina A, zdravljenje z določenimi hormoni, mehanski vplivi.
Pigment povrhnjice ščiti telo pred prodiranjem ultravijoličnega sevanja vanj, vendar koža na soncu postane hrapava, dehidrirana, se lušči, pojavijo se gube in starostne pege. Poleg tega se delovanje imunskega sistema poslabša. Temu se lahko izognete tako, da kožo zaščitite s kremo za sončenje in se sončite največ 1 uro.
Vlaženje povrhnjice z nežnimi tehnikami trepljanja s posebnimi izdelki je najbolje opraviti po jutranjem ali večernem prhanju (kopeli).
Prehrana kože s kremami se izvaja z lahkimi gibi vzdolž masažnih linij. Roke naj bodo tople in koža rahlo vlažna.
Nega kože
Dnevna nega kože je namenjena čiščenju, hranjenju, ohranjanju tonusa in vlaženju. Kozmetološke aktivnosti izvajamo z različnimi sredstvi, posebej izbranimi za tip kože:
- gel in krema za prhanje;
- maslo za telo;
- sol za kopel in kopel;
- maske in obloge za telo;
- toniki, geli in losjoni;
- vlažilne in hranljive kreme za obraz, vrat, ustnice, predel okoli oči.
Tradicionalno se več pozornosti posveča koži obraza, ne smemo pa pozabiti na vrat. V kozmetičnih salonih se uporabljajo različne profesionalne tehnike za izboljšanje stanja katere koli kože:
- lasersko pomlajevanje za odpravo pigmentacije in spodbujanje proizvodnje kolagena;
- fotopomlajevanje za odpravo težav s kožo s svetlobnimi impulzi;
- ELOS pomlajevanje z visokofrekvenčnim tokom;
- termage z uporabo RF sevanja za segrevanje in proizvodnjo kolagena;
- injekcijsko pomlajevanje proti gubam;
- mezoterapija za zategovanje kože;
- ozonska metoda za spodbujanje presnovnih procesov;
- kemični piling za kardinalno pomlajevanje;
- različne vrste masaže.
Dejavnosti za nego kože so različne v različnih letnih časih. Nekateri zimski postopki so poleti neučinkoviti in celo nevarni in obratno.
Kozmetika za problematično kožo
Popolna povrhnjica je pri ljudeh redka. Masten lesk, pege, suhost, rdečica in akne povzročajo lastnikom veliko težav in jih prisilijo, da iščejo zdravila za odpravo težav s kožo. Ena izmed njih je posebna kozmetika, ki ima terapevtski učinek in se ukvarja z:
- odprava draženja;
- zmanjšanje sijaja;
- dezinfekcija in zaustavitev širjenja vnetja;
- izboljšanje barve;
- sušenje;
- beljenje;
- čiščenje por;
- zmanjšanje intenzivnosti žilne mreže;
- preprečevanje novih izbruhov;
- odstranjevanje aken;
- zmanjšanje videza dermatoze in ekcema.
Na trgu je veliko sodobne kozmetike za problematično kožo, tako za lastno uporabo kot s pomočjo strokovnjakov. Glavni pogoji za učinkovito nego takšne povrhnjice so pravočasnost, rednost, pravilna prehrana in vzdrževanje telesa v optimalni telesni formi.
Zanimiva dejstva o človeški koži
2.460 ml krvi preide skozi kožo na minuto. Popolnoma se posodablja vsakih 28 dni. Koža skupaj s pljuči sodeluje pri dihanju telesa, vstopi 3 g kisika in skozi njo se odstrani 9 g ogljikovega dioksida. Odrasel človek proizvede 700-1300 ml znoja na dan in izgubi tudi 500 kilokalorij. Pri ženskah, ki kadijo, se zaščitni organ stara 4-krat hitreje. Debelina človekove kože je na različnih delih telesa različna: najdebelejša je na dlaneh in podplatih - do 10 mm, izjemno tanka na vekah - 0,1 mm. Na tem organu živi 182 vrst bakterij.
Naša koža je darilo, ki smo ga prejeli od narave in z njo moramo pravilno odstraniti. Svojemu telesu na splošno in predvsem zaščitnim tkivom je treba pomagati pri premagovanju negativnih vplivov nanje. Navsezadnje lahko le zdrava koža opravlja svoje številne pomembne funkcije.funkcije.
