Uporabnost ingverja za moške je bila znana že v antiki. Korenino te rastline so dodajali številnim jedem, pijačam, kozmetičnim in zdravilnim mešanicam. Zakaj je torej ingver koristen za moške, saj ima tako priljubljenost in širok obseg? Seveda je skrivnost v snoveh, ki jih vsebuje. Njegov značilen okus in vonj sta posledica prisotnosti zingerona in gingerola ter škroba in lipidov. Poleg tega vsebuje minerale, kot so cink, kalij, natrij, železo, magnezij, kalcij, fosfor in vitamine A, B2, B1, C. Obstajajo dokazi o prisotnosti eteričnih olj, felandrina, borneola, kamfina, gingerola, citrala. v ingverju, cineolu in pomembnih aminokislinah (metionin, levcin, fenilanin).
Uporablja se predvsem kot začimba. Kako koristen je ingver za moške, so ljudje razumeli šele v procesu kulinarične ustvarjalnosti. Uporabljali so ga pri pripravi kruha in drugih izdelkov iz testa, zelenjave, mesnih jedi, piva, vina in drugih pijač. Za izboljšanje njenih lastnosti so korenino rastline mešali z drugimi izdelki in začimbami: kardamom, muškatni orešček, limona, med.
Tudi že dolgo je znano, kajuporaben ingver za ženske. Lepa polovica človeštva že od antičnih časov ve, da velja za odličen afrodiziak naravnega izvora. Z dodajanjem v moško hrano so dobili strastnega in ljubečega partnerja. Ali ni to najboljša nagrada za skrbnico ognjišča za trud v kuhinji? Poleg tega ima ingver neposredno korist tudi za šibkejši spol. Njegova uporaba bo pripomogla k izgubi teže, povečanju libida in preprečevanju tveganja frigidnosti. Med nosečnostjo ingverjev čaj pomaga lajšati simptome toksikoze, odstraniti toksine. V primeru menstrualnih bolečin se lahko uporablja kot pomirjevalo. Uporablja se lahko za zdravljenje fibroidov, kroničnega vnetja adhezij in normalizacije hormonske ravni.
Na Japonskem so odkrili številne pomembne lastnosti korenine te rastline. Razkrili so prednosti ingverja za moške in ženske v primeru, ko je glavna prehrana sveža riba in morski sadeži. Njena korenina uničuje črevesne zajedavce, kar ščiti pred boleznimi in pomaga pri dobri prebavi.
Danes večina zdravstvenih delavcev meni, da ingver pomaga pri prebavi, lajša bolečine pri artritisu, krepi imunski sistem, izboljšuje potenje, preprečuje raka na debelem črevesu in lajša krče. Poleg tega ta rastlina spodbuja nastajanje želodčnega soka. Za moške je pomembno tudi, da ingver izboljša prekrvavitev, s čimer povzroči njegov hitenje v intimne predele in spodbudi potenco. Zmanjšuje tveganje za razvoj prostatitisa.
Ingver je lahkouporabite sveže in kot začimbo. Kisimo, dodajamo čaju ali kuhamo posebej. Za pripravo napitka prelijemo žlico grobo naribane korenine z enim litrom vrele vode in dodamo med. Zaužijemo ga lahko tako hladno kot toplo. Ta čaj ima analgetični, diaforetični in izkašljevalni učinek.
Pri uporabi ingverja ne smemo pozabiti, da je kontraindiciran pri krvavitvah, visoki vročini in ekstremni vročini. Ne smejo ga uporabljati ljudje, ki trpijo za razjedami ali gastritisom. Vloženi ingver je treba jesti zmerno.
