Prehranjevanje je obvezen proces za življenje vsakega živega organizma. Prebavni sistem, ki ga sestavljajo številni organi, je odgovoren za to, da vse poteka gladko. Vsaka napaka pri delovanju tega mehanizma, ki ga je odpravila sama narava, lahko resno škoduje zdravju ljudi. Zato se je treba ukvarjati s preprečevanjem bolezni prebavnega sistema in se po potrebi obvezno obrniti na zdravstveno ustanovo za pomoč.
Opomba. Statistični podatki pravijo, da so gastrointestinalne patologije med najpogostejšimi boleznimi na svetu. Na primer, v Rusiji so po medicinskih poročilih gastroenterološke težave na tretjem mestu za onkologijo in boleznimi srca in ožilja.
Kaj je človeški prebavni trakt?
Preden govorimo o preprečevanju bolezni prebavnega sistema, se pogovorimo o tem, kaj je sistem, na desetineorganov, ki sodelujejo v procesu mletja hrane, njene predelave, asimilacije in izločanja produktov razpada in vsega presežka (neprebavljene hrane) iz telesa. Kako se ta cikel imenuje proces prebave:
Začetni postanek hrane na tej "dolgi" poti je ustna votlina, v kateri se hrana žveči (seseklja), pomeša s slino (sprošča se kot posledica signalov, ki jih dajejo možgani) in se obrača v majhno mehko kepo
- Nadalje, ko gre skozi žrelo, hrana vstopi v mišično cev (njegova dolžina je 22-25 cm), ki ima valjasto obliko, torej v požiralnik. Kaj preprečuje, da bi se hrana vrnila v ustno votlino? Dva sfinktra (ventila), ki se nahajata na vrhu in na dnu požiralnika.
- Naslednja postaja je želodec. Tu se zabava začne. Želodec je zelo podoben kotlu, v katerem se hrana zmeša v pastozno stanje in prebavi z delovanjem želodčnega soka (sestavljen je iz klorovodikove kisline in določenih encimov).
- Nadalje, primarno predelana hrana vstopi v največji del tankega črevesa, in sicer v dvanajstnik (dvanajstnik). Spomnimo vas: sestava tankega črevesa vključuje dvanajstnik in še dve črevesju (jejunum in ileum). Torej se v dvanajstniku pod delovanjem encimov, žolča, črevesnih in trebušnih sokov, ogljikovi hidrati, beljakovine in maščobe razdelijo tako, da se zlahka absorbirajo.telo.
- V tankem črevesu pod delovanjem encimov in črevesnega soka poteka proces tvorbe maščobnih kislin, monosaharidov in aminokislin, ki se nato absorbirajo v kri. Upoštevati je treba, da lahko črevesje absorbira približno 2-3 litre tekočine v 60 minutah.
Pomembno! Po absorpciji hranila, raztopljena v vodi, ne prodrejo v splošni krvni obtok, ampak v kri, ki se nabira v portalni veni in se premika proti jetrom.
- Nadaljnje vzdolž poti je debelo črevo, kjer poteka absorpcija vlaknin, elektrolitov in vode, pa tudi proces fermentacije in tvorba blata.
- Proces prebave se zaključi v danki. Vsebina črevesja se izprazni skozi anus.
Kateri drugi organi so vključeni v proces prebave?
Več jih je:
- trebušna slinavka. Ona je tista, ki proizvaja encime in izloča sok trebušne slinavke, ki je tako potreben za popolno prebavo hrane in presnovni proces.
- Žolčnik. Naloga tega prebavnega organa je, da v sebi zbira žolč in ga dovaja v dvanajstnik, v katerem se skupaj s sokom trebušne slinavke razdeli hrana, ki jo prejme iz želodca. Poleg tega je predelan do takega stanja, da lahko prosto prehaja skozi tanko črevo.
- Jetra. Nahaja se v desnem hipohondriju pod diafragmo in je največja žleza v človeškem telesu. Jetra so filter, zaradi katerega se kri očisti in razkuži inškodljive spojine. Poleg tega telo uravnava presnovo beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob.
- Ledvice in nadledvične žleze. So glavni organi v procesu uriniranja. S pomočjo njih se vsa voda, ki prihaja iz debelega črevesa, filtrira in razdeli na primerno za življenje ljudi in urin, ki vsebuje škodljive nečistoče.
Pomembno! Iz vsega naštetega postane jasno, da so vsi organi, ki sodelujejo v procesu prebave, izjemno pomembni. Vsak od njih jasno izpolnjuje vlogo, ki mu je bila dodeljena. Zato je tako pomembno izvajati preprečevanje bolezni prebavnega sistema. V nasprotnem primeru se lahko pojavijo težave, ki ogrožajo razvoj različnih patologij prebavil.
Patologije prebavnega sistema
Preden govorimo o preprečevanju bolezni prebavnega sistema, naštejmo možne patologije prebavil:
- gastritis. Ta patologija prizadene približno 70% celotnega odraslega prebivalstva sveta. In s starostjo se tveganje za gastritis samo poveča. Posledica patologije je lahko razjeda želodca ali dvanajstnika.
- Ciroza jeter. Bolezen kronične narave, ki jo spremljajo nepopravljivi procesi zamenjave aktivnih celic jetrnega tkiva z vlaknastimi. Telo se zmanjša ali poveča, postane tudi hrapavo, gosto in grbasto. V večini primerov patologije ni mogoče zdraviti in se konča s smrtjo.
- Peptična razjeda na želodcu ali dvanajstniku. Statistični podatki kažejo, da je vsak 15. prebivalec planeta Zemlja diagnosticiran s patologijo.
- Polipi želodca. Precej redka bolezen in praviloma nima izrazitih simptomov. Polipi so zbirka celic na notranji strani želodca.
- Perforirana razjeda (perforirana). Prisotnost skoznje luknje v steni želodca (ali dvanajstnika), skozi katero njena vsebina teče v peritonealno votlino.
- Hepatitis. Zelo nevarna vnetna patologija virusnega izvora.
- pankreatitis. Za patologijo je značilen vnetni proces v trebušni slinavki. Samouniči se zaradi dejstva, da izločeni encimi ne vstopijo v dvanajstnik, ampak ostanejo v organu.
- Rak debelega črevesa. Smrtnost zaradi te resne bolezni je približno 10-12 % celotnega števila smrti zaradi onkologije.
- Sindrom razdražljivega črevesja. Histološka slika patologije so spremembe v črevesju distrofične narave.
- Holelitiaza. Gre za nastanek kamnov v žolčniku ali njegovih kanalih.
- Apendicitis. Vnetje slepega črevesa ali natančneje njegovega slepiča (apendiksa). Zelo pogosta bolezen, ki se diagnosticira v peritoneju in zahteva kirurški poseg.
- Kolitis. Vnetni proces sluznice debelega črevesa. Glavni vzroki bolezni so: okužbe, disbakterioza in premalo prehranskih vlaknin.
- Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB). Vračanje vsebine želodca ali dvanajstnika nazaj v požiralnik. To se lahko zgodi le enkratali redno. Posledično je prizadet spodnji požiralnik.
- Enterokolitis. Zanj je značilen vnetni proces v tankem in debelem črevesju hkrati. Kaj lahko izzove patologijo? Lahko so okužbe; zloraba "vročih" napitkov ali začinjene hrane; dolgotrajna uporaba antibiotikov; helminti, alergije na določena živila, pa tudi neuravnotežena prehrana.
- Duodenitis (lahko je kroničen ali akuten).
- Črevesna obstrukcija. Zanj je značilno delno ali popolno pomanjkanje prehodnosti vsebine skozi gastrointestinalni trakt.
- Diskinezija žolčevodov. Ta motnja funkcionalne narave se kaže z moteno gibljivostjo žolčevodov.
- Gastroenteritis. Za patologijo je značilen vnetni proces želodca in tankega črevesa, ki ga spremljajo driska, bolečine v trebuhu in bruhanje. Najpogosteje lahko gastroenteritis, tako njegovo akutno obliko (OGE) kot kronično, izzovejo virusi (natančneje, bakterije E. coli in rotavirusi) in drugi patogeni. Včasih vzrok patologije nikakor ni povezan z okužbo. Na primer, razvoj bolezni pri otrocih lahko sproži slaba higiena ali šibka imuniteta. Kakšna je preventiva nalezljivih bolezni prebavnega sistema, predvsem OGE? Najprej je to spoštovanje pravil osebne higiene (na primer pogosto umivanje rok z milom in pitje kuhane vode), pa tudi uživanje pijač zaupanja vrednih proizvajalcev in čistih izdelkov,vključno z zelenjavo in sadjem.
- Pylorična stenoza (pilorična stenoza). Gre za znatno zožitev odprtine v predelu prehoda želodca v dvanajstnik.
- Odpoved jeter. Zanj je značilna kršitev več funkcij (ali samo ene) jeter. Klinično se to kaže v monotonem govoru, zaspanosti, neusklajenih gibih in tremorju.
- Gastrointestinalna diskinezija. Težave s prebavnim sistemom, povezane s težavami pri premikanju hrane skozi prebavila.
- holecistitis. Je najpogostejši zaplet žolčnih kamnov. Glavni vzrok patologije je kršitev procesa odtoka žolča.
- Črevesna disbakterioza. Predstavlja neravnovesje mikroflore telesa. Poleg tega disbakterioza sama po sebi ni patologija, vendar lahko njena prisotnost kaže na bolezen.
- zaprtje.
- driska.
- Nalezljive bolezni prebavnega sistema: botulizem, griža, salmoneloza, kolera, helmintične invazije.
Na nekaterih točkah se podrobneje ustavimo.
Gastritis in njegovi simptomi
Za to patologijo je značilen vnetni proces želodčne sluznice, ki ga lahko sprožijo psihične travme, bakterije in neustrezna zdravila. Zaradi tega lupina organa izgubi sposobnost, da prenese delovanje pepsina in klorovodikove kisline, ki sta nujen atribut predelave hrane.
Gastritis je lahko akuten ali kroničen. Poleg tega je odvisno od stopnje kislostiželodčnega soka, je patologija razdeljena na hipoacidno (z nizko vsebnostjo klorovodikove kisline v želodcu) in hiperacidno (s povečano količino).
Opomba! Slednja vrsta gastritisa je veliko pogostejša in je značilna po tem, da se sčasoma na sluznici pojavi erozija.
Simptomi gastritisa:
- Prisotnost splošne letargije, zaspanosti in šibkosti.
- Slabost, včasih se spremeni v bruhanje.
- Bolečina v hipohondriju.
- Hitra izguba teže.
- Odpoved srčne mišice.
- Omotica.
- Pomanjkanje apetita.
- Imate določene težave z blatom.
- Pogosta razdražljivost.
- Kršitev občutkov okusa.
- Omejena zmožnost aktivnega gibanja.
Pomembno! Simptomi, ob katerih je vredno opozoriti in poklicati rešilca: zobna obloga na jeziku, riganje z vonjem hrane, ki je bila dolgo zaužita, pa tudi težnost ali bolečina v želodčni jami.
Terapija bolezni
Preden se pogovorimo o preprečevanju bolezni človeškega prebavnega sistema in zlasti gastritisa, se pogovorimo o njegovem zdravljenju. Najpomembnejša stvar v tem procesu je jemanje antibiotikov, ki jih predpiše zdravnik, pa tudi ustrezna prehrana, ki jo izbere specialist.
Zdravila je treba vzeti v 10-14 dneh. Odmerjanje mora določiti zdravnik. V režim zdravljenja je lahko vključenih več zdravil. Za boljše celjenje sluznicezdravilo, kot je "Solkloseryl", je primerno za želodec, "Motilium" pa bo dal dober učinek za aktiviranje motorične funkcije organa.
Če ima bolnik hiperacidni gastritis, je treba upoštevati naslednja priporočila:
Kaj naj bolnik zavrne? Od slane, začinjene in mastne hrane; pa tudi sol, česen, žganje, kavo, prekajeno meso, redkvice in gobe
- Hrana mora biti topla, nikoli vroča.
- Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, meso in ribe z nizko vsebnostjo maščob, mineralna voda Borjomi (pijte en kozarec 30 minut pred obroki), pire krompir in žele so dobrodošli.
Če je diagnosticiran hipoacidni gastritis, je treba upoštevati naslednja priporočila:
- Jejte ob določenih urah.
- Obroki naj bodo pogosti, 5-6 obrokov na dan.
- Zaželjeni so kisli mlečni izdelki, mleko, skuta, vse vrste pire krompirja, sadni sokovi, pa tudi meso in ribe, kuhani na pari ali preprosto kuhani.
- Hrano je treba žvečiti temeljito in počasi.
Tradicionalna medicina v boju proti gastritisu
Preden govorimo o ukrepih za preprečevanje bolezni prebavnega sistema (zlasti gastritisa), se pogovorimo o receptih tradicionalne medicine, ki zelo učinkovito pomagajo pri soočanju z boleznijo. Tukaj je nekaj izmed njih:
- Šipke poparite v pečici in jih pojejte tople.
- Mešanje10% tinktura propolisa in olje rakitovca v razmerju 1:10. Mešanico (20 kapljic) uporabljamo trikrat na dan z mineralno vodo ali mlekom.
- Pšenična zrna (približno 100 gramov) prelijte z vodo. Ko se pojavijo kalčki, jih odrežite, operite v tekoči vodi in pomikajte v mlinčku za meso. Zeleno maso uporabljamo v kombinaciji z rastlinskim oljem (nekaj žlic) na tešče vsak dan.
Sadeže ptičje češnje (1 žlica) prelijte z vrelo vodo (1 skodelica), kuhajte 15 minut, ohladite, alkoholu (40 kapljic) dodajte 10% izvlečka propolisa in pijte trikrat na dan po kozarec
Pomembno! Preden začnete uporabljati tradicionalno medicino, se o svojih dejanjih ne pozabite posvetovati z zdravnikom.
Preventivni ukrepi za preprečevanje želodčnega gastritisa
Preprečevanje bolezni prebavnega sistema, kot je gastritis (tako njegova akutna kot kronična oblika), vključuje naslednje dejavnosti:
- Upoštevamo pravilno in uravnoteženo prehrano. Zavračamo pico, hrenovke in druge vrste hitre hrane.
- Jemo vsake 3-4 ure ob točno določenem času. Število sprejemov ne sme biti manjše od 5.
- Spremljamo količino porcij, ki ne sme biti večja od tiste, ki jo lahko spravite na dlan.
- Posvetimo veliko pozornosti kakovosti hrane, ki je na mizi. Po možnosti sveže kuhano in toplo.
- Ko jeste, ne hitite in ne žvečite hrane na hitro.
- Ko že govorimo o preprečevanju bolezni prebavnega sistema, ne moremo omeniti slabih navad, kot sta kajenje in pitje alkohola. Vsekakor jih zavračamo. Poleg tega uporaba njihove nizke kakovosti ne vodi le do vnetja želodčne sluznice, ampak včasih tudi do zastrupitve.
- Če je vrsta dejavnosti povezana z vdihavanjem kemičnih hlapov, potem moramo uporabljati osebno zaščitno opremo (rokavice, maske in očala).
Botulizem in njegovi simptomi
Preden boste spoznali preprečevanje bolezni prebavnega sistema, kot je botulizem, vam bomo povedali o vzrokih in simptomih njegovega razvoja.
To je ena najnevarnejših nalezljivih patologij, ki jo lahko sprožijo toksini iz bakterij botulizma, ki živijo v tleh in se razmnožujejo v okolju brez kisika ter pri tem sproščajo strupeno snov. Za bolezen je značilna resna lezija osrednjega živčnega sistema (centralni živčni sistem), natančneje hrbtenice in podolgovate medule. Zelo pogosto patologijo spremlja okvaro srčne mišice. Spore vstopijo v prebavni sistem človeka s nekvalitetnimi mesnimi ali ribjimi izdelki, konzervirano hrano, gobami ali zelenjavo (zlasti z domačimi pripravki). Včasih se botulizem lahko razvije kot posledica vdora bakterij v rano.
Pomembno! Osebe z botulizmom se ne smete bati, za druge je popolnoma varno.
Začetni simptomi patologije: glavobol, bruhanje (lahko se ponavlja), driska, bolečina v predelutrebuh (vendar običajno ni vročine).
Poleg tega se patologija razvija precej hitro in po 24 urah se lahko pri bolniku pojavijo suha usta, driska se lahko nadomesti z zaprtjem, mišično paralizo, izgubo vida in drugimi negativnimi manifestacijami, celo smrtjo.
Opomba! Včasih namesto botulizma bolniku diagnosticira tonzilitis zaradi takšne manifestacije, kot je svetlo rdeča barva žrela in nazofarinksa. Poleg tega se v predelu nad grlom kopiči viskozna, gosta sluz, ki je na začetku procesa prozorna, nato pa postane motna.
zdravljenje botulizma
Preden govorimo o preprečevanju bolezni prebavnega sistema, kot je botulizem, se podrobneje pogovorimo o metodah zdravljenja bolezni. Takšna patologija se zdravi izključno v bolnišnici. Kaj lahko storite, medtem ko čakate na prihod reševalnega vozila? Bolniku opravimo izpiranje želodca s prekuhano vodo in zberemo bruhanje za nadaljnjo preiskavo. V bolnišnici se za te namene uporabljajo posebne sonde. Nato bolnikom vbrizgajo antitoksični serum proti botulizmu in predpišejo zdravila, ki imajo sposobnost vezanja in zadrževanja različnih strupenih snovi (enterosorbenti). Možno je tudi zdravljenje z diuretiki.
Pokazalo se je, da vsi bolniki zavirajo vitalno aktivnost bakterij "levomicetin", "tetraciklin" ali "ampicilin". V primeru paralize dihalnih mišic se lahko zdravniki odločijo za priključitev bolnika na napravomehansko prezračevanje.
Okrevanje od botulizma je dolgotrajen proces (lažje je skrbeti za preprečevanje nalezljivih bolezni prebavnega sistema). Eden prvih znakov, da prihaja izboljšanje, je prisotnost sline. Sčasoma se obnovita mišična moč in vid (lahko oslabi v nekaj mesecih).
Opomba! Kljub temu, da je imel bolnik med potekom bolezni resne nevrološke motnje, se po okrevanju skoraj vse obnovijo.
Preprečevanje botulizma
Preventivni ukrepi proti nalezljivim boleznim prebavnega sistema, kot je botulizem, vključujejo naslednje:
- Popolna skladnost s pravili za shranjevanje in pripravo ribjih in mesnih polizdelkov, pa tudi vseh vrst konzervirane hrane (na primer zelenjave).
- Ali lahko vrenje prepreči botulizem? Vegetativna oblika je možna: dovolj je, da konzervirano hrano kuhamo 5 minut, in bakterije umrejo. Toda s sporno obliko se je težko spopasti, saj tudi 5-urno vrenje ne daje vedno pozitivnih rezultatov.
- Nobeni ukrepi za preprečevanje bolezni prebavnega sistema ne bodo pomagali, če boste neselektivno kupovali in uživali očitno pokvarjeno hrano. Bodite previdni in pozorni.
Pomembno! Ukrepi za preprečevanje nalezljivih bolezni prebavnega sistema so seveda zelo dobri. Če pa še vedno obstajajo znaki bolezni, danarediti? Najprej se za pomoč obrnite na infekcijsko bolnišnico (v skrajnih primerih pokličite rešilca) in odnesite izdelke "sumljive kakovosti" za laboratorijsko testiranje.
Sklep
Kaj je preprečevanje bolezni prebavnega sistema? Na kratko o tem, na primer o gastritisu in botulizmu, preberite zgoraj. Najpomembnejša stvar pri terapiji je jemanje zdravil in dieta. Pomembno vlogo igra pravočasen dostop do zdravstvene ustanove in diagnoza. Izjemnega pomena je tudi primarna preventiva bolezni prebavnega sistema. Ne vključuje le uravnotežene in prilagojene prehrane, temveč tudi aktiven življenjski slog, redne posege, kot je ultrazvok trebuha, in sposobnost abstrahiranja od vseh vrst stresnih situacij.
