Estrogen je ženski hormon, ki ostane na približno enaki ravni od prve menstruacije in še petindvajset do petindvajset let po njej. In šele po približno štiridesetih se estrogeni znatno zmanjšajo. Znaki slabosti so precej očitni. Koža začne postopoma izgubljati vlago, bledi, postane bolj mlahava; spolna želja se zmanjša ali popolnoma izgine; kostno tkivo postane manj močno
; teža hitro raste in pojavijo se maščobne obloge. Vse to so simptomi pomanjkanja estrogena. In kmalu pride postmenopavza ali menopavza - čas, ko se žensko telo začne starati in izgubi sposobnost materinstva.
Vendar je pomanjkanje tega ženskega hormona lahko tudi pri zelo mladih dekletih, ki za to izvejo, ko se testirajo ali se pripravljajo na prihodnjo nosečnost. Simptomi pomanjkanja estrogena se lahko kažejo precej jasno. Ti vključujejo:
- Pogosta nihanja razpoloženja, depresija, napadi obupa.
- Nereden menstrualni ciklus, redke menstrualne krvavitve.
- Frigidnost, nerazvitost spolnih organov, infantilizem maternice.
- Težave s kožo: mozolji, akne, ogrci.
- Vztrajna bolečina v spodnjem delu trebuha.
Na ultrazvoku medenice in folikulometriji bodo simptomi pomanjkanja estrogena nezmožnost zorenja dominantnega folikla, odsotnost ovulacije in posledično nezmožnost zanositve otroka. V večini primerov bolnikom s takšnimi težavami zdravnik predpiše vitamin E v povečanih odmerkih. In če pri ženskah primanjkuje estrogena, simptomi ne bodo izginili, šele potem je predpisano posebno hormonsko zdravljenje. To bo šlo v povezavi z jemanjem zdravil, ki vsebujejo progesteron, saj je treba celotno hormonsko ozadje skrbno uravnotežiti.
Prav tako je ob znižanju ravni estrogena v krvi nujna uravnotežena prehrana, v katero je treba vključiti fitoestrogene. Če želite to narediti, vsak dan uživajte sojine izdelke, stročnice ter nekaj sadja in živalskih proizvodov. Pravilna prehrana bo zmanjšala simptome pomanjkanja estrogena in normalizirala žensko hormonsko ozadje. Hkrati se bo tudi sama počutila mlajša, bolj zdrava, bolj aktivna, koža obraza bo dobila zdravo barvo in sijaj, lasje bodo spet postali sijoči in močni, spolna želja pa se bo okrepila, kar bo nedvomno vplivalo na žensko privlačnost.
V prizadevanju za povečanje količine estrogena pa je najpomembneje, da se pravočasno ustavite, sajnjihov presežek povzroča rast celic in lahko negativno vpliva na delovanje celotnega organizma kot celote. Presežek tega hormona povzroči:
- Rast rakavih celic (maternica, prsi itd.).
- Osteoporoza.
- Mastopatija in spremembe fibrocističnega tkiva.
- Alergije, astma.
- Motnje delovanja ščitnice.
Zato se je treba pred bojem proti boleznim posvetovati s svojim zdravnikom, ki vas bo obravnaval individualno in pod strogim nadzorom.
