Krmnjenje v trebuhu je posledica krčenja črevesne stene, ki nastane zaradi prisotnosti plinov in tekočin v prebavnem sistemu. To je povsem normalen fiziološki pojav.
Človeško črevo lahko primerjamo s cevjo, po kateri se premikajo tekoče hranilne mase. Te mase niso tekoče samo zato, ker vodo zaužijemo s hrano. In ker prebavni sistem vsak dan izloči približno osem litrov tekočine, bogate z encimi, od katere se pomemben delež po prebavnem procesu ponovno absorbira. Vzroki za kruljenje v želodcu za mnoge ostajajo skrivnost.
Kaj so razlogi?
Tekočina lahko tiho teče skozi cev le, če v njej ni plinov. Kjer so plini, tekočina nikoli ne more teči v popolni tišini. V človeškem črevesju je precejšnja količina plinov. Njihov vir so bakterije, ki tam živijo inmed življenjem oddajajo plin. Poleg tega človek pogoltne zrak s hrano. Prisotnost plinov v črevesju vodi v dejstvo, da se tekoča prehranska masa premika po njej in hkrati oddaja določene zvoke. Običajno se najbolj jasno slišijo v zgornjem delu trebuha. Včasih človeka preganja nenehno kruljenje v želodcu.
Včasih se zdi, da je v njegovem želodcu vse tiho. Toda to je le zavajajoč vtis. In če je v resnici vse tiho, potem morate poklicati zdravnika, saj bi v resnici morala biti prisotnost zvokov v črevesju pri zdravih ljudeh vedno. Običajno imajo različno intenzivnost. Ko se zdi, da zvokov ni, jih je mogoče slišati s stetoskopom.
Vzroki za šumenje na prazen želodec
Praviloma ljudje pogosto opazijo, da se kruljenje v želodcu opazi, ko je želodec prazen. Zakaj se to dogaja? V primeru, da sta želodec in črevesje ostala brez hrane nekaj ur ali več, se lahko v njih pojavi proces, ki se imenuje selitveni motorični kompleks.
Ob občutku pomanjkanja hrane receptorji v stenah želodca začnejo povzročati val impulzov, ki poteka vzdolž celotne dolžine črevesja. V tem primeru impulzi povzročijo krčenje črevesja. V želodcu je glasno kruljenje. V tem primeru bodo zvoki bolj izraziti v primerjavi s tistimi, povezanimi s gibanjem tekoče živilske mase.
Ni se vam treba bati selitvenega motoričnega kompleksa, saj je to za človeka popolnoma normalno fiziološko stanje v prebavnem sistemu. To je potrebno, da se iz želodca in črevesja znebimo ostankov neprebavljene hrane, sluzi in drugih toksinov. V primeru, da motorični kompleks ne deluje dovolj dobro, se lahko pojavita slabost in bolečine v trebuhu. Poseben hormon, imenovan motilin, sproži procese čiščenja prebavnega sistema pred "umazanijo", proizvaja ga endotelij tankega črevesa.
Znanstveniki so ugotovili, da je občutek lakote, ki ga povzroča motilin pri ljudeh z nenormalno telesno težo, spremenjen in se razlikuje od standardne norme. Poleg tega se ne razlikuje le pri tistih, ki trpijo zaradi prekomerne telesne teže, ampak tudi pri ljudeh z nezadostno telesno težo. Poleg tega motilin vpliva na občutke ugodja in zadovoljstva, ki jih ljudje doživljajo po jedi. In kljub temu, da motilin še ni dovolj raziskan, znanstveniki že verjamejo, da bo v bližnji prihodnosti postal ena od vplivnih točk za popravljanje nepravilnega prehranjevalnega vedenja, ki je povezano z zavračanjem jesti ali prenajedanje.
Poglejmo podrobneje vzroke za kruljenje v želodcu.
Vzroki za boleče ropotanje
Torej, v želodcu zdravih ljudi lahko ne samo brbota, ampak bi se moralo zgoditi. Toda včasih prepogosti in hkrati močni zvoki v želodcu lahko kažejo na prisotnost nekaterih zdravstvenih težav, na primer:
- Ko se plini premikajo v ozadju driske, se lahko v želodcu pojavi veliko brbotanja in šumenja. Res je, da to stanje praviloma ne potrebuje dodatnih simptomov za odkrivanje.
- V nekaterih situacijah je premočan invendar prodorni zvoki kažejo na razvoj črevesne obstrukcije. Vendar je treba poudariti, da so pri tako strašni diagnozi vedno združeni z zelo močno, skoraj neznosno bolečino.
Okvarjena absorpcija nekaterih živil
Močno utrujajoče kruljenje v želodcu ob ozadju hrane, ki vsebuje gluten, običajno spremlja celiakijo. Tak simptom se lahko pojavi tudi v enostavnejših primerih glutenske intolerance ob prisotnosti občutljivosti bolnikov brez celiakije na gluten. Poleg tega lahko pride do kruljenja v želodcu po jedi zaradi vnosa mlečnih izdelkov v prehrano, ko ima oseba pomanjkanje laktaze.
anksiozne motnje
Različne nevrotične bolezni, kot je hipohondrija, skupaj z depresijo ali anksioznostjo foničnimi motnjami vodijo v dejstvo, da je avtonomni sistem v nenehnem vznemirjenju, kar povzroča ogromno vseh vrst somatskih simptomov.
Pri nas se temu stanju še vedno zmotno reče vegetovaskularna distonija. Toda taka bolezen niti ne obstaja v naravi. Ljudje pa imajo različne funkcionalne motnje, ki so posledica motenj v avtonomnem sistemu zaradi stresa, ki mu je lahko izpostavljen, ko se pojavijo kronična tesnoba, strah, vznemirjenost ali hrepenenje.
Pogosto takšne funkcionalne motnje vplivajo na prebavni sistem. V trebuhu je pogosto bruhanje in kruljenje. Običajno se kažejo tudi v dispepsiji ozsindrom razdražljivega črevesa. Natančen mehanizem za nastanek takšnih stanj še ni ugotovljen. A že zdaj je očitno, da so neposredno povezane s funkcionalno okvaro, ki jo povzroča duševno nelagodje. Ko ljudje poročajo, da zjutraj krulijo v želodcu, zlasti na prazen želodec ali po jedi, so razlogi za to pogosto v duševnem stanju.
- Prvič, je pogosto sumničavo pretirano osredotočenost na svoje zdravje, ko je človek nenehno obseden s svojim telesom, standardno fiziološko stanje, ki je ropotanje v prebavnem sistemu, pa dojema kot strašno patologijo..
- Drugič, dispepsija skupaj s sindromom razdražljivega črevesja se lahko razvije v ozadju tesnobe, ki pogosto vodi v občutek kipečega v trebuhu.
Kaj še lahko pomeni nenehno kruljenje v trebuhu?
Preveč sladkarij v prehrani
Obilna prisotnost sladkih sestavin v prehrani je pogosto glavni vzrok za glasno in pogosto kruljenje v želodcu. Poleg tega se vse sladke snovi štejejo za nevarne. Takšno ropotanje lahko povzroči navaden sladkor skupaj s fruktozo in sladili, bodisi umetnimi ali naravnimi. Mehanizem, s katerim te spojine povzročijo, da se želodec vrti, se razlikuje, vendar je rezultat enak.
Saharoza, torej navaden sladkor, skupaj z umetnimi sladili pri delu črevesne mikroflore povzroča določeno neravnovesje. Negativen vpliv namikroflora vodi k dejstvu, da koristne bakterije umrejo, škodljivi in nevarni mikroorganizmi, predvsem glive, pa se začnejo razmnoževati. Življenjska aktivnost takšnih mikroorganizmov je neposredno povezana s povečanim nastajanjem plinov. Zaradi tega se kruljenje v želodcu okrepi.
Fruktoza skupaj s sladili, kot sta ksilitol in eritritol, sodijo med živila, ki povzročajo povečano nastajanje plinov v črevesju. Kar zadeva fruktozo, lahko rečemo, da bo povečala hrbet v popolnoma kateri koli obliki. Tako imajo podoben neprijeten učinek med, agavin sirup in drugi naravni proizvodi, ki veljajo za zelo zdrave.
Grnčanje v želodcu pri odraslem lahko kaže na patologijo.
bruhanje in bolečine v trebuhu
Nekatere bolezni, na primer ulcerozni kolitis, skupaj s hiperacidnim gastritisom, hepatitisom C, enterokolitisom ali pankreatitisom, imajo na seznamu svojih simptomov pojav kipenja in razvoj bolečine v določenih predelih trebuha. Vse te bolezni je treba zdraviti izključno v bolnišnici. Po celotnem poteku terapije boleče ropotanje običajno preneha.
Vendar takšni simptomi niso značilni le ob prisotnosti določenih bolezni, to je pogosto normalna posledica, na primer večernega prenajedanja. Mimogrede, strogo je prepovedano iti spat s polnim želodcem, saj je to dvojni udarec v jetra, poleg tega pa tudi na trebušno slinavko. Posledično je lahko stalna resnostepigastrični predel, skupaj s riganje, drisko, bolečino v pasu in nenehnim kruljenjem v želodcu po jedi.
Kdaj se oglasi alarm?
Pri simptomih, kot so bolečina v kombinaciji z ropotanjem, je treba izvesti diferencialno diagnozo. V ozadju takšnih simptomov obstajajo sumi na akutni apendicitis ali holecistitis, poleg tega pa na peritonitis. Poleg tega so na seznamu alarmov, ko se pojavi ropotanje z bolečino, bolezni, kot so črevesni volvulus skupaj z urolitiazo (s premikom kamnov skozi sečevode), zunajmaternična nosečnost, maligna ali benigna novotvorba.
terapija v bolnišnici pod strogim nadzorom kliničnega osebja.
Razlogi za pogosto ropotanje
Plini pri zdravih ljudeh v trebuhu se lahko pojavijo nenadoma in neopazno izginejo. Pri večini bolnikov ta simptom običajno mine takoj po zaužitju tablet za šumenje v trebuhu - aktivnega oglja ali zdravila "Espumizan". Obstajajo pa tudi bolniki, ki zaradi tega trpijo vse življenje, ne da bi imeli kakršno koli določeno bolezen. Za nenehno ropotanje v prebavnem sistemu so praviloma krivi naslednji dejavniki:
- Sedeči in sedeči.
- Ostanite v določenem položaju telesa dlje časa.
- Pomanjkanje črevesnih ali želodčnih encimov.
- Preveliko odmerjanje drog.
- Redno prenajedanje.
- Prisotnost povečane črevesne gibljivosti.
- Redno upoštevanje strogih diet.
- Prisotnost kroničnih bolezni prebavnega sistema.
- Napačna in nezdrava prehrana.
- Uživanje določene hrane, kot je kislo mleko in sladka hrana.
Prisotnost banalne disbakterioze vodi tudi do razvoja šumenja in povečanega nastajanja plinov. Ta bolezen lahko izgine sama od sebe, vendar se lahko občasno ponovno pojavi. V primeru, da se ne zdravi, bo takšna slika postala kronična in bo prisotna pri človeku ves čas.
Kako zdraviti napenjanje in kruljenje v trebuhu?
Kaj je treba najprej narediti?
Torej, kaj je treba storiti, da človeku v želodcu ne bo neprestano renčal? Ko gre za akutna stanja, morate najprej poskusiti popolnoma izločiti mlečne izdelke in gluten iz prehrane. Toda na Zemlji zelo malo ljudi trpi za celiakijo. Prisotnost preobčutljivosti na gluten je pogostejša, a tudi ne množična bolezen.
Laktozna intoleranca pri ljudeh je veliko bolj pogosto stanje. Toda običajno se ljudje, ki trpijo zaradi tega, tega dobro zavedajo. V zvezi s tem neObstaja veliko upanja, da bo popolna izključitev mleka in glutena iz prehrane pomagala odpraviti močno hrepenenje.
Kako se znebiti šumenja v želodcu?
Obravnava ropotanja ali boja na tri načine
Boj proti ropotanju naj poteka v naslednjih treh smereh:
- Zavrnite sladko hrano.
- Izboljšajte delovanje črevesne mikroflore.
- Uravnava čustveno stanje.
Seveda bi bila najbolj zanesljiv in hkrati najučinkovitejši način popolna zavrnitev sladke hrane. V primeru, da to zaradi določenih psiholoških razlogov ni mogoče, je treba kot sladilo uporabiti stevijo. Treba je opozoriti, da ni bilo ugotovljeno, da bi ta izdelek imel lastnosti, ki bi povečale bruhanje v želodcu.
V okviru optimizacije črevesne mikroflore morate svoj jedilnik nasititi s posebnimi živili, ki vsebujejo probiotike, kot je na primer kislo zelje. Prav tako ne bo odveč jemanje prehranskih dopolnil s probiotiki. Seveda pa je naravna prehrana bolj zaželena. Poleg tega je priporočljivo povečati vnos rastlinskih vlaknin, ne le v obliki zelenjave, temveč tudi v obliki oreščkov. Pomembno je poudariti, da bo izboljšanje delovanja črevesja zmanjšalo šumenje, ko se plin zmanjša.
Danes je znanstveno dokazano, da zdrava črevesna mikroflora pomaga človeku ohranjati normalno duševno stanje. In tudi, nasprotno, ko je mikroflora bolna, lahko zboli tudi psiha, na primer v ozadju tega pogostodepresija se razvije z anksioznostjo. Takšna duševna stanja, kot je navedeno zgoraj, so pogosto vzrok za nenehno kruljenje v želodcu.
Seveda samo probiotiki ne bodo pozdravili duševnih težav, če sploh obstajajo. V takih situacijah so potrebni popolnoma drugačni pristopi zdravljenja. Vendar pomoč s probiotiki ni nikoli odveč.
Za normalizacijo dela črevesja je treba iz prehrane izključiti vse industrijsko pripravljene izdelke. Ker so v takšni hrani vedno sladkorji ali njihovi nadomestki, skupaj s konzervansi, aromami in drugimi spojinami, ki ubijajo koristno črevesno mikrofloro. Samo klobasa vsebuje do devet zelo nevarnih sestavin.
Med drugim je treba opustiti zdravljenje z antibiotiki, ki je v večini situacij in v kakršni koli obliki nepotrebno. Na primer, prenehajte kupovati zdaj zelo priljubljeno antibakterijsko milo.
Kako se znebiti kruljenja v želodcu s pomočjo ljudskih zdravil?
domača terapija
Najprej, da bi odpravili šumenje, ki se pogosto pojavlja v želodcu, morate izključiti uporabo naslednjih izdelkov ali pa jih jemati vsaj v majhnih količinah:
- Uživanje graha, fižola in fižola.
- Uporaba kumar, paradižnikov, bučk in zelja v receptih.
- Uživanje hrušk in grozdja.
- Sveže mleko.
- Zloraba konzervirane hranesolate, česen, čebula ali zelena.
- Pogosta uporaba peciva iz kvašenega testa, piva ali kvasa.
- Posebne solate, začinjene z majonezo.
- Uživanje mastnega mesa in rib v prehrani.
- Zloraba kislih kumaric, marinad in prekajenega mesa.
Poudariti je treba, da vseh zgoraj navedenih izdelkov ni treba popolnoma izključiti iz vaše prehrane. Upoštevati morate le, da je prav zaradi njih lahko izzvano pogosto šumenje v želodcu in plini, zato, da bi zmanjšali ta proces, morate po možnosti zmanjšati količino živil, ki ga povzročajo.
Med drugim ga je treba jemati po obroku sredstva z adsorbirajočim učinkom, skupaj s spazmolitiki. Toda najbolj optimalno zdravilo za odpravo nastajanja plina in hrupa je koperova voda. Recept za njegovo pripravo je zelo preprost: dve žlici pire semena prelijemo z litrom vrele vode in vztrajamo en dan. Pred obroki pijejo zdravilo iz kopra, po 50 mililitrov.
Sklep
Tako je pojav močnega kruljenja v trebuhu, ne glede na to, ali se pojavi po jedi ali na prazen želodec, normalno fiziološko stanje, ki v večini situacij sploh ne zahteva nobenega zdravljenja. Toda v primeru, da želodec nenehno in hkrati preglasno kruli, lahko to kaže na nezmožnost prebave določene hrane. Lahko je tudi posledica sindroma razdražljivega črevesja ali nepravilne prehrane s preveč sladkorja. kakopraviloma se vsi ti vzroki zlahka odpravijo doma in ne zahtevajo resnega posredovanja zdravnikov. Anksioznost naj povzroča ropotanje, ki ga spremlja občutek bolečine, saj je to lahko znak za razvoj nevarnega patološkega procesa, proti kateremu ni priporočljivo odlašati s klicem zdravnika.
Pregledali smo, zakaj je v trebuhu kruljenje, pa tudi zdravljenje te patologije.
