Osteoporoza kolčnega sklepa pri ženskah in moških zmanjšuje moč kosti. Mimogrede, predstavniki šibkejšega spola med menopavzo najpogosteje trpijo zaradi te bolezni. Zato bi morale vse ženske najprej poznati simptome in zdravljenje osteoporoze kolčnega sklepa. Pogosto patologija vodi do zlomov. Obstajajo lahko tudi drugi znaki pomanjkanja kalcija v telesu.
Kaj je ta bolezen
Simptomi in zdravljenje osteoporoze kolka so znani že dolgo. Bolezen je patološka sprememba kostnega tkiva. Podobna kršitev se pojavi pri pomanjkanju kalcija in fosforja. Posledično se zmanjša moč kostnega tkiva, poveča se tveganje za modrice in zlome. Za bolnika postane nevarno dvigovanje uteži, pa tudi padec tudi z majhne višine.
Ta bolezen ima druga imena: "steklena" ali razpršena osteoporoza. Pogosto se bolezen pojavi na enem mestu in se postopoma razširi na druge dele telesa.
Kolčni sklep sprejema tako statične kot dinamične obremenitve, zato je pri osteoporozi ta del mišično-skeletnega sistema najpogosteje podvržen različnim poškodbam. Tako zlom vratu kolčnega sklepa vodi do skoraj popolne imobilizacije, pri starejših pa do smrti.
Zakaj se bolezen pojavi
Pogosto se elementi, ki povečujejo njihovo moč, izperejo iz kostnega tkiva zaradi okvare nekaterih presnovnih procesov. Posledično se vsebnost mineralnih soli v telesu zmanjša. Med razlogi za razvoj osteoporoze kolčnega sklepa velja izpostaviti:
- motnje v hormonskem sistemu;
- pomanjkanje vitamina D, ki se pojavi ob pomanjkanju sončne svetlobe v jesensko-zimskem obdobju;
- starostni dejavnik, pri katerem začne disfunkcija obščitnic napredovati, pa tudi kršitev presnovnih procesov v telesu;
- podhranjenost, ki vodi do pomanjkanja kalcija in fosforja;
- Izločanje estrogena se zmanjša med menopavzo;
- slabe navade: zloraba alkohola, mamil in kajenje;
- dednost, nagnjenost k bolezni;
- prirojene patologije, vključno s skrajšanjem enega od okončin, skoliozo, displazijo pri otrocih itd.;
- kirurški poseg, povezan z odstranitvijo enega ali več notranjih organov;
- uporaba zdravil, ki lahko izčrpajo kalcij in minerale, kot so antikonvulzivi, kortikosteroidi in diuretiki.
Nekaj statistike
Če podrobneje razmislimo o statistiki bolezni, lahko opazimo, da:
- v 45% takšna bolezen, kot je osteoporoza, prizadene kolčni sklep in stegnenico;
- v 90% primerov pride do kršitve celovitosti vratu kolčnega sklepa zaradi razvoja osteoporoze;
- približno 8% vseh primerov po zlomu vratu se bolniki vrnejo k normalnim življenjskim dejavnostim;
- po kršitvi celovitosti vratu kolčnega sklepa v približno 75% vseh primerov oseba postane invalid, približno 20% bolnikov pa umre zaradi poškodbe.
Osteoporoza se uvršča na četrto mesto na lestvici najnevarnejših bolezni. Pacientova smrt lahko nastane kot posledica poškodbe ali zloma vratu kolčnega sklepa. Bolezen je na drugem mestu za sladkorno boleznijo, onkološkimi obolenji in motnjami srca.
Omeniti velja, da razvoj osteoporoze poveča tveganje za poškodbe in zlome kosti, ki sestavljajo kolčni sklep: acetabuluma, ki se nahaja na strani medeničnih kosti, epifize stegnenice in tako naprej.
Simptomi osteoporozekolčni sklep
Pogosto opisana bolezen poteka brez simptomov. Vendar pa se nenehno pojavlja postopno uničenje kostnega tkiva. Hkrati se deljive kostne celice – osteoblasti – ne obnavljajo. Simptomi bolezni se začnejo pojavljati čez nekaj časa. In praviloma se to zgodi, ko tretji del osteoblastov preneha delovati.
Razvoj katere koli bolezni je mogoče odkriti le z določitvijo provocirajočih dejavnikov in ustreznih simptomov. Torej, opazimo bolečino pri osteoporozi kolčnega sklepa:
- na sprednji strani stegna, pa tudi na strani, z naraščajočimi obremenitvami (z razvojem bolezni se nelagodje povečuje);
- v zadnjici in dimljah - nenadoma.
Bolečina je spremenljiva. Lahko so kronične ali akutne. Bolečina se poveča z naporom in zmanjša med počitkom. Hkrati opazimo spremembe v hoji - pacient tako poskuša odpraviti občutek nelagodja. Za to patologijo je značilna tudi odsotnost dejavnikov, ki povzročajo bolečino, pa tudi nespečnost in poslabšanje splošnega stanja.
Simptome in zdravljenje osteoporoze kolka preučujejo že vrsto let. In ob obisku pri zdravniku se bolniki pogosto pritožujejo zaradi utrujenosti, povečane razdražljivosti, depresije in zmanjšane delovne sposobnosti. 12 mesecev po pojavu prvih znakov bolezni lahko bolnik občuti šibkost v nogi.
Kakšne so stopnje bolezni
Simptomi in zdravljenje osteoporoze kolka so odvisni odstadiju bolezni. Glavna razlika je v patoloških spremembah, ugotovljenih med diagnostičnim postopkom. Trenutno obstajajo 4 stopnje osteoporoze kolčnega sklepa:
- Na tej stopnji pacient sumi le na bolezen.
- Opazili so blago osteoporozo.
- Bolezen postane bolj izrazita.
- Znaki resne bolezni.
Kako se diagnosticira osteoporoza kolkov
Simptomi osteoporoze kolčnega sklepa žal ne omogočajo vedno pravočasnega odkrivanja bolezni, zato se, če se pojavi kateri od prej naštetih znakov, opravijo naslednje študije:
- MRI - omogoča določitev natančne lokacije žarišča redčenja v kostnem tkivu.
- Denzitometrija je diagnostična metoda, ki zazna začetno obliko bolezni z merjenjem kostne gostote.
- Rentgenoskopija je ena od razpoložljivih diagnostičnih metod, vendar ima nizko občutljivost. Bolezen je mogoče ugotoviti šele po izgubi 30 % kostne mase.
- Analiza urina in krvi. Ta metoda se uporablja za pojasnitev diagnoze in vam omogoča določitev količine fosforja in kalcija v krvi, pa tudi ravni alkalne fosfataze, inzulina, parahormona, tiroksina, estrogena in kortizola.
Primerjaj rezultate
Za diagnosticiranje bolezni je treba prepoznati znake osteoporoze kolčnega sklepa, pa tudi primerjati rezultate mineralne gostotekocke z določenimi indikatorji:
- T-rezultat +2,5 do -1 odstopanje od najvišje kostne mase se šteje za normalno.
- Osteopenija. Pri takšni kršitvi je T-test od -1 do -2, 5 odstopanj.
- Osteoporoza. V tem primeru ima T-test rezultat pod -2,5 odstopanja.
- Huda stopnja osteoporoze. T-test ima oceno pod -2,5 odstopanja. Vendar ima bolnik v anamnezi več kot en zlom.
Kako se bolezen zdravi
Kako zdraviti osteoporozo kolka? Da bi se izognili negativnim posledicam in resnim zapletom opisane patologije, je treba takoj po postavitvi diagnoze začeti zdravljenje bolezni. Omeniti velja, da se poškodbe, prejete s takšno boleznijo, celijo zelo počasi. Zdravljenje je sestavljeno iz kompleksnih ukrepov, katerih cilj je obnova poškodovanih tkiv, pa tudi zaustavitev razvoja patologije. V tem primeru se zdravljenje bolezni izvaja pod nadzorom zdravnika. Zdravljenje osteoporoze kolka vključuje:
- Zdravila za upočasnitev uničenja kostnega tkiva. Takšna zdravila bi morala pomagati odpraviti glavni vzrok za razvoj bolezni, pa tudi začeti regenerativne procese.
- Vzdrževanje potrebne ravni kalcija v telesu s pomočjo zdravil in odpravljanje pomanjkanja vitamina D.
- Razbremenitev poškodovanega sklepa, uporaba fizioterapevtskih vaj za okrevanjekosti obolelega sklepa.
Opozoriti velja, da se metode zdravljenja osteoporoze kolčnega ali kolenskega sklepa po naravi terapevtskih postopkov ne razlikujejo od opisane bolezni.
Metode tradicionalne medicine
Prehodno osteoporozo kolčnega sklepa in druge vrste bolezni je mogoče pozdraviti, če pravočasno obiščete zdravnika. Ob prisotnosti takšnih patologij jih je mogoče predpisati:
- Anabolična zdravila, ki aktivirajo procese obnove kostnega tkiva, na primer zdravila za testosteron, raloksifen, teriparatid itd.
- Antiresorptivna zdravila, ki upočasnjujejo uničenje tkivne strukture, kot so risedronat, alenronat, etildronat, kalcitonin.
- Hormonska zdravila za odpravo osnovnega vzroka bolezni, pa tudi za nadomestitev vseh manjkajočih hormonov. Takšna zdravila so predpisana ženskam med menopavzo in z ugasnitvijo spolne funkcije. Sposobni so obnoviti raven gestagenov, androgenov in estrogenov.
- Zdravila s kalcijem za odpravo pomanjkanja tega minerala, upočasnitev destruktivnih sprememb, lajšanje bolečin. Idealno za kalcitonin, k altrat, kalcijev glukonat.
- Vitamin D in njegovi metaboliti. Pogosto predpisani "Calcium D3", "Alfadol-Ca", "Natekal D3", "Aquadetrim".
Alternativna medicina
Nekateri strokovnjaki pozdravljajo tudi alternativno zdravljenje osteoporoze kolčnega sklepa. To se upoštevadober dodatek k tradicionalni terapiji bolezni. Vendar pa ni priporočljivo, da sami jemljete ali ukinjate predpisana zdravila. Vredno se je posvetovati z zdravnikom. Najpogosteje priporočeno:
- Na prizadeto mesto nanesite obkladek, ki vsebuje "dimeksid" in poparek zelišča gabeza. Potek zdravljenja ni daljši od dveh tednov.
- Območje poškodovanega sklepa lahko vsak dan mažete z mazilom. Za pripravo v vodni kopeli je potrebno segreti 50 g smrekove smole, 25 g bakrovega sulfata in 150 g olivnega olja. Po ohladitvi dodajte 2 žlici čebulnega soka v nastalo mešanico.
- Vzemite si tople kopeli. Da bi to naredili, je treba decokcijo vrbovega lubja razredčiti v vodi. Postopek je treba izvajati 20 minut.
Preprečevanje bolezni
Vsako bolezen je veliko lažje preprečiti kot se znebiti njenih posledic. Preventivni ukrepi v tem primeru vključujejo:
- Nadzor moči. Prehrana mora vsebovati potrebno količino živil, bogatih z vlakninami in beljakovinami. Treba je popolnoma opustiti alkoholne pijače, pa tudi hrano, bogato s holesterolom. Redno je priporočljivo uživati živila, ki vsebujejo veliko količino mineralov. V prehrani mora biti prisotno tudi mleko.
- Vredno je jemati vitaminske komplekse in se sončiti.
- Življenjski slog naj bo aktiven. Vendar pa je priporočljivo, da se izogibate težkim obremenitvam.
- Za osteoporozo kolčnega sklepa je vredno narediti posebne vaje. Takšnegimnastika je sposobna zagotoviti dinamično obremenitev. Poleg tega obstajajo vaje za odpornost in prožnost. Pri gimnastiki se izogibajte preobremenitvam, nenadnim gibom in sunkom.
Seznam vaj
Za preprečevanje osteoporoze kolčnega sklepa strokovnjaki priporočajo naslednje vaje:
- "Kolo". Lezite na hrbet in krožite z nogami.
- Postanite na vseh štirih in hkrati dvignite desno roko in levo nogo ter nato levo roko in desno nogo. V tem položaju se morate zadržati 8-10 sekund.
- Lezite na bok in dvignite nogo. V tem položaju zadržite 10 sekund, nato se nežno prevrnite na drugo stran in naredite vajo z drugo nogo.
Kakšna napoved
Le pravočasen obisk zdravnika in natančna diagnoza bosta pripomogla k preprečevanju nadaljnjega razvoja osteoporoze kolkov, njenih zapletov in posledic. Če se zdravljenje začne v zgodnji fazi bolezni, bodo možnosti za obnovitev gibljivosti veliko večje kot pri hitri rešitvi težave. Samo dosledno izvajanje vseh zdravniških predpisov in priporočil daje možnost popolnega zdravljenja osteoporoze kolčnega sklepa.
Končno
V večini primerov se osteoporoza kolkov pojavi kot posledica zanemarjanja preventivnih ukrepov, ki lahko zaščitijo kostno tkivo pred številnimi patološkimi procesi. Ne pozabite, da je razvoj bolezni poln popolne izgubemobilnost, zato je pomembno upoštevati preventivne ukrepe, in če se pojavijo kakršni koli znaki osteoporoze kolkov, se morate nemudoma obrniti na specialista. Samo zdravnik lahko predpiše kompleksno terapijo. Samozdravljenje v nekaterih primerih morda ne bo delovalo in vodi do resnejših zapletov.
