Ko se pojavi otrok, se pogosto pojavijo različne situacije, a včasih ni nikogar, ki bi pravočasno povedal, kako mleko iztisniti ročno, razkriti potrebne skrivnosti. Žalostno je, če otrok po odhodu v službo zaradi težav z dojenjem preneha prejemati potrebno naravno prehrano. Ženska, ki se pripravlja na materinstvo, se mora vnaprej, vsaj teoretično, poučiti o pravilnem pritrjevanju dojk, o težavah pri otroku ali materi, ki se najpogosteje pojavljajo, in seveda o ročnem izcejanju mleka.. Medtem ko ste v porodnišnici, se prepričajte, da se o vseh vprašanjih, ki vas skrbijo, pozanimajte pri specialistih, poskusite nasvete, ki ste jih prejeli v praksi, in ponovno vprašajte, če kaj ne gre.
Prekinitev dojenja je lahko posledica materinih tesnih prsi, neudobne oblike bradavic, če je mati na antibiotikih, je bolna ali ima otrok napačen okluzijo in slabo zdravje. V drugih primerih, če je načrtovana ločitev od otroka, je treba ohraniti najboljšo laktacijo ali, če je mleka veliko, je pomembnopreprečevanje mastitisa. Pogosto pri roki ni črpalke za mleko, kar pomeni, da se je treba naučiti tehnike ročnega iztiskanja materinega mleka. Konec koncev je pomembno, da je ta postopek učinkovit in ne prinaša neugodja. Dojenja ni treba spodbujati umetno in kar tako, brez posebnega razloga.
Za povečanje proizvodnje laktacijskih hormonov, kot je oksitocin, je nujen stik z otrokom ali pa si mora mati predstavljati, da poteka proces hranjenja. Jok lačnega otroka lahko vodi tudi do refleksnega sproščanja materinega mleka, hkrati pa je to neke vrste stres. Če je potrebna stimulacija, lahko predhodno popijete laktagonski poparek (čaj). Pri hranjenju in črpanju ponoči se sprosti več prolaktina, zato ne smete biti leni. Bolje je, da se stuširate, dojke umijete s toplo vodo in začnete spodbujati laktacijo s krožnimi gibi dojk od podlage do bradavice. Hkrati se lahko upognete, rahlo stresete prsi. Če želite razumeti, kako mleko iztisniti ročno, morate obvladati preprosta pravila priprave in jih redno upoštevati. Še bolje, če črpate in hranite približno iste ure vsak dan.
Med črpanjem je palec na vrhu nasproti ostalemu in je na razdalji 3 cm od bradavice. Gibanje prstov se ritmično in nežno ponavlja: najprej od bradavice s potegom kože, nato nazaj. Prsti ne smejo drseti, kot pri božanju, ampak jih je treba tako rekoč pritrditimestu, ki se premika s kožo. Po potrebi se mlečni kanali gnetejo s pritiskom s konicami prstov.
Obstaja nekaj skrivnosti, kako ročno iztisniti mleko s tesnimi žlezami in bolečinami v mlečnih žlezah. Steklenico segrejte z vročo vodo in rahlo ohlajen rob vratu pritrdite simetrično na areolo. Mleko bo začelo refleksno izstopati. Z nežnimi gibi masirajte prsi in še naprej srkajte z roko do konca. Zaščitite svoje prsi pred podhladitev, poskrbite, da v prihodnosti ne bo pečatov, in ne pozabite: če se želite naučiti ročno iztisniti mleko, lahko vedno vprašate celo lokalnega pediatra.
