Različne poškodbe sklepov zahtevajo dolgotrajno zdravljenje in rehabilitacijo. V arzenalu medicinske opreme je veliko naprav, ki vam bodo pomagale hitro okrevati po poškodbah. Eden od teh pripomočkov je opornica za kolena, ki vam omogoča, da pritrdite sklep in zmanjšate obremenitev nanj.
Kolenski sklep
Prav kolenski sklep, ki ima kompleksno strukturo, nosi največjo obremenitev. Zgornji in spodnji del kosti sta med seboj povezana z mišicami, hrustancem (menisci), ligamenti in kitami. To je edinstven mehanizem, ki omogoča motorične premike, vendar se ta sposobnost izgubi, ko je poškodovan.
Težave s kolenskim sklepom imajo ljudje, ki jih povezujemo z redno telesno dejavnostjo. Velik vpliv imajo tudi starost, prekomerna telesna teža in različne degenerativno-distrofične bolezni. Za zdravljenje in rehabilitacijo po poškodbah sklepov zdravniki predpišejo nabor zdravil in obvezen povoj za koleno za zmanjšanje bolečin innaloži.
Indikacije za uporabo kolenskega opornika
Povoj je ortopedski izdelek, ki se tesno prilega kolenu. Nošenje ščitnikov za kolena je priporočljivo tako za zdravljenje kot za preprečevanje poškodb kolenskega sklepa. To še posebej velja za športnike, ki se soočajo s stalno nevarnostjo poškodb. Z manjšo poškodbo v obliki zvinov, otekline ali vnetja sklepa bo pomagala pri soočanju z elastičnim opornikom za kolena. Ima učinek stiskanja, segrevanja in razbremenitve. Uporablja se tudi za preprečevanje poškodb.
Fiksacija kolenskega sklepa je potrebna v naslednjih situacijah:
- Različne poškodbe (izpahi, modrice).
- Artroza, artritis, gonartroza, osteoartritis, tendonitis.
- zvin.
- Po operaciji kolena.
- Poškodba meniskusa.
- Vnetje kit.
- Raztovarjanje sklepov.
- Otekanje kolenskega sklepa.
- Bolečina zaradi stare poškodbe.
- Osgood-Schlatterjeva bolezen.
Pri čem pomaga povoj?
Glavna lastnost kolenskega opornika je toga fiksacija vezi in sklepov. Tega ne more v celoti zagotoviti navaden elastični povoj. Če je kolenska blazinica pravilno izbrana, je zagotovljeno znatno zmanjšanje obremenitve sklepa, kar zavira razvoj vnetnega procesa. Mehki (elastični) povoji imajo plast živalske dlake za učinek segrevanja in izboljšajo prekrvavitev. Kompresijske lastnosti vam omogočajo obnovitev gibljivosti sklepov, lajšanje vnetja.
Za vsako vrsto poškodbe ali bolezni je potrebno izbrati določeno togost kolenskega opornika. Z redno uporabo ortopedskega kolenskega aparata se lahko znebite bolečin, zaustavite razvoj degenerativno-distrofične bolezni in prispevate k hitrejšemu okrevanju motorične funkcije.
Razne povoje za kolena
Obstaja ogromno vrst povojov, ki se razlikujejo ne le po strukturi, ampak tudi po materialu izdelave. Najenostavnejši v oblikovanju so mehki ščitniki za kolena. Zamenjali so elastične povoje in se uspešno uporabljajo v športu in pri zdravljenju obolenj kolenskega sklepa.
Opornica za kolena z ojačitvami je konstrukcija iz polimernih materialov. Imajo Velcro in trakove za popoln počitek in stabilizacijo sklepa. Trda fiksacija je potrebna po resnih poškodbah, operacijah in za zdravljenje artritisa, osteoartritisa.
Če se bolečina pojavi pod kolenom, je treba uporabiti opornico za tetive. Takšna naprava ne omejuje gibanja vezi. Oblikovno najbolj zapletene so opornice, ortoze in zgibne kolenske kapice. Slednji so univerzalna možnost in se lahko uporabljajo tako za odpravo bolečin po zvinih, izpahih kot za zdravljenje patoloških sprememb. Magnetni ščitniki za kolena omogočajozadržuje toploto in lajša obremenitev sklepa.
Vrste povojov po medicinskem učinku
V medicinski praksi se ščitniki za kolena razlikujejo po vrsti in jakosti fiksacije:
- Dinamični (kompresijski) tip - tak kolenski opornik je indiciran po poškodbah, operacijah in kot preprečevanje poškodb sklepov med fizičnimi napori. Pogosto se uporablja med poslabšanjem kroničnih patologij.
- Funkcionalni tip vam omogoča stabilizacijo, zaščito in omejitev neželene gibljivosti sklepov. Te so lahko zgibne, ojačane z rebri in regulatorji kolen.
- Stabilizacijska vrsta je izdelek s kovinskimi in plastičnimi vložki. Takšni povoji (ortoze) lahko nadomestijo opornico in so indicirani po resnejših poškodbah in operacijah. Pustite, da popolnoma imobilizirate oboleli sklep.
- Step-funkcionalni tip - to so togi povoji, ki vam omogočajo postopno povečanje obsega gibanja v obdobju okrevanja sklepa z zmanjšanjem fiksacijske sile.
Kako izbrati kolenski opornik za artrozo?
Ta patologija mišično-skeletnega sistema vsako leto zajema vse več ljudi. Deformacija sklepa povzroča bolečino in omejuje gibanje. Tudi preprosta hoja postane za bolnika boleč proces. Z uporabo kolenskega opornika z rebri lahko lajšate simptome bolezni, lajšate otekline, obnovite prosto gibanje.
V začetni fazi bolezni lahko zdravnik predpiše nošenje mehkegaščitnik za koleno. Z manjšimi manifestacijami sindroma bolečine strokovnjaki priporočajo uporabo povojov odprtega tipa. Za preprečevanje artroze ali nedoločenega mesta bolečine se uporablja zaprta naprava.
Bodite pozorni na material, iz katerega je izdelek izdelan. Poliester in elastan veljata za najbolj udobna in praktična. Ščitniki za kolena iz živalske volne bodo dobro ogreli in preprečili podhladitev obolelega kolenskega sklepa. Podobne lastnosti imajo povoji s turmalinom. Ta mineral oddaja infrardeče sevanje in, prodre globoko v kožo, ogreje prizadeti sklep.
Samozdravljenje tovrstnih bolezni ni dovoljeno, zato je treba izbiro ustreznega povoja za kolenski sklep zaupati ortopedu.
Priljubljeni proizvajalci
V salonih medicinske opreme najdete veliko število proizvajalcev ortopedskih povojov.
Najbolj priljubljeni so:
- Mueller Sports Medicine velja za vodilnega v izdelkih za športno medicino. Široka paleta modelov, razvitih z najnovejšimi inovativnimi tehnologijami, vam omogoča, da izberete Mueller opornico za kolena za prosti čas in profesionalni šport.
- Orlett - izdelki nemškega podjetja Rehard Technologies GmbH. Izdelujejo različne ortopedske pripomočke za zdravljenje hrbtenice in sklepov z uporabo najnovejšega razvoja in materialov. Izdelki so registrirani, kakovost končnih izdelkov pa potrjena in skladnasvetovni standardi.
- Medi je še ena nemška blagovna znamka, ki proizvaja visokokakovostne športne povoje, ortoze in druge ortopedske izdelke.
- Pharmacel je ameriško podjetje, specializirano za izdelke za fizikalno terapijo in športno medicino. Izdelki so razviti ob upoštevanju najnovejših tehnologij in lahko lajšajo simptome bolečine, nelagodje pri premikanju.
Na kaj moram biti pozoren pri izbiri naramnice?
Pred nakupom kolenskega opornika se posvetujte z zdravnikom, ki vam bo dal priporočila glede vrste izdelka. Lahko samostojno kupite elastični držalo, ki bo ščitil kolenski sklep pred poškodbami.
Previdno se morate lotiti izbire velikosti izdelka. Upoštevati je treba, da ima vsak proizvajalec svojo dimenzijsko mrežo. Za pravilno določitev velikosti morate izmeriti obseg noge nad in pod kolenom.
Medicinski izdelek je bolje kupiti v profesionalnih salonih ali zaupanja vrednih spletnih trgovinah (z možnostjo preizkusa). Togi kolenski opornik ne sme močno stiskati in stiskati noge, da ne bi prišlo do motenj krvnega obtoka. To bo le poslabšalo situacijo in povzročilo škodo namesto koristi. Od ohlapnega povoja, ki se ne ovije okoli noge, ne bo nobenega terapevtskega učinka.
Pri nakupu morate izbrati izdelek iz praktičnega materiala, ki bo odporen proti obrabi in bo prepuščal zrak. Prav tako so skrbno preverjeni vsi pritrdilni elementi in pritrdilni elementi, ki pritrjujejo povoj. Stroškine pozabite, da je Velcro kratkotrajen in se hitro obrabi.
stroški in vzdrževanje
Nošenje kolenskega opornika je priporočljivo med športom ali telesno dejavnostjo. Skupni čas nošenja izdelka ne sme presegati 3 ur na dan. Zdravnik določi trajanje terapije, med katerim se bodo jemala zdravila in namestil kolenski opornik.
Cene takšnih izdelkov se zelo razlikujejo in so odvisne od proizvajalca in vrste izdelka. Najbolj dostopni so elastični (mehki) povoji za kolenski sklep domačega proizvajalca. Njihovi stroški se začnejo od 400 rubljev. Za zdravljenje artroze je mogoče kupiti opornico za koleno s togo fiksacijo za 900–1300 rubljev. Zglobni povoji so dragi medicinski izdelki, katerih cena lahko presega 20.000 rubljev.
