Tudi lastnik osupljive postave zaradi njene varnosti ne more brez vaj, ki bodo ohranile lepoto oblik in elastičnost telesa. Pri celulitu je gimnastika predpogoj, brez katere je preprosto nemogoče rešiti ta problem. Vendar ne pozabite, da celulit ne pomeni debelosti. Tudi vitka suha dekleta niso imuna pred razvojem "pomarančne lupine". Poskušate znebiti nekaj kilogramov in celulit na papežu ne bo trajal dolgo. Francosko ministrstvo za zdravje je uradno priznalo, da je celulitis na stegnih, zadnjici, trebuhu (njegov najljubši habitat) bolezen podkožne maščobe.
Celulit je posledica podhranjenosti, kajenja, pa tudi prisotnosti kroničnih okužb, kot so tonzilitis, karies in vnetja privežkov. Slabo delovanje črevesja je tudi vzrok za nastanek celulita na papežu (in ne samo). Znanstveniki so prišli do zaključka, da so hormonske motnje in stres glavni vzrok za pojav "pomarančne lupine" na ženskem telesu. Impulzi za razvoj celulita so takšni trenutki v življenju lepe polovice človeštva, kot so adolescenca, nosečnost in menopavza.
Fape razvoja"pomarančna lupina"
Obstajajo samo štiri stopnje celulita, ki si jih bomo podrobneje ogledali.
Prva faza celulita pogosto ostane neopažena. Razlog za to je pomanjkanje nepogrešljivega atributa - "pomarančne lupine". S prostim očesom je opazno, da koža okoli zadnjice in stegen izgubi nekdanjo elastičnost, s stiskanjem kože na tem mestu z rokami pa lahko opazite značilne znake celulita. Povečanje volumna bokov in zadnjice lahko postane tudi resen alarm. Konec koncev je trenutno moten metabolizem, kar vodi v nastanek edema podkožne maščobe.
Glavni način boja proti celulitu v tej fazi je obnovitev metabolizma, in sicer normalizacija prehrane in odtok odvečne tekočine. Odpovedati se morate nezdravi hrani, odtok tekočine lahko normalizirate z rednimi obiski savne v kombinaciji s posebnimi masažami. Rezultate in premagati celulit na papežu je mogoče pospešiti s pomočjo telesnih vaj in posebne kozmetike.
Presežek tekočine, maščobne obloge v drugi fazi celulita tvorijo tesnila na koži, ki so precej zlahka otipljiva. V tej fazi so metode boja proti celulitu enake, vendar intenzivnejše. Kopel z uporabo metel, pa tudi strojna masaža, bosta pomagala premagati celulit na papežu.
Na tretji stopnji razvoja celulita je »pomarančna lupina« že vidna s prostim očesom. V tem primeru maščobne obloge posegajo v živčne končiče in motijo krvni obtok. Gledekoža postane manj občutljiva, hrapava in izgubi naravno sposobnost krčenja, s tem pa izgubi tudi estetski videz. Za boj proti tej težavi bo potrebno močnejše orožje, ki bo uničilo ta nahajališča. Na srečo so sodobne metode le v pomoč. Govorimo o ultrazvoku, lipolizi, elektrolipolizi. Res je, ne pozabite na dieto z masažo, saj bodo odlični pomočniki in ne bodo dovolili, da bi se celulit ponovno vrnil.
Celulit na papežu na četrti stopnji svojega razvoja se imenuje "makronadularna faza". Tu so tkiva prizadeta bolj globalno in opazimo razvoj te patologije. Koža na stegnih in zadnjici je po videzu podobna gobastemu tkivu, odebeljena in ima značilno modrikasto barvo.
Tukaj je potrebna radikalna metoda boja – liposukcija, ki bo sprostila tkiva in krvne žile ter jim povrnila normalno delovanje. Seveda sta presnovno okrevanje in vadba nujna.
