Skoraj vsak četrti prebivalec našega planeta trpi za osteohondrozo. Ta težava prizadene hrbtenico in se uvršča na drugo mesto med petimi najpogostejšimi boleznimi po srčno-žilnih patologijah.
Običajno pacienti pridejo v zdravniško ordinacijo, potem ko imajo vztrajne bolečine v hrbtu ali vratu. Da bi se izognili nevarnim zapletom osteohondroze, je treba čim prej obiskati specialista. In za to bi morala vsaka oseba vedeti, kaj je osteohondroza, njene vzroke in simptome.
Zgodovinski podatki
Človeštvo pozna osteohondrozo že od antičnih časov. O tem pričajo Hipokratove razprave o rezanju kosti. Potrjujejo dejstvo, da so ljudje v starih časih trpeli zaradi bolečin v hrbtu. Veliki zdravilec je svoje paciente rešil te bolezni tako, da je hodil po hrbtu. Osebo so položili na ravno površino, roke in noge pa so mu zvezali ter jih čim bolj iztegnili. Ustanovitelj medicine je bil prepričan, kaj raztezanje, fiksiranje inMasaža povrne zdravje hrbta. Po tem so zdravilci že več stoletij zdravili osteohondrozo na različne načine. To so bili udarci in drgnjenje z naravnimi sredstvi, uroki, kauterizacija in akupunktura. Vpletene so bile celo čebele in kače, katerih ugrizi naj bi odpravljali bolečine v hrbtu. In šele od konca 17. stoletja. začela se je sistematizacija razpoložljivih metod zdravljenja osteohondroze.
Kar se tiče imena bolezni, tudi ni prišlo takoj. Razlog za to je bila nejasna etiologija bolezni. Bolečine v hrbtu so imenovali na različne načine. In spondiloza, išias, išias in lumboishialgija. Trenutno so zdravniki že prišli do soglasja in so vse patomorfološke spremembe in motnje v hrbtenici začeli imenovati le osteohondroza. Hkrati v medicini ločimo določene sorte bolezni.
Hrbtenica in njene patologije
Vsa živa bitja na našem planetu imajo nekaj podobnosti v zgradbi telesa. To velja tudi za hrbtenico. Tako pri ljudeh kot pri živalih je njegova struktura skoraj enaka. Vendar pa lahko samo ljudje hodijo pokončno.
Do nedavnega so mnogi strokovnjaki menili, da to dejstvo vodi v razvoj patoloških sprememb v hrbtenici zaradi pojava nepravilne in neenakomerne obremenitve. Vendar je ta teorija zdaj izpodbijana. Konec koncev je po statističnih podatkih glavni dejavnik, ki vpliva na razvoj bolezni hrbtenice, človekova nedejavnost, ki izzove distrofijo in degeneracijo.tkiva vretenc. Bistveno poveča obremenitev diskov in prekomerno težo. Prav tako poslabša destruktivne procese, ki izzovejo osteohondrozo.
Dokazano je že, da je po uničujočem delovanju najbolj nevarna ravno statična obremenitev. V današnjem svetu najbolj prizadene človeka.
Hrtenica ima precej zapleteno strukturo. To je niz vretenc, ki so med seboj povezani s hrustancem ali diski. Slednji so večplastni obroči, v sredini katerih je tekoče jedro. Ko je hrbtenica v gibanju, imajo diski funkcijo blaženja.
Poleg hrustančnega tkiva so vretenca med seboj povezana tudi z mišicami, pa tudi z drugimi strukturami. Izkazalo se je precej trden sistem. Zasnovan je tako, da zagotavlja normalno stanje hrbtenice. Hkrati pa so bolj prilagodljivi diski, močnejši in bolj zdrav je celoten sistem.
Koncept patologije
Kaj je osteohondroza? Ta koncept vključuje distrofične in degenerativne spremembe, ki se pojavljajo v hrbtenici. Povzročajo jih degeneracija paravertebralnih tkiv in kršitev njihove prehrane. Takšni pojavi povzročajo deformacijo diskov za blaženje udarcev, ki se tanjšajo in postopoma postanejo ploski. Ta proces vodi do znatne preobremenitve vretenc. V tem primeru se stopnja deformacije še poveča. Posledično začnejo diski presegati meje hrbtenice. To pa povzročastiskanje živčnih korenin, ki se vnamejo in povzročijo bolečino človeku.
Vrste patologije
Osteohondroza lahko prizadene skoraj celoten hrbet. Najpogosteje pa ga najdemo na ločenih območjih. Glede na lokacijo patologije je bolezen razvrščena v medicinski praksi.
Mnogi bolniki najbolj poznajo ledveno osteohondrozo. Obstaja tudi bolezen materničnega vratu, ki je na drugem mestu po razširjenosti. Razvrstitev vključuje tudi torakalno, sakralno in običajno osteohondrozo. Poleg tega obstajajo tudi navzkrižne patologije. Na primer, med njimi so cervikotorakalni ali lumbosakralni.
Stape osteohondroze
Razvoj patologije poteka s prehodom naslednjih stopenj:
- Pojav sprememb, ki vplivajo na biomehaniko diskov kot posledica distrofičnih sprememb in degeneracije tkiva. Ta faza je predklinična. Njegovi simptomi so zelo šibki. V tej fazi se začne fibrozni obroč, ki obdaja disk, raztezati ali, nasprotno, krčiti.
- V drugi fazi se nestabilnost diska še poveča. Ne pride samo do raztezanja vlaknatega obroča, temveč do razslojevanja njegovih vlaken. Zaradi tega se zlomijo. To poškoduje živčne korenine. Pojavijo se bolečine v hrbtenici, degenerativne spremembe pa še naprej napredujejo. Vse to vodi v uničenje kolagenskega tkiva in zmanjšanje višine medvretenčne razdalje.
- Na tretji stopnji disk poči. Gledepatologijo spremlja prolaps kile. Opažajo se vnetje in kršitev živčnih končičev. Protruzija (to je prolaps) vodi do pojava značilne bolečine ne le na območju poškodovanega območja hrbtenice. Nelagodje opazimo v okončinah in tesno razmaknjenih delih telesa.
- Četrta stopnja velja za najtežjo. Na tej stopnji se distrofiji pridruži tudi spondiloza, pa tudi druge kompenzacijske bolezni hrbtenice. Telo skuša nekako nadomestiti izgubljene amortizacijske funkcije. To vodi v dejstvo, da se vlaknasto tkivo začne postopoma nadomeščati z brazgotinami in kostnimi tvorbami.
Pogosti vzroki za patologijo
Zakaj se razvije bolezen hrbtenice? Vzroki za osteohondrozo so zelo različni. Njihov seznam vsebuje več kot tri ducate izzivalnih dejavnikov. Hkrati so vzroki za osteohondrozo, ne glede na vrsto bolezni, približno enaki. To pomeni, da izzovejo razvoj patologije tako v vratnem kot v prsnem in ledvenem delu hrbtenice.
Poleg neposrednih dejavnikov obstajajo tudi predisponirajoči. Ti vključujejo na primer starost osebe. V ozadju takšnih sprememb v telesu se verjetnost razvoja bolezni, vključno s hrbtenico, močno poveča. Poleg tega ženske pogosteje trpijo za osteohondrozo. To je posledica njihovih fizioloških značilnosti.
Kaj so vzroki za osteohondrozo? Na temeljne dejavnike, torej na predispozicijo za razvojpatologije vključujejo:
- Starost. Z leti se človeška hrbtenica uniči. V tem primeru njegova tkiva atrofirajo, kar povzroči distrofijo. Ta proces je na žalost neizogiben, vendar ga je mogoče upočasniti.
- Nedejavnost. Na žalost, bolj ko država doseže gospodarski napredek, manj je mobilno njeno prebivalstvo. Danes je ne samo delo, ampak tudi prosti čas praviloma povezano z dolgotrajnim bivanjem v sedečem položaju.
- Poškodbe. Pogost vzrok za vse vrste osteohondroze so pogoste poškodbe hrbta. Ta dejavnik znatno poveča možnost patologije hrbtenice. Še posebej pogost vzrok za razvoj bolezni so poškodbe križa ali vratu.
- Neuravnotežena in neracionalna prehrana. Danes je ta dejavnik nadloga človeštva. V velikih mestih se ljudem nenehno mudi, zato jim zaradi pomanjkanja časa postane polni obrok preprosto nemogoč. Oseba se mora zadovoljiti s hitro hrano, kar povzroča razvoj osteohondroze. Pojavijo se zaradi podhranjenosti in številnih drugih bolezni.
Kaj povzroča cervikalno osteohondrozo?
To področje hrbtenice je najbolj ranljivo za patologijo, pa tudi za vse bolezni degenerativno-distrofične narave. Kateri so vzroki za cervikalno osteohondrozo? Bolezen na tem področju se najpogosteje oblikuje pri ljudeh, ki vodijo sedeči način življenja. Glede na statistiko so najbolj prizadete poslovne stavbe.delavci.
Po pojavnosti patologije hrbtenice je cervikalni predel na drugem mestu za ledvenim delom. Dejansko pri zadnjem od njih razvoj bolezni ne spodbuja le nedejavnost, ampak tudi prekomerne obremenitve.
Med vzroki za osteohondrozo vratne hrbtenice pogosto najdemo poškodbe. Izstopiti je precej enostavno. Dejansko je za to včasih dovolj le površno gibanje glave. Lahko je na primer ostro kimanje. Še posebej pogosto se taka poškodba pojavi v hladnem obdobju in jo povzroči mišični krč.
Maternična osteohondroza je lahko tudi posledica različnih bolezni. Na primer, spondiloza in skolioza. Včasih se patologija razvije zaradi spondiolisteze (prolapsa vretenc).
Med vzroki za cervikalno osteohondrozo se imenuje tudi nestabilnost prvega vretenca C1. Zaradi tega dejavnika se patologija razvije precej redko, vendar se takšni primeri pojavljajo tudi v medicinski praksi.
Na seznam vzrokov za cervikalno osteohondrozo lahko dodate šibek mišični steznik hrbta. To stanje izzove tudi patologijo.
Vzroki za cervikalno osteohondrozo so včasih v napačni vadbi za vrat. Na to bi morali biti pozorni vsi, ki se ukvarjajo s telesno kulturo.
Po statističnih podatkih zaradi patologije, ki se pojavlja v ledvenem predelu, praviloma trpijo ljudje, starejši od štirideset let. Kar zadeva osteohondrozo vratne hrbtenice, vzroki patologije izzovejo njen razvoj v20-30 let. Toda otroci redko zbolijo za to vrsto bolezni.
Kaj povzroča osteohondrozo prsnega koša?
Ta del hrbtenice je najbolj odporen na različne negativne dejavnike. Dejstvo je, da je ta segment hrbta najbolj negiben in ima precej veliko mejo varnosti. Kljub temu bolezen včasih prizadene tudi njega. Ugotovljeno je, da je osteohondroza prsnega koša izolirana le v redkih primerih. Najpogosteje se patologija pojavi v cervikotorakalni regiji. Lahko je samostojna bolezen. Toda včasih je glavni dejavnik njegovega razvoja cervikalna osteohondroza. Vzroki za patologijo v tem primeru so v napredovanju bolezni. Bolezen prizadene hrbtenico in se razširi na sosednja vretenca.
Vzroki za torakalno osteohondrozo so včasih hude poškodbe. Lahko so ravni. To je na primer udarec neposredno v predel prsnega koša. Poleg tega se med vzroki za torakalno osteohondrozo razlikujejo tudi posredne poškodbe. Zlasti gre za primere padca z velike višine. Od vzrokov za osteohondrozo torakalne hrbtenice je mogoče razlikovati poškodbe, ki so posledica nesreče. V tem primeru je patologija običajno precej težka.
Veliko manj pogosto so vzroki za osteohondrozo torakalne hrbtenice pretekle nalezljive bolezni. Lahko so na primer sifilis in tuberkuloza. V takih primerih osteohondroza ni najbolj nevaren in sploh ni edini zaplet bolezni.
Včasih se razvije bolezen in zdravljenje osteohondroze je potrebno zaradi razlogov, povezanih s prehrano bolnika. To se praviloma pojavi pri pomanjkanju vitamina D in kalcija v dnevni prehrani. Pri takih bolnikih se poleg osteohondroze razvije tudi osteoporoza.
Klinična slika patologije hrbtenice, ki prizadene njen torakalni segment, praviloma ni izrazita. Bolečina v tem primeru se pojavi ne samo v hrbtu. Opazimo jih v torakalnem segmentu, kar izzove razvoj medrebrne nevralgije.
Kaj povzroča ledveno osteohondrozo?
Ta predel hrbtenice je zelo ranljiv za razvoj bolezni. Vzroki za osteohondrozo ledvene hrbtenice so v izčrpnem fizičnem delu. Zato je ta vrsta bolezni v 90% primerov opažena pri tistih ljudeh, ki morajo pri delu dvigovati uteži. Pri takšnem fizičnem naporu pade glavni udarec na ledveni del hrbtenice.
Vzroki za ledveno osteohondrozo pa niso le telesna aktivnost. Patologija se lahko pojavi tudi zaradi neaktivnosti. V ozadju hipodinamije mišični steznik hrbta postopoma atrofira. Neha igrati vlogo amortizacijskega sistema. Poleg tega je ena od funkcij mišičnega steznika razbremenitev hrbta. Narava je predvidela, da bo ta sistem prevzel del prejetega bremena (30-40%).
Kaj, če mišice prenehajo delovati pravilno? Nato celotna obremenitev v celoti pade na hrbtenico. In on je na temvpliv sploh ni izračunan. To je eden od vzrokov za ledveno osteohondrozo. Hkrati zdravniki pravijo, da je laganje za človeka bolj škodljivo kot sedenje. Seveda se to na prvi pogled zdi paradoksalno. Vendar je sodobna medicina v to popolnoma prepričana. Dejstvo je, da se je v tisočletjih evolucije človeško telo do neke mere že uspelo prilagoditi na dolgotrajno sedenje. A za prilagajanje na dolgotrajno laganje - še ne. Zdravniki ne priporočajo, da dolgo stojite. To lahko imenujemo tudi eden od vzrokov za osteohondrozo ledvenega dela. Potrditev je vse večji odstotek obolevnosti med svetovalci in varnostniki v trgovinah ter predstavniki drugih podobnih poklicev. Poleg tega to stanje predstavlja tveganje za nastanek krčnih žil in flebitisa.
Psihološki vzroki osteohondroze
V zadnjem času so znanstveniki začeli ugotavljati vzroke za patologijo hrbtenice in na področju psihosomatike. Vendar je treba opozoriti, da na to temo še niso bile izvedene večje študije.
Vendar pa je bilo ugotovljeno, da kronični stres depresivno vpliva na imunski in avtonomni sistem. To je že eden od vzrokov za osteohondrozo. Poleg tega ga ljudje, ki živijo v nenehnem stresu, pogosto »zagrabijo«, zato je podhranjenost vse bolj prisotna v njihovem življenju. V zvezi s tem se pojavljajo tudi degenerativno-distrofične spremembe v hrbtenici, ki povzročajo razvoj osteohondroze.
Še vedno takotežave veljajo le za posredne provokatorje patologije. Zdravniki priporočajo, da se osredotočite na znanstveno dokazane in resne razloge, katerih opis je naveden zgoraj.
rizična skupina
Vsak človek lahko razvije bolezen. Vendar je stopnja tveganja za vsakega od nas še vedno različna. Torej, nekdo, ki sledi zdravemu življenjskemu slogu, je manj verjetno, da bo zbolel za hrbtenico kot recimo igralec.
V nevarnosti za nastanek osteohondroze so tisti ljudje, za katere je značilno:
- Sedeči. Ni tako pomembno, ali so zaposleni z nenehnim branjem, ležijo v postelji ali delajo na enem mestu, kot so čuvaji, računovodje itd.
- Preveč aktiven. Takšna oseba doživlja ogromne fizične obremenitve, ki negativno vplivajo na hrbtenico. To opazimo pri športnikih, nakladalcih, gradbenikih in kaskaderjih.
- Pogoste poškodbe hrbta, vključno s hrbtenico. Ta problem praviloma zadeva športnike, zlasti tiste, ki se ukvarjajo z različnimi borilnimi veščinami. Poleg tega veljajo za najbolj travmatične Muay Thai, mešane borilne veščine in rokoborbo.
- Prisotnost hipovitaminoze, pomanjkanja železa ali druge anemije. Razvoj osteohondroze nastane zaradi pomanjkanja snovi, ki podpirajo normalno življenje. Zaradi tega trpi regenerativni sistem, ki preprečuje uničenje hrbtenice.
- Debelost 2. ali 3. stopnja. Še več, če je že škodljivo za teloducat odvečnih kilogramov, potem takšna masa ni kritična za hrbtenico. Toda z debelostjo se tveganje za razvoj bolezni znatno poveča.
Znaki patologije in njena diagnoza
Kaj je osteohondroza in njene vzroke, smo že ugotovili. Simptomi iste patologije bi morali vsakemu nakazati potrebo po obisku zdravnika za zdravljenje bolezni.
Kako prepoznati osteohondrozo? To lahko storite sami. Vendar se morate najprej seznaniti s tem, kako se bolezen manifestira. Simptomi patologije se razlikujejo glede na lokalizacijo bolezni.
Torej, glede na provocijske vzroke, je treba zdravljenje cervikalne osteohondroze praviloma začeti po pojavu znakov, kot so okvara vida, omedlevica, izguba ravnotežja in glavoboli. Takšne manifestacije kažejo, da je vretenčna arterija stisnjena. Ta pojav povzroča prehranske pomanjkljivosti v možganih. Posledično pomanjkanje kisika in motnje krvnega obtoka prispevajo k arterijski hipertenziji ter slabosti in bruhanju.
Vratno osteohondrozo lahko prepoznamo tudi po simptomih, kot so bolečine v zgornjih okončinah, v vratu in v predelu ramen. Bolnike skrbi tinitus, izguba občutka v rokah, pa tudi nelagodje v grlu.
Zelo pogosto se deformacija medvretenčnih ploščic v vratnem segmentu kaže tako s tipičnimi kot netipičnimi znaki, in sicer:
- smrčanje;
- tahikardija;
- hripavost ali sprememba glasu;
- uničenjezobje;
- otrplost obraza in vratu.
Osteohondroza torakalne hrbtenice se kaže z bolečino v predelu prsnega koša, ki se še posebej poslabša ponoči, pa tudi med telesno aktivnostjo, izdihom in vdihom, hipotermijo in hojo. Če taka oseba dvigne roke, se takoj pojavi nelagodje med njegovimi lopaticami.
Značilen simptom te vrste osteohondroze je nelagodje v prsnici. Pacient ima občutek, da mu rebra stisne železen obroč. V primeru poslabšanja bolezni bolečina ne izgine v 2-3 tednih.
Znaki torakalne osteohondroze so lahko:
- motnje v prebavnem sistemu;
- nelagodje v požiralniku in grlu;
- izguba občutljivosti v trebuhu, hrbtu in prsnem košu;
- krhki nohti;
- luščenje kože;
- Občutki mraza, srbenja in pekočega v spodnjih okončinah.
V ledvenem delu je vodilni simptom patološkega stanja v tem primeru bolečina, ki se pojavi v spodnjem segmentu hrbtenice. Neudobni občutki se praviloma pojavijo takoj po telesni aktivnosti. Pogosto bolečina seva v nogo. Poleg tega se njihova intenzivnost včasih poveča v primeru spremembe položaja telesa, na primer pri kihanju in kašljanju, pa tudi pri dvigovanju težkih bremen.
Za samoprepoznavanje ledvene osteohondroze mora biti oseba pozorna na znake bolezni, kot so:
- krčne žile;
- bledica kože na nogah;
- stalna napetost hrbtnih mišic;
- prekomerno potenje;
- mravljinčenje in kurja koža v nogah, pa tudi mrzlica v njih;
- sušenje kože in izguba njene občutljivosti v predelu lokalizacije bolečine;
- ustavi krče.
Ledveno osteohondrozo spremljajo hude bolečine zaradi stisnjenih živčnih končičev. Poleg tega obstaja omejitev bolnikove gibljivosti in odrevenelost udov.
Ne glede na vzroke in simptome osteohondroze, katere zdravljenje je treba začeti že v prvih fazah razvoja bolezni, se odkrije z metodami, kot so radiografija, pa tudi magnetna resonanca ali računalniška tomografija. Uporabljajo se za razjasnitev diagnoze po začetnem pregledu bolnika pri zdravniku.
Najlažji in najbolj dostopen način je rentgenski žarki. Omogoča vam, da vidite stanje, v katerem se nahajajo medvretenčne ploščice, kostni kanali in hrustanec, ter določite stisnjene živce.
Diagnosticirajte osteohondrozo s pomočjo računalniške tomografije. To je sodobna in dokaj natančna metoda, pri kateri zdravnik naredi kakovostne in jasne 3D slike hrbtenice. Njihova študija vam omogoča, da ugotovite stanje vezi, sklepov in hrustanca, stopnjo razvoja patologije in prepoznate kile. V tem primeru bolnik prejme minimalno dozo radioaktivnega sevanja.
Najsodobnejša metoda za diagnosticiranje osteohondroze je MRI. Terapija z magnetno resonanco vam omogoča, da dobite jasno sliko zaradi učinka velikega magneta naatomi telesnih celic. Zahvaljujoč MRI se ugotavlja prisotnost pomaknjenih vretenc in diskov, stanje krvnih žil in živčnega tkiva, medvretenčna kila in stopnja poškodbe sklepov.
Odpravljanje težav
Kako se znebiti patologije hrbtenice? Ne glede na vzroke osteohondroze mora biti zdravljenje celovito. Nujno vključuje vsa sredstva, ki jih ima sodobna medicina na voljo. Hkrati zdravniki poleg konzervativnega zdravljenja s farmakološkimi zdravili uporabljajo fizioterapevtske postopke, akupunkturo, svojim pacientom pa priporočajo tudi vadbeno terapijo. V najtežjih primerih se izvede operacija. Z njihovo pomočjo se odpravijo subluksacije vretenc in kile.
Pacient se mora zavedati, da je lahko zdravljenje patologije ne glede na vzroke osteohondroze dolgo in včasih traja do konca življenja. Poleg začetne faze terapije za odpravo bolečinskega sindroma naj bi se izvajali stalni obnovitveni, rehabilitacijski in preventivni postopki.
Nasvet zdravnikov
Pogosto se bolniki, ki odkrijejo simptome osteohondroze, začnejo zdraviti sami. Mnogi ljudje poskušajo sami odpraviti bolečine v hrbtu, križu ali vratu. Vendar pa zdravniki ugotavljajo, da ta faza zdravljenja še zdaleč ni najbolj učinkovita. Za odpravo osteohondroze se morate obrniti na specialista. Prvi korak je obisk lokalnega terapevta. Pacienta bo napotil na rentgenske žarke in krvne preiskave. Lahko tudi takoj po odkritjusimptomi patologije hrbtenice pojdite k nevrologu. Zdravniki svojim pacientom ne priporočajo, da gredo v ekstreme in začnejo iskati izkušenega masažnega terapevta. Dejstvo je, da je treba tak vpliv izvesti šele po natančni določitvi stanja organizma.
Glede zdravljenja osteohondroze se lahko obrnete na vertebrologa in vertebronevrologa. Ti strokovnjaki se ukvarjajo tudi s patologijami hrbtenice.
